第七章 修炼 上
许知猛地睁开的时候，最后一幕巨人的伟岸，令许知无比神往。只是当其回想巨人模样的时候，却愕然发现，自己明明看到巨人的脸，却全无印象。真是奇怪的梦，许知揉揉头，准备起身，这时才发现自己躺在地板上。
“不对啊，我不是在练功么？”许知有点懵，回想起自己好像修炼时出了什么岔子，人晕了过去。“看来下次修炼一定得注意了，不能太过忘我。”感受了下自己身体好像没什么异常，反而舒爽了不少，许知暗暗告诫自己。
看了眼时间，已经凌晨四点了，便起来洗漱了一番，吃了点东西。这几天许知饭量渐长，连吃了三大碗蛋炒饭才感觉差不多。“看来这以后得多挣点钱了，要不然饭都吃不起了。”许知苦笑。
吃完饭也差不多快五点了，许知准备出去活动活动顺便到操场等李天骄过来，便下楼了。
凌晨的学院倒也有不少人在往来，武者除了修炼灵能，还有各种打熬自身战斗力的武技、身法等需要修炼，因此学员都比较刻苦，毕竟，只有实力强大，才能在各种危险中安全活下来，走得更远。
许知沿着操场开始慢跑，消化热身，同时体悟身体的变化，这种每天都能有进步的感觉令人着迷。
时间不知不觉便来到六点，已天光大亮，而李天骄也准时出现在操场边缘，拎着一个黑色包裹，穿了身白色练功服，倒是多了几分青春活力。
许知上前：“李学姐早。”
李天骄点点头道：“不错，我在这也看了会了，你应该来了有一会了吧。武者修炼，天赋只是一方面，没有好的天资可以用更多的时间来弥补，一样可以走得更远。”
许知连忙称是。李天骄又说道：“今天起我正式带你修炼一个月，在这一个月的时间里，我希望你不仅修为能达到己级，并有与之相对应的战斗能力。一个月后，你需要通过考核拿到己级武者勋章。”
许知想了下，觉得这个目标好像不算太难，这位学姐看着严肃，倒是没自己想象中的严格，再次应下。只是……许知后面才知道，自己想的有点太简单了。
李天骄公布了今天第一个修炼项目——跑步，不过和普通跑步不同的是，她要求许知背上60公斤的负重带，同时，需要许知要在1小时的时间里，跑出36公里。
许知听后顿时感到好像不是很妙，李天骄明显是根据他的情况制定的修炼任务。他可以在没有负重的情况下8秒多跑100米，不过这是全力爆发的速度，若以这种速度跑步，以他现在的身体估计也难以坚持20分钟以上。李天骄定的任务需要他在60公斤负重的情况下，以10秒100米的速度奔袭一个小时，不可谓不难。
不过武者修炼，哪有捷径，他也没害怕，斗志昂扬地背上特殊金属制成的负重带，顿时身体一沉。尽管他可以举起差不多200公斤的杠铃，可对于目前体重增长60公斤的他来说，带着这个重量跑步还是有点难受的。
果然，在全速跑了10分钟后，许知感觉到肺部很难受，双腿也开始麻木起来。这时，一直跟在他旁边的李天骄说道：“接下来，我教你一套呼吸法，我自创的长途奔袭时候用的，可以帮助你减缓体力衰竭，算是个小技巧。”方法很简单，就是根据跑步频率配合上呼吸节奏，有充分利用呼吸灵能补充身体之效。
学了这套方法的许知，感觉原本快要炸开的肺部，好像多了一丝清凉之感。只是，即便如此，第30分钟的时候，许知仍感觉已近极限了。此时的他双腿仿佛不是自己的了，呼吸开始控制不住地紊乱了。此时李天骄，不知何时手上出现了一根黑色的鞭子，直接抽向许知的屁股。
霎时间，一股火辣辣的疼痛从臀部直冲脑门。“快点跑，被我追上就是一鞭。”许知耳边传来了李天骄淡定的话语声。顿时，一股屈辱和愤怒的感觉涌上心头，只是想起了自己所追求的目标，想起了这些年的失败，许知又冷静下来。强压下心头的悲愤，只觉身体里又升起无穷的力量，继续加速向前跑去。
第四十分钟的时候，许知已精疲力尽，屁股、腿、后背，凡事能抽到的地方，几乎都被抽了个遍。此时的许知终究是抬不起腿了，什么精神刺激也改变不了他脱力的状态了，摇晃中，向一边倒去。
李天骄抓住了他，强行让其站立着，解开他的负重说道：“稳住呼吸，千万别倒下去，慢慢地走，等呼吸稳固一点立刻用五禽法修炼。”
许知闻言，立马照做，虽然这女的有点狠，但是她肯定不会害自己。虽眼中世界已天旋地转，但好在脱去负重的他感觉双腿已不似刚刚扎根在地上的感觉，立马缓缓步行，同时开始调整呼吸。
少许之后，眼中已渐恢复清明，许知忍住浑身疼痛，开始修炼五禽法。此时他脑海里突然出现昨夜梦中巨人之法，不过此时许知状态不好，同时也知道不是实验的时候，便使用正常的五禽法开始修炼。
随着天地灵能开始冲刷身体，许知感觉到身体的不适之感正在缓缓消退，哪怕是被抽的部位，疼痛也得到缓解。一小时后，许知竟感觉身体恢复得差不多了，只是精神上还有些疲惫，被抽的位置还隐隐作痛。想起这个，他已经冷静下来，只是有些无奈，这个学姐怎么好这口……
看着揉了揉屁股还偷偷瞄了一眼自己的许知，李天骄哼了一声：“怎么，有意见？”许知连忙称不敢。李天骄说道：“放心，我已控制劲道，只会让你感觉疼痛，不会伤着你太狠，这些药膏你带回去，敷在伤处，过几日便可恢复。”李天骄递过来一个包裹，里面好像有不少药膏。
许知迟疑道：“这些会不会太多了，学姐要不你看多少功勋……”
李天骄打断他的话：“让你拿就拿着，放心吧，这只是不入流的伤药，是我自己制作的，你以后也会学到的。只是不能用于普通人，所以你没见过，没什么神奇的。另外，不够了再问我要。”
掂量着包裹的分量，估计得有个3公斤了，需要敷这么多么，果然不入流……许知这般想到。
接下来李天骄带着许知来到学院训练场，开始第二个修炼项目。
训练场就在操场旁，分为一块块羽毛球场大小的方形露天区域。李天骄从包裹里拿出一把战刀，拔出鞘来打量了下，刀身长约100公分，宽3-4公分，酷似雁翎刀却未开锋，收鞘对许知说了声“双手拿着它”便扔了过去，许知接过来一个踉跄差点没拿住。
“怎么这么沉！”许知问道。
李天骄说：“这是由己级合金打造的，重150公斤，是我当年修炼用过的兵器，足够你现在使用了。”
许知问道：“我需要做到什么程度？”
李天骄：“一个月后，我需要你用这把刀在一分钟内，能够接下我30招。”
“不对啊，我不是在练功么？”许知有点懵，回想起自己好像修炼时出了什么岔子，人晕了过去。“看来下次修炼一定得注意了，不能太过忘我。”感受了下自己身体好像没什么异常，反而舒爽了不少，许知暗暗告诫自己。
看了眼时间，已经凌晨四点了，便起来洗漱了一番，吃了点东西。这几天许知饭量渐长，连吃了三大碗蛋炒饭才感觉差不多。“看来这以后得多挣点钱了，要不然饭都吃不起了。”许知苦笑。
吃完饭也差不多快五点了，许知准备出去活动活动顺便到操场等李天骄过来，便下楼了。
凌晨的学院倒也有不少人在往来，武者除了修炼灵能，还有各种打熬自身战斗力的武技、身法等需要修炼，因此学员都比较刻苦，毕竟，只有实力强大，才能在各种危险中安全活下来，走得更远。
许知沿着操场开始慢跑，消化热身，同时体悟身体的变化，这种每天都能有进步的感觉令人着迷。
时间不知不觉便来到六点，已天光大亮，而李天骄也准时出现在操场边缘，拎着一个黑色包裹，穿了身白色练功服，倒是多了几分青春活力。
许知上前：“李学姐早。”
李天骄点点头道：“不错，我在这也看了会了，你应该来了有一会了吧。武者修炼，天赋只是一方面，没有好的天资可以用更多的时间来弥补，一样可以走得更远。”
许知连忙称是。李天骄又说道：“今天起我正式带你修炼一个月，在这一个月的时间里，我希望你不仅修为能达到己级，并有与之相对应的战斗能力。一个月后，你需要通过考核拿到己级武者勋章。”
许知想了下，觉得这个目标好像不算太难，这位学姐看着严肃，倒是没自己想象中的严格，再次应下。只是……许知后面才知道，自己想的有点太简单了。
李天骄公布了今天第一个修炼项目——跑步，不过和普通跑步不同的是，她要求许知背上60公斤的负重带，同时，需要许知要在1小时的时间里，跑出36公里。
许知听后顿时感到好像不是很妙，李天骄明显是根据他的情况制定的修炼任务。他可以在没有负重的情况下8秒多跑100米，不过这是全力爆发的速度，若以这种速度跑步，以他现在的身体估计也难以坚持20分钟以上。李天骄定的任务需要他在60公斤负重的情况下，以10秒100米的速度奔袭一个小时，不可谓不难。
不过武者修炼，哪有捷径，他也没害怕，斗志昂扬地背上特殊金属制成的负重带，顿时身体一沉。尽管他可以举起差不多200公斤的杠铃，可对于目前体重增长60公斤的他来说，带着这个重量跑步还是有点难受的。
果然，在全速跑了10分钟后，许知感觉到肺部很难受，双腿也开始麻木起来。这时，一直跟在他旁边的李天骄说道：“接下来，我教你一套呼吸法，我自创的长途奔袭时候用的，可以帮助你减缓体力衰竭，算是个小技巧。”方法很简单，就是根据跑步频率配合上呼吸节奏，有充分利用呼吸灵能补充身体之效。
学了这套方法的许知，感觉原本快要炸开的肺部，好像多了一丝清凉之感。只是，即便如此，第30分钟的时候，许知仍感觉已近极限了。此时的他双腿仿佛不是自己的了，呼吸开始控制不住地紊乱了。此时李天骄，不知何时手上出现了一根黑色的鞭子，直接抽向许知的屁股。
霎时间，一股火辣辣的疼痛从臀部直冲脑门。“快点跑，被我追上就是一鞭。”许知耳边传来了李天骄淡定的话语声。顿时，一股屈辱和愤怒的感觉涌上心头，只是想起了自己所追求的目标，想起了这些年的失败，许知又冷静下来。强压下心头的悲愤，只觉身体里又升起无穷的力量，继续加速向前跑去。
第四十分钟的时候，许知已精疲力尽，屁股、腿、后背，凡事能抽到的地方，几乎都被抽了个遍。此时的许知终究是抬不起腿了，什么精神刺激也改变不了他脱力的状态了，摇晃中，向一边倒去。
李天骄抓住了他，强行让其站立着，解开他的负重说道：“稳住呼吸，千万别倒下去，慢慢地走，等呼吸稳固一点立刻用五禽法修炼。”
许知闻言，立马照做，虽然这女的有点狠，但是她肯定不会害自己。虽眼中世界已天旋地转，但好在脱去负重的他感觉双腿已不似刚刚扎根在地上的感觉，立马缓缓步行，同时开始调整呼吸。
少许之后，眼中已渐恢复清明，许知忍住浑身疼痛，开始修炼五禽法。此时他脑海里突然出现昨夜梦中巨人之法，不过此时许知状态不好，同时也知道不是实验的时候，便使用正常的五禽法开始修炼。
随着天地灵能开始冲刷身体，许知感觉到身体的不适之感正在缓缓消退，哪怕是被抽的部位，疼痛也得到缓解。一小时后，许知竟感觉身体恢复得差不多了，只是精神上还有些疲惫，被抽的位置还隐隐作痛。想起这个，他已经冷静下来，只是有些无奈，这个学姐怎么好这口……
看着揉了揉屁股还偷偷瞄了一眼自己的许知，李天骄哼了一声：“怎么，有意见？”许知连忙称不敢。李天骄说道：“放心，我已控制劲道，只会让你感觉疼痛，不会伤着你太狠，这些药膏你带回去，敷在伤处，过几日便可恢复。”李天骄递过来一个包裹，里面好像有不少药膏。
许知迟疑道：“这些会不会太多了，学姐要不你看多少功勋……”
李天骄打断他的话：“让你拿就拿着，放心吧，这只是不入流的伤药，是我自己制作的，你以后也会学到的。只是不能用于普通人，所以你没见过，没什么神奇的。另外，不够了再问我要。”
掂量着包裹的分量，估计得有个3公斤了，需要敷这么多么，果然不入流……许知这般想到。
接下来李天骄带着许知来到学院训练场，开始第二个修炼项目。
训练场就在操场旁，分为一块块羽毛球场大小的方形露天区域。李天骄从包裹里拿出一把战刀，拔出鞘来打量了下，刀身长约100公分，宽3-4公分，酷似雁翎刀却未开锋，收鞘对许知说了声“双手拿着它”便扔了过去，许知接过来一个踉跄差点没拿住。
“怎么这么沉！”许知问道。
李天骄说：“这是由己级合金打造的，重150公斤，是我当年修炼用过的兵器，足够你现在使用了。”
许知问道：“我需要做到什么程度？”
李天骄：“一个月后，我需要你用这把刀在一分钟内，能够接下我30招。”
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