第三章 蹲马步，技能提升
第二天，只见，连天深吸一口气，稳定了呼吸，准备进入下一阶段的修炼。连天双脚分开，与肩同宽，脚尖稍微外扣，双膝微屈，身体下沉，进入蹲马步的姿势。连天感受到腿部肌肉的紧绷和发力，整个身体仿佛根植于地面，稳如泰山。
连天开始慢慢调整呼吸，深吸气时，腹部膨胀，吸收天地间的能量；呼气时，腹部收缩，似乎能将一些天地间能量聚集到丹田。随着时间的推移，连天逐渐加深蹲马步的幅度，让腿部肌肉更加紧绷，力量更加集中。
连天感受到腿部肌肉的酸胀，但连天并不退缩，反而更加坚定地维持姿势。连天开始进行一系列的动作，如蹲马步踢腿、蹲马步蹲跳等，以进一步挑战自己的极限。每一次动作都伴随着力量的释放，连天感受到自己的身体变得更加强壮，灵活而有力。
随着修炼的深入，连天逐渐掌握了蹲马步的精髓，能够在动作中保持平衡和稳定。连天下意识的看下自己的系统模板
窃命修改器天启点数1可窃取
连天
体质3+
灵魂2+
寿命21/99
气运10
基础马步lv1(30/100)+
窃命数1自动充能中（0.01）
原来每次，修炼基础马步，蹲足一个时辰，会根据动作标准，随机增加一个1-3点熟练度，系统窃命点数，大概一天能充满一点，看来连天现在已经充能完毕，可以试着修改技能！
随着连天意识一点!基础马步技能修改成功，突然，一道神秘的力量从体内蹦出，将连天感到一股强大的力量在体内流动，脑海突兀多了一个小人，出现了日积月累蹲马步修炼的场景。
连天感到一阵迷茫，不知道刚修改，发生了什么。他试着调用技能面板，发现马步技能已经成功修改。
他决定试试新的技能效果。连天站在原地，闭上眼睛，专注地感受体内的力量流动。他慢慢地开始蹲下，仿佛与那个小人一起在修炼马步技能。
他感受到体内的力量逐渐凝聚，脚下的地面似乎也变得更加稳固。随着时间的推移，连天的熟练度逐渐增加。
每一次蹲马步，他都能感受到体内的力量更加流畅地运转，身体的灵活度也在不断提升。他的动作变得更加准确，力量也更加均衡。
突然，连天感到一股熟悉的气息从体内涌出，他睁开眼睛，发现那个小人已经消失不见。他知道，这是他对马步技能的掌握已经达到了一个新的高度。
连天满怀喜悦地试着运用新的技能。他迈开步伐，身体如同行云流水般灵活自如。他的每一次动作都充满了力量和美感，仿佛舞动在舞台上一样。他开始尝试着将这个技能应用到实战中。
他快速地蹲下，然后迅速起身，一拳打出。他的拳头带着无比的威力，犹如炮弹般将目标椅子，将其击飞出去。
连天感到无比的兴奋和满足。他意识到，通过不断修炼和提升技能，他可以变得更加强大。他决定继续努力，不断探索和修炼其他的技能，让自己变得更加无敌！
命修改器天启点数0可窃取
一连天
体质5+
灵魂2+
寿命21/99
气运10
基础马步lv2(30/200)+
窃命数0自动充能中（0.01）
随着修改完成，连天肚子突然唱起了空城计，仿佛已经饿了几天！
随手拿下自己厨房的几个牛肉大饼，就着水一口接一口吃着，狼吞虎咽的样子好像几年没吃过饱饭一般！
“看来，得先办法在搞钱了！本来自己的一礼拜口粮，就这么一次加点啃完了”
“原来过去穿越而来的一年里，靠着自己21世纪的眼光，在小镇子里做起来倒买倒卖生意。第一桶金还是自己一起穿越来打火机，当给当铺来的，可惜倒买到卖不长久。偶尔有一些行情，根本不够吃喝！最主要是，很大一部分前往怡红院支援了失足妇女！不得不说小红真润！在现代怎么也不是自己这种屌丝能骑的！这个和吃饭一样，预算不能砍！
要不先去枫叶武馆，去问问传功李师傅看看能不能给点门路，毕竟过去这一年，平时怡红院请客没少请的，学习蹲马步功夫孝敬也不少，这人也不错，至少传我的基础马步功夫还是实打实的！虽然没有想象中内功修炼以及飞檐走壁那么飘逸，至少强身健体实打实的！
于是，连天来到城里的枫叶武馆，迎面而来的是一座宏伟的建筑，门前挂着一块巨大的牌匾，上面写着“枫叶武馆”四个大字。
不管第几次来，连天都不得不承认老李在的这武馆不差，他迈着坚定的步伐走进了武馆。
一进门，连天就感受到了一股浓厚的武馆氛围。大厅里摆放着各种武器，墙上挂满了武功秘籍的画像，让人仿佛置身于一个武者的世界。
连天看到一位身穿黑色武装的教头正在指导一群学员进行拳脚搏击，他们动作矫健有力，气势凌厉。连天走到一旁观看，心中暗自下定决心，他决定要在这里继续拜师学习强身健体的武功。
他走到李师傅面前，恭敬地行了个礼，说道：“李师傅好久不见？之前马步我学了一些，目前已经基本掌握了，是否还有别的强身健体指点下”
李师傅看了连天一眼，点了点头，说道：“好说好说。”但是在我这里学习新的武功，你懂的”一脸你知我知表情，也不在乎连天是否真的练会基础马步！
连天也是社会老油条，也是秒懂，这是不见兔子不撒鹰的主呀，点了点头，表示自己已经做好了准备。大方表示今晚怡红院消费我全部买单！
李武微笑着说：“很好，按道理来说，你没缴纳武馆入门费20两，我是不能教你武馆武功，但是你我十分投机，我便先教导你我早年奇遇获得的功法！我这门叫做铁衣十八练，练到大成刀枪不入，天下无敌，无人可档，绝对是让你今晚消费的值！”
连天开始慢慢调整呼吸，深吸气时，腹部膨胀，吸收天地间的能量；呼气时，腹部收缩，似乎能将一些天地间能量聚集到丹田。随着时间的推移，连天逐渐加深蹲马步的幅度，让腿部肌肉更加紧绷，力量更加集中。
连天感受到腿部肌肉的酸胀，但连天并不退缩，反而更加坚定地维持姿势。连天开始进行一系列的动作，如蹲马步踢腿、蹲马步蹲跳等，以进一步挑战自己的极限。每一次动作都伴随着力量的释放，连天感受到自己的身体变得更加强壮，灵活而有力。
随着修炼的深入，连天逐渐掌握了蹲马步的精髓，能够在动作中保持平衡和稳定。连天下意识的看下自己的系统模板
窃命修改器天启点数1可窃取
连天
体质3+
灵魂2+
寿命21/99
气运10
基础马步lv1(30/100)+
窃命数1自动充能中（0.01）
原来每次，修炼基础马步，蹲足一个时辰，会根据动作标准，随机增加一个1-3点熟练度，系统窃命点数，大概一天能充满一点，看来连天现在已经充能完毕，可以试着修改技能！
随着连天意识一点!基础马步技能修改成功，突然，一道神秘的力量从体内蹦出，将连天感到一股强大的力量在体内流动，脑海突兀多了一个小人，出现了日积月累蹲马步修炼的场景。
连天感到一阵迷茫，不知道刚修改，发生了什么。他试着调用技能面板，发现马步技能已经成功修改。
他决定试试新的技能效果。连天站在原地，闭上眼睛，专注地感受体内的力量流动。他慢慢地开始蹲下，仿佛与那个小人一起在修炼马步技能。
他感受到体内的力量逐渐凝聚，脚下的地面似乎也变得更加稳固。随着时间的推移，连天的熟练度逐渐增加。
每一次蹲马步，他都能感受到体内的力量更加流畅地运转，身体的灵活度也在不断提升。他的动作变得更加准确，力量也更加均衡。
突然，连天感到一股熟悉的气息从体内涌出，他睁开眼睛，发现那个小人已经消失不见。他知道，这是他对马步技能的掌握已经达到了一个新的高度。
连天满怀喜悦地试着运用新的技能。他迈开步伐，身体如同行云流水般灵活自如。他的每一次动作都充满了力量和美感，仿佛舞动在舞台上一样。他开始尝试着将这个技能应用到实战中。
他快速地蹲下，然后迅速起身，一拳打出。他的拳头带着无比的威力，犹如炮弹般将目标椅子，将其击飞出去。
连天感到无比的兴奋和满足。他意识到，通过不断修炼和提升技能，他可以变得更加强大。他决定继续努力，不断探索和修炼其他的技能，让自己变得更加无敌！
命修改器天启点数0可窃取
一连天
体质5+
灵魂2+
寿命21/99
气运10
基础马步lv2(30/200)+
窃命数0自动充能中（0.01）
随着修改完成，连天肚子突然唱起了空城计，仿佛已经饿了几天！
随手拿下自己厨房的几个牛肉大饼，就着水一口接一口吃着，狼吞虎咽的样子好像几年没吃过饱饭一般！
“看来，得先办法在搞钱了！本来自己的一礼拜口粮，就这么一次加点啃完了”
“原来过去穿越而来的一年里，靠着自己21世纪的眼光，在小镇子里做起来倒买倒卖生意。第一桶金还是自己一起穿越来打火机，当给当铺来的，可惜倒买到卖不长久。偶尔有一些行情，根本不够吃喝！最主要是，很大一部分前往怡红院支援了失足妇女！不得不说小红真润！在现代怎么也不是自己这种屌丝能骑的！这个和吃饭一样，预算不能砍！
要不先去枫叶武馆，去问问传功李师傅看看能不能给点门路，毕竟过去这一年，平时怡红院请客没少请的，学习蹲马步功夫孝敬也不少，这人也不错，至少传我的基础马步功夫还是实打实的！虽然没有想象中内功修炼以及飞檐走壁那么飘逸，至少强身健体实打实的！
于是，连天来到城里的枫叶武馆，迎面而来的是一座宏伟的建筑，门前挂着一块巨大的牌匾，上面写着“枫叶武馆”四个大字。
不管第几次来，连天都不得不承认老李在的这武馆不差，他迈着坚定的步伐走进了武馆。
一进门，连天就感受到了一股浓厚的武馆氛围。大厅里摆放着各种武器，墙上挂满了武功秘籍的画像，让人仿佛置身于一个武者的世界。
连天看到一位身穿黑色武装的教头正在指导一群学员进行拳脚搏击，他们动作矫健有力，气势凌厉。连天走到一旁观看，心中暗自下定决心，他决定要在这里继续拜师学习强身健体的武功。
他走到李师傅面前，恭敬地行了个礼，说道：“李师傅好久不见？之前马步我学了一些，目前已经基本掌握了，是否还有别的强身健体指点下”
李师傅看了连天一眼，点了点头，说道：“好说好说。”但是在我这里学习新的武功，你懂的”一脸你知我知表情，也不在乎连天是否真的练会基础马步！
连天也是社会老油条，也是秒懂，这是不见兔子不撒鹰的主呀，点了点头，表示自己已经做好了准备。大方表示今晚怡红院消费我全部买单！
李武微笑着说：“很好，按道理来说，你没缴纳武馆入门费20两，我是不能教你武馆武功，但是你我十分投机，我便先教导你我早年奇遇获得的功法！我这门叫做铁衣十八练，练到大成刀枪不入，天下无敌，无人可档，绝对是让你今晚消费的值！”
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