第二十三章 月下小悟
第二步？
姜亭一怔，难道不是学会了呼吸法，按部就班修炼就可以了吗？
老门主似乎看穿他的心思，嗤笑一声，道：“你莫不是以为炼脏境的修行只是如此？天底下哪有如此轻易的修行？”
姜亭抛开浮躁的心思，重新沉淀心神，道：“请老师指点。”
老门主微微点头，对姜亭的心态很欣赏，道：“掌握了锻炼内脏的呼吸法，只是第一步，第二步是要时刻保持呼吸法的呼吸节奏，令其常驻于身。”
“呼吸法毕竟不是能立竿见影的法门，因此唯有常驻此呼吸状态，时刻吐故纳新，才能有效锻炼内脏。”
“此后，还有第三步……”
闻言，姜亭面不改色，修行之事急也无用，既无捷径，那便只能按部就班。
老门主继续道：“第三步是保持此呼吸法常驻之态，修行武功，以此气息流转体内，感知操纵五脏六腑，勾连气血、骨骼、皮膜、筋肉，使其混成统一，将身体炼就出一股整劲。”
“到那时，身如大丹，圆润如意，一即是全，全即是一，更可控制气血滋养内脏，让体力再度增长，那便是修成了炼脏境的顶峰。”
“再之后，便是以体魄气血滋生内气的养气境功夫了。”
“眼下离你稍远，便先不提了。”
姜亭将这一字一句，牢牢地记在心间。
虽然什么‘身如大丹，圆润如意，一即是全，全即是一’之类听起来玄之又玄的话，听起来还不太清晰，但是记在心中总是没错。
接下来，定一个小目标，先将呼吸方式彻底改换过来，练成本能。
然后，便听见老门主又道：“姜亭。老夫年事已高，平日里精力不济，今日难得精神不差，便将后续的拳法一并传授与你，你且看好记牢。”
说着，老门主上前几步，场间站定，道：“此功乃先人斩杀虎妖之后，观虎妖体魄运转所创，名《白虎内炼法》。”
话落，老门主演练武学，整个人的气质恍然一变，好像化为一尊人力而起的吊睛白额大虎，一身凶恶煞气简直比起真正的猛虎还要可怖。
他一招一式演练，沉稳有力，姜亭重点注意到他的呼吸节奏，与呼吸法完全一致。
忽然，一道沉闷的雷鸣之声响起，姜亭几乎以为是天上打起了旱雷。
随后才发现，这雷声乃是自老门主的体内发出的，并且随着老门主的武学演练，声势愈发壮大。
等到老门主演练完毕，他那比猛虎还要猛的气质陡然一收，重新恢复人畜无害的模样。
姜亭看着老门主的模样，脸都没红一下，汗水也没流一滴，就那么轻轻松松地走过来，与他的外貌形象极度不符。
“可都记下了吗？”老门主收功回来，问道。
姜亭点头，拜九窍金丹所赐，他大脑清明，过目不忘，若非如此，他的学习进度绝不可能如此之快。
“很好！你好好修炼，人老了精神就是不好，打一趟拳就犯困，要去午睡了。你好好修炼，记得循序渐进，不要贪功。”
“最后告诫你一句：法无法，意无意，无意当中是真意。”
一边这么说着，老门主一边佝偻下了腰，慢悠悠地向着远处走去。
姜亭目送他远去，然后抛开心头杂念，摆出巨灵桩功的架势，开始全神贯注运转呼吸法，尝试着将这种呼吸法化作本能。
如此，一个下午的时间过去了，他却发现，他越是刻意想要控制呼吸的节奏方式化作本能，就越是无法做到。
姜亭开始思考，或许正是因为太全神贯注，太刻意，反而无法达到想要的效果。
既然如此，倒不妨出去走走。
说干就干，姜亭放下巨灵桩的架势，选择了一个感觉最舒适的姿态，只稍微注意呼吸的节奏，然后开始漫无目地四处闲逛起来。
此刻，天边新月初升，满天星斗露出踪影，池塘水面波光粼粼，忽有清风吹拂而来，伴随蛙声一片，在如此自然闲适地情境下，姜亭眯起了眼，享受着这一刻的舒适。
自从他接触武道以来，每日不是练拳，就是画画，几乎没有闲下来哪怕一刻。
虽然只是一月时光罢了，但是他感觉已经好久好久不曾有过如此闲适的感觉了。
赏着明月清风，听着蛙声水声，姜亭暂时放下了执念，他放空了大脑，但一整个下午不断练习养成的身体习惯仍在继续。
但此时此刻，他已不再那般刻意，身体自然而然地保持着那种呼吸法的运转。
不过，姜亭此刻也不在意了，他静静地在湖畔行走着，享受着，品味着如此静谧而短暂的美妙时光。
等到他回过神来，已经无需他再刻意控制，身体已经自如地保持着呼吸法的节奏。
甚至，他可以清晰地感受到每一次呼吸时，牵动身体内脏的蠕动，甚至是体内每一丝气息的流转。
然后，看看天空的明月，皎洁如玉。
姜亭笑了。
而后，福至心灵，他摆出了巨灵桩的架势，随后又切换成了老门主今日所演练的那门《白虎内炼法》。
明月之下，池塘水边，他开始演练起来。
虽然是同样的一门武学，但姜亭与老门主演练起来的气质确实截然不同。
如果说老门主是一头横行天地间的虎魔，一身的凶横煞气，生来这世间就是山中之王，要睥睨群兽。
那姜亭便是一只从深山之中诞生的精灵，他闲适地漫游在山林之间，遵循天理，它为天生饥渴而猎，不为彰显威权而杀，一切皆是自然之理。
渐渐地，姜亭感觉到了，那种一个动作，全身脏器、气血、骨骼、皮膜、筋肉牵连而动的微妙感觉。
他放慢了动作，心神沉浸于肉身之间，细细的体会着那种奇妙的协调之感。
他的整个身体仿佛成为了百战精锐的雄师，一声令下，各处无不响应，亲密配合无间，直接化整为零，成为了一个整体。
他明白了，所谓的‘一即是全，全即是一’，也明白了所谓的‘身如大丹、圆润如意’，肉身脏器、气血、骨骼、皮膜、筋肉于这恍恍惚惚之间，的确是混成统一。
慢慢地，他的脏腑之间也响起了隐隐的鼓动雷鸣之声。
他沉浸其中，继续演练武学，每一个动作，皆是全身各处协调而出。
他的拳力更加凝练了、气血运行更加顺畅、每一记拳，皆是筋骨、肌肉以及呼吸的完美配合。
他的每一个动作，可以轻易地全身的力量运作起来。
他的劲力，可以轻易地传达至全身各处。
姜亭甚至出现了一种错觉，他整个人仿佛化成了一刻圆润如意的金丹，所有一切都凝结一体，不分彼此，不分内外。
最终，随着一口浊气缓缓吐出，他收回最后一个动作，收功敛气，才恍然惊觉，自己似乎已经完成了练脏境界的三个阶段。
一时，他抬头望月，其华皎皎如冰，正至中天。
姜亭一怔，难道不是学会了呼吸法，按部就班修炼就可以了吗？
老门主似乎看穿他的心思，嗤笑一声，道：“你莫不是以为炼脏境的修行只是如此？天底下哪有如此轻易的修行？”
姜亭抛开浮躁的心思，重新沉淀心神，道：“请老师指点。”
老门主微微点头，对姜亭的心态很欣赏，道：“掌握了锻炼内脏的呼吸法，只是第一步，第二步是要时刻保持呼吸法的呼吸节奏，令其常驻于身。”
“呼吸法毕竟不是能立竿见影的法门，因此唯有常驻此呼吸状态，时刻吐故纳新，才能有效锻炼内脏。”
“此后，还有第三步……”
闻言，姜亭面不改色，修行之事急也无用，既无捷径，那便只能按部就班。
老门主继续道：“第三步是保持此呼吸法常驻之态，修行武功，以此气息流转体内，感知操纵五脏六腑，勾连气血、骨骼、皮膜、筋肉，使其混成统一，将身体炼就出一股整劲。”
“到那时，身如大丹，圆润如意，一即是全，全即是一，更可控制气血滋养内脏，让体力再度增长，那便是修成了炼脏境的顶峰。”
“再之后，便是以体魄气血滋生内气的养气境功夫了。”
“眼下离你稍远，便先不提了。”
姜亭将这一字一句，牢牢地记在心间。
虽然什么‘身如大丹，圆润如意，一即是全，全即是一’之类听起来玄之又玄的话，听起来还不太清晰，但是记在心中总是没错。
接下来，定一个小目标，先将呼吸方式彻底改换过来，练成本能。
然后，便听见老门主又道：“姜亭。老夫年事已高，平日里精力不济，今日难得精神不差，便将后续的拳法一并传授与你，你且看好记牢。”
说着，老门主上前几步，场间站定，道：“此功乃先人斩杀虎妖之后，观虎妖体魄运转所创，名《白虎内炼法》。”
话落，老门主演练武学，整个人的气质恍然一变，好像化为一尊人力而起的吊睛白额大虎，一身凶恶煞气简直比起真正的猛虎还要可怖。
他一招一式演练，沉稳有力，姜亭重点注意到他的呼吸节奏，与呼吸法完全一致。
忽然，一道沉闷的雷鸣之声响起，姜亭几乎以为是天上打起了旱雷。
随后才发现，这雷声乃是自老门主的体内发出的，并且随着老门主的武学演练，声势愈发壮大。
等到老门主演练完毕，他那比猛虎还要猛的气质陡然一收，重新恢复人畜无害的模样。
姜亭看着老门主的模样，脸都没红一下，汗水也没流一滴，就那么轻轻松松地走过来，与他的外貌形象极度不符。
“可都记下了吗？”老门主收功回来，问道。
姜亭点头，拜九窍金丹所赐，他大脑清明，过目不忘，若非如此，他的学习进度绝不可能如此之快。
“很好！你好好修炼，人老了精神就是不好，打一趟拳就犯困，要去午睡了。你好好修炼，记得循序渐进，不要贪功。”
“最后告诫你一句：法无法，意无意，无意当中是真意。”
一边这么说着，老门主一边佝偻下了腰，慢悠悠地向着远处走去。
姜亭目送他远去，然后抛开心头杂念，摆出巨灵桩功的架势，开始全神贯注运转呼吸法，尝试着将这种呼吸法化作本能。
如此，一个下午的时间过去了，他却发现，他越是刻意想要控制呼吸的节奏方式化作本能，就越是无法做到。
姜亭开始思考，或许正是因为太全神贯注，太刻意，反而无法达到想要的效果。
既然如此，倒不妨出去走走。
说干就干，姜亭放下巨灵桩的架势，选择了一个感觉最舒适的姿态，只稍微注意呼吸的节奏，然后开始漫无目地四处闲逛起来。
此刻，天边新月初升，满天星斗露出踪影，池塘水面波光粼粼，忽有清风吹拂而来，伴随蛙声一片，在如此自然闲适地情境下，姜亭眯起了眼，享受着这一刻的舒适。
自从他接触武道以来，每日不是练拳，就是画画，几乎没有闲下来哪怕一刻。
虽然只是一月时光罢了，但是他感觉已经好久好久不曾有过如此闲适的感觉了。
赏着明月清风，听着蛙声水声，姜亭暂时放下了执念，他放空了大脑，但一整个下午不断练习养成的身体习惯仍在继续。
但此时此刻，他已不再那般刻意，身体自然而然地保持着那种呼吸法的运转。
不过，姜亭此刻也不在意了，他静静地在湖畔行走着，享受着，品味着如此静谧而短暂的美妙时光。
等到他回过神来，已经无需他再刻意控制，身体已经自如地保持着呼吸法的节奏。
甚至，他可以清晰地感受到每一次呼吸时，牵动身体内脏的蠕动，甚至是体内每一丝气息的流转。
然后，看看天空的明月，皎洁如玉。
姜亭笑了。
而后，福至心灵，他摆出了巨灵桩的架势，随后又切换成了老门主今日所演练的那门《白虎内炼法》。
明月之下，池塘水边，他开始演练起来。
虽然是同样的一门武学，但姜亭与老门主演练起来的气质确实截然不同。
如果说老门主是一头横行天地间的虎魔，一身的凶横煞气，生来这世间就是山中之王，要睥睨群兽。
那姜亭便是一只从深山之中诞生的精灵，他闲适地漫游在山林之间，遵循天理，它为天生饥渴而猎，不为彰显威权而杀，一切皆是自然之理。
渐渐地，姜亭感觉到了，那种一个动作，全身脏器、气血、骨骼、皮膜、筋肉牵连而动的微妙感觉。
他放慢了动作，心神沉浸于肉身之间，细细的体会着那种奇妙的协调之感。
他的整个身体仿佛成为了百战精锐的雄师，一声令下，各处无不响应，亲密配合无间，直接化整为零，成为了一个整体。
他明白了，所谓的‘一即是全，全即是一’，也明白了所谓的‘身如大丹、圆润如意’，肉身脏器、气血、骨骼、皮膜、筋肉于这恍恍惚惚之间，的确是混成统一。
慢慢地，他的脏腑之间也响起了隐隐的鼓动雷鸣之声。
他沉浸其中，继续演练武学，每一个动作，皆是全身各处协调而出。
他的拳力更加凝练了、气血运行更加顺畅、每一记拳，皆是筋骨、肌肉以及呼吸的完美配合。
他的每一个动作，可以轻易地全身的力量运作起来。
他的劲力，可以轻易地传达至全身各处。
姜亭甚至出现了一种错觉，他整个人仿佛化成了一刻圆润如意的金丹，所有一切都凝结一体，不分彼此，不分内外。
最终，随着一口浊气缓缓吐出，他收回最后一个动作，收功敛气，才恍然惊觉，自己似乎已经完成了练脏境界的三个阶段。
一时，他抬头望月，其华皎皎如冰，正至中天。
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