第九章 瑜伽
9月22日，早晨七点钟
章羡一夜好梦，伴随着温暖的阳光照进房间，坐起身来揉了揉有些酸疼的腰部。
想来昨天用力过猛，直到今天还没恢复过来。
话说回来，他的身体因为之前长期熬夜本就有些虚弱，为了以后的幸福，章羡想着要开始锻炼身体了。
起床穿衣洗漱，穿上以前买的跑步鞋，朝着附近的一个公园走去。
路过小区早摊铺，他花了六块钱买了一杯豆浆，两个包子。
看着眼前价值6元的早餐，想起自己卡里还有80多万。
章羡神经兮兮的笑了笑：原来我已经这么有钱了，这样的早餐我可以我可以再买十三万份多。
路上解决掉早餐，他很快来到丽湖公园。
公园中间是一个宽阔的湖泊，跑道围着湖泊建造而成，道路两边种满树木，正值夏季，郁郁葱葱，阳光从树叶缝隙间洒落，在地上投射出斑驳的树影。
章羡深呼吸几口新鲜空气，慢步跑了起来，其实他已经有几年没有正式地跑步锻炼了，加上昨天身体透支，所以刚跑了半圈，就腿部酸疼迈不开步子，呼吸也跟不上节奏，直喘粗气。
原来他的身体已经这么虚弱了，想当年他大一也是夜跑爱好者，天天晚上到学校操场跑步。
虽然主要目的是来看妹子的大长腿，但那时候章羡的身体还是挺不错的。
估计是后来堕落，整天在躺下宿舍玩游戏看小说，加上出社会一年多饱受摧残，把身体搞坏了。
强拖着筋疲力尽的身体又跑了一会，最后腿脚酸涩难受，实在跑不动了，他只能扶着湖边的栏杆原地休息。
休息片刻，章羡开始欣赏跑道上晨跑的运动美女。
这两双大白腿不错，其中一双白腿纤细圆直、白里透红，另一双也不错，肌肉感满满关键是够长，很有活力。
章羡从腿部往上瞧，看到两张熟悉的脸，傅影、刘斐。
她们怎么会在一起跑步，而且看起来很熟的样子，难道是朋友。
章羡并不知道前天晚上傅影带刘斐回来还被他吐了一身，有些疑惑。
想到昨天早上那一幕，他现在还隐隐感觉有些疼痛，看着越来越近的刘斐，他有些头疼，转身低头，当做没有看到。
可是老天爷并不放过他，傅颖早早就看到他在扶着栏杆休息，跑到他前面，停下来跟他打了声招呼：“早上好，章羡，你也来晨跑了？”
眼见无法躲过去，彰显只好转头笑着说：“早上好，傅小姐，我也是第一天来这里跑步，你们先跑着我还有点事先回去了。”
随口敷衍两句，章羡也没搭理旁边翻着白眼的刘斐，快步离开。
心里暗暗吐槽：暴力女小心以后嫁不出去。
“哼”旁边的刘斐看着章羡逃跑似的慌慌忙忙走了，心里还有点愤愤不平。
傅影看着眼前这一幕，好像明白了什么，虽然之前刘斐没有讲她是怎么报复章羡的，但是看着章羡现在吃瘪的样子，估计他当时免不了遭受一顿爆锤。
她可是知道刘斐父亲是个护女狂魔，为了不让臭小子占她女儿的便宜，可是让刘斐练过散打，所以别看刘斐是女人，一般男人可打不过她。
傅影心底暗暗可怜章羡，看他这瘦削的身体估计也抗不了几下，不曾想到刘斐只是一脚就差点踹得他鸡飞蛋打。
早上9:40，精英射击馆。
章羡提前二十分钟来到场馆，大门洞开，有些奇怪，谁来这么早。
要知道员工如果没有特殊事情，谁也不愿意早到，哪怕是一分钟。
走进场馆，到了二楼，映入眼帘的是趴在地上练习瑜伽的徐倩。
扫了一眼徐倩瑜伽服下姣好的身材，再看她背部白皙的皮肤感觉比18岁的孙婧琪还要紧致，如果章羡不知道她的真实年龄，还真看不出来她已经是三十多岁的女人。
章羡笑着走上前去说：“早上好，倩姐，怪不得你身材这么好，原来是练习瑜伽锻炼出来的。”
徐倩闻言停下动作，转头看过来，微笑着回答道：“对，我接触瑜伽已经六年了，一直有练习，去年来到精英射击馆，每天早上都会提前来到馆里练一练。”
徐倩对自己的身材非常自信，从刚生下女儿到现在六年时间里，每一天她都在练瑜伽，没有一天停歇，所以她的身材一直保持的很好。
说着徐倩仔细打量了一下浑身名牌的彰显，笑了笑说：“小章，一天不见，你这是发财了？”
“没有没有，彩票中奖了，昨天我请假其实是去兑奖去了，你别跟老板说哈。”彰显搪塞道。
只是买了些奢侈品，别人都会过问，看样还是得尽快给自己找一个合理的借口。
每个人的消费水准，周围的人都是了解的，不可能每次都用彩票中奖的理由来搪塞别人，时间长了总会发现不对劲的。
大数据时代，人家真想查你一个没有背景的普通老百姓，那还不是分分钟的事情吗。
十点钟，人员全部到齐，老板姚万军看了眼浑身名牌的章羡有些惊讶，但也没说什么。
毕竟每个都有秘密，他的好奇心还没有强烈到一定要去追问出什么，只要章羡把射击教练的本职工作做好其他就不关他的事了。
开完早会，章羡和几个教练说说笑笑走上楼。
几个教练也是满腹好奇，不知道一天没见，这小子怎么突然变有钱了。
小辣椒刘梦瑶最先按耐不住，好奇问道：“章羡，你不会是富二代吧？”
本来前天他还穿着普通，今天突然来了个大变样，浑身上下加起来几十万，怎么能不令其他人感到诧异？
“当然不是，我还想当富一代呢。”章羡笑着继续用早上的理由搪塞着，说彩票中奖了，所以花钱买了身衣服。
“中奖了，中了多少钱？”刘梦瑶不顾徐倩的眼色，没分寸继续问道。
“没多少，全都花的差不多了，买了一辆凯迪拉克，还有这块腕表，基本上全造完了。”
撒点小谎还不是成年人的熟练技能吗，手到擒来。
一听说彩票中奖，很多人都会想来占便宜，这是很普遍的心理，这个钱来的太容易了，就像天上掉的馅饼一样。
所以他说基本都花完了，否则真有人向他伸手借钱，到时候你说他借还是不借呢。
打住话题，开始工作。
因为今天是周二，客人刚上班事情都很多，所以馆里生意很差，一上午只来了几个客人。
中午吃完饭，空闲下来的一群人聚在一起聊天。
章羡向张启请教怎么锻炼身体，张启看了看他有些苍白的脸色说：“你身体太虚了，最好先养养身体，不宜进行长时间剧烈运动，把身体养出来再进行进一步的锻炼。”
听到这话，其他人露出别有深意的笑容，章羡当没看到厚着脸皮问：“身体要怎么养呢，难道像公园里的老头一样打太极？”
章羡不以为意，身体虚就虚了，等锻炼出来就好了，关键是怎么养身体。
“对，打太极，五禽戏，八段锦都是疗养的功夫，平时多注意饮食起居，不用多久就能把身体养好。”
不过章羡可不想每天跟着公园的大爷打太极，问道：“张哥，除了跟着公园的大爷打太极，还有没有其他方法啊。”
张启笑了笑看向徐倩说“有啊，远在天边，近在眼前。”
章羡随着张启的视线看了看徐倩笑着说：“师傅在上，请受徒儿一拜。”
俗话说筋长一寸，延寿十年，瑜伽也是养生功夫的一种。
与其跟着糟老头子去打太极，不如和美女一起练瑜伽了。
徐倩好笑的看了看他说：“我收徒可是要交学费的。”
章羡现在大钱没有，小钱不缺，底气十足地说：“多少钱，倩姐你说个数。”
“哈哈，姐就喜欢你这个霸气，不过姐也不缺钱，我的一日三餐你给包了就行。”
馆里可不包食宿，只是每个月给几百块钱的补贴。
章羡拍了拍胸脯说：“没问题，不仅是倩姐，其他人的午饭、晚饭我也包了。”
毕竟他现在也不差这点小钱，一起改善伙食挺好的。
大家都乐了，毕竟宰大户的机会可不多。
章羡一夜好梦，伴随着温暖的阳光照进房间，坐起身来揉了揉有些酸疼的腰部。
想来昨天用力过猛，直到今天还没恢复过来。
话说回来，他的身体因为之前长期熬夜本就有些虚弱，为了以后的幸福，章羡想着要开始锻炼身体了。
起床穿衣洗漱，穿上以前买的跑步鞋，朝着附近的一个公园走去。
路过小区早摊铺，他花了六块钱买了一杯豆浆，两个包子。
看着眼前价值6元的早餐，想起自己卡里还有80多万。
章羡神经兮兮的笑了笑：原来我已经这么有钱了，这样的早餐我可以我可以再买十三万份多。
路上解决掉早餐，他很快来到丽湖公园。
公园中间是一个宽阔的湖泊，跑道围着湖泊建造而成，道路两边种满树木，正值夏季，郁郁葱葱，阳光从树叶缝隙间洒落，在地上投射出斑驳的树影。
章羡深呼吸几口新鲜空气，慢步跑了起来，其实他已经有几年没有正式地跑步锻炼了，加上昨天身体透支，所以刚跑了半圈，就腿部酸疼迈不开步子，呼吸也跟不上节奏，直喘粗气。
原来他的身体已经这么虚弱了，想当年他大一也是夜跑爱好者，天天晚上到学校操场跑步。
虽然主要目的是来看妹子的大长腿，但那时候章羡的身体还是挺不错的。
估计是后来堕落，整天在躺下宿舍玩游戏看小说，加上出社会一年多饱受摧残，把身体搞坏了。
强拖着筋疲力尽的身体又跑了一会，最后腿脚酸涩难受，实在跑不动了，他只能扶着湖边的栏杆原地休息。
休息片刻，章羡开始欣赏跑道上晨跑的运动美女。
这两双大白腿不错，其中一双白腿纤细圆直、白里透红，另一双也不错，肌肉感满满关键是够长，很有活力。
章羡从腿部往上瞧，看到两张熟悉的脸，傅影、刘斐。
她们怎么会在一起跑步，而且看起来很熟的样子，难道是朋友。
章羡并不知道前天晚上傅影带刘斐回来还被他吐了一身，有些疑惑。
想到昨天早上那一幕，他现在还隐隐感觉有些疼痛，看着越来越近的刘斐，他有些头疼，转身低头，当做没有看到。
可是老天爷并不放过他，傅颖早早就看到他在扶着栏杆休息，跑到他前面，停下来跟他打了声招呼：“早上好，章羡，你也来晨跑了？”
眼见无法躲过去，彰显只好转头笑着说：“早上好，傅小姐，我也是第一天来这里跑步，你们先跑着我还有点事先回去了。”
随口敷衍两句，章羡也没搭理旁边翻着白眼的刘斐，快步离开。
心里暗暗吐槽：暴力女小心以后嫁不出去。
“哼”旁边的刘斐看着章羡逃跑似的慌慌忙忙走了，心里还有点愤愤不平。
傅影看着眼前这一幕，好像明白了什么，虽然之前刘斐没有讲她是怎么报复章羡的，但是看着章羡现在吃瘪的样子，估计他当时免不了遭受一顿爆锤。
她可是知道刘斐父亲是个护女狂魔，为了不让臭小子占她女儿的便宜，可是让刘斐练过散打，所以别看刘斐是女人，一般男人可打不过她。
傅影心底暗暗可怜章羡，看他这瘦削的身体估计也抗不了几下，不曾想到刘斐只是一脚就差点踹得他鸡飞蛋打。
早上9:40，精英射击馆。
章羡提前二十分钟来到场馆，大门洞开，有些奇怪，谁来这么早。
要知道员工如果没有特殊事情，谁也不愿意早到，哪怕是一分钟。
走进场馆，到了二楼，映入眼帘的是趴在地上练习瑜伽的徐倩。
扫了一眼徐倩瑜伽服下姣好的身材，再看她背部白皙的皮肤感觉比18岁的孙婧琪还要紧致，如果章羡不知道她的真实年龄，还真看不出来她已经是三十多岁的女人。
章羡笑着走上前去说：“早上好，倩姐，怪不得你身材这么好，原来是练习瑜伽锻炼出来的。”
徐倩闻言停下动作，转头看过来，微笑着回答道：“对，我接触瑜伽已经六年了，一直有练习，去年来到精英射击馆，每天早上都会提前来到馆里练一练。”
徐倩对自己的身材非常自信，从刚生下女儿到现在六年时间里，每一天她都在练瑜伽，没有一天停歇，所以她的身材一直保持的很好。
说着徐倩仔细打量了一下浑身名牌的彰显，笑了笑说：“小章，一天不见，你这是发财了？”
“没有没有，彩票中奖了，昨天我请假其实是去兑奖去了，你别跟老板说哈。”彰显搪塞道。
只是买了些奢侈品，别人都会过问，看样还是得尽快给自己找一个合理的借口。
每个人的消费水准，周围的人都是了解的，不可能每次都用彩票中奖的理由来搪塞别人，时间长了总会发现不对劲的。
大数据时代，人家真想查你一个没有背景的普通老百姓，那还不是分分钟的事情吗。
十点钟，人员全部到齐，老板姚万军看了眼浑身名牌的章羡有些惊讶，但也没说什么。
毕竟每个都有秘密，他的好奇心还没有强烈到一定要去追问出什么，只要章羡把射击教练的本职工作做好其他就不关他的事了。
开完早会，章羡和几个教练说说笑笑走上楼。
几个教练也是满腹好奇，不知道一天没见，这小子怎么突然变有钱了。
小辣椒刘梦瑶最先按耐不住，好奇问道：“章羡，你不会是富二代吧？”
本来前天他还穿着普通，今天突然来了个大变样，浑身上下加起来几十万，怎么能不令其他人感到诧异？
“当然不是，我还想当富一代呢。”章羡笑着继续用早上的理由搪塞着，说彩票中奖了，所以花钱买了身衣服。
“中奖了，中了多少钱？”刘梦瑶不顾徐倩的眼色，没分寸继续问道。
“没多少，全都花的差不多了，买了一辆凯迪拉克，还有这块腕表，基本上全造完了。”
撒点小谎还不是成年人的熟练技能吗，手到擒来。
一听说彩票中奖，很多人都会想来占便宜，这是很普遍的心理，这个钱来的太容易了，就像天上掉的馅饼一样。
所以他说基本都花完了，否则真有人向他伸手借钱，到时候你说他借还是不借呢。
打住话题，开始工作。
因为今天是周二，客人刚上班事情都很多，所以馆里生意很差，一上午只来了几个客人。
中午吃完饭，空闲下来的一群人聚在一起聊天。
章羡向张启请教怎么锻炼身体，张启看了看他有些苍白的脸色说：“你身体太虚了，最好先养养身体，不宜进行长时间剧烈运动，把身体养出来再进行进一步的锻炼。”
听到这话，其他人露出别有深意的笑容，章羡当没看到厚着脸皮问：“身体要怎么养呢，难道像公园里的老头一样打太极？”
章羡不以为意，身体虚就虚了，等锻炼出来就好了，关键是怎么养身体。
“对，打太极，五禽戏，八段锦都是疗养的功夫，平时多注意饮食起居，不用多久就能把身体养好。”
不过章羡可不想每天跟着公园的大爷打太极，问道：“张哥，除了跟着公园的大爷打太极，还有没有其他方法啊。”
张启笑了笑看向徐倩说“有啊，远在天边，近在眼前。”
章羡随着张启的视线看了看徐倩笑着说：“师傅在上，请受徒儿一拜。”
俗话说筋长一寸，延寿十年，瑜伽也是养生功夫的一种。
与其跟着糟老头子去打太极，不如和美女一起练瑜伽了。
徐倩好笑的看了看他说：“我收徒可是要交学费的。”
章羡现在大钱没有，小钱不缺，底气十足地说：“多少钱，倩姐你说个数。”
“哈哈，姐就喜欢你这个霸气，不过姐也不缺钱，我的一日三餐你给包了就行。”
馆里可不包食宿，只是每个月给几百块钱的补贴。
章羡拍了拍胸脯说：“没问题，不仅是倩姐，其他人的午饭、晚饭我也包了。”
毕竟他现在也不差这点小钱，一起改善伙食挺好的。
大家都乐了，毕竟宰大户的机会可不多。
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