第181章 茶油炒鸡
陆邵谦带着众少年榨了第一茶油出来，闻到茶籽油特有的香味。
他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那英俊的黑脸上隐隐约约的泛着红光。
其他少年更是笑得跟二百五似的，“我提一桶去给林姐姐闻闻。”
陆邵谦笑意顿时散去：“干你的活，我去就好了。”
逗得少年们，等他走了之后就爆发出雷鸣般的笑声，他们掌门，越来越计较了。
陆邵谦提着刚榨出来的茶籽油去厨房，然后他在去院子里拉媳妇儿一起去看。
夫妻俩一边走，一边说说话，他们之间总有说不完的话。
林浮月闻着茶油清香，脑子里想出几十种茶籽油炒的美味菜式。
陆邵谦也要继续去榨油，不可能整天腻歪在一起，所以他很快就离开了。
林浮月则是留在厨房开始教李大叔父子，还有一些少年们做菜。
小灰狼也知道有新的吃食了，摇着尾巴跟在林浮月左右。
陆宇凡此时练完功，又要学文，倒是没时间跟着他娘了。
林浮月准备用茶油做两个菜，一个凉拌菜，一个茶油炒鸡。
最简单的就是凉拌菜，她教李大叔准备适量的豆芽。
黑木耳，胡萝卜，茶籽油，小米辣，酱油，蒜末，食盐。
将黑木耳泡发备用，将胡萝卜清洗干净，切丝备用。
锅中倒水，水热后放入豆芽和泡发的黑木耳，焯水三分钟后捞出，放入盘中。
加入适量的胡萝卜丝和茶籽油，小米辣，酱油，蒜末，食盐，搅拌均匀后即可食。
再做一个茶油炒鸡，做法很简单，首先把鸡肉剁成块，准备佐料，起锅，把茶油倒进去。
加姜片爆香加剁好的鸡肉，翻炒至金黄色，再加没过鸡块的清水。
直到把水煮干，鸡肉充分收汁入味，在放入一些辣椒大蒜，葱就可以出锅了。
茶油炒土鸡的家常做法，香脆可口，下酒又下饭。
当然，他们目前没有酒，也没有足够的饭吃，但他们严重缺营养呀。
茶油炒鸡不但味道鲜美还营养丰富，鸡肉性平，温，味甘，入脾，胃经。
可益气，补精，添髓，用于虚劳瘦弱，中虚食少，泄泻头晕心悸。
尤其还可以强身健体，鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
也可以提高免疫力，不管哪个层次的人，都有不同的事情天天忙忙碌碌。
因为吃了几个月的草，常处于亚健康状态的少年们，最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。
鸡肉具有温中益气，补精填髓，益五脏，补虚损的功效。
少年们在林浮月各种食补中，已经健壮如牛了，但是他们每天训练，还要劳作。
所以怎么补，他们都受得住的，吃得欢快的很，做啥吃啥。
他们也知道是他们的林姐姐给他们吃的美食，才让他们大半年都没生过病了。
大家忙活了一上午，坐下来等陆邵谦夫妻动筷子了。
他们就迫不及待的狼吞虎咽起来，吃了好一阵子才有时间说话。
陆宇凡也吃的满嘴油：“好次，实在是太好次了，娘亲真厉害。”
“好吃，你就多吃一点，嘴里含着鸡肉说话，影响别你娘亲吃饭。”
陆邵谦嫌弃儿子口齿不清。
“嘿嘿，这太好吃了，我就想告诉娘亲嘛。”陆宇凡咽下口里的鸡肉说道。
林浮月又用公筷，夹一块鸡肉放入陆宇凡的碗里，“慢慢吃，好吃就多吃点。”
“谢谢娘亲。”
香味浓郁，飘散到几条村，把山下那些村民羡慕嫉妒得不要不要的。
他们米饭也吃不香了，都端着碗坐到村口的大树下唠嗑。
“天啊，山上的少年跟着掌门，每天吃香喝辣的，简直太幸福了。”一个汉子说。
“你们就不要不知好歹了，想起我们以前每到冬天就没有米饭吃的日子。”
村里的一个老人警告的说道。
“唉！你说咱们这穷山沟，他们咋就有这么多美食呢？”
“是啊！你看看，咱们这里，都快赶得上燕京城了，真不知道他们咋弄出那么吃食来的。”
“人家有一位仙女似的媳妇儿，能不吃香喝辣的吗？”
“是啊，掌门夫人可会做饭了，做的菜色香味俱全的，比我们县城里的厨子强了不止十倍，咱们这辈子也吃过几天那样的菜色，值了。”
“你们说，他们每天都吃这么好吃的东西，会不会是从天上掉下来的？”
一个半大孩子，突发奇想的问道。
“呸呸呸，你瞎说什么啊，仙女怎么可能从天上掉下来呢？你这话要是被掌门听到，可是要砍头的啊。”
“你看看你，孩子说着玩的，这话说出去也没有人信啊！”
那个孩子的爹讪讪的帮儿子说话，但他眼神狠狠的瞪了儿子一眼。
汉子回去准备偷偷的打他儿子一顿，免得以后胡说八道惹祸上身。
村里人一边聊着天，一边看向了村外深山的方向。
他们已经好久没有见过那位仙女了，心里都很是想念。
这时候，从远处走来三个穿着破烂的大人还带着两个孩童。
他们手里拿着一个破碗，衣衫褴褛，一看便知道是逃荒被饿坏了的。
他们身体单薄地靠在墙角上面，眼神空洞而无助。
“哎呦喂，你们这是从哪里来咱们村的啊？”
“他们很明显是来找吃的。”
大树下的村民议论纷纷，有的人脸上露出鄙夷之色，有的则是同情。
但是他们都很默契地选择闭嘴，不发表任何意见。
村长的娘看到他们狼狈的模样，眉头微皱。
她伸手摸了摸自己的脸庞，心想自己也不差了，至少比这些人强多了。
她走过去说：“我家里没有米饭了，要不然你们先离开吧。”
三个人都抬头看向大娘，眼睛里闪烁着希望的光芒。
“大娘，求求您，就给我们一点吧，我们真的好饿。”
大娘叹气，这些人实在太可怜了，但她们家也才坎坎吃饱而已。
“行了，行了，你们在这里等一下，我要我儿子给你们捎信给掌门，看看能不能收留你们。”
他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那英俊的黑脸上隐隐约约的泛着红光。
其他少年更是笑得跟二百五似的，“我提一桶去给林姐姐闻闻。”
陆邵谦笑意顿时散去：“干你的活，我去就好了。”
逗得少年们，等他走了之后就爆发出雷鸣般的笑声，他们掌门，越来越计较了。
陆邵谦提着刚榨出来的茶籽油去厨房，然后他在去院子里拉媳妇儿一起去看。
夫妻俩一边走，一边说说话，他们之间总有说不完的话。
林浮月闻着茶油清香，脑子里想出几十种茶籽油炒的美味菜式。
陆邵谦也要继续去榨油，不可能整天腻歪在一起，所以他很快就离开了。
林浮月则是留在厨房开始教李大叔父子，还有一些少年们做菜。
小灰狼也知道有新的吃食了，摇着尾巴跟在林浮月左右。
陆宇凡此时练完功，又要学文，倒是没时间跟着他娘了。
林浮月准备用茶油做两个菜，一个凉拌菜，一个茶油炒鸡。
最简单的就是凉拌菜，她教李大叔准备适量的豆芽。
黑木耳，胡萝卜，茶籽油，小米辣，酱油，蒜末，食盐。
将黑木耳泡发备用，将胡萝卜清洗干净，切丝备用。
锅中倒水，水热后放入豆芽和泡发的黑木耳，焯水三分钟后捞出，放入盘中。
加入适量的胡萝卜丝和茶籽油，小米辣，酱油，蒜末，食盐，搅拌均匀后即可食。
再做一个茶油炒鸡，做法很简单，首先把鸡肉剁成块，准备佐料，起锅，把茶油倒进去。
加姜片爆香加剁好的鸡肉，翻炒至金黄色，再加没过鸡块的清水。
直到把水煮干，鸡肉充分收汁入味，在放入一些辣椒大蒜，葱就可以出锅了。
茶油炒土鸡的家常做法，香脆可口，下酒又下饭。
当然，他们目前没有酒，也没有足够的饭吃，但他们严重缺营养呀。
茶油炒鸡不但味道鲜美还营养丰富，鸡肉性平，温，味甘，入脾，胃经。
可益气，补精，添髓，用于虚劳瘦弱，中虚食少，泄泻头晕心悸。
尤其还可以强身健体，鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
也可以提高免疫力，不管哪个层次的人，都有不同的事情天天忙忙碌碌。
因为吃了几个月的草，常处于亚健康状态的少年们，最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。
鸡肉具有温中益气，补精填髓，益五脏，补虚损的功效。
少年们在林浮月各种食补中，已经健壮如牛了，但是他们每天训练，还要劳作。
所以怎么补，他们都受得住的，吃得欢快的很，做啥吃啥。
他们也知道是他们的林姐姐给他们吃的美食，才让他们大半年都没生过病了。
大家忙活了一上午，坐下来等陆邵谦夫妻动筷子了。
他们就迫不及待的狼吞虎咽起来，吃了好一阵子才有时间说话。
陆宇凡也吃的满嘴油：“好次，实在是太好次了，娘亲真厉害。”
“好吃，你就多吃一点，嘴里含着鸡肉说话，影响别你娘亲吃饭。”
陆邵谦嫌弃儿子口齿不清。
“嘿嘿，这太好吃了，我就想告诉娘亲嘛。”陆宇凡咽下口里的鸡肉说道。
林浮月又用公筷，夹一块鸡肉放入陆宇凡的碗里，“慢慢吃，好吃就多吃点。”
“谢谢娘亲。”
香味浓郁，飘散到几条村，把山下那些村民羡慕嫉妒得不要不要的。
他们米饭也吃不香了，都端着碗坐到村口的大树下唠嗑。
“天啊，山上的少年跟着掌门，每天吃香喝辣的，简直太幸福了。”一个汉子说。
“你们就不要不知好歹了，想起我们以前每到冬天就没有米饭吃的日子。”
村里的一个老人警告的说道。
“唉！你说咱们这穷山沟，他们咋就有这么多美食呢？”
“是啊！你看看，咱们这里，都快赶得上燕京城了，真不知道他们咋弄出那么吃食来的。”
“人家有一位仙女似的媳妇儿，能不吃香喝辣的吗？”
“是啊，掌门夫人可会做饭了，做的菜色香味俱全的，比我们县城里的厨子强了不止十倍，咱们这辈子也吃过几天那样的菜色，值了。”
“你们说，他们每天都吃这么好吃的东西，会不会是从天上掉下来的？”
一个半大孩子，突发奇想的问道。
“呸呸呸，你瞎说什么啊，仙女怎么可能从天上掉下来呢？你这话要是被掌门听到，可是要砍头的啊。”
“你看看你，孩子说着玩的，这话说出去也没有人信啊！”
那个孩子的爹讪讪的帮儿子说话，但他眼神狠狠的瞪了儿子一眼。
汉子回去准备偷偷的打他儿子一顿，免得以后胡说八道惹祸上身。
村里人一边聊着天，一边看向了村外深山的方向。
他们已经好久没有见过那位仙女了，心里都很是想念。
这时候，从远处走来三个穿着破烂的大人还带着两个孩童。
他们手里拿着一个破碗，衣衫褴褛，一看便知道是逃荒被饿坏了的。
他们身体单薄地靠在墙角上面，眼神空洞而无助。
“哎呦喂，你们这是从哪里来咱们村的啊？”
“他们很明显是来找吃的。”
大树下的村民议论纷纷，有的人脸上露出鄙夷之色，有的则是同情。
但是他们都很默契地选择闭嘴，不发表任何意见。
村长的娘看到他们狼狈的模样，眉头微皱。
她伸手摸了摸自己的脸庞，心想自己也不差了，至少比这些人强多了。
她走过去说：“我家里没有米饭了，要不然你们先离开吧。”
三个人都抬头看向大娘，眼睛里闪烁着希望的光芒。
“大娘，求求您，就给我们一点吧，我们真的好饿。”
大娘叹气，这些人实在太可怜了，但她们家也才坎坎吃饱而已。
“行了，行了，你们在这里等一下，我要我儿子给你们捎信给掌门，看看能不能收留你们。”
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