第七十八章 养生从娃娃抓起
周围的人听到周超这些解释不禁点点头，吉明县湿气重他们从平时生活中就能感受到，平时那是因为习惯了所以感触不大。
三天义诊转眼即逝，这几天里中医科接待了超过一千人，周超等人累的都有些直不起腰，护士们也甚是辛苦。为了保证义诊的顺利进行，他们将那些看病的人暂时都转到其他科室。
中医科的这种盛况自然引得院里其他科室侧目，有的人有些不赞成这种做法，完全吃力不讨好。
但周超等人对这些议论无动于衷，中医科一直都有义诊的习俗，只不过这次规模更加。
他们的这种做法虽然不被医院同事认可，但在吉明县居民眼中却受到大肆称赞。
“幸好有这次义诊，不然我都不知道原来自己身体有这么多毛病。”
“可不是嘛，虽说这些都是小毛病，但也保不准那天变成大毛病，看样子以后每年还是要来医院定期体检才行。”
“你们还别说，中医院就是比西医院要好，就看这次义诊估摸着最少免费送出去好几万的药呢。”
“……”
众人在议论夸赞的时候自然而然的会带上中医院，中医科属于中医院，所以在大家心里这次义诊也应该是医院的安排。
这天是义诊倒数第二天，下午休息的几分钟，周超来到师兄萧军身后。
“师弟，有事？”萧军听到动静回头问道。
“师兄，是这样的，这六天来我们接诊了数千人，我发现吉明县的人大多对自己身体健康不怎么重视，有的人只有在实在扛不住的时候才会跑到医院来治疗，我想我们能不能这样，利用最后一天的时间开一场关于健康养生的课，提升大家对于身体健康的认识。”
萧军沉吟良久，凝神颔首：“嗯，你这个提议不错，加强大家对健康知识的了解很有好处，不过有一点要记住，一定要站在中医的角度上来讲。”
“我明白！”
从中医角度去讲，除了进一步提升中医院的影响力，更重要的是养生方面中医可以碾压西医。
明天取消义诊改为讲诉养生知识的消息传了出去，部分没有赶上义诊的人不太乐意，但大多数人表示赞同。吉明县拥有过百万人口，大多数青壮年都前往大城市生活工作，留下的多为老人小孩，这些人对养生尤为热爱。
为了筹备明天的养生课堂，萧军亲自去院长办公室借来会议室，并且从外面租借了一部摄像机。
中医院行政楼十楼，数百平米的会议室摆着两百多张椅子，此时已经坐的满满当当，议论声、低语声、大喊声不绝于耳。
周超整理了一下衣裳，待会他也要上去讲讲养生知识，看了眼正在调试机器的工作人员，心中暗暗给自己打气。
“师弟，不要紧张，上次你在珠三角论坛上面对的人可比这多多了。”萧军看到他微微拽紧的手心，轻拍肩膀安慰道。
“嗯，我没事。”周超默默点开系统中的镇静功能，情绪瞬间变得波澜不惊。
萧军看到他这么快就调整过来，心底暗暗点头，虽说年纪还小，但有这份沉稳，未来可期。
“师弟，这次会议由你全权负责，虽说是我们科承办的，但到时候会有其他科的人过来听，院长也会到场，一定要好好表现。”
“啊，师兄你不上去了吗？”这个事先萧军可从没和他说过，周超一下子有些没反应过来。
“我就做个结尾，你中医功底很扎实，我放心。加油！”
周超眼角直抽抽，自己居然被师兄给卖了。
这时候，前面的大门忽然鱼贯进来一批身穿白大褂的医生，带头的是院长沈开城。
“嚯，这么多人。”
沈开城一进来看到会议室满满的人头，心头猛的一跳。
“院长，想不到我们中医院也这么受欢迎。”医务科长海德盛惊叹道。
萧军发现众人，快步迎了过去。
“院长，你们来了，快请入座，会议马上开始。”
“嗯！”沈开城当着众多乡亲的面维持着院长的威严，轻轻点头坐到自己的位置上。其他医生也相继找到自己的座位坐好。
待所有人入座后，周超走到讲台，环视一圈目光平静。
嘈杂的会议室渐渐安静下来，在场多数都吉明县居民，个人素质参差不齐，但这个时候自觉的闭上说话的嘴巴。
周超等现场安静之后起身做完自我介绍，直接进入主题。
“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭……”
“夏三月，此为藩秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日……”
“秋三月，此为容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴……”
“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光……”
开头，周超直接引用了《内经》中‘四气调神大论’中的内容。当然在座能够听得懂的估计不会超过五指之数。
他沉默三秒继续说道：“这些话告诉我们一年四季该如何作息才能够让身体处于健康平和状态，人虽为地球之主，为万物之灵长，但终究逃脱不了自然规律……”
“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
“因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮。因于暑，汗，烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散。因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋緛短，小筋驰长。緛短而拘，驰长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。”
“这就话是告诉我们，当我们收到外界寒气的侵袭，人体阳气会像门轴在门臼中运转一样活动于体内，如果起居猝急，扰动了阳气，便会让神气外泄。因于暑则是指……”
周超在讲诉经典原文的时候，背后的ppt会出现对应的文字，并且还有诸多古代医家对其的解释，他同时加上了近现代的理解。
座位上众人虽说不一定听的懂，但还是相当主动的用手机拍下照片，看样子是准备回去用手机好好查查看。
三天义诊转眼即逝，这几天里中医科接待了超过一千人，周超等人累的都有些直不起腰，护士们也甚是辛苦。为了保证义诊的顺利进行，他们将那些看病的人暂时都转到其他科室。
中医科的这种盛况自然引得院里其他科室侧目，有的人有些不赞成这种做法，完全吃力不讨好。
但周超等人对这些议论无动于衷，中医科一直都有义诊的习俗，只不过这次规模更加。
他们的这种做法虽然不被医院同事认可，但在吉明县居民眼中却受到大肆称赞。
“幸好有这次义诊，不然我都不知道原来自己身体有这么多毛病。”
“可不是嘛，虽说这些都是小毛病，但也保不准那天变成大毛病，看样子以后每年还是要来医院定期体检才行。”
“你们还别说，中医院就是比西医院要好，就看这次义诊估摸着最少免费送出去好几万的药呢。”
“……”
众人在议论夸赞的时候自然而然的会带上中医院，中医科属于中医院，所以在大家心里这次义诊也应该是医院的安排。
这天是义诊倒数第二天，下午休息的几分钟，周超来到师兄萧军身后。
“师弟，有事？”萧军听到动静回头问道。
“师兄，是这样的，这六天来我们接诊了数千人，我发现吉明县的人大多对自己身体健康不怎么重视，有的人只有在实在扛不住的时候才会跑到医院来治疗，我想我们能不能这样，利用最后一天的时间开一场关于健康养生的课，提升大家对于身体健康的认识。”
萧军沉吟良久，凝神颔首：“嗯，你这个提议不错，加强大家对健康知识的了解很有好处，不过有一点要记住，一定要站在中医的角度上来讲。”
“我明白！”
从中医角度去讲，除了进一步提升中医院的影响力，更重要的是养生方面中医可以碾压西医。
明天取消义诊改为讲诉养生知识的消息传了出去，部分没有赶上义诊的人不太乐意，但大多数人表示赞同。吉明县拥有过百万人口，大多数青壮年都前往大城市生活工作，留下的多为老人小孩，这些人对养生尤为热爱。
为了筹备明天的养生课堂，萧军亲自去院长办公室借来会议室，并且从外面租借了一部摄像机。
中医院行政楼十楼，数百平米的会议室摆着两百多张椅子，此时已经坐的满满当当，议论声、低语声、大喊声不绝于耳。
周超整理了一下衣裳，待会他也要上去讲讲养生知识，看了眼正在调试机器的工作人员，心中暗暗给自己打气。
“师弟，不要紧张，上次你在珠三角论坛上面对的人可比这多多了。”萧军看到他微微拽紧的手心，轻拍肩膀安慰道。
“嗯，我没事。”周超默默点开系统中的镇静功能，情绪瞬间变得波澜不惊。
萧军看到他这么快就调整过来，心底暗暗点头，虽说年纪还小，但有这份沉稳，未来可期。
“师弟，这次会议由你全权负责，虽说是我们科承办的，但到时候会有其他科的人过来听，院长也会到场，一定要好好表现。”
“啊，师兄你不上去了吗？”这个事先萧军可从没和他说过，周超一下子有些没反应过来。
“我就做个结尾，你中医功底很扎实，我放心。加油！”
周超眼角直抽抽，自己居然被师兄给卖了。
这时候，前面的大门忽然鱼贯进来一批身穿白大褂的医生，带头的是院长沈开城。
“嚯，这么多人。”
沈开城一进来看到会议室满满的人头，心头猛的一跳。
“院长，想不到我们中医院也这么受欢迎。”医务科长海德盛惊叹道。
萧军发现众人，快步迎了过去。
“院长，你们来了，快请入座，会议马上开始。”
“嗯！”沈开城当着众多乡亲的面维持着院长的威严，轻轻点头坐到自己的位置上。其他医生也相继找到自己的座位坐好。
待所有人入座后，周超走到讲台，环视一圈目光平静。
嘈杂的会议室渐渐安静下来，在场多数都吉明县居民，个人素质参差不齐，但这个时候自觉的闭上说话的嘴巴。
周超等现场安静之后起身做完自我介绍，直接进入主题。
“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭……”
“夏三月，此为藩秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日……”
“秋三月，此为容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴……”
“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光……”
开头，周超直接引用了《内经》中‘四气调神大论’中的内容。当然在座能够听得懂的估计不会超过五指之数。
他沉默三秒继续说道：“这些话告诉我们一年四季该如何作息才能够让身体处于健康平和状态，人虽为地球之主，为万物之灵长，但终究逃脱不了自然规律……”
“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
“因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮。因于暑，汗，烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散。因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋緛短，小筋驰长。緛短而拘，驰长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。”
“这就话是告诉我们，当我们收到外界寒气的侵袭，人体阳气会像门轴在门臼中运转一样活动于体内，如果起居猝急，扰动了阳气，便会让神气外泄。因于暑则是指……”
周超在讲诉经典原文的时候，背后的ppt会出现对应的文字，并且还有诸多古代医家对其的解释，他同时加上了近现代的理解。
座位上众人虽说不一定听的懂，但还是相当主动的用手机拍下照片，看样子是准备回去用手机好好查查看。
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