九元强身式

    第一式：藏马式

    第二式：抱炉式

    第三式：托钟式

    第四式：聆风式

    第五式：斩空式

    第六式：鸣鹤式

    第七式：搬山式

    第八式：登鹊式

    第九式：擒蛟式

    第十式：震魄式

    第十一式：寅丹式

    第十二式：通灵式

    第十三式：归魄式