2023年7月28日
我尝试着通过手写的方式去记录生活，然后再编辑到此。
我看着自己的字迹，那可真是不堪入目啊。潦草，凌乱。
我回想起自己曾在多年之前，也尝试过练习一下书法，但是显而易见的是我最后不了了之了。不过对于现在来说，字写的好不好，好像并不重要。
昨天由于我对自己的放纵，以至于我最后没能好好按时休息。我在手机上面玩象棋，一局接着一局。我一直玩到了中午的十一点多才依依不舍的关上手机。尽管已经很晚了，但我还是毫无睡意，我还有些头晕脑胀，但就是辗转难眠。我努力强迫自己闭上眼睛休息，不知道过了多久我才完全睡去。
当手机闹钟响起来的那一刻，我都有一些不可思议的感觉。怎么可能这么快就到了上班时间？我还没有休息好啊！我感觉到自己非常疲惫，头也是晕晕沉沉，眼睛刺痛。我心中后悔不已，就不应该那样去做，敷衍了自己的一天美好时光，还影响到了自己的现在。我追悔莫及。
走出房门的那一刻，我是更加暗自叫苦。天气预报显示说这两天会有强台风过境。但是这外面艳阳高照，热浪腾腾，哪有任何下雨的迹象？为此我在那一刻甚至心生焦虑。我很担心自己的精神状态。我可能没有办法很好的应对今天接下来的工作，我可能会异常疲惫，困倦，所以更别说去好好学习和感受感受生活了，我心里这样想到。
我现在已经习惯在洗漱时去照一下镜子，然后给自己一个微笑。尽管我依然觉得自己笑起来的样子很难看，但我依然那样去做。
我带着一丝忧虑出发去工作。途中我与后厨大哥闲聊了一会。言语之中我们都透露着疲惫，也都希望这台风天气会真实来临。毕竟我们都知道糟糕的天气会让我们轻松很多。虽然这是一个极其自私的想法，但是哪有人不是自私自利的呢？有幸的是我们只是在希望老天爷而已，我们并没有做出任何不利于公司的行动。
为了能让自己的工作状态不被精神状态所影响，我尽可能的在工作中加快速度。因为我觉得快速的去工作时，我的注意力更为集中，这样就不会让我心生懈怠，也不会感觉到困倦。毕竟我从不希望自己给同事们留下那样糟糕的印象。
就在我在快速而有条不紊的准备着一切时。老板娘突然告诉我马上会下大雨了，希望我能快一些把炉子挪到不被雨淋湿的地方。不得不承认自己在听到那个消息时，心情突然放松，就像梦想成真时长舒一口气那样。
一切收拾妥当之后，大雨如期而至。但是仅仅是短短的一整风雨，并没有和预报中一样。
风雨过后一切如旧。但是雨停了，我的心态却变了。我真切的感受到自己没有最开始那样的担忧，我好像变得很平静，甚至我想到这雨后的清凉，肯定会让今天的生意火爆。
大概是这雨，这风带走了这个炎炎夏日太多酷热。我甚至在这三伏天中感受到清风徐徐，这可真是一场及时雨！
可惜的是大雨带走了酷暑，没有带来很好的生意。平平淡淡的一天，让我有了更多的时间，反思自己。
昨天的教训，我铭记于心。
所以今天我没有再放纵自己，并且我反复总结，深刻反思了自己之后得出结论。我觉得我还是应该在工作期间利用那些时间去听书，去学习才对。因为我真切的感受到自己前两天因为没有那样去做而带来了多大的危害。前两天我工作中基本没有去看书，也没有去听书，我没有在那段时间里做任何有利于自己成长的事情。所谓的用心去感受生活，不过是刻意的去放纵自己的一种行为罢了！一整天的无所事事，到最后一天结束的一无所获。最为重要的是，因此我险些让内心深处的拖延和懒惰重获新生，这无疑会让自己再一次半途而废，这可真是糟糕透了。
前两天我漫不经心的看了一下《刻意练习》这本书，当时我基本上没有任何收获。现在看来那完全是因为自己根本没有用心去看书，不过是敷衍自己的一种看书行为而已。
今天我打开音频App去搜索这本书来听。有幸的是它刚好有这个音频曲目，并且还处于限时免费状态。我毫不犹豫的就点了进去，这一次我静下心来用心去听，用心去反思并联想到自己身上。所以今天我有了完全不一样的收获。并且我好像还从中找到了自己前两天失去方向和动力的根本原因。
于是我在手写本上重新总结自己目前从《刻意练习》中所学到的知识。
首先“刻意练习”主要是为了锻炼我们的“长时记忆”，从而让我们可以更好的将其带入到工作记忆中去，以达到更快速，更高效的工作目的。这是我对它的个人理解。
书中讲到一句话“天才更懂得利用大脑的适应能力”同时“天才都是被训练出来的产物”。毫无疑问事实确实如此。没有人能够轻而易举的成功，正如图灵奖得主理查德·哈明（RichardHmming）说“没有简单的模型可以通向伟大”。
因此我觉得我前两天之所以表现得那么糟糕，正是因为我的身体和大脑已经安全适应了当下的所有状态。为此我的大脑重新回到了“舒适区”。所以失去了目标，失去了方向，也失去了动力。这便让本性蔓延，我出现拖延，懒散，懈怠。我被本能重新操控，所以我险些再次葬送自己好不容易培养出来了的一点点好习惯。
为了能够让自己更好的成长，以及让自己保持进步。我需要让自己重新离开“舒适区”，同时还要给自己一个相对容易达成的近期目标，这样做是为了让自我付出，收到自我反馈。在目标达成以后，再更进一步，并以此类推。
那么现在就刚刚好，我的音频节目正好就是一个限时免费曲目。这不正好一举两得吗？我不需要花钱买会员就可以听到这本书，同时我有了明确的目标，那就是在限时免费的这个时间段去听完这本书，并做出自我总结。那么心态有了，目标有了，方向有了，需要做的就是行动而已。
多听书，多看书肯定是受益良多。虽然我当前的学习方式并没有那么好，但是不管这样的学习是否会有收获，这都是对于当前的我来说最好的选择。面对现实我不能奢望太多，但也不能毫无期许。
我需要做的只是坚持下去，不断总结自己，不断提升自己。或许时间并不能给我一个理想的答案，但是我相信付出不一定会有收获，但是不付出就一定不会有。
别灰心，别气馁，铆足劲，向前冲！
我看着自己的字迹，那可真是不堪入目啊。潦草，凌乱。
我回想起自己曾在多年之前，也尝试过练习一下书法，但是显而易见的是我最后不了了之了。不过对于现在来说，字写的好不好，好像并不重要。
昨天由于我对自己的放纵，以至于我最后没能好好按时休息。我在手机上面玩象棋，一局接着一局。我一直玩到了中午的十一点多才依依不舍的关上手机。尽管已经很晚了，但我还是毫无睡意，我还有些头晕脑胀，但就是辗转难眠。我努力强迫自己闭上眼睛休息，不知道过了多久我才完全睡去。
当手机闹钟响起来的那一刻，我都有一些不可思议的感觉。怎么可能这么快就到了上班时间？我还没有休息好啊！我感觉到自己非常疲惫，头也是晕晕沉沉，眼睛刺痛。我心中后悔不已，就不应该那样去做，敷衍了自己的一天美好时光，还影响到了自己的现在。我追悔莫及。
走出房门的那一刻，我是更加暗自叫苦。天气预报显示说这两天会有强台风过境。但是这外面艳阳高照，热浪腾腾，哪有任何下雨的迹象？为此我在那一刻甚至心生焦虑。我很担心自己的精神状态。我可能没有办法很好的应对今天接下来的工作，我可能会异常疲惫，困倦，所以更别说去好好学习和感受感受生活了，我心里这样想到。
我现在已经习惯在洗漱时去照一下镜子，然后给自己一个微笑。尽管我依然觉得自己笑起来的样子很难看，但我依然那样去做。
我带着一丝忧虑出发去工作。途中我与后厨大哥闲聊了一会。言语之中我们都透露着疲惫，也都希望这台风天气会真实来临。毕竟我们都知道糟糕的天气会让我们轻松很多。虽然这是一个极其自私的想法，但是哪有人不是自私自利的呢？有幸的是我们只是在希望老天爷而已，我们并没有做出任何不利于公司的行动。
为了能让自己的工作状态不被精神状态所影响，我尽可能的在工作中加快速度。因为我觉得快速的去工作时，我的注意力更为集中，这样就不会让我心生懈怠，也不会感觉到困倦。毕竟我从不希望自己给同事们留下那样糟糕的印象。
就在我在快速而有条不紊的准备着一切时。老板娘突然告诉我马上会下大雨了，希望我能快一些把炉子挪到不被雨淋湿的地方。不得不承认自己在听到那个消息时，心情突然放松，就像梦想成真时长舒一口气那样。
一切收拾妥当之后，大雨如期而至。但是仅仅是短短的一整风雨，并没有和预报中一样。
风雨过后一切如旧。但是雨停了，我的心态却变了。我真切的感受到自己没有最开始那样的担忧，我好像变得很平静，甚至我想到这雨后的清凉，肯定会让今天的生意火爆。
大概是这雨，这风带走了这个炎炎夏日太多酷热。我甚至在这三伏天中感受到清风徐徐，这可真是一场及时雨！
可惜的是大雨带走了酷暑，没有带来很好的生意。平平淡淡的一天，让我有了更多的时间，反思自己。
昨天的教训，我铭记于心。
所以今天我没有再放纵自己，并且我反复总结，深刻反思了自己之后得出结论。我觉得我还是应该在工作期间利用那些时间去听书，去学习才对。因为我真切的感受到自己前两天因为没有那样去做而带来了多大的危害。前两天我工作中基本没有去看书，也没有去听书，我没有在那段时间里做任何有利于自己成长的事情。所谓的用心去感受生活，不过是刻意的去放纵自己的一种行为罢了！一整天的无所事事，到最后一天结束的一无所获。最为重要的是，因此我险些让内心深处的拖延和懒惰重获新生，这无疑会让自己再一次半途而废，这可真是糟糕透了。
前两天我漫不经心的看了一下《刻意练习》这本书，当时我基本上没有任何收获。现在看来那完全是因为自己根本没有用心去看书，不过是敷衍自己的一种看书行为而已。
今天我打开音频App去搜索这本书来听。有幸的是它刚好有这个音频曲目，并且还处于限时免费状态。我毫不犹豫的就点了进去，这一次我静下心来用心去听，用心去反思并联想到自己身上。所以今天我有了完全不一样的收获。并且我好像还从中找到了自己前两天失去方向和动力的根本原因。
于是我在手写本上重新总结自己目前从《刻意练习》中所学到的知识。
首先“刻意练习”主要是为了锻炼我们的“长时记忆”，从而让我们可以更好的将其带入到工作记忆中去，以达到更快速，更高效的工作目的。这是我对它的个人理解。
书中讲到一句话“天才更懂得利用大脑的适应能力”同时“天才都是被训练出来的产物”。毫无疑问事实确实如此。没有人能够轻而易举的成功，正如图灵奖得主理查德·哈明（RichardHmming）说“没有简单的模型可以通向伟大”。
因此我觉得我前两天之所以表现得那么糟糕，正是因为我的身体和大脑已经安全适应了当下的所有状态。为此我的大脑重新回到了“舒适区”。所以失去了目标，失去了方向，也失去了动力。这便让本性蔓延，我出现拖延，懒散，懈怠。我被本能重新操控，所以我险些再次葬送自己好不容易培养出来了的一点点好习惯。
为了能够让自己更好的成长，以及让自己保持进步。我需要让自己重新离开“舒适区”，同时还要给自己一个相对容易达成的近期目标，这样做是为了让自我付出，收到自我反馈。在目标达成以后，再更进一步，并以此类推。
那么现在就刚刚好，我的音频节目正好就是一个限时免费曲目。这不正好一举两得吗？我不需要花钱买会员就可以听到这本书，同时我有了明确的目标，那就是在限时免费的这个时间段去听完这本书，并做出自我总结。那么心态有了，目标有了，方向有了，需要做的就是行动而已。
多听书，多看书肯定是受益良多。虽然我当前的学习方式并没有那么好，但是不管这样的学习是否会有收获，这都是对于当前的我来说最好的选择。面对现实我不能奢望太多，但也不能毫无期许。
我需要做的只是坚持下去，不断总结自己，不断提升自己。或许时间并不能给我一个理想的答案，但是我相信付出不一定会有收获，但是不付出就一定不会有。
别灰心，别气馁，铆足劲，向前冲！
转码声明：以上内容基于搜索引擎转码技术对网站内容进行转码阅读，自身不保存任何数据，请您支持正版