2023年7月30日
遇到了一点小小的意外。下班回到家的楼下后厨大哥才发现下午出门忘记了带门禁卡，而我也没有，不过还好我带了房门的钥匙。所以我们只需要等待一个有缘人帮我们打开楼下的门禁就好了。后厨大哥为此有些懊恼，因为今天出门时他忘记了摸一下自己的口袋。不过幸运的是我才刚刚去买一瓶水，以便于更好的在楼下等待有人出现时，后厨大哥给我打来电话说有缘人已经出现了。可真是感谢那位早起还是晚睡的朋友？
这个周六可真心不容易，我几乎从上班一直忙到了下班时间。甚至是我在烤完了所有东西后，就直接开始收火准备下班了。尽管中途也有过短暂的停歇时间，但那短短的一两分钟根本没有多大的缓冲。为此我有些疲惫，中途心态也曾再次出现波动。我承认这个事实。我还没有完全做到心态稳定。
更为恼火的是店里的小妹。她为此跟我讲述道想要重新进厂打螺丝，她可能感觉那份工作会比现在更为轻松，或许收入还会更高。我不知道自己为什么会告诉她，现在的工作更加自由一类的话。仔细想想，其实我的工作虽然有些辛苦，但是相对于小妹的工作来讲，我还是轻松很多，因为除了炎热之外我好像其他都还好。而她需要做的事太多了，招呼客人，端茶上水，点菜，上菜，收拾桌子，打扫卫生，洗碗刷盘等等。不得不承认她的工作量的确是我们整个团队中最大的一位。然而她的实际薪资待遇却是我们之中最低的一位。我与后厨大哥都凭借着技术而拿到了比她高很多的薪水。而她真的赚了一份辛苦钱。
然而这就是现实。就像我自己曾经讲过的那样“当代社会，单纯的依靠体力劳动，仅仅只能解决温饱，并且还要在不生较大病的情况之下。不论是家人还是自己生病都一样，只要出现问题就一定会是雪上加霜。”所以除了更加努力的提升自己的能力之外，多加锻炼身体也是有必要的行为。
尽管我每天都只是非常简单的运动那么几下，也只花费了一两分钟的时间。但我依然能够感觉到自己身体的微妙变化。尽管我的身形一如既往的差，但我的精神状态会更好，因而心态也会更好一些。这侧面证明了那个微习惯正在为我创造微妙的实际价值。这得益于我去听了那本书并做出了实际行动。
下午我与爱人通话的时候。我建议她去听听《刻意练习》这本书。最开始她是拒绝的，她告诉我“看这个书名就知道这是一本洗脑的书”我不太明白她为什么会这样认为。所以我解释到并不是她想的那样，并且告诉她书中的部分内容有讲解到如何更好的培养孩子。所以最后她同意了我的提议，答应我有时间会去看看这本书。为此我感觉到很高兴，尽管我并不知道她是否会去看。但是我从她最近发表的动态来看，我感觉到她最近应该是有在学习，只是我并不知道学习的成果如何。但我依旧为这样结果感到满足，因为她至少行动了，我把她这样的学习方式理解为陪伴我成长，我也因此知足。
今天的工作真心有些繁忙，但是我今天依旧坚持听了很长时间的书籍。所以我听完了《刻意练习》这个音频专辑。但是不得不承认的是，我只是听完了而已，收获的知识并不多，甚至是少得可怜。我清楚的知道这并不是书的问题，这是我自身的问题。
在耳机里面传来我已经听完这个专辑的声音之后，其实我还意犹未尽。但我并没有接着听。前面我的确因为太忙而无法抽身去拿手机搜索其他音频或者重播。当然中途短暂休息时我可以那样去做，但我真的有些疲惫，只想坐在那里抽支烟。事实也是的确是真正闲下来的时候，已经快要下班了，所以我完全放弃了继续听书这个想法。安安静静的休息一会，为下班的大量工作蓄力一会或许更好。
但是在音频结束之后，我并没有停止思考问题。我其实这两天一直在思考这个问题。那就是我应当如何做到在听书期间更好的吸收知识？我想了很久很久，我都没有找到问题所在的关键原因。
我清楚的知道，现在的学习状态无疑是竹篮打水，因为我无法很好的保存我所听到的有用知识，甚至很多时候思维也跟不上节奏。工作期间我也没有办法停下来手写记录，因为拿手机的时间都没有。为此我苦恼不已。但是我在拿起手机的那一刻我突然顿悟了，我不由得想要嘲笑自己。自己想不到，不可以问别人吗？那么别人是谁？手机的功能不就是最好的导师？
于是我在下班回到家以后，我打开百度搜索“如何能够更好的在听书时学习知识？”幸运的是我找到了很多相关答案。其中我仔细看了并分析了一篇我觉得很有帮助的文章。
首先这位作者分析了听书学习的优势是：完整全面的消化信息，能够高效的利用移动时间，并且信息的记忆效果很好。
作者还分析听书的劣势是：有一些囫囵吞枣，很难区分信息的重点。
当我认真的分析作者这两个时，我发现作者的观点其实有些自相矛盾。甚至在我看到这里时，我仅仅只是赞同“高效利用移动时间和囫囵吞枣”。对于其他优势我并不赞同其观点，因为我目前正在通过听书学习，他所讲的优势我一样都没有体会到。也正因为如此，我很好奇他为什么会有这样的观点。我想知道这个优势是不是因人而异，或者这是以他的出发点而做出的总结，所以在好奇心的驱使下我接着看了下去。
后面作者以他自身为基准，解析了大量的碎片化学习时间以及感受。并且他根据自身收获做出了非常完善的总结。
作者首先建议在不同的时间地点应该听不同类型的书籍。
作者于是把听的书籍做出了分类，他把书籍简单分为四个类型：
1.叙事多，说理少的书（例如小说，传记一类）
2.叙事多，说理多的书（例如专业书籍，管理书籍等）
3.叙事少，说理多的书（例如文艺类，理论类，趋势类等等）
4.图文并茂，示例多的书（例如经济分析类，实用技巧类，PPT演讲稿等等）
然后作者建议应该在听书之前先“浏览书籍目录，了解书本结构”，作者认为这样的行为可以给我们的大脑也建立其书本框架。从而让我们更好的去吸收知识。
最后作者根据自身经验做出了关于听书学习的总结和相关建议。
作者觉得关于“说理多”这一类的书籍更加适合在：个人吃饭时间，下班回家途中，锻炼时间，周末时间去收听。
关于“叙事多”这一类的书籍则更适合在：起床洗漱期间，上班途中，出差途中，个人吃饭时间，晚上空闲时间，睡觉以前以及周末休息时去收听。
当我看完了作者的整篇文章以后，我收获了很多有意义的提议。当然也并不完全赞同或者否定他的观点，毕竟每个人的观点都是以自身为基准来提出或者总结的。所以这无关紧要，重要的是我似乎找到了我想要的答案。
同时作者给了我很多启示。我不得不承认自己之前忽略了太多碎片时间，并且他的建议应该是有效的，毕竟我之前听书从来没有去事先浏览目录，了解书本框架结构。我从没有做过这件事，在看完这篇文章后我觉得这个行为很有必要。
至于作者提及的分类书籍，我打算之后在做这件事情，因为我当前学习的目标是明确固定的，并且我听书的时间段也相对固定。或许我可以利用更多的碎片时间来学习，但是结合现状来看，太过于短暂的碎片时间我更乐意去听听自己喜欢的歌，这有利于我的心态调整。
后来我在浏览了更多关于“听书学习方法”的文章以后，我确认了那个关于“事先浏览书籍目录，建立基本框架结构”的行为确有必要。因为大量的作者都提出了同样的观点，当然也有部分作者和我有同样的观点，那就是写笔记和总结，以及反复去收听同一本书籍，以此来达到效果。只是我的工作无法满足听写同步，所以为了更好的在听书学习中收获更多，我应该做出改进。
事先浏览书籍目录，建立思维框架，再去填充内容。我想应该会比现在的学习状态更好。所以接下来我打算这样去做，我也应当这样去做，证实这一理论的同时也是成长。
当然我更加希望网络上的这一类方法，在我的实际运用中确有效果，这样可以让我少走很多弯路。这无异于加快成长的脚步，所以行动起来，去证明自己。
这个周六可真心不容易，我几乎从上班一直忙到了下班时间。甚至是我在烤完了所有东西后，就直接开始收火准备下班了。尽管中途也有过短暂的停歇时间，但那短短的一两分钟根本没有多大的缓冲。为此我有些疲惫，中途心态也曾再次出现波动。我承认这个事实。我还没有完全做到心态稳定。
更为恼火的是店里的小妹。她为此跟我讲述道想要重新进厂打螺丝，她可能感觉那份工作会比现在更为轻松，或许收入还会更高。我不知道自己为什么会告诉她，现在的工作更加自由一类的话。仔细想想，其实我的工作虽然有些辛苦，但是相对于小妹的工作来讲，我还是轻松很多，因为除了炎热之外我好像其他都还好。而她需要做的事太多了，招呼客人，端茶上水，点菜，上菜，收拾桌子，打扫卫生，洗碗刷盘等等。不得不承认她的工作量的确是我们整个团队中最大的一位。然而她的实际薪资待遇却是我们之中最低的一位。我与后厨大哥都凭借着技术而拿到了比她高很多的薪水。而她真的赚了一份辛苦钱。
然而这就是现实。就像我自己曾经讲过的那样“当代社会，单纯的依靠体力劳动，仅仅只能解决温饱，并且还要在不生较大病的情况之下。不论是家人还是自己生病都一样，只要出现问题就一定会是雪上加霜。”所以除了更加努力的提升自己的能力之外，多加锻炼身体也是有必要的行为。
尽管我每天都只是非常简单的运动那么几下，也只花费了一两分钟的时间。但我依然能够感觉到自己身体的微妙变化。尽管我的身形一如既往的差，但我的精神状态会更好，因而心态也会更好一些。这侧面证明了那个微习惯正在为我创造微妙的实际价值。这得益于我去听了那本书并做出了实际行动。
下午我与爱人通话的时候。我建议她去听听《刻意练习》这本书。最开始她是拒绝的，她告诉我“看这个书名就知道这是一本洗脑的书”我不太明白她为什么会这样认为。所以我解释到并不是她想的那样，并且告诉她书中的部分内容有讲解到如何更好的培养孩子。所以最后她同意了我的提议，答应我有时间会去看看这本书。为此我感觉到很高兴，尽管我并不知道她是否会去看。但是我从她最近发表的动态来看，我感觉到她最近应该是有在学习，只是我并不知道学习的成果如何。但我依旧为这样结果感到满足，因为她至少行动了，我把她这样的学习方式理解为陪伴我成长，我也因此知足。
今天的工作真心有些繁忙，但是我今天依旧坚持听了很长时间的书籍。所以我听完了《刻意练习》这个音频专辑。但是不得不承认的是，我只是听完了而已，收获的知识并不多，甚至是少得可怜。我清楚的知道这并不是书的问题，这是我自身的问题。
在耳机里面传来我已经听完这个专辑的声音之后，其实我还意犹未尽。但我并没有接着听。前面我的确因为太忙而无法抽身去拿手机搜索其他音频或者重播。当然中途短暂休息时我可以那样去做，但我真的有些疲惫，只想坐在那里抽支烟。事实也是的确是真正闲下来的时候，已经快要下班了，所以我完全放弃了继续听书这个想法。安安静静的休息一会，为下班的大量工作蓄力一会或许更好。
但是在音频结束之后，我并没有停止思考问题。我其实这两天一直在思考这个问题。那就是我应当如何做到在听书期间更好的吸收知识？我想了很久很久，我都没有找到问题所在的关键原因。
我清楚的知道，现在的学习状态无疑是竹篮打水，因为我无法很好的保存我所听到的有用知识，甚至很多时候思维也跟不上节奏。工作期间我也没有办法停下来手写记录，因为拿手机的时间都没有。为此我苦恼不已。但是我在拿起手机的那一刻我突然顿悟了，我不由得想要嘲笑自己。自己想不到，不可以问别人吗？那么别人是谁？手机的功能不就是最好的导师？
于是我在下班回到家以后，我打开百度搜索“如何能够更好的在听书时学习知识？”幸运的是我找到了很多相关答案。其中我仔细看了并分析了一篇我觉得很有帮助的文章。
首先这位作者分析了听书学习的优势是：完整全面的消化信息，能够高效的利用移动时间，并且信息的记忆效果很好。
作者还分析听书的劣势是：有一些囫囵吞枣，很难区分信息的重点。
当我认真的分析作者这两个时，我发现作者的观点其实有些自相矛盾。甚至在我看到这里时，我仅仅只是赞同“高效利用移动时间和囫囵吞枣”。对于其他优势我并不赞同其观点，因为我目前正在通过听书学习，他所讲的优势我一样都没有体会到。也正因为如此，我很好奇他为什么会有这样的观点。我想知道这个优势是不是因人而异，或者这是以他的出发点而做出的总结，所以在好奇心的驱使下我接着看了下去。
后面作者以他自身为基准，解析了大量的碎片化学习时间以及感受。并且他根据自身收获做出了非常完善的总结。
作者首先建议在不同的时间地点应该听不同类型的书籍。
作者于是把听的书籍做出了分类，他把书籍简单分为四个类型：
1.叙事多，说理少的书（例如小说，传记一类）
2.叙事多，说理多的书（例如专业书籍，管理书籍等）
3.叙事少，说理多的书（例如文艺类，理论类，趋势类等等）
4.图文并茂，示例多的书（例如经济分析类，实用技巧类，PPT演讲稿等等）
然后作者建议应该在听书之前先“浏览书籍目录，了解书本结构”，作者认为这样的行为可以给我们的大脑也建立其书本框架。从而让我们更好的去吸收知识。
最后作者根据自身经验做出了关于听书学习的总结和相关建议。
作者觉得关于“说理多”这一类的书籍更加适合在：个人吃饭时间，下班回家途中，锻炼时间，周末时间去收听。
关于“叙事多”这一类的书籍则更适合在：起床洗漱期间，上班途中，出差途中，个人吃饭时间，晚上空闲时间，睡觉以前以及周末休息时去收听。
当我看完了作者的整篇文章以后，我收获了很多有意义的提议。当然也并不完全赞同或者否定他的观点，毕竟每个人的观点都是以自身为基准来提出或者总结的。所以这无关紧要，重要的是我似乎找到了我想要的答案。
同时作者给了我很多启示。我不得不承认自己之前忽略了太多碎片时间，并且他的建议应该是有效的，毕竟我之前听书从来没有去事先浏览目录，了解书本框架结构。我从没有做过这件事，在看完这篇文章后我觉得这个行为很有必要。
至于作者提及的分类书籍，我打算之后在做这件事情，因为我当前学习的目标是明确固定的，并且我听书的时间段也相对固定。或许我可以利用更多的碎片时间来学习，但是结合现状来看，太过于短暂的碎片时间我更乐意去听听自己喜欢的歌，这有利于我的心态调整。
后来我在浏览了更多关于“听书学习方法”的文章以后，我确认了那个关于“事先浏览书籍目录，建立基本框架结构”的行为确有必要。因为大量的作者都提出了同样的观点，当然也有部分作者和我有同样的观点，那就是写笔记和总结，以及反复去收听同一本书籍，以此来达到效果。只是我的工作无法满足听写同步，所以为了更好的在听书学习中收获更多，我应该做出改进。
事先浏览书籍目录，建立思维框架，再去填充内容。我想应该会比现在的学习状态更好。所以接下来我打算这样去做，我也应当这样去做，证实这一理论的同时也是成长。
当然我更加希望网络上的这一类方法，在我的实际运用中确有效果，这样可以让我少走很多弯路。这无异于加快成长的脚步，所以行动起来，去证明自己。
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