第十五章：山涧吐纳
罗云山外门终于终于恢复了往日的平静，这一日，徐安终于将之前剩余的一些东西，全部的带到了一处的隐秘的山涧，心里打算就在这里修炼，“徐小子，你想在这里开始修炼。”
是的，姜老，这个地方是我的神行符每天能到的最远距离了，而且这个地方经过我这一段时间的探查，已经确定这里没有人来。除去我每天挑水用去的时间，就还有大概还有小半天的时间，我想把握这些时间抓紧开始修炼，反正自己现在神行符很多，要不是这修炼起来还真的不太方便。
经过姜老的鉴定之后，，徐安终于知道自己这些小瓶子里面的丹药、三个册子还有那个帖盒以及那个锦囊状的袋子的具体详情。
那些白玉小瓶子里面的丹药，大都是固本培元的劣质丹药，不过在徐安的眼里这些丹药都是灵药，其次那三个小册子，里面其实记载了紫霄山周围的山川地理、奇闻秘事、以及一些天才地宝灵药详解。至于那个锦囊状的袋子，其实就是高阶修士腰间悬挂的储物袋了，这东西其实在外门并不多见。至于那个帖盒，也是唯一一个让姜老觉得好玩的东西，这里面竟然是一根红色的人参，里面的人参周身都被红线缠绕着，中间的位置贴有一片指甲大小的符纸还插有一根玉针，姜老称其为“血灵参”，大概有有个八百年左右。
“不错，这玩意儿，是个好东西。这小小的外门弟子竟然能搞到这种罕见的灵草，真的是不可思议，徐小子你这回赚大了。”徐安也是激动的抿了抿嘴，听姜老这么一说，他就知道这人参不简单，小心翼翼的将帖盒给盖上，然后收了起来。
姜老接下来，我能开始修炼了吧。老者沉声说了一声“嗯，不过，事先我得给你说清楚一件事情，这玄天决虽然对你来说有奇用，但是他也是有代价得。”
徐安丝毫没有犹豫的说道：“我都是从鬼门关溜达一趟的人了，害怕什么？姜老有什么话您就直说就行了。”
不过在修炼开始之前，你得熟悉自身得身体结构以及特点，不然呼吸吐纳稍有差池，就会万劫不复，而且一定要虚静守神，就是不受到外界得打扰，心无杂念，这也就是为什么我要让你找一个极为隐蔽的地方，徐安专心的聆听着姜老的诉说，不敢有丝毫的懈怠。
“接下来我就给你介绍一下，周身的各处窍穴，以一定要将这些牢牢记住，而且要非常的熟悉每一处窍穴。”老者耐心的讲述这一切，因为他知道徐安的底子不行，知道的也少，所以就没有着急着让徐安直接开始修炼。
“徐安呀，首先你要知道什么是灵气，其实你现在所呼吸的气，里面就蕴含有微弱的灵气，不过你没有恰当的法门，所以不能将其化为自身所用而已。这残缺的玄天决中，明确的说明了，呼吸的规则以及其周身运转的法门，这里我就不说了，需自行体会。”
在整个后半天里，原本准备修炼的徐安，也深深的陶醉在老者的讲解之中，因为这时侯的徐安方才知道，自己的见识有多么的浅薄，自己是多么的渺小。
姜老从第一处窍穴神庭，一直讲到最后一个窍穴涌泉，没有丝毫遗漏，还讲述了筋脉以及皮骨，时间不知觉就过去了，徐安也是乐在其中，不能自拔。
一直等待这老者说完最后一字一句，徐安才缓缓的收紧心绪，此刻的夜已经深了，原本徐安是准备回去的，但是自己现在有了神行符，只要每天将任务完成，其实也没有必要整天就回去。不过这山涧晚上还是有些许凉意的，徐安用手里的工具，在靠近山涧的一处石堆旁打了一个简易草棚，简单的找了一些吃的，徐安这才缓缓地盘坐在草棚里面。
徐安盘坐在地上，将自己熟记在脑海的玄天决残篇找了出来，这篇法主要为了聚灵生根，也是这个修真世界中的聚灵期修炼的功法，也是最基础的功法。相较于其他聚灵期的的功法有所不同，它是所有大道灵气运行的总纲，称为混灵下篇，具有最纯正的灵气吞吐之法门，让其成为通灵之体，也是所谓的混沌道胎。
他稳定心神，缓缓的闭上自己的双眼，口中默念大道玄寂，灵凝真一，这部分主要是记载感应天地灵气，并加之引导入体之法。
一三之律，长短无期，吞吐生息……得气易，守气难，守气不失，身长存也。“这正是呼吸运气之法，口诀里面的意思是一长三短，先吸再呼，之前姜老给自己解释了这里面的东西，这里的一和三，所带代表的是时间的长短，长吸短呼，呼出的时间是吸气的三分之一。按照这种方法主要是为了将灵气以快速的方式吸纳到身体中，不让其快速的流失，这样才能再体内运转，形成灵力。
徐安按照这样的方式开始吐纳，原本听起来没有那么的难，可是自己才吐纳了几个呼吸的时间，这就有些喘不过气来了，而且肺腑好像有什么东西再不断的蠕动，极其的缓慢，不过极为的疼痛，不一会这徐安就浑身汗水，徐安硬生生的停了一个多时辰，那种钻心的刺痛，折磨的徐安差点昏过去。
“天突璇玑引灵入，阔旋俞府神藏通，紫宫灵虚息不滞，幽门巨阙双门冲，神阙关元逆回转，天枢太乙回神封……”这仅仅是灵气入体后的十三处大窍穴，自天突和璇玑两处将灵气引入，进入分成两路从俞府和神藏两处下移，顺着紫宫和灵虚两处窍穴加速流通，冲过幽门和巨阙两大窍穴，然后绕着神阙和关元两大窍穴反方向流动，转而流向天枢和太乙两处窍穴，最终回到神封，最后顺着俞府和天突而出，这仅仅是一呼一吸之间需要做到的。
可是刚刚徐安吐纳了近一个多时辰，都是只能将灵气引入，就在俞府和神藏这两大窍穴这里卡了很久，而且自己有一次品尝到了上次濒临死亡的疼痛了，关键这中疼痛不是皮肉伤的，而是那种身体里面的血肉硬生生被人拿刀划开一样。
徐安稍作休息，缓缓地展开了眼睛，此刻要是徐安脱开衣服，就能很明显的看见自己的俞府和神藏两处窍穴外面所对应的皮肉有些许的鼓胀，但是仅仅是轻微的。
“姜老我有一处不太明白，还请您指点一二。”徐安十分谦虚的问道，可是这次姜老竟然没有理会自己，没有发出任何声响，徐安以及姜老又休息了，接连叫了好几次，但是对方都没有理会自己。
徐安只能自己缓过劲来，再接着吐纳，一次两次一个时辰两个时辰，天慢慢的亮了，徐安整个人就跟刚从沸水锅里面出来一样，浑身散发着热气，尤其是这头顶竟然升起了些许的烟雾，在朝阳的映衬下就好像两条小白蛇一样，缓缓的溜了。
这两条小白蛇状的烟雾，其实就是那些徐安没有留下来的灵气，只能任由这些灵气又重新返回这片天地之中，经过一夜的折磨，徐安仿佛觉得自己就像在刀山里面爬了很久很久，整个人痛苦极了。
缓缓的将自己的眼睛睁开，徐安嘴里面一张嘴，里面竟然吐出了一丝的乌黑的气，这其实就是徐安身体里面的一些杂质，被以气体的形态给排出来了，虽然排出来的甚少。站起身来，徐安觉得自己的是视线好像比以前清晰了许多，他不知道是不是自己的错觉。
徐安稍微摸了一下自己的胸堂部位，整个人差点疼晕过去，这低头将衣服打开之后，徐安发现自己胸膛这里怎么就好像被柳条抽了很多次，而肿起来的痕，他自己现在也不知道是怎么回事。
收拾了一下自己的东西，然后将裴钱的那些东XZ了起来，然后神行符一贴就回杂物院，去吃了点东西，然后就处理自己的活计，虽然徐安感觉自己的胸膛内部，还是隐隐约约的会有些疼痛，但是已经没有之前疼的那么的剧烈了。
他今天干活感觉还是有些许的轻松之感，不知道自己是不是昨晚疼了，感官都变得不太灵敏了，就这样一直干到午时刚过，徐安就将自己今天的活计给干完了，身体也没有之前的那种力竭的感觉。
徐安找了一个没人的地方，把神行符往腿上一贴，整个人就去了朝着神秘山涧的方向疾驰而去，当然这一路上，徐安也是一直在防备着，生怕有人跟踪，故而就是找难走还远的山路，东绕西绕这才来到地方。
今天白天徐安又试探性的又叫了几次姜老，可姜老还是没有说话，就好像消失了一样。徐安心里虽然有些小失落，但是心里也明白这万事还是要靠自己解决，总不能一遇到困难就畏首畏尾的，自己要沉着冷静，仔细的沉淀，找出问题的关键，将其处理消化掉，这样自己才是真正的成长和变强。
这姜老不可能时时刻刻看都在自己的身边，这万一姜老有一天离开了呢?难道他徐安就不活了，不修炼了吗？徐安不停的告诫自己。
徐安将自己的手心紧紧的握住，然后眺望了一下远方，足足有半刻钟，才渐渐的收回心神，此刻的徐安来到山涧旁的瀑布边上想洗把脸，想让自己头脑清醒一些，然后就接着盘膝进行吐纳修炼，失败，失败还是失败，徐安一直被卡在那个坎。
不过徐安没有被这接连不断的失败给刺激，反而是不断加长吐纳的时间，丝毫没有气馁，不过这徐安毕竟还是个人呀？
现在一次吐纳一个半时辰已经是他的极限了，要是在延长时间吐纳，徐安只能被疼晕过去，不过醒来之后接着吐纳，不断的尝试突破。
又一天过去了，徐安还是还是没有度过那个坎，清晨徐安将自己有些沉重的脑袋瓜子，摇了摇，他今天感觉到自己怎么这么的疲累，难道是自己长时间没有睡觉的原因。
洗了一把脸之后，凉风习习，徐安深深的吸了几口气，这疲惫感稍微的减轻了一些，不过还是够呛，但是还是被徐安硬生生的停下来了，此时的徐安觉得这胸膛里面的血肉，仿佛已经被人拿着刀子给划了个稀巴烂了，这种疼痛实在是摧心剖肝。
是的，姜老，这个地方是我的神行符每天能到的最远距离了，而且这个地方经过我这一段时间的探查，已经确定这里没有人来。除去我每天挑水用去的时间，就还有大概还有小半天的时间，我想把握这些时间抓紧开始修炼，反正自己现在神行符很多，要不是这修炼起来还真的不太方便。
经过姜老的鉴定之后，，徐安终于知道自己这些小瓶子里面的丹药、三个册子还有那个帖盒以及那个锦囊状的袋子的具体详情。
那些白玉小瓶子里面的丹药，大都是固本培元的劣质丹药，不过在徐安的眼里这些丹药都是灵药，其次那三个小册子，里面其实记载了紫霄山周围的山川地理、奇闻秘事、以及一些天才地宝灵药详解。至于那个锦囊状的袋子，其实就是高阶修士腰间悬挂的储物袋了，这东西其实在外门并不多见。至于那个帖盒，也是唯一一个让姜老觉得好玩的东西，这里面竟然是一根红色的人参，里面的人参周身都被红线缠绕着，中间的位置贴有一片指甲大小的符纸还插有一根玉针，姜老称其为“血灵参”，大概有有个八百年左右。
“不错，这玩意儿，是个好东西。这小小的外门弟子竟然能搞到这种罕见的灵草，真的是不可思议，徐小子你这回赚大了。”徐安也是激动的抿了抿嘴，听姜老这么一说，他就知道这人参不简单，小心翼翼的将帖盒给盖上，然后收了起来。
姜老接下来，我能开始修炼了吧。老者沉声说了一声“嗯，不过，事先我得给你说清楚一件事情，这玄天决虽然对你来说有奇用，但是他也是有代价得。”
徐安丝毫没有犹豫的说道：“我都是从鬼门关溜达一趟的人了，害怕什么？姜老有什么话您就直说就行了。”
不过在修炼开始之前，你得熟悉自身得身体结构以及特点，不然呼吸吐纳稍有差池，就会万劫不复，而且一定要虚静守神，就是不受到外界得打扰，心无杂念，这也就是为什么我要让你找一个极为隐蔽的地方，徐安专心的聆听着姜老的诉说，不敢有丝毫的懈怠。
“接下来我就给你介绍一下，周身的各处窍穴，以一定要将这些牢牢记住，而且要非常的熟悉每一处窍穴。”老者耐心的讲述这一切，因为他知道徐安的底子不行，知道的也少，所以就没有着急着让徐安直接开始修炼。
“徐安呀，首先你要知道什么是灵气，其实你现在所呼吸的气，里面就蕴含有微弱的灵气，不过你没有恰当的法门，所以不能将其化为自身所用而已。这残缺的玄天决中，明确的说明了，呼吸的规则以及其周身运转的法门，这里我就不说了，需自行体会。”
在整个后半天里，原本准备修炼的徐安，也深深的陶醉在老者的讲解之中，因为这时侯的徐安方才知道，自己的见识有多么的浅薄，自己是多么的渺小。
姜老从第一处窍穴神庭，一直讲到最后一个窍穴涌泉，没有丝毫遗漏，还讲述了筋脉以及皮骨，时间不知觉就过去了，徐安也是乐在其中，不能自拔。
一直等待这老者说完最后一字一句，徐安才缓缓的收紧心绪，此刻的夜已经深了，原本徐安是准备回去的，但是自己现在有了神行符，只要每天将任务完成，其实也没有必要整天就回去。不过这山涧晚上还是有些许凉意的，徐安用手里的工具，在靠近山涧的一处石堆旁打了一个简易草棚，简单的找了一些吃的，徐安这才缓缓地盘坐在草棚里面。
徐安盘坐在地上，将自己熟记在脑海的玄天决残篇找了出来，这篇法主要为了聚灵生根，也是这个修真世界中的聚灵期修炼的功法，也是最基础的功法。相较于其他聚灵期的的功法有所不同，它是所有大道灵气运行的总纲，称为混灵下篇，具有最纯正的灵气吞吐之法门，让其成为通灵之体，也是所谓的混沌道胎。
他稳定心神，缓缓的闭上自己的双眼，口中默念大道玄寂，灵凝真一，这部分主要是记载感应天地灵气，并加之引导入体之法。
一三之律，长短无期，吞吐生息……得气易，守气难，守气不失，身长存也。“这正是呼吸运气之法，口诀里面的意思是一长三短，先吸再呼，之前姜老给自己解释了这里面的东西，这里的一和三，所带代表的是时间的长短，长吸短呼，呼出的时间是吸气的三分之一。按照这种方法主要是为了将灵气以快速的方式吸纳到身体中，不让其快速的流失，这样才能再体内运转，形成灵力。
徐安按照这样的方式开始吐纳，原本听起来没有那么的难，可是自己才吐纳了几个呼吸的时间，这就有些喘不过气来了，而且肺腑好像有什么东西再不断的蠕动，极其的缓慢，不过极为的疼痛，不一会这徐安就浑身汗水，徐安硬生生的停了一个多时辰，那种钻心的刺痛，折磨的徐安差点昏过去。
“天突璇玑引灵入，阔旋俞府神藏通，紫宫灵虚息不滞，幽门巨阙双门冲，神阙关元逆回转，天枢太乙回神封……”这仅仅是灵气入体后的十三处大窍穴，自天突和璇玑两处将灵气引入，进入分成两路从俞府和神藏两处下移，顺着紫宫和灵虚两处窍穴加速流通，冲过幽门和巨阙两大窍穴，然后绕着神阙和关元两大窍穴反方向流动，转而流向天枢和太乙两处窍穴，最终回到神封，最后顺着俞府和天突而出，这仅仅是一呼一吸之间需要做到的。
可是刚刚徐安吐纳了近一个多时辰，都是只能将灵气引入，就在俞府和神藏这两大窍穴这里卡了很久，而且自己有一次品尝到了上次濒临死亡的疼痛了，关键这中疼痛不是皮肉伤的，而是那种身体里面的血肉硬生生被人拿刀划开一样。
徐安稍作休息，缓缓地展开了眼睛，此刻要是徐安脱开衣服，就能很明显的看见自己的俞府和神藏两处窍穴外面所对应的皮肉有些许的鼓胀，但是仅仅是轻微的。
“姜老我有一处不太明白，还请您指点一二。”徐安十分谦虚的问道，可是这次姜老竟然没有理会自己，没有发出任何声响，徐安以及姜老又休息了，接连叫了好几次，但是对方都没有理会自己。
徐安只能自己缓过劲来，再接着吐纳，一次两次一个时辰两个时辰，天慢慢的亮了，徐安整个人就跟刚从沸水锅里面出来一样，浑身散发着热气，尤其是这头顶竟然升起了些许的烟雾，在朝阳的映衬下就好像两条小白蛇一样，缓缓的溜了。
这两条小白蛇状的烟雾，其实就是那些徐安没有留下来的灵气，只能任由这些灵气又重新返回这片天地之中，经过一夜的折磨，徐安仿佛觉得自己就像在刀山里面爬了很久很久，整个人痛苦极了。
缓缓的将自己的眼睛睁开，徐安嘴里面一张嘴，里面竟然吐出了一丝的乌黑的气，这其实就是徐安身体里面的一些杂质，被以气体的形态给排出来了，虽然排出来的甚少。站起身来，徐安觉得自己的是视线好像比以前清晰了许多，他不知道是不是自己的错觉。
徐安稍微摸了一下自己的胸堂部位，整个人差点疼晕过去，这低头将衣服打开之后，徐安发现自己胸膛这里怎么就好像被柳条抽了很多次，而肿起来的痕，他自己现在也不知道是怎么回事。
收拾了一下自己的东西，然后将裴钱的那些东XZ了起来，然后神行符一贴就回杂物院，去吃了点东西，然后就处理自己的活计，虽然徐安感觉自己的胸膛内部，还是隐隐约约的会有些疼痛，但是已经没有之前疼的那么的剧烈了。
他今天干活感觉还是有些许的轻松之感，不知道自己是不是昨晚疼了，感官都变得不太灵敏了，就这样一直干到午时刚过，徐安就将自己今天的活计给干完了，身体也没有之前的那种力竭的感觉。
徐安找了一个没人的地方，把神行符往腿上一贴，整个人就去了朝着神秘山涧的方向疾驰而去，当然这一路上，徐安也是一直在防备着，生怕有人跟踪，故而就是找难走还远的山路，东绕西绕这才来到地方。
今天白天徐安又试探性的又叫了几次姜老，可姜老还是没有说话，就好像消失了一样。徐安心里虽然有些小失落，但是心里也明白这万事还是要靠自己解决，总不能一遇到困难就畏首畏尾的，自己要沉着冷静，仔细的沉淀，找出问题的关键，将其处理消化掉，这样自己才是真正的成长和变强。
这姜老不可能时时刻刻看都在自己的身边，这万一姜老有一天离开了呢?难道他徐安就不活了，不修炼了吗？徐安不停的告诫自己。
徐安将自己的手心紧紧的握住，然后眺望了一下远方，足足有半刻钟，才渐渐的收回心神，此刻的徐安来到山涧旁的瀑布边上想洗把脸，想让自己头脑清醒一些，然后就接着盘膝进行吐纳修炼，失败，失败还是失败，徐安一直被卡在那个坎。
不过徐安没有被这接连不断的失败给刺激，反而是不断加长吐纳的时间，丝毫没有气馁，不过这徐安毕竟还是个人呀？
现在一次吐纳一个半时辰已经是他的极限了，要是在延长时间吐纳，徐安只能被疼晕过去，不过醒来之后接着吐纳，不断的尝试突破。
又一天过去了，徐安还是还是没有度过那个坎，清晨徐安将自己有些沉重的脑袋瓜子，摇了摇，他今天感觉到自己怎么这么的疲累，难道是自己长时间没有睡觉的原因。
洗了一把脸之后，凉风习习，徐安深深的吸了几口气，这疲惫感稍微的减轻了一些，不过还是够呛，但是还是被徐安硬生生的停下来了，此时的徐安觉得这胸膛里面的血肉，仿佛已经被人拿着刀子给划了个稀巴烂了，这种疼痛实在是摧心剖肝。
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