第9章 巩固根基之法
陈善安这些天一直在观察陆尘。
先不说陆尘天赋如何，光那副努力练武的劲头，就让他颇为动容。
陈善安就想着，如此一个练武的好苗子，自己该帮还是帮一把。
当然，他想要将自己的一些绝学传给陆尘，也是有着另外一个原因。
他现在年纪大了，如果不把这些绝学传下去，或许就要跟着自己进棺材。
对他来说意外随时可能会发生，而陆尘是最适合的人选。
“陆尘，这半个月来，你《铁骨功》如我料想的那样成功入门，可见你的天赋确实过人，所以我准备教你一套巩固根基的绝学。”
陆尘一听，当即就谢道：“多谢陈师！”
陈善安微笑着点点头，随后问道：“在教你之前，我先问你个问题，陆尘，你这段时间用锻体五式淬炼皮膜感觉如何？”
“感觉很不错。”陆尘回道。
这段时间他靠着锻体五式淬炼皮膜，已经踏入练皮境中期，感觉自然不会错。
当然，陈善安现在还不知道这事。
“不是这个意思。”陈善安摇摇头，“我刚刚没说明白，我的意思是，你现在练习锻体五式的时候，是不是感觉提升速度越来越慢？”
“嗯！”
陆尘重重点头。
他这段时间练下来确实是如此。
一开始的时候，用锻体五式淬炼皮膜，每天能提升百分之十几，但到后面一天只能提升百分之五六。
提升速度减半都不止。
陆尘早就想要问问这到底是怎么回事了，没想到陈善安主动说起了这事。
“这就对了。”陈善安一副早就料到的表情，“你之前的身体基础很好，所以刚开始淬炼皮膜的时候提升很快。”
“但随着不断地修炼，身体逐渐亏空，导致提升速度迅速下降。”
陈善安虽然不知道陆尘的具体修炼进度，但是他教过这么多人，对于陆尘修炼中会遇到的问题自然是一清二楚。
另一边，陆尘见陈善安一语就点破问题所在，便赶忙开口问道：“陈师，那该怎么办？”
陈善安捋着胡须道：“最简单的方法自然是进补，不过光靠药补效果不好，最好再辅以一些特殊的方法，加快身体的吸收。”
陆尘一听，心顿时就凉了半截。
他手头可没什么钱，根本买不起药材。
“陈师，那如果不进补一直练的话会怎么样？”
“那倒也不会怎么样，无非就是不能练得太猛，需要有节制，给身体恢复的时间，要不然没有节制地猛练，容易落下病根。”
说到这，陈善安又提醒道：“我当初就是年轻不懂事，每天猛练，后面身体落下病根，花了不少钱财和时间才调理得差不多。”
陆尘闻言点点头，又问道：“陈师，也就是说，不进补主要就是提升得慢一点？”
“没错。”陈善安肯定地说道。
“陈师，那你准备教我的巩固根基的绝学，是不是和这有关？”陆尘继续询问。
“对。”陈善安点头，“你是大少爷的身边人，手头比之一般人肯定宽裕得多，所以你真想在武道上有所成就的话，最好匀一些钱出来购买补药，再辅以我等下教你的绝学。”
“这样一边巩固身体根基，一边修炼《铁骨功》，要不了多久就能踏入练皮境中期。”
“并且按照我说的方法去练武，你将来可以尽可能长地保持巅峰实力，好冲击更高的境界。”
陈善安是真心为陆尘考虑，才帮他好好规划。
当然，这也是因为他知道陆尘是贺承宁的贴身仆从，手中的钱财不会少。
要是换成其他人，他不会没事找事来说这些。
毕竟穷文富武不是随便说说的。
练武入门简单，但是真要练好很难，需要耗费大量钱财和时间精力。
这也是为什么贺家大老爷贺博宇会禁止贺承宁练武。
贺博宇不希望贺承宁这个未来继承人，将大量时间精力耗费在练武这件事上。
练武只能增强己身，提升个人武力，而想守住贺家的偌大家业，个人武力没那么重要。
识人御人的能力才更重要。
另一边，陆尘在听完陈善安的话后，心中就犯起了愁。
这次真的是陈善安看走眼了，他手头可真没什么钱。
没钱买补药，自然也就没法巩固身体根基。
“如果我用历练点去将练皮境提升到后期甚至巅峰，肯定不会出现陈师说的这些麻烦。”
“但把历练点用在这个时候……”
陆尘觉得历练点用在这个时候实在是有些可惜，因为他现在练武还没遇到瓶颈，完全可以靠自己慢慢练。
况且靠自己慢慢练，不光实力能获得提升，还能收获历练点。
想到这，陆尘开口道：“还请陈师教我。”
办法总比困难多。
现在的自己确实没钱，但是自己已经有了一定的实力，不可能一直赚不到钱。
因此，陆尘决定先把陈善安的绝学学到手再说。
“你先把这副药方拿着。”
陈善安从怀里取出一个布包，里面包着一张药方。
纸张已经昏黄，上面的字也不怎么清晰。
可见这是陈善安珍藏多年的贴身宝物。
陆尘双手接过飞快地看了眼药方最上面的字。
嘴里念道：“壮体灵玉散。”
陈善安接过话道：“每天吞服三次，可以有效弥补身体在练武中的亏空。”
“多谢陈师。”陆尘谢道。
紧接着他便将药方重新用布包好，收进怀里。
陈善安则道：“你照着药方去抓药即可，我现在先教你静心守心诀。”
“这不是武功功法，而是我早年间经历一场奇遇后得到的一种养生秘法，配合壮体灵玉散一起使用，可以起到巩固身体根基的奇效。”
陈善安解释一番后，便开始教导陆尘静心守心诀。
这种养生秘法学起来不难，内容也很简单，只花费了一炷香不到的时间，陆尘便完全掌握了。
接下来要做的，就是每天按时服用壮体灵玉散，服用之后运行两遍静心守心诀即可。
……
傍晚，陆尘照常告别陈善安返回贺府。
而一到门口，他就发现贺铁娃正在大门口等他。
“陆尘，跟我去见少爷。”
先不说陆尘天赋如何，光那副努力练武的劲头，就让他颇为动容。
陈善安就想着，如此一个练武的好苗子，自己该帮还是帮一把。
当然，他想要将自己的一些绝学传给陆尘，也是有着另外一个原因。
他现在年纪大了，如果不把这些绝学传下去，或许就要跟着自己进棺材。
对他来说意外随时可能会发生，而陆尘是最适合的人选。
“陆尘，这半个月来，你《铁骨功》如我料想的那样成功入门，可见你的天赋确实过人，所以我准备教你一套巩固根基的绝学。”
陆尘一听，当即就谢道：“多谢陈师！”
陈善安微笑着点点头，随后问道：“在教你之前，我先问你个问题，陆尘，你这段时间用锻体五式淬炼皮膜感觉如何？”
“感觉很不错。”陆尘回道。
这段时间他靠着锻体五式淬炼皮膜，已经踏入练皮境中期，感觉自然不会错。
当然，陈善安现在还不知道这事。
“不是这个意思。”陈善安摇摇头，“我刚刚没说明白，我的意思是，你现在练习锻体五式的时候，是不是感觉提升速度越来越慢？”
“嗯！”
陆尘重重点头。
他这段时间练下来确实是如此。
一开始的时候，用锻体五式淬炼皮膜，每天能提升百分之十几，但到后面一天只能提升百分之五六。
提升速度减半都不止。
陆尘早就想要问问这到底是怎么回事了，没想到陈善安主动说起了这事。
“这就对了。”陈善安一副早就料到的表情，“你之前的身体基础很好，所以刚开始淬炼皮膜的时候提升很快。”
“但随着不断地修炼，身体逐渐亏空，导致提升速度迅速下降。”
陈善安虽然不知道陆尘的具体修炼进度，但是他教过这么多人，对于陆尘修炼中会遇到的问题自然是一清二楚。
另一边，陆尘见陈善安一语就点破问题所在，便赶忙开口问道：“陈师，那该怎么办？”
陈善安捋着胡须道：“最简单的方法自然是进补，不过光靠药补效果不好，最好再辅以一些特殊的方法，加快身体的吸收。”
陆尘一听，心顿时就凉了半截。
他手头可没什么钱，根本买不起药材。
“陈师，那如果不进补一直练的话会怎么样？”
“那倒也不会怎么样，无非就是不能练得太猛，需要有节制，给身体恢复的时间，要不然没有节制地猛练，容易落下病根。”
说到这，陈善安又提醒道：“我当初就是年轻不懂事，每天猛练，后面身体落下病根，花了不少钱财和时间才调理得差不多。”
陆尘闻言点点头，又问道：“陈师，也就是说，不进补主要就是提升得慢一点？”
“没错。”陈善安肯定地说道。
“陈师，那你准备教我的巩固根基的绝学，是不是和这有关？”陆尘继续询问。
“对。”陈善安点头，“你是大少爷的身边人，手头比之一般人肯定宽裕得多，所以你真想在武道上有所成就的话，最好匀一些钱出来购买补药，再辅以我等下教你的绝学。”
“这样一边巩固身体根基，一边修炼《铁骨功》，要不了多久就能踏入练皮境中期。”
“并且按照我说的方法去练武，你将来可以尽可能长地保持巅峰实力，好冲击更高的境界。”
陈善安是真心为陆尘考虑，才帮他好好规划。
当然，这也是因为他知道陆尘是贺承宁的贴身仆从，手中的钱财不会少。
要是换成其他人，他不会没事找事来说这些。
毕竟穷文富武不是随便说说的。
练武入门简单，但是真要练好很难，需要耗费大量钱财和时间精力。
这也是为什么贺家大老爷贺博宇会禁止贺承宁练武。
贺博宇不希望贺承宁这个未来继承人，将大量时间精力耗费在练武这件事上。
练武只能增强己身，提升个人武力，而想守住贺家的偌大家业，个人武力没那么重要。
识人御人的能力才更重要。
另一边，陆尘在听完陈善安的话后，心中就犯起了愁。
这次真的是陈善安看走眼了，他手头可真没什么钱。
没钱买补药，自然也就没法巩固身体根基。
“如果我用历练点去将练皮境提升到后期甚至巅峰，肯定不会出现陈师说的这些麻烦。”
“但把历练点用在这个时候……”
陆尘觉得历练点用在这个时候实在是有些可惜，因为他现在练武还没遇到瓶颈，完全可以靠自己慢慢练。
况且靠自己慢慢练，不光实力能获得提升，还能收获历练点。
想到这，陆尘开口道：“还请陈师教我。”
办法总比困难多。
现在的自己确实没钱，但是自己已经有了一定的实力，不可能一直赚不到钱。
因此，陆尘决定先把陈善安的绝学学到手再说。
“你先把这副药方拿着。”
陈善安从怀里取出一个布包，里面包着一张药方。
纸张已经昏黄，上面的字也不怎么清晰。
可见这是陈善安珍藏多年的贴身宝物。
陆尘双手接过飞快地看了眼药方最上面的字。
嘴里念道：“壮体灵玉散。”
陈善安接过话道：“每天吞服三次，可以有效弥补身体在练武中的亏空。”
“多谢陈师。”陆尘谢道。
紧接着他便将药方重新用布包好，收进怀里。
陈善安则道：“你照着药方去抓药即可，我现在先教你静心守心诀。”
“这不是武功功法，而是我早年间经历一场奇遇后得到的一种养生秘法，配合壮体灵玉散一起使用，可以起到巩固身体根基的奇效。”
陈善安解释一番后，便开始教导陆尘静心守心诀。
这种养生秘法学起来不难，内容也很简单，只花费了一炷香不到的时间，陆尘便完全掌握了。
接下来要做的，就是每天按时服用壮体灵玉散，服用之后运行两遍静心守心诀即可。
……
傍晚，陆尘照常告别陈善安返回贺府。
而一到门口，他就发现贺铁娃正在大门口等他。
“陆尘，跟我去见少爷。”
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