第二十五章 三一之约，逆生之始（九）
在返回宿舍的途中，陆云细细回顾了方才修炼时的情形，渐渐意识到了其中的不寻常。
在三焦蜕变、六腑共同温养的关键时刻，他的炁气出现了混乱，同时，他感觉到自己体内的情绪失控了。虽然这种失控仅是短暂的一瞬，但在回去的路上，陆云的思绪不禁飘回到那一刻。
他意识到，当情绪起伏时，丹田中的炁气也随之波动，显得不稳定。此外，在六腑蜕变、身体经脉和丹田得到增幅后，他心中曾涌起一丝自满。
那时，炁气再次失控，在筋脉中的流动不再受控，直至完全失去约束。陆云回想起以往修炼时，内心总是保持平静，炁气也顺畅运行。
这次的失控，显然是由于内心的情绪波动过大，影响了炁气的运行。
陆云心中产生了疑问：难道炁气只有在心境平和时才能受到约束？而情绪波动剧烈时会导致无法掌控炁气？如果在修炼过程中，内心的情绪受到干扰，是否就会如前世电视剧中所描述的“走火入魔”?
他还记得，当六库仙贼功法刚入门时，自己的心态确实有些膨胀，就像是一个长期贫困、食不果腹的乞丐突然之间暴富，心态的转变可以理解。但之前的那一丝失控又是怎么回事呢？当时失控的时间太短，他甚至来不及捕捉到心态的变化。现在细细想来，那一刹那的失控，似乎透露出些许不寻常。
就这样，陆云一边走一边沉思，不知不觉中，他已回到了宿舍。
尽管外面的天色已经破晓，时辰尚在卯时，正是门中大多数弟子开始起床晨练的时刻。对于年仅七岁的陆瑾而言，这仍是一个贪睡的年纪，因此他并未意识到陆云已经起床并离开了一段时间。
陆云轻手轻脚地回到了宿舍，看着熟睡中的哥哥，他轻声细语但又带着一丝急切地叫醒陆瑾:“醒醒，醒醒，该起床了。”他一边轻声呼唤，一边轻轻地摇晃着陆瑾，希望他能快速醒来。
陆瑾的美梦被打扰，他睡眼惺忪地睁开眼睛，有些不情愿地看着叫醒自己的弟弟陆云。“干什么呀，小云？我睡得正香呢！”陆瑾嘟囔着，显得有些不高兴，“我刚刚梦到鸡腿，正要吃到嘴里，就被你叫醒了。就不能让我多睡一会儿吗？”
陆瑾的话语中带着一丝孩子气的抱怨。陆云望着哥哥陆瑾那副睡意朦胧的模样，眼中不禁流露出一丝温柔的笑意。
然而，他心中清楚，陆瑾仍处于筑基的关键阶段，不能有丝毫松懈。于是，他坚定而又不失温和地唤醒哥哥：“哥～，我知道你睡得正甜，但晨练的时间已经到了哦～。师父常言，一日之计在于晨，我们绝不能错过这修炼的大好时光。”
陆瑾揉着惺忪的睡眼，不情愿地打了个哈欠，声音中带着一丝撒娇:“可是，小云，我们还小呢，多睡一会儿，应该也没关系吧。”
陆云摇了摇头，耐心地向哥哥解释:“哥哥，师父说过，修炼如逆水行舟，不进则退。作为门中的弟子，我们更应该严于律己，勤奋修炼。而且，晨练能够帮助你更快地筑基，俗话说得好，一日之计在于晨，不是吗？”
虽然陆瑾依旧有些不舍温暖的被窝，但听到弟弟这番话，他知道自己也不能放松。他缓缓坐起身，伸了个懒腰，嘟囔道:“好吧，好吧，我知道了。
陆云见哥哥终于同意起床，脸上露出了满意的微笑。他伸出手，轻轻地拉了拉陆瑾的手臂，这个小小的动作透露出兄弟间深厚的情感和默契。陆瑾虽然嘴上抱怨，但内心深知弟弟的用心良苦。
陆瑾目前正处于筑基阶段，筑基是一个调身、调息、调心的综合修炼过程。在日间，通过一系列特定的动作，如站马桩、练习八段锦等，来舒展身体，感受身体的变化，此为调身。这些动作需结合呼吸法，即调气，以呼吸的频率辅助动作，加速气血流动，运转全身。
到了夜晚，陆瑾则会进行打坐，放松心神，进入入定状态，调心，使精炁神得以凝聚于脐下三寸的丹田之处。在入定状态中，身心放空，接着进行炼精化炁的修炼，女性修炼者则是炼血化炁。
通过修炼得来的炁储存于丹田中，用于精炁神的融合，至此，筑基的一环便算完成大半，剩下的就是一边又一遍的重复这个过程。
当丹田中的炁积累到一定程度时，初学者便能感受到炁的存在，这一过程称为得炁感。由于每个人对炁的感知各异，得炁感的快慢也不尽相同。有的修炼者很快就能感受到炁，而有的则需将丹田完全充盈后才能感受到。
修炼者首次引导炁游走全身，冲击穴位时，每个穴位的开通都会消耗一定的炁。经过祖辈的实践和总结，认为充盈丹田后再冲开穴位是较为适宜的方法。
而这个充盈丹田的过程，对大多数人而言，需要大约一百天的时间，因此筑基阶段也被称为“百日筑基”。
然而，并非所有人都需经历完整的百日筑基。据澄真师姐所言，世上亦有天赋异禀之人，他们能够跳过这一常规周期，仅用两个月的时间便能完成筑基。
在异人界，人们常以得炁感的速度来区分所谓的天才与庸才。然而，这实际上只是每个人对炁的感知力差异所致，并不能完全决定一个人的修炼天赋，三一门这里也不提倡加速这个过程认为只有完整的经历过“成修身修心炼炁”才是真正的修行者。
陆瑾目前正处于得炁的状态，他在几天前已经感受到了炁的存在。尽管他有能力缩短筑基的时间，但还任需要大约两个多月才能完成整个筑基过程。
陆云曾询问过陆瑾关于此问题，陆瑾的回答是，由于白天的修身练习已相当耗费体力，晚上还需修心和炼精化炁，因此他觉得时间并不充裕，决定按照常规的时间表进行修炼。
这样，他也能在筑基期间打下坚实的基础。当时，师傅左若童也在场，听到陆瑾的回答后，他点头表示赞同，对陆瑾的决定给予了肯定。
与陆瑾不同，陆云的得悉过程则更加不同寻常。原本只是普通人的陆云，在穿越到这个世界并与原有身体记忆融合的过程中，意外地得到了炁，随后又获得了一本神秘的炼体功法。在下院考核期间，他以一种几乎魔幻的方式开始了修炼，连他自己也无法解释为何能够跳过筑基过程直接得到炁并且能修炼。这也直接导致了今天入门六库仙贼后心里膨胀的原因。
在刚开始上山的那几天，左若童曾询问陆云关于他得炁的经过。陆云坦白表示自己也不清楚，只是突然之间得到了炁和功法的记忆。
至于穿越者的身份，他选择了保留，一方面是因为即便说出来也难以取信于人，另一方面也与他原本身体的性格不符。即便是说出来了左若童和陆瑾也不会怀疑他是不是原本的他，也只会觉得这只是小朋友的臆想罢了。
在三焦蜕变、六腑共同温养的关键时刻，他的炁气出现了混乱，同时，他感觉到自己体内的情绪失控了。虽然这种失控仅是短暂的一瞬，但在回去的路上，陆云的思绪不禁飘回到那一刻。
他意识到，当情绪起伏时，丹田中的炁气也随之波动，显得不稳定。此外，在六腑蜕变、身体经脉和丹田得到增幅后，他心中曾涌起一丝自满。
那时，炁气再次失控，在筋脉中的流动不再受控，直至完全失去约束。陆云回想起以往修炼时，内心总是保持平静，炁气也顺畅运行。
这次的失控，显然是由于内心的情绪波动过大，影响了炁气的运行。
陆云心中产生了疑问：难道炁气只有在心境平和时才能受到约束？而情绪波动剧烈时会导致无法掌控炁气？如果在修炼过程中，内心的情绪受到干扰，是否就会如前世电视剧中所描述的“走火入魔”?
他还记得，当六库仙贼功法刚入门时，自己的心态确实有些膨胀，就像是一个长期贫困、食不果腹的乞丐突然之间暴富，心态的转变可以理解。但之前的那一丝失控又是怎么回事呢？当时失控的时间太短，他甚至来不及捕捉到心态的变化。现在细细想来，那一刹那的失控，似乎透露出些许不寻常。
就这样，陆云一边走一边沉思，不知不觉中，他已回到了宿舍。
尽管外面的天色已经破晓，时辰尚在卯时，正是门中大多数弟子开始起床晨练的时刻。对于年仅七岁的陆瑾而言，这仍是一个贪睡的年纪，因此他并未意识到陆云已经起床并离开了一段时间。
陆云轻手轻脚地回到了宿舍，看着熟睡中的哥哥，他轻声细语但又带着一丝急切地叫醒陆瑾:“醒醒，醒醒，该起床了。”他一边轻声呼唤，一边轻轻地摇晃着陆瑾，希望他能快速醒来。
陆瑾的美梦被打扰，他睡眼惺忪地睁开眼睛，有些不情愿地看着叫醒自己的弟弟陆云。“干什么呀，小云？我睡得正香呢！”陆瑾嘟囔着，显得有些不高兴，“我刚刚梦到鸡腿，正要吃到嘴里，就被你叫醒了。就不能让我多睡一会儿吗？”
陆瑾的话语中带着一丝孩子气的抱怨。陆云望着哥哥陆瑾那副睡意朦胧的模样，眼中不禁流露出一丝温柔的笑意。
然而，他心中清楚，陆瑾仍处于筑基的关键阶段，不能有丝毫松懈。于是，他坚定而又不失温和地唤醒哥哥：“哥～，我知道你睡得正甜，但晨练的时间已经到了哦～。师父常言，一日之计在于晨，我们绝不能错过这修炼的大好时光。”
陆瑾揉着惺忪的睡眼，不情愿地打了个哈欠，声音中带着一丝撒娇:“可是，小云，我们还小呢，多睡一会儿，应该也没关系吧。”
陆云摇了摇头，耐心地向哥哥解释:“哥哥，师父说过，修炼如逆水行舟，不进则退。作为门中的弟子，我们更应该严于律己，勤奋修炼。而且，晨练能够帮助你更快地筑基，俗话说得好，一日之计在于晨，不是吗？”
虽然陆瑾依旧有些不舍温暖的被窝，但听到弟弟这番话，他知道自己也不能放松。他缓缓坐起身，伸了个懒腰，嘟囔道:“好吧，好吧，我知道了。
陆云见哥哥终于同意起床，脸上露出了满意的微笑。他伸出手，轻轻地拉了拉陆瑾的手臂，这个小小的动作透露出兄弟间深厚的情感和默契。陆瑾虽然嘴上抱怨，但内心深知弟弟的用心良苦。
陆瑾目前正处于筑基阶段，筑基是一个调身、调息、调心的综合修炼过程。在日间，通过一系列特定的动作，如站马桩、练习八段锦等，来舒展身体，感受身体的变化，此为调身。这些动作需结合呼吸法，即调气，以呼吸的频率辅助动作，加速气血流动，运转全身。
到了夜晚，陆瑾则会进行打坐，放松心神，进入入定状态，调心，使精炁神得以凝聚于脐下三寸的丹田之处。在入定状态中，身心放空，接着进行炼精化炁的修炼，女性修炼者则是炼血化炁。
通过修炼得来的炁储存于丹田中，用于精炁神的融合，至此，筑基的一环便算完成大半，剩下的就是一边又一遍的重复这个过程。
当丹田中的炁积累到一定程度时，初学者便能感受到炁的存在，这一过程称为得炁感。由于每个人对炁的感知各异，得炁感的快慢也不尽相同。有的修炼者很快就能感受到炁，而有的则需将丹田完全充盈后才能感受到。
修炼者首次引导炁游走全身，冲击穴位时，每个穴位的开通都会消耗一定的炁。经过祖辈的实践和总结，认为充盈丹田后再冲开穴位是较为适宜的方法。
而这个充盈丹田的过程，对大多数人而言，需要大约一百天的时间，因此筑基阶段也被称为“百日筑基”。
然而，并非所有人都需经历完整的百日筑基。据澄真师姐所言，世上亦有天赋异禀之人，他们能够跳过这一常规周期，仅用两个月的时间便能完成筑基。
在异人界，人们常以得炁感的速度来区分所谓的天才与庸才。然而，这实际上只是每个人对炁的感知力差异所致，并不能完全决定一个人的修炼天赋，三一门这里也不提倡加速这个过程认为只有完整的经历过“成修身修心炼炁”才是真正的修行者。
陆瑾目前正处于得炁的状态，他在几天前已经感受到了炁的存在。尽管他有能力缩短筑基的时间，但还任需要大约两个多月才能完成整个筑基过程。
陆云曾询问过陆瑾关于此问题，陆瑾的回答是，由于白天的修身练习已相当耗费体力，晚上还需修心和炼精化炁，因此他觉得时间并不充裕，决定按照常规的时间表进行修炼。
这样，他也能在筑基期间打下坚实的基础。当时，师傅左若童也在场，听到陆瑾的回答后，他点头表示赞同，对陆瑾的决定给予了肯定。
与陆瑾不同，陆云的得悉过程则更加不同寻常。原本只是普通人的陆云，在穿越到这个世界并与原有身体记忆融合的过程中，意外地得到了炁，随后又获得了一本神秘的炼体功法。在下院考核期间，他以一种几乎魔幻的方式开始了修炼，连他自己也无法解释为何能够跳过筑基过程直接得到炁并且能修炼。这也直接导致了今天入门六库仙贼后心里膨胀的原因。
在刚开始上山的那几天，左若童曾询问陆云关于他得炁的经过。陆云坦白表示自己也不清楚，只是突然之间得到了炁和功法的记忆。
至于穿越者的身份，他选择了保留，一方面是因为即便说出来也难以取信于人，另一方面也与他原本身体的性格不符。即便是说出来了左若童和陆瑾也不会怀疑他是不是原本的他，也只会觉得这只是小朋友的臆想罢了。
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