第二十二章 图书馆
冥想是从古时候就流传下来的一种改善自我控制、提升专注力、集中注意力的一种方法，它给人带来的优质提升是无法准确衡量的，甚至将其称之为一种功法也未尝不可。
由于方法简单、实施有效，在现今社会，很多人都会通过冥想来释放压力、提升自我。也正因为如此，李嘉阳会略感失望。
不过很快，李嘉阳就端正了自己的态度。很明显，在没有认真对待的前提下，第一次的冥想体验，以一段优质的睡眠画上了句号。
刚刚闭上眼睛开始冥想的时候，李嘉阳脑海中出现的都是方晓琳的倩影，心底里也涌出阵阵思念之情，恨不得马上去找方晓琳花前月下一番，然而在短短的几分钟之后，槐树下就响起了李嘉阳轻袅的鼾声。等到再睁眼的时候，已经从月上枝头变成了明镜高悬。
不过在端正态度之后，李嘉阳的训练效率就得到了大幅提升，冥想不是一朝一夕就可以取得成果的事情，它需要的是循序渐进和持之以恒。
通过设定闹钟，给自己订立3分钟、5分钟、7分钟这样的小目标，一个一个去完成它们，随着这些小目标，自己就会得到合理的提升，进而真正的掌握冥想的精髓所在。
眼看时间挺晚了，李嘉阳伸个懒腰，也该回去休息了。
宿舍里，钱鑫他们正在吃夜宵，看见李嘉阳回来，热情的招呼他坐下来一起吃。
“钱鑫你今天收摊够早的，几点就回来了？”
“这不是新生们都来的差不多了嘛，生意也没那么火爆了，眼看就要正式开课了，毕竟刚开始，重心还得放在学业上，生意那边就看情况而定了。”
“我觉得吧老钱，你可千万得把生意照看好了，咱们学校简直就是你的温床，照这么发展下去，说不定等毕业的时候，你已经有了自己的公司了。”
“就是就是，到时候哥儿几个一毕业，直接进你的公司，不仅能赚钱，还可以一直在一起，多完美的安排。”
说话的人是王志和刘元，两人都是从北方来的，性格豪爽待人热情，来了宿舍后就一直在打游戏，有种网瘾少年的气质。
钱鑫摆了摆手，笑着打趣道：“得了吧，你们两个游戏迷，来了几天就打了几天游戏，我要是成立个游戏公司，倒是可以考虑考虑你们。”
“哈哈哈，瞧你说的跟真的一样，还是等你有了公司再说吧......”
接下来的一段日子，李嘉阳把自己的时间安排的井井有条，白天去上课，晚上进行训练，每周3天体能训练、3天冥想训练，剩下一天的时间，当然是跑去找方晓琳约会了。
其实李嘉阳恨不得每天都和方晓琳呆在一起，但方晓琳的课要比李嘉阳多的多，学习的时间排的很紧，任务也很重，每周见他一次已经是极限了，不像他，一周下来没有多少课。不过李嘉阳也给自己找到了好去处，那就是学校的图书馆。
放眼望去，校园里最格格不入的建筑，应该就是现在被作为图书馆的独栋三层小洋楼了，它和李嘉阳平时常去的那颗大槐树距离很近，李嘉阳也是某一天训练完，百无聊赖的走了进去，才发现那里就是校园的图书馆。
小洋楼为三层砖木结构，平面呈L型，地上主体两层，L型的长边上是凸起的第三层，图书馆占了一、二层，通往三层的楼梯上有一扇紧锁的栅栏门，地下还有一层，不过也同样被一扇铁门锁住了，不知道是做什么用的。入口在L型的短边正中，一扇古朴厚重的圆拱双开木门，上面雕刻着两只活灵活现的飞鸟，四周青水灰的砖墙上爬满了藤状植物，墙面受风雨侵蚀显得凹凸不平，整座楼显得充满了年代感，只有斜坡的屋顶上是更换不久的暗红色瓦片。
大概是冥想训练起了作用，加上李嘉阳也不想留在宿舍陪王志、刘元玩游戏，没课的时候，李嘉阳就来图书馆里翻翻书，虽然首选的是小说，但在李嘉阳这个学渣这里，也算是一种学习了。有时候图书馆人少，干脆就在这里做起了冥想训练。
这天傍晚下起了小雨，李嘉阳径直来到了图书馆，运气不错，图书馆里只有零星的两三个人在看书，随手从书架上拿起一本书，挑了一个角落的位置，安静的坐下来开始练习冥想。
“唔...还不错，现在冥想的时间已经有七八分钟了。”李嘉阳看着表，在图书馆里上闹钟不合适，只能数着时间来冥想了。“接下来还是沉浸式冥想吧，不管几分钟了。”
李嘉阳略微活动了一下，又把两肘支撑在桌子上，双手交叉顶住额头，闭上双眼开始冥想。这次他脑海里什么都没有想，静静感受着自己的呼吸、脉搏，尝试消除视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的感受。
很快，在专注的引导下，李嘉阳似乎脱离了这个世界，手肘支撑在桌子上的触感变得若有似无，图书馆里他人翻动书页的声音也消弭不见，李嘉阳渐渐沉浸到了自我的世界里。他明确感受到精神的放松和心跳的减缓，这是一种没有睡着的睡眠状态，很舒服。
突然间，一个若有若无的女声浮现在他的脑海里，“救......我......救救......我......”声音很轻微，却透露着一种绝望。
李嘉阳被这突如其来的声音吓了一跳，瞬间就中断了冥想，睁大了眼睛四处寻找着声音的源头，却只看见不远处认真读书的学生和管理台那个正在发呆的管理员。又起身围着书架绕了几圈，也是什么都没有发现。
“难道是我听错了？可是......”若是一般人，肯定会认为自己出现了幻听，但李嘉阳不一样，从小的经历告诉他，这不是幻觉。于是平复了心情，再次进入冥想的状态，试图寻找声音的来源，可遗憾的是这次什么也没有听到了。
由于方法简单、实施有效，在现今社会，很多人都会通过冥想来释放压力、提升自我。也正因为如此，李嘉阳会略感失望。
不过很快，李嘉阳就端正了自己的态度。很明显，在没有认真对待的前提下，第一次的冥想体验，以一段优质的睡眠画上了句号。
刚刚闭上眼睛开始冥想的时候，李嘉阳脑海中出现的都是方晓琳的倩影，心底里也涌出阵阵思念之情，恨不得马上去找方晓琳花前月下一番，然而在短短的几分钟之后，槐树下就响起了李嘉阳轻袅的鼾声。等到再睁眼的时候，已经从月上枝头变成了明镜高悬。
不过在端正态度之后，李嘉阳的训练效率就得到了大幅提升，冥想不是一朝一夕就可以取得成果的事情，它需要的是循序渐进和持之以恒。
通过设定闹钟，给自己订立3分钟、5分钟、7分钟这样的小目标，一个一个去完成它们，随着这些小目标，自己就会得到合理的提升，进而真正的掌握冥想的精髓所在。
眼看时间挺晚了，李嘉阳伸个懒腰，也该回去休息了。
宿舍里，钱鑫他们正在吃夜宵，看见李嘉阳回来，热情的招呼他坐下来一起吃。
“钱鑫你今天收摊够早的，几点就回来了？”
“这不是新生们都来的差不多了嘛，生意也没那么火爆了，眼看就要正式开课了，毕竟刚开始，重心还得放在学业上，生意那边就看情况而定了。”
“我觉得吧老钱，你可千万得把生意照看好了，咱们学校简直就是你的温床，照这么发展下去，说不定等毕业的时候，你已经有了自己的公司了。”
“就是就是，到时候哥儿几个一毕业，直接进你的公司，不仅能赚钱，还可以一直在一起，多完美的安排。”
说话的人是王志和刘元，两人都是从北方来的，性格豪爽待人热情，来了宿舍后就一直在打游戏，有种网瘾少年的气质。
钱鑫摆了摆手，笑着打趣道：“得了吧，你们两个游戏迷，来了几天就打了几天游戏，我要是成立个游戏公司，倒是可以考虑考虑你们。”
“哈哈哈，瞧你说的跟真的一样，还是等你有了公司再说吧......”
接下来的一段日子，李嘉阳把自己的时间安排的井井有条，白天去上课，晚上进行训练，每周3天体能训练、3天冥想训练，剩下一天的时间，当然是跑去找方晓琳约会了。
其实李嘉阳恨不得每天都和方晓琳呆在一起，但方晓琳的课要比李嘉阳多的多，学习的时间排的很紧，任务也很重，每周见他一次已经是极限了，不像他，一周下来没有多少课。不过李嘉阳也给自己找到了好去处，那就是学校的图书馆。
放眼望去，校园里最格格不入的建筑，应该就是现在被作为图书馆的独栋三层小洋楼了，它和李嘉阳平时常去的那颗大槐树距离很近，李嘉阳也是某一天训练完，百无聊赖的走了进去，才发现那里就是校园的图书馆。
小洋楼为三层砖木结构，平面呈L型，地上主体两层，L型的长边上是凸起的第三层，图书馆占了一、二层，通往三层的楼梯上有一扇紧锁的栅栏门，地下还有一层，不过也同样被一扇铁门锁住了，不知道是做什么用的。入口在L型的短边正中，一扇古朴厚重的圆拱双开木门，上面雕刻着两只活灵活现的飞鸟，四周青水灰的砖墙上爬满了藤状植物，墙面受风雨侵蚀显得凹凸不平，整座楼显得充满了年代感，只有斜坡的屋顶上是更换不久的暗红色瓦片。
大概是冥想训练起了作用，加上李嘉阳也不想留在宿舍陪王志、刘元玩游戏，没课的时候，李嘉阳就来图书馆里翻翻书，虽然首选的是小说，但在李嘉阳这个学渣这里，也算是一种学习了。有时候图书馆人少，干脆就在这里做起了冥想训练。
这天傍晚下起了小雨，李嘉阳径直来到了图书馆，运气不错，图书馆里只有零星的两三个人在看书，随手从书架上拿起一本书，挑了一个角落的位置，安静的坐下来开始练习冥想。
“唔...还不错，现在冥想的时间已经有七八分钟了。”李嘉阳看着表，在图书馆里上闹钟不合适，只能数着时间来冥想了。“接下来还是沉浸式冥想吧，不管几分钟了。”
李嘉阳略微活动了一下，又把两肘支撑在桌子上，双手交叉顶住额头，闭上双眼开始冥想。这次他脑海里什么都没有想，静静感受着自己的呼吸、脉搏，尝试消除视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的感受。
很快，在专注的引导下，李嘉阳似乎脱离了这个世界，手肘支撑在桌子上的触感变得若有似无，图书馆里他人翻动书页的声音也消弭不见，李嘉阳渐渐沉浸到了自我的世界里。他明确感受到精神的放松和心跳的减缓，这是一种没有睡着的睡眠状态，很舒服。
突然间，一个若有若无的女声浮现在他的脑海里，“救......我......救救......我......”声音很轻微，却透露着一种绝望。
李嘉阳被这突如其来的声音吓了一跳，瞬间就中断了冥想，睁大了眼睛四处寻找着声音的源头，却只看见不远处认真读书的学生和管理台那个正在发呆的管理员。又起身围着书架绕了几圈，也是什么都没有发现。
“难道是我听错了？可是......”若是一般人，肯定会认为自己出现了幻听，但李嘉阳不一样，从小的经历告诉他，这不是幻觉。于是平复了心情，再次进入冥想的状态，试图寻找声音的来源，可遗憾的是这次什么也没有听到了。
转码声明：以上内容基于搜索引擎转码技术对网站内容进行转码阅读，自身不保存任何数据，请您支持正版