第五章：超越极限

    回到家后天都已经快黑了，草草的吃了点东西就一头钻进了厨房。

    看着眼前可以擦掉一层灰尘的厨具，张若尘一脸无奈。

    也是，自己一个人，随便对付一口就行了哪里还想煮饭。

    花了点时间收拾了一下卫生，找到了一个砂锅和一个蒸锅，也不记得是什么时候买的了。正好可以用来炼制药液，其实最好的还是那种三足两耳天方地圆的鼎炉，可以提高药液的品质。但暂时只能先用着了！

    张若尘先找来一个大桶，将药材稍微清洗浸泡一下。然后把草本植物类的先放到蒸锅里蒸煮，这样是为了使其变的通气酥软，熬药的时候可以将药效最大量的提取。

    之后再把那些骨质，角质类的敲碎放到砂锅里熬煮。

    半小时后，蒸好的药材再按照特殊的比例和顺序一一放入。

    砂锅盖严封气，接一根软管在出气口上用蒸馏的方法一滴一滴的接着透明的药液。

    一小时后，砂锅里的水煮干了，才接到大半瓶矿泉水瓶那么点药液。

    倒了一半在大水桶里脱光就坐了进去。

    起初没什么感觉，但四五分钟以后，皮肤以肉眼可见的速度在变红，桶内的水似乎也在慢慢的起了涟漪，这是在吸收药力。大概十分钟以后张若尘缓缓的睁开了双眼，长长的呼了口气，迅速的起身穿衣向最近的一个公园跑去。

    现在是晚上九点左右，公园里还是有很多人在这里散步，锻炼身体。

    “妈妈，妈妈，你看那个叔叔，怎么满脸通红，好奇怪啊？是不是生病了？”一个小女孩看着刚到公园的张若尘，对身旁的妈妈讲道。

    孩子妈妈，也满脸奇怪的看了两眼张若尘，对着孩子解释道“这个叔叔可能是太热了，出来乘凉的。”

    “你看，我们小米粒不也是嫌家里闷出来透透风吗？”心里却在疑惑想：不会是喝了酒吧？算了，还是看看吧！

    张若尘抱有善意的微笑一下就开始了第一次的锻炼——跑步。

    选择跑步来锻炼身体，提高身体素质，是因为可以同时锻炼，速度、耐力、灵巧、协调等运动素质，促进运动器官和内脏器官机能的发展，增强体质的有效手段。

    张若尘先是慢跑了五分钟左右让自己现在的这个身体适用一下，热热身。就开始缓缓的加速。

    一圈，

    两圈，

    三圈……

    七八圈以后，身体渐渐的有些疲惫，双臂有些酸软，两腿像是绑上了沙袋一样有些沉重，但浑身的肌肉却有点酥酥麻麻的感觉。

    这是在吸收储存在肌肉内的药力，刚才的药浴有效果。张若尘有些兴奋。

    继续坚定的向前跑去，

    十圈，

    十一圈……

    那种酥麻的感觉渐渐消失了，肌肉开始酸痛了，双腿像灌了铅水一样沉重，就连双眼都有些沉重，汗水早已打湿了全身。

    张若尘还在咬牙坚持着，因为他知道，今天的目标快要达到了，可能就在下一圈，必须坚持下去。

    旁边的母女两人早已经看呆了，

    看到了什么？

    假的吧？

    是在做梦。

    嗯，对就是在做梦。

    就在这短短的四十分钟里这个红脸男子围着这个公园跑了最少二十五圈以上。这公园虽然不大，但也有一个公里的周长，也就是说这个有些异样的男子跑了二十五公里没停，还在继续跑。

    张若尘不知道自己的举动有点惊世骇俗，还在继续着自己的努力！

    “放弃吧，你太累了，只要停下就可以好好的休息，不要再折磨自己了，停下你依然可以达到前世的成就。”

    “放弃吧……”

    脑海中有个声音在不断的蛊惑张若尘放弃坚持。

    “快了，快了，马上就可以了，老天又给了我一次机会，重回前世的巅峰我不甘心，这次我要站在更高的山峰上，看更美，更好的风景，不要再留下遗憾！”

    张若尘在心里不断的呐喊着。

    “轰”

    突然全身一震似乎又有了使不完的力气，刚才的疲惫一扫而空！步伐又回到了刚才的轻盈。

    张若尘慢慢的放下了脚步，找了一块空地，打起了一套掌法。

    身随形动，形随意动，意随心动，练的是大开大合，虎虎生威，竟然引得几个人驻足观看。

    这是前世的一套掌法——开山掌，是一部黄阶高级武技，据传练到巅峰可以开山裂石堪比玄阶初级武技。

    打完一遍，微微喘着粗气，身上黏糊糊的似乎有一层杂质排除体外，有点臭臭的。

    看到其中几个观看的老头捂着鼻子向自己走来，张若尘当然知道他们要做什么，想都没想，拔腿就跑。

    就这样公园里出现了一个奇怪的事情，三五个身穿练功服的老头，在追这一个年轻小伙子。