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47 减肥

    自从和闻杨确定了男女朋友的关系后,她的体重就一路飙升。

    不停的零食投喂不说,两个人还总出去吃,一天四顿饭,顿顿丰盛,宵夜少不了,还不运动。蛋挞、蛋糕、泡芙、曲奇饼干、奶茶等等等等,闻杨学做了一堆甜食,结果自己不怎么吃,最后都落到了姚慕的肚子里,堆积成了脂肪。有的时候她半夜还会饿,闻杨都会起来给她做。

    还有就是,大部分时间都是闻杨做饭,偶尔闻杨出差,家里也没人做饭,姚慕就愿意吃泡面,尤其是火鸡面,而且姚慕研制出了不同火鸡面的灵魂吃法,欲罢不能。

    面对飙升的体重,捏了捏自己肚子上的肉,姚慕立了一个一个月减肥的flag。她真的是有很大变化了,一开始胖一点的时候会跟闻杨隐晦地说自己要健身,再后来有些不受控制,就开始间歇性确定了减肥目标。

    “你确定要减肥?”闻杨明摆着一副不相信的样子。

    “确定,有什么问题吗?”

    “如果我没记错的话,这是你第六次跟我讲你要减肥了。”

    姚慕:我自己记得都没有你这么清楚。

    “我决定了,你得督促我。”

    “我再给你一次机会,你考虑清楚,真的准备要减肥了?”

    姚慕看着闻杨的眼神一个劲儿地往厨房瞟,“考虑清楚了!!!”

    “嗯,行,那我就再帮你一次。”好一个…再。

    “那从运动开始吧。”

    “啊?这么快?”姚慕还想着今晚睡一觉明天再开始呢…看闻杨这么坚决,那就开始吧。

    “波比跳会吗?”

    “嗯…”会是会,就是不太想做。

    “先来15个。”

    姚慕:“……”

    姚慕做完了15个,已经开始喘了。

    “休息一会儿,再做15个,一共做四组。”

    姚慕:“……”

    “你要是觉得在家锻炼没什么氛围的话,明天我带你去健身房练。”

    姚慕练得满头大汗,这简直太折磨一个许久不运动的人了!!

    “看你练得这么辛苦,今晚先放过你,喝水。”闻杨已经递来了一杯温水。姚慕小口小口地喝,闻杨已经拿着毛巾在给她擦汗了。

    “减肥好玩儿吗?明天还有更好玩儿的。”

    姚慕想到了之前自己吃了级顿就不再吃的蔬菜沙拉、水煮鸡胸肉等等……

    “这次我决定给你换点儿花样。”

    姚慕:你怎么知道我在想什么???

    第二天一早,姚慕看了眼自己的早饭,闻杨的确给她换了花样,看着盘子里不知道是什么做的卷饼,姚慕谨慎的咬了一小口,好像还可以。

    “卷饼里有什么奥?”

    “生菜、鸡蛋、黄瓜、鸡胸肉。”

    “我怎么没吃到肉?”

    “肉在中间,你就咬了一口,当然吃不到了。”

    “奥…”于是姚慕咬了一大口,终于吃到肉了!

    “这个牛奶是脱脂的吗?”在喝之前姚慕突然问了这么一句。

    “不是,没必要喝脱脂的,放心喝,一杯牛奶也胖不了。”

    “草莓是你早上买的吗?”

    “嗯。怕你觉得单调。”

    “我嘴巴也没这么刁吧…”说完连姚慕自己都心虚了。

    “那中午吃什么呀?”

    “给你做了三明治,等你到了书店用微波炉热一下,要是不想热也行。”

    “那晚上呢?”

    “保密。”

    晚上,闻杨接姚慕回家,穿上了围裙就开始忙活。

    “闻叔叔,你到底要做什么呀?”姚慕从背后抱住闻杨,有点要捣乱的意思,等找机会她得给闻杨定制一条专属围裙。

    “正好现在没事,你去做做深蹲、波比跳,一次20个,做三组。”

    “我怎么这么惨呀?围观男朋友做饭都要被叫去运动奥?”

    “乖~”闻杨空出一只手拍了拍姚慕的头。

    “你叫我亲一下我就去。”

    闻杨弯了点腰,乖乖地让姚慕亲了一下。

    姚慕屁颠屁颠跑去做深蹲了。

    “哇!蛋包饭!!”

    姚慕正要拿筷子,手被闻杨轻轻拍了下,“洗手了没?”

    “嘻嘻,忘记了。主要是你做饭太香了嘛~”

    姚慕洗手回来,拿起筷子就夹了一口,“除了糙米饭,好像还有青豆玉米诶。”

    “加的料可不止这些。”

    “管他呢,反正挺好吃的。”

    “嗯,那多吃点。”

    姚慕最终还是克制了一下,面上点点头,实际就吃了一点。

    “不用刻意减少食量,再吃点,减肥千万别节食。”

    “真的?那我不客气了!”

    闻杨:“……”

    “闻叔叔,明早吃什么呀?”

    “玉米、鸡蛋、牛奶。”

    “那中午呢?”

    “给你做牛肉汉堡。”

    “减肥可以吃汉堡呀?”姚慕眼里瞬间放光。

    “是全麦面包、无油洋葱牛肉饼、生菜、黄瓜、自制油醋汁做成的汉堡。”

    “奥…那明晚我还可以再吃这个蛋包饭吗?”

    “好。你要是喜欢我接着做。”

    姚慕实在想不出,闻杨是怎么做到一个月的时间里给她做的东西都不重样的。

    闻杨:说出来你可能不信,因为爱情。