第63章 负重
“我在……请问附近派出所的电话。”
“喂，派出所民警吗，我在陈家村北边山头上遇到两位……”
一个多小时过后，一众民警前来对半山腰进行封锁。
同时他们找到了山头另外一侧，老鬼和老何的埋尸地点。
在两人支支吾吾下，民警询问出了事情的来源经过。
死者名为张霍，和老何老鬼两人是“朋友关系”。老何老鬼两人曾向张霍借两万块钱，因为张霍向两人催债，他们在推搡过程中，将之杀害。
“李先生，麻烦跟我们回去做一下笔录。”
民警对李束说道。
他知道，今天这座山，自己是爬不了了，很有可能还要耽搁个一两天时间。
不过没办法，自己总不能拒绝协助调查吧？
不过值得欣慰的是，自己在用处陈羡雀教导自己的偷袭方式的同时，各项技能的经验值都有所提高。
现在李束的个人属性面板：
【李束】
【身体机能：评分（良好++）】
【躯体力量：1.35（综合评价）】-
【上肢：1.37】
【下肢：1.35】
【头部：1.35】
【躯干：1.35】
【内在强度：1.36（综合评价）】-
【内脏：1.37】
【大脑：1.37】
【心脏：1.38】
【力量属性点：0.07、养气属性点：0.10】
…
【技能】
【格斗：152/200（等级1：入门）】
【霍氏八极拳：15/200（等级2：精通】
【咏春:84/100（等级1:入门】
在下山途中，正好凑出一些空闲，将属性点加一下。
上肢：1.37+0.02
下肢：1.35+0.02
头部：1.35+0.03
内脏：1.37+0.03
大脑：1.37+0.04
心脏：1.38+0.03
更新后的面板数据：
【李束】
【身体机能：评分（良好++）】
【躯体力量：1.37（综合评价）】-
【上肢：1.39】
【下肢：1.37】
【头部：1.38】
【躯干：1.35】
【内在强度：1.40（综合评价）】-
【内脏：1.40】
【大脑：1.41】
【心脏：1.41】
在短袖和长裤之下，李束的身体素质逐渐被数据指数稍稍改造，他的体重体量没有增大增重一分，但是他现在身体情况，可以说是趋近于同等层次的顶端了！
首先是内在环境，评论1.40的指数，代表着他绝对是拥有着比几乎百分之80的同体量人要健康，且内脏的强度、内环境的稳态更加优秀。
身体力量也来到了1.37，相信到达同等体量极限1.50，也不会遥远。
李束心中满意，但随着内在强度突破1.40，属性点的获取更加困难和缓慢了。
李束连续呼出好几口浊气，对于养气属性点的进度推动那是微乎其微…
花了整整半天时间，李束才从派出所出来，原本所里打算给他颁发好市民奖，但是李束觉得麻烦，便谢绝了。
那座荒凉山头也被警方封锁，不能前往。
李束一时间觉得没地方可去了。
原来游历，不是一件轻松的事情。
要考虑去的地方，要掂量自己兜里的银子，要思考过夜的住所。
至少他现在还处在需要为这些思考，甚至烦恼的地步。
“好像是有一段时间没有跑步了…”
李束这样想着，他突然有一个疯狂的举动！
虽然很愚蠢，但这无疑是既省钱又能锻炼的方法之一了。
他去集市买了一些绷带、两个个装有厚厚背垫的背包、一些绳子和扎带，一共花了232块钱。
一阵肉痛之后，他又花了35块打了个私家车，来到了363国道。
这条国道贯穿两个省，其中途经好几座城市。
李束的疯狂想法，就是通过跑步，前往下一座城市：光洲市。
光洲也有不少为之出名武术，梅花螳螂拳，虎鹤双形拳等皆是出自于那里，虽然武术底蕴不足浮山，但也极为深厚了。
此行若是有机会，李束也不介意去拜访拜访。
光洲距离浮山不远，满打满算也就一百公里。
不过这个距离相对于想要跑步前往的李束可是难上加难！
因为他不只是跑步，而且是负重跑！
因为指数的增加，李束已经感觉寻常锻炼方法已经难以使身体进去极度活跃兴奋的状态。
因此只能够通过一些增加困难和阻力的方法，寻找能够加快过去属性点的方法。
做个十来分钟的热身运动，李束喝了一口药酒，将其放在背包的外层上固定。
药酒能够加速经络骨骼的修复，在奔跑的途中，免不了会有肌肉劳损，此举就是为了减缓这种情况的发生。
负重，负重。
最重要的，当然就是重了！
国道烟尘滚滚，旁边有不少沙子，李束便是打算用这些沙子负重。
集市买来的背包容量不小，李束为了考虑跑步的舒适性，装了四分之三，没有将它们装满。
压缩了一番，但是不用担心沙子胡乱倾斜倒动。
然后李束将绷带绕紧包着自己的小腿，然后套上裤子，用绳子和扎带将裤脚固定在腿上，确定没有大缝隙后，将沙子灌进去，直到沙子溢至膝盖的时候才停止。
因为条件实在有限，手部就无法增重了，在跑步的时候手部是需要不停摆动的，若是如此草草灌入沙子，恐怕不能成事。
于是乎，李束的两腿加前后两个背包，一共有将近一百二十斤重！
还差二十斤就快赶上自己体重了…
背上背包的那一刻，李束就感到有些后悔，他还是高估了自己的实力…
没有办法，现实很残酷，将两个背包的沙子又倒出来一些，双腿也同样如此，最后控制在负重六十斤时，李束开始了他的脚步！
汽车奔腾，飞沙走石…
363国道的车辆还是挺多的，即便现在不是节假日。
国道栏杆处，李束抬着沉重的步伐，一步一步艰难地向前跑着。（危险行为，请不要随意模仿）
负重六十斤，恐怕已经是李束的极限。
正常来说，跑十几二十公里的话，如今李束的配速可以轻松达到4.10-4.30/公里。
但是现在，李束抬腿都艰难，恐怕要六七分钟才能够跑完一公里了。
“喂，派出所民警吗，我在陈家村北边山头上遇到两位……”
一个多小时过后，一众民警前来对半山腰进行封锁。
同时他们找到了山头另外一侧，老鬼和老何的埋尸地点。
在两人支支吾吾下，民警询问出了事情的来源经过。
死者名为张霍，和老何老鬼两人是“朋友关系”。老何老鬼两人曾向张霍借两万块钱，因为张霍向两人催债，他们在推搡过程中，将之杀害。
“李先生，麻烦跟我们回去做一下笔录。”
民警对李束说道。
他知道，今天这座山，自己是爬不了了，很有可能还要耽搁个一两天时间。
不过没办法，自己总不能拒绝协助调查吧？
不过值得欣慰的是，自己在用处陈羡雀教导自己的偷袭方式的同时，各项技能的经验值都有所提高。
现在李束的个人属性面板：
【李束】
【身体机能：评分（良好++）】
【躯体力量：1.35（综合评价）】-
【上肢：1.37】
【下肢：1.35】
【头部：1.35】
【躯干：1.35】
【内在强度：1.36（综合评价）】-
【内脏：1.37】
【大脑：1.37】
【心脏：1.38】
【力量属性点：0.07、养气属性点：0.10】
…
【技能】
【格斗：152/200（等级1：入门）】
【霍氏八极拳：15/200（等级2：精通】
【咏春:84/100（等级1:入门】
在下山途中，正好凑出一些空闲，将属性点加一下。
上肢：1.37+0.02
下肢：1.35+0.02
头部：1.35+0.03
内脏：1.37+0.03
大脑：1.37+0.04
心脏：1.38+0.03
更新后的面板数据：
【李束】
【身体机能：评分（良好++）】
【躯体力量：1.37（综合评价）】-
【上肢：1.39】
【下肢：1.37】
【头部：1.38】
【躯干：1.35】
【内在强度：1.40（综合评价）】-
【内脏：1.40】
【大脑：1.41】
【心脏：1.41】
在短袖和长裤之下，李束的身体素质逐渐被数据指数稍稍改造，他的体重体量没有增大增重一分，但是他现在身体情况，可以说是趋近于同等层次的顶端了！
首先是内在环境，评论1.40的指数，代表着他绝对是拥有着比几乎百分之80的同体量人要健康，且内脏的强度、内环境的稳态更加优秀。
身体力量也来到了1.37，相信到达同等体量极限1.50，也不会遥远。
李束心中满意，但随着内在强度突破1.40，属性点的获取更加困难和缓慢了。
李束连续呼出好几口浊气，对于养气属性点的进度推动那是微乎其微…
花了整整半天时间，李束才从派出所出来，原本所里打算给他颁发好市民奖，但是李束觉得麻烦，便谢绝了。
那座荒凉山头也被警方封锁，不能前往。
李束一时间觉得没地方可去了。
原来游历，不是一件轻松的事情。
要考虑去的地方，要掂量自己兜里的银子，要思考过夜的住所。
至少他现在还处在需要为这些思考，甚至烦恼的地步。
“好像是有一段时间没有跑步了…”
李束这样想着，他突然有一个疯狂的举动！
虽然很愚蠢，但这无疑是既省钱又能锻炼的方法之一了。
他去集市买了一些绷带、两个个装有厚厚背垫的背包、一些绳子和扎带，一共花了232块钱。
一阵肉痛之后，他又花了35块打了个私家车，来到了363国道。
这条国道贯穿两个省，其中途经好几座城市。
李束的疯狂想法，就是通过跑步，前往下一座城市：光洲市。
光洲也有不少为之出名武术，梅花螳螂拳，虎鹤双形拳等皆是出自于那里，虽然武术底蕴不足浮山，但也极为深厚了。
此行若是有机会，李束也不介意去拜访拜访。
光洲距离浮山不远，满打满算也就一百公里。
不过这个距离相对于想要跑步前往的李束可是难上加难！
因为他不只是跑步，而且是负重跑！
因为指数的增加，李束已经感觉寻常锻炼方法已经难以使身体进去极度活跃兴奋的状态。
因此只能够通过一些增加困难和阻力的方法，寻找能够加快过去属性点的方法。
做个十来分钟的热身运动，李束喝了一口药酒，将其放在背包的外层上固定。
药酒能够加速经络骨骼的修复，在奔跑的途中，免不了会有肌肉劳损，此举就是为了减缓这种情况的发生。
负重，负重。
最重要的，当然就是重了！
国道烟尘滚滚，旁边有不少沙子，李束便是打算用这些沙子负重。
集市买来的背包容量不小，李束为了考虑跑步的舒适性，装了四分之三，没有将它们装满。
压缩了一番，但是不用担心沙子胡乱倾斜倒动。
然后李束将绷带绕紧包着自己的小腿，然后套上裤子，用绳子和扎带将裤脚固定在腿上，确定没有大缝隙后，将沙子灌进去，直到沙子溢至膝盖的时候才停止。
因为条件实在有限，手部就无法增重了，在跑步的时候手部是需要不停摆动的，若是如此草草灌入沙子，恐怕不能成事。
于是乎，李束的两腿加前后两个背包，一共有将近一百二十斤重！
还差二十斤就快赶上自己体重了…
背上背包的那一刻，李束就感到有些后悔，他还是高估了自己的实力…
没有办法，现实很残酷，将两个背包的沙子又倒出来一些，双腿也同样如此，最后控制在负重六十斤时，李束开始了他的脚步！
汽车奔腾，飞沙走石…
363国道的车辆还是挺多的，即便现在不是节假日。
国道栏杆处，李束抬着沉重的步伐，一步一步艰难地向前跑着。（危险行为，请不要随意模仿）
负重六十斤，恐怕已经是李束的极限。
正常来说，跑十几二十公里的话，如今李束的配速可以轻松达到4.10-4.30/公里。
但是现在，李束抬腿都艰难，恐怕要六七分钟才能够跑完一公里了。
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