第21章 400米44.56秒！
“针灸记忆法”确实帮助李星辰快速记忆了穴道和经脉位置。
本来老爷子是打算让李星辰每天学一点点的，毕竟针灸扎多了人的身体受不了。
但李星辰表示自己顶得住！
10点的人类巅峰体质可不是开玩笑的！
而老爷子也没见过“亿中无一”的百年不遇习武奇才，所以就在李星辰的反馈之下多刺了一些安全穴位。
还别说，你还真别说，百年不遇的习武奇才确实牛批！
快八十岁的老爷子又涨见识了。
李星辰则是因为假期快用完了，他还得回去上班，所以他想赶在上班之前把两仪拳入门。
至于有了金手指辞职不辞职的问题他还没有想好，因为他也不知道辞职之后干什么。
总不能一直练武吧？
现代社会一直练武的作用好像也不大，甚至前途好像也有限。
成就和境界之类虚的不好说，就世界知名度来说大概就是李小龙那样的？
这样看来前途好像也不低。
但那位的成就有天时地利人和的原因，后来者就算武功再厉害也不一定能走到他当初的位置。
最主要的是李星辰不是那种争强好胜的人，他觉得生活平平淡淡才是真。
所以后边就走一步看一步吧，最近的目标也就是先突破个人类极限看看。
因为要跟老爷子学习，所以他干脆午饭也跟老爷子一块吃了，而老爷子做饭总会加入几味药材，不仅能提味还对身体有好处。
虽然有了李星辰的加入让老爷子的药材消耗量剧增，但老爷子却是越看他越满意。
这小子跟自己是本家，学自己的东西也算家传，没让自己的东西断了传承。
现在想找一个肯学武，并且还要先学这么多中医理论知识再学武的年轻人太不容易了。
李星辰还非常能吃，一个人可以吃五个人的量，这就很有习武之人的样子。
而且他记忆力好，学东西很快，穴位、经脉和武学理论之类的不说一学就会吧，但是稍微教几次之后就能有自己的理解。
最主要的是李星辰的身体太好了，简直就是天生的练武苗子。
当然，要是让一个搞体育竞技的教练遇到之后肯定会说他适合搞体育。
事实上都差不多，两者都是对身体天赋的开发和利用。
这东西不是说硬练就能练上去的，天赋极其重要！
“因为你还要上班，所以从明天开始我就教你两仪拳要诀和招式。”
“稍后我会给你整理一个读书列表，现在不同以往，像什么经脉穴位图、医学宝典之类的在网上就能看，方便的很，你可以自己学自己练。”
“中途有什么不懂的可以打电话问我，或者回来直接找我也行，反正离得近，也就二十多分钟的车程。”
“记住在学习的过程中不要急躁，这东西急不得，要顺其自然，不要想着速成。”
“说实在的这东西练成了也没什么大用，所以现在没人练了，你就当时多了一个小习惯……”
李星辰点头表示自己记住了老爷子的嘱咐，不过出了诊所之后没有往家走，而是去了村外。
岸北村处于华北平原，地势可以说是一马平川，除了村子南边有条小河沟外，村子周围就是大片的田地。
这里的田地被分割成非常规整的“方”，“一方地”就是一块边长400米的正方形田地，每方地之间都有小路交错纵横。
这些小路原先都是土路，后来跟村里的胡同硬化工程一样变成了水泥路，相当的平整漂亮。
虽然村南的小河沟日常聚集了很多钓鱼佬，甚至还有市里的钓鱼佬开车来钓，不过李星辰没这个爱好，他出来是为了跑步发泄精力。
主要是他没有跳绳、哑铃之类的玩意，没办法做器械训练，那么最方便的精力发泄方式就是跑步了，这方法有腿就行。
李星辰站在路口做热身，突然想到自己可以简单测试一下自己现在的身体标准。
虽然数据面板有精确的数值，但是他不知道这些数值代表了什么。
而国家运动员有严格的标准，他或许可以对照国家运动员的标准看看自己的水平。
想到这里他拿出手机查了查跑步的标准，还真发现了适合他的情况。
其中100米和200米的不好测，没有标准跑道他不知道这两项到底多长。
虽然旁边就是村小学，但村小学现在没有完整的小学功能了，只有一二年级在村小学上，等到三年级就要去乡里住校了。
这样的小学里自然没有标准操场。
他发现400米和800米正好适合他现在的情况，因为这两项就是“一方地”的一个边和两个边。
李星辰打算先跑个400米，因为他初中的时候练过。
400米算是“长距离”短跑，但不能全程冲刺，要讲究技巧，因为人体的爆发力和体力是有极限的。
不过李星辰已经发现自己10点体质的牛逼之处了，所以他打算先跑一个全程冲刺的400米看看！
调出手机的表秒功能，他又看了一下自己的数据面板，发现上边还有0.58的可用属性点没加，索性就加到了灵敏和力量上。
【凡人：李星辰】
【健康值：92%-健康（气血……）】
【精神：9.00】
【体质：10.00】
【灵敏：8.30】
【力量：8.30】
【功法：八部金刚功（大成45/500）、八段锦（圆满）】
【可用属性点：0.08】
“呼~”
李星辰呼出一口热气看着最新的数据面板，这忽然热起来的身体感觉比刚才的热身管用多了。
做好准备之后他先按下了秒表计时按键，然后才调整身体攥着手机冲了出去！
这种操作在比赛里严重影响成绩，但自己搞测试差不多就够了。
“呼——”
李星辰冲出去之后就感觉到了风墙阻挡，他自己在努力的向前冲，衣服也被高速运动搞得猎猎作响。
他在用百米冲刺的速度疯狂奔跑，体力消耗迅速，但是当他估摸着自己跑过100米的时候发现自己丝毫没有力竭的感觉，甚至没感觉体力消耗多少。
跑过一半距离的时候依然精力充沛，体内的力量源源不断的涌出来！
当他跑过一大半距离，眼见着拐弯点越来越近的时候他依然感觉自己体力充沛！
等到最后一点距离的时候他才感觉体力下降，自己的极限速度好像慢了一点。
不过这个时候他也冲过了拐弯点，跑完了400米！
这时他抬手看了一眼手机屏幕上的秒表计时，发现时间从44.16秒一闪而过！
李星辰慢慢停下来，剧烈运动让他呼吸粗重，心跳像是打鼓一样剧烈跳动，“咚咚咚”的响声直冲脑门。
“44.56秒……这个成绩……”
本来老爷子是打算让李星辰每天学一点点的，毕竟针灸扎多了人的身体受不了。
但李星辰表示自己顶得住！
10点的人类巅峰体质可不是开玩笑的！
而老爷子也没见过“亿中无一”的百年不遇习武奇才，所以就在李星辰的反馈之下多刺了一些安全穴位。
还别说，你还真别说，百年不遇的习武奇才确实牛批！
快八十岁的老爷子又涨见识了。
李星辰则是因为假期快用完了，他还得回去上班，所以他想赶在上班之前把两仪拳入门。
至于有了金手指辞职不辞职的问题他还没有想好，因为他也不知道辞职之后干什么。
总不能一直练武吧？
现代社会一直练武的作用好像也不大，甚至前途好像也有限。
成就和境界之类虚的不好说，就世界知名度来说大概就是李小龙那样的？
这样看来前途好像也不低。
但那位的成就有天时地利人和的原因，后来者就算武功再厉害也不一定能走到他当初的位置。
最主要的是李星辰不是那种争强好胜的人，他觉得生活平平淡淡才是真。
所以后边就走一步看一步吧，最近的目标也就是先突破个人类极限看看。
因为要跟老爷子学习，所以他干脆午饭也跟老爷子一块吃了，而老爷子做饭总会加入几味药材，不仅能提味还对身体有好处。
虽然有了李星辰的加入让老爷子的药材消耗量剧增，但老爷子却是越看他越满意。
这小子跟自己是本家，学自己的东西也算家传，没让自己的东西断了传承。
现在想找一个肯学武，并且还要先学这么多中医理论知识再学武的年轻人太不容易了。
李星辰还非常能吃，一个人可以吃五个人的量，这就很有习武之人的样子。
而且他记忆力好，学东西很快，穴位、经脉和武学理论之类的不说一学就会吧，但是稍微教几次之后就能有自己的理解。
最主要的是李星辰的身体太好了，简直就是天生的练武苗子。
当然，要是让一个搞体育竞技的教练遇到之后肯定会说他适合搞体育。
事实上都差不多，两者都是对身体天赋的开发和利用。
这东西不是说硬练就能练上去的，天赋极其重要！
“因为你还要上班，所以从明天开始我就教你两仪拳要诀和招式。”
“稍后我会给你整理一个读书列表，现在不同以往，像什么经脉穴位图、医学宝典之类的在网上就能看，方便的很，你可以自己学自己练。”
“中途有什么不懂的可以打电话问我，或者回来直接找我也行，反正离得近，也就二十多分钟的车程。”
“记住在学习的过程中不要急躁，这东西急不得，要顺其自然，不要想着速成。”
“说实在的这东西练成了也没什么大用，所以现在没人练了，你就当时多了一个小习惯……”
李星辰点头表示自己记住了老爷子的嘱咐，不过出了诊所之后没有往家走，而是去了村外。
岸北村处于华北平原，地势可以说是一马平川，除了村子南边有条小河沟外，村子周围就是大片的田地。
这里的田地被分割成非常规整的“方”，“一方地”就是一块边长400米的正方形田地，每方地之间都有小路交错纵横。
这些小路原先都是土路，后来跟村里的胡同硬化工程一样变成了水泥路，相当的平整漂亮。
虽然村南的小河沟日常聚集了很多钓鱼佬，甚至还有市里的钓鱼佬开车来钓，不过李星辰没这个爱好，他出来是为了跑步发泄精力。
主要是他没有跳绳、哑铃之类的玩意，没办法做器械训练，那么最方便的精力发泄方式就是跑步了，这方法有腿就行。
李星辰站在路口做热身，突然想到自己可以简单测试一下自己现在的身体标准。
虽然数据面板有精确的数值，但是他不知道这些数值代表了什么。
而国家运动员有严格的标准，他或许可以对照国家运动员的标准看看自己的水平。
想到这里他拿出手机查了查跑步的标准，还真发现了适合他的情况。
其中100米和200米的不好测，没有标准跑道他不知道这两项到底多长。
虽然旁边就是村小学，但村小学现在没有完整的小学功能了，只有一二年级在村小学上，等到三年级就要去乡里住校了。
这样的小学里自然没有标准操场。
他发现400米和800米正好适合他现在的情况，因为这两项就是“一方地”的一个边和两个边。
李星辰打算先跑个400米，因为他初中的时候练过。
400米算是“长距离”短跑，但不能全程冲刺，要讲究技巧，因为人体的爆发力和体力是有极限的。
不过李星辰已经发现自己10点体质的牛逼之处了，所以他打算先跑一个全程冲刺的400米看看！
调出手机的表秒功能，他又看了一下自己的数据面板，发现上边还有0.58的可用属性点没加，索性就加到了灵敏和力量上。
【凡人：李星辰】
【健康值：92%-健康（气血……）】
【精神：9.00】
【体质：10.00】
【灵敏：8.30】
【力量：8.30】
【功法：八部金刚功（大成45/500）、八段锦（圆满）】
【可用属性点：0.08】
“呼~”
李星辰呼出一口热气看着最新的数据面板，这忽然热起来的身体感觉比刚才的热身管用多了。
做好准备之后他先按下了秒表计时按键，然后才调整身体攥着手机冲了出去！
这种操作在比赛里严重影响成绩，但自己搞测试差不多就够了。
“呼——”
李星辰冲出去之后就感觉到了风墙阻挡，他自己在努力的向前冲，衣服也被高速运动搞得猎猎作响。
他在用百米冲刺的速度疯狂奔跑，体力消耗迅速，但是当他估摸着自己跑过100米的时候发现自己丝毫没有力竭的感觉，甚至没感觉体力消耗多少。
跑过一半距离的时候依然精力充沛，体内的力量源源不断的涌出来！
当他跑过一大半距离，眼见着拐弯点越来越近的时候他依然感觉自己体力充沛！
等到最后一点距离的时候他才感觉体力下降，自己的极限速度好像慢了一点。
不过这个时候他也冲过了拐弯点，跑完了400米！
这时他抬手看了一眼手机屏幕上的秒表计时，发现时间从44.16秒一闪而过！
李星辰慢慢停下来，剧烈运动让他呼吸粗重，心跳像是打鼓一样剧烈跳动，“咚咚咚”的响声直冲脑门。
“44.56秒……这个成绩……”
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