第四十九章 训练
公园角落里，罗文和王皮等几人在训练中。
嘭！
罗文一手斜飞式太极把王皮推开，王皮蹬蹬蹬地退出好远才刹住脚步。
“我靠，这家伙看起来还挺瘦的，怎么力气这么大。”
王皮揉着有些痛的胸口，吐槽了一句。
罗文捏了捏手，虽然他刚刚加了点拳劲在招式中，不过他并没有使用全力，毕竟这几人在他手下受伤的话，医药费是要算在他头上的。
点了点王皮和另外一个教练，摆了个太极架势。
“你们两个，一起上。”
那那两人对视了一眼，朝着罗文冲了过去，一人朝着他脸上冲拳，另一个人朝着他下盘扫去。
嘿嘿，这下看你怎么躲。
王皮很满意自己这两人的这一波进攻，现在这种情况下，罗文想要挡住自己的拳头，就必然会被他队友的扫腿扫中。
而他如果要挡扫腿的话，就必然会被他的冲拳打中。
罗文低头抓住对方的扫腿，身体往后面弓，然后顺势把扫腿攻击往王皮身上砸。
咚！
“嗷！”
被扫腿扫中的王皮痛得直叫唤。
罗文又点了点对面三个人，摆好太极架势。
“你们三个，一起上。”
三个人分好不同的方位站好，同时朝着罗文冲上去。
罗文直接朝着一个空挡比较大的人冲过去，一招野马分鬃把他绊倒，这时候另外两个人的攻击也到了。
他直接拉住其中一个人的拳头，往后一拉，再往前一撞。这个握拳的人被罗文撞开，直接朝着后面的人也撞了过去，一石二鸟。
罗文擦了擦汗，三同时应对三个练过武术的人已经是他的极限了，如果哪天在停车场的时候这帮人也是这样同时从不同方位进攻的话，他估计要吃不少苦头。
还好这帮人那天小瞧了他，一个一个地上来给他送人头，这也是他哪天晚上一打五能打赢的关键。
不过这几个教练可不这么想，尤其是王皮。
他练武十几年，从小就开始进武校蹲马步练武术，练的还是那种能用来揍人的武术，而不是那种表演用的花架子。
而他虽然因为性格的原因容易得罪人，不过练到这种程度的他，可以说跟人打架基本没输过。就算碰到对方跟他一样能打的，他也可以仗着自己这边人多欺负对方，而且他也挺会看人下菜碟，看到那种身份不简单的，他就不去招惹人家。
这日子可以说是舒舒服服的，别提有多爽了。
不过这快活日子在停车场的那一刻戛然而止，罪魁祸首就是面前的罗文。
第一次看见他的时候，那看起来不是很壮实的样子让他很是轻视，不过在他出手的时候就被打醒了，再后来自己这边几个人一起上都打不过的时候，他对这家伙慢慢变得害怕起来，自己后来在小区碰到他的时候也躲着他走了。
不过让王皮没想到的是，罗文这家伙居然缠上他了，让自己来给他陪练，而且自己那个姐夫还答应了，就为了那两逼钱。
王皮揉了揉被打得有些疼痛的胸口，考虑要不要给自己加个护具。
“你们三个，再来。”
听到这话，王皮一阵头皮发麻，不过还是乖乖地冲了上去。
咚！
咚！
咚！
不知道打了多少个回合，这时候太阳也挂在了西边，王皮拿着手表端到罗文面前。
“那个……罗哥，你看这时间也到5点了，已经两个小时了，你看……”
“嗯，散了吧。”
罗文擦了擦汗，看了眼时间发现也到了5点了，按之前约好的时间，从下午3点开始陪练，到5点结束。
王皮松了口气，带着其他几个教练迫不及待地离开了。
擦完汗之后，罗文打开了系统面板，直接看到武学那一栏。
【武学：太极拳：325/500，熟练级；八极拳，40/100，入门级】
太极拳提升了7点技能点，看来这陪练还是有点效果的。
现在也差不多到晚饭时间了，公园里人都陆陆续续的走回了家，倒是还有几位大爷像是练武术练入迷了，一直用铁山靠撞着树。
回家的路上买了菜，现在的罗文养成了自己做饭的习惯，这在以前上班的时候是不太可能的。以前每天累死累活的上班，既没时间也没什么精力去做饭，只能靠居住点附近的饭馆续命了。
现在的有了不少时间，而且自从练了武术之后，精力充沛了不少。
不过罗文没有多少厨艺基础，所以做的饭味道只能说能吃得下去。
“啧啧，要是这系统能给我来个食神模块就好了。”
他一边洗菜，一边感慨着。
叮——
嗯？
听到声音，罗文低头看着脚下，小猫正咬着买来的逗猫棒，瞪着眼睛看着他。逗猫棒上面挂着铃铛，声音正是从这发出来的。
“没空，忙着呢。”罗文把它推出厨房，又开始洗菜，“可惜，这猫要是会做家务该多好。”
晚上，吃完饭后的罗文盘腿坐在沙发上，他此刻正闭着眼感受着身体内的状况。
自从喝完当归鹿茸枸杞汤后，就感觉到体内有一股若有若无的燥热感，跟前面几次喝完药汤一样。
现在看来，这股燥热感应该就是代表着没被吸收完的药效了。
打开系统面板看到身体状态那一栏，显示的【身体状态：较差，75%】。
昨天喝完药汤之后，【身体状态：较差，73%】直接涨到了【身体状态：较差，75%】，而现在体内的那股燥热感还在，说明这个数值后续还会涨。
就是不知道是会涨1%还是2%，或者是更多。
按之前的时间来算，这药效应该会在一个星期左右吸收完成，到时候就可以知道结果了。
“算了，先不想这么多了，到时候再看看吧。”
看了看时间，也才7点，离计划中的夜跑还有段时间。
罗文伸了伸懒腰，打开了客厅里的大屏幕，看着里边的武术频道。
看了看吃完饭之后在墙角里躺着的小猫，拿起逗猫棒晃了晃，发出了‘叮’的声音。
听到声音的小猫抬起头看了看，然后猛地窜了过来。
嘭！
罗文一手斜飞式太极把王皮推开，王皮蹬蹬蹬地退出好远才刹住脚步。
“我靠，这家伙看起来还挺瘦的，怎么力气这么大。”
王皮揉着有些痛的胸口，吐槽了一句。
罗文捏了捏手，虽然他刚刚加了点拳劲在招式中，不过他并没有使用全力，毕竟这几人在他手下受伤的话，医药费是要算在他头上的。
点了点王皮和另外一个教练，摆了个太极架势。
“你们两个，一起上。”
那那两人对视了一眼，朝着罗文冲了过去，一人朝着他脸上冲拳，另一个人朝着他下盘扫去。
嘿嘿，这下看你怎么躲。
王皮很满意自己这两人的这一波进攻，现在这种情况下，罗文想要挡住自己的拳头，就必然会被他队友的扫腿扫中。
而他如果要挡扫腿的话，就必然会被他的冲拳打中。
罗文低头抓住对方的扫腿，身体往后面弓，然后顺势把扫腿攻击往王皮身上砸。
咚！
“嗷！”
被扫腿扫中的王皮痛得直叫唤。
罗文又点了点对面三个人，摆好太极架势。
“你们三个，一起上。”
三个人分好不同的方位站好，同时朝着罗文冲上去。
罗文直接朝着一个空挡比较大的人冲过去，一招野马分鬃把他绊倒，这时候另外两个人的攻击也到了。
他直接拉住其中一个人的拳头，往后一拉，再往前一撞。这个握拳的人被罗文撞开，直接朝着后面的人也撞了过去，一石二鸟。
罗文擦了擦汗，三同时应对三个练过武术的人已经是他的极限了，如果哪天在停车场的时候这帮人也是这样同时从不同方位进攻的话，他估计要吃不少苦头。
还好这帮人那天小瞧了他，一个一个地上来给他送人头，这也是他哪天晚上一打五能打赢的关键。
不过这几个教练可不这么想，尤其是王皮。
他练武十几年，从小就开始进武校蹲马步练武术，练的还是那种能用来揍人的武术，而不是那种表演用的花架子。
而他虽然因为性格的原因容易得罪人，不过练到这种程度的他，可以说跟人打架基本没输过。就算碰到对方跟他一样能打的，他也可以仗着自己这边人多欺负对方，而且他也挺会看人下菜碟，看到那种身份不简单的，他就不去招惹人家。
这日子可以说是舒舒服服的，别提有多爽了。
不过这快活日子在停车场的那一刻戛然而止，罪魁祸首就是面前的罗文。
第一次看见他的时候，那看起来不是很壮实的样子让他很是轻视，不过在他出手的时候就被打醒了，再后来自己这边几个人一起上都打不过的时候，他对这家伙慢慢变得害怕起来，自己后来在小区碰到他的时候也躲着他走了。
不过让王皮没想到的是，罗文这家伙居然缠上他了，让自己来给他陪练，而且自己那个姐夫还答应了，就为了那两逼钱。
王皮揉了揉被打得有些疼痛的胸口，考虑要不要给自己加个护具。
“你们三个，再来。”
听到这话，王皮一阵头皮发麻，不过还是乖乖地冲了上去。
咚！
咚！
咚！
不知道打了多少个回合，这时候太阳也挂在了西边，王皮拿着手表端到罗文面前。
“那个……罗哥，你看这时间也到5点了，已经两个小时了，你看……”
“嗯，散了吧。”
罗文擦了擦汗，看了眼时间发现也到了5点了，按之前约好的时间，从下午3点开始陪练，到5点结束。
王皮松了口气，带着其他几个教练迫不及待地离开了。
擦完汗之后，罗文打开了系统面板，直接看到武学那一栏。
【武学：太极拳：325/500，熟练级；八极拳，40/100，入门级】
太极拳提升了7点技能点，看来这陪练还是有点效果的。
现在也差不多到晚饭时间了，公园里人都陆陆续续的走回了家，倒是还有几位大爷像是练武术练入迷了，一直用铁山靠撞着树。
回家的路上买了菜，现在的罗文养成了自己做饭的习惯，这在以前上班的时候是不太可能的。以前每天累死累活的上班，既没时间也没什么精力去做饭，只能靠居住点附近的饭馆续命了。
现在的有了不少时间，而且自从练了武术之后，精力充沛了不少。
不过罗文没有多少厨艺基础，所以做的饭味道只能说能吃得下去。
“啧啧，要是这系统能给我来个食神模块就好了。”
他一边洗菜，一边感慨着。
叮——
嗯？
听到声音，罗文低头看着脚下，小猫正咬着买来的逗猫棒，瞪着眼睛看着他。逗猫棒上面挂着铃铛，声音正是从这发出来的。
“没空，忙着呢。”罗文把它推出厨房，又开始洗菜，“可惜，这猫要是会做家务该多好。”
晚上，吃完饭后的罗文盘腿坐在沙发上，他此刻正闭着眼感受着身体内的状况。
自从喝完当归鹿茸枸杞汤后，就感觉到体内有一股若有若无的燥热感，跟前面几次喝完药汤一样。
现在看来，这股燥热感应该就是代表着没被吸收完的药效了。
打开系统面板看到身体状态那一栏，显示的【身体状态：较差，75%】。
昨天喝完药汤之后，【身体状态：较差，73%】直接涨到了【身体状态：较差，75%】，而现在体内的那股燥热感还在，说明这个数值后续还会涨。
就是不知道是会涨1%还是2%，或者是更多。
按之前的时间来算，这药效应该会在一个星期左右吸收完成，到时候就可以知道结果了。
“算了，先不想这么多了，到时候再看看吧。”
看了看时间，也才7点，离计划中的夜跑还有段时间。
罗文伸了伸懒腰，打开了客厅里的大屏幕，看着里边的武术频道。
看了看吃完饭之后在墙角里躺着的小猫，拿起逗猫棒晃了晃，发出了‘叮’的声音。
听到声音的小猫抬起头看了看，然后猛地窜了过来。
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