第八章 训练
和姜苡榆聊着聊着就收到了好友请求通过的消息。程祉连忙查看，给对方发了条消息。
程祉：龙哥你好！我是局里新来的员工程祉。
龙强：你好！明天早上八点我会在你宿舍门口等你。
程祉：好的，要准备什么吗？
之后直到晚上十一点，对方再没回过消息。
应该是有什么事吧？
见对方不再回消息，程祉也就没有发消息打扰了。
和姜苡榆聊着聊着就十一点半了，两人互道晚安，程祉便熄灯就寝了，期间还被姜苡榆还吐槽这么早睡，不像个大学生。
......
“叮铃铃～叮铃铃～”
程祉看着翻过身来，将手机的闹钟关掉，看了一眼时间，是早上六点。
程祉从床上爬了起来，洗漱完毕，看了一眼时间也不过才六点十多分，便出门吃个早餐先。
嗯，顺便给姜苡榆发了个早上好。没想到她没过多久就也发了个早上好过来。
程祉：今天起这么早？
姜苡榆：废话！七点集合啊大哥！现在六点半了都！（困）
程祉：哦哦！
姜苡榆：再不起来要迟到了！
程祉：起了起了，你去吃早餐呗，别等会晕了。
姜苡榆：这么小瞧我？不可能晕的！（抠鼻）
程祉：没有，关心你一下而已。
姜苡榆：谢谢关心。（花）
吃完早餐已经快七点了，程祉慢悠悠地走回宿舍，经过田径场的时候便看到了一大片绿油油的“小绿人”，那些正是穿了军训服的学生们。
反正赵世良已经帮他安排好了，倒也不担心军训评分不过。
回到宿舍的时候，程祉便发现了站在自己宿舍门口的一个光头男子，看着大约有三十多岁。
“您好！请问您是？”程祉向光头男子问道。
“我就是龙强，你是程祉？”光头男子表明了身份。
“啊？对的，龙哥好！我就程祉。”程祉连忙答道。
“不是说八点吗？”程祉疑惑道。
明明昨天晚上说的是早上八点到，怎么提前来了也不说一声？
“我搞错时间了，你应该和那些学生一样七点的。”龙强摸了摸他那顶光秃秃的脑袋说道。
“呃，好吧。”程祉一时语塞。
“进去再说。”龙强开口说道，示意程祉打开宿舍门。
“噢，好。”程祉掏出钥匙，打开了门，两人一同走了进去，龙强还顺手把门带上。
一进到宿舍，龙强便把一旁的椅子拖了过来，一屁股坐了下去，翘起了二郎腿。
“我就不再我介绍了。”龙强开口说道，“今天不教枪，先教格斗技巧。”
“散打吗？”程祉好奇地问道。
“嗯，格斗式会吗？”龙强从衣兜里掏出了一包烟和打火机，点上了一根，问道，“介意吗？”
你都抽上了还问我介不介意......虽然说我到不是很介意。
“不介意。”程祉答道。
“那就好。”龙强狠狠地吸一口，吐出了个烟圈，“会不会格斗式怎么做？”
“不会。”程祉老实地回答道。
毕竟自己从小到大都没接触过散打或者拳击这些东西，对于这些的印象还是电视或者网上视频给的。
“好吧，跟着我做。”龙强无奈的起身，在程祉的宿舍里摆开了格斗式的架势。
好在程祉的宿舍不是一般的宿舍，有着足够两人活动的空间，不然还真得到外头找地方。
程祉仔细地看着龙强的动作，跟着做了起来。
程祉先是将两脚前后分开，前脚跟与后脚尖之间间隔大约有一个半脚掌的距离，前脚与后脚间横向距离稍宽于肩，前脚尖略向内侧偏转，后脚尖朝斜前脚跟稍离地面，将两膝稍微弯曲。
接着他将两臂弯屈，左臂内曲大约九十度，右臂内曲大约四十五度。左拳前方略低于眼睛的位置，拳面朝前，右拳贴于脸颊一侧，保持夹肘。以左肩左腹部侧向着前方，胸部略含，腹部微收，将上半身稍前倾，头略低，下颌微收，双眼直视前方......
......
“终于解散了！”穿着军训服的姜苡榆满头大汗地抱怨道，“好痛苦啊！还有十三天半，该怎么过啊？”
旁边正在咕嘟咕嘟喝水的柳安安发出了几声呜呜声表示赞同。
“好像现在就结束啊。”冯小钰也开口抱怨着，“刘姐受得了？”
被她们称呼为刘姐的那个戴圆框眼镜的刘晓琳回答道：“受不了，已经要死了。”
一解散这四人小组就聚在了一起，讨论着中午吃什么，经过四人讨论，一致决定到南苑吃饭。
因为大集合解散后，各排带开分散训练，而她们班的位置正好距离南苑比较近。
姜苡榆掏出手机，给程祉发了条信息过去。
姜苡榆：要死了！踢正步好累啊！
程祉：这边建议死宿舍里，给舍友保研。（狗头）
姜苡榆：你死！（刀）
程祉：开玩笑开玩笑！
姜苡榆：妈的，等会我就跑到你宿舍给你两拳。（青筋）
程祉：大哥我错了！
姜苡榆：你不累？我们踢正步踢得腿都快要断了！
程祉：累啊！（骷髅头）
姜苡榆：骗人！看你站着说话不腰疼那样！（鄙视）
程祉：（尴尬）
姜苡榆：不和你说了，和舍友吃饭去。（鄙视）
程祉：吃饱一点，下午还要训噢～
姜苡榆：不用你提醒！（敲打）
虽然程祉不是和他们一起训练的，但为了避免被怀疑，程祉还是顺着姜苡榆的话茬接了下去，吐槽着怎么怎么累。
今天早上龙强教了一遍散打的基础动作，要求程祉要熟练。而到了中午十一点，龙强就自行离开了，留程祉一个人在宿舍练习。
在龙强走后程祉把“影子”唤了出来，操控着一起练习。不得不说的是，“影子”似乎很擅长学习。它的动作很是标准和凌厉，就仿佛擂台上的选手一般。
程祉突发奇想，将自己的身体向后倒去，将自己整个人没入自己的影子里，随即便操控了“影子”。
程祉操控着“影子”打了一套左右组合拳，发现“影子”竟然已经形成了肌肉记忆！
在没被召唤出来时，“影子”便靠着主人的学习来学习技能，而当它被主人所操控时，主人便已学会了它所学的技能！
“影子”究竟是什么？只是个躯壳？还是一个有意识的“人”？
程祉对于他自己能力的这个“影子”是越来越好奇了。
程祉：龙哥你好！我是局里新来的员工程祉。
龙强：你好！明天早上八点我会在你宿舍门口等你。
程祉：好的，要准备什么吗？
之后直到晚上十一点，对方再没回过消息。
应该是有什么事吧？
见对方不再回消息，程祉也就没有发消息打扰了。
和姜苡榆聊着聊着就十一点半了，两人互道晚安，程祉便熄灯就寝了，期间还被姜苡榆还吐槽这么早睡，不像个大学生。
......
“叮铃铃～叮铃铃～”
程祉看着翻过身来，将手机的闹钟关掉，看了一眼时间，是早上六点。
程祉从床上爬了起来，洗漱完毕，看了一眼时间也不过才六点十多分，便出门吃个早餐先。
嗯，顺便给姜苡榆发了个早上好。没想到她没过多久就也发了个早上好过来。
程祉：今天起这么早？
姜苡榆：废话！七点集合啊大哥！现在六点半了都！（困）
程祉：哦哦！
姜苡榆：再不起来要迟到了！
程祉：起了起了，你去吃早餐呗，别等会晕了。
姜苡榆：这么小瞧我？不可能晕的！（抠鼻）
程祉：没有，关心你一下而已。
姜苡榆：谢谢关心。（花）
吃完早餐已经快七点了，程祉慢悠悠地走回宿舍，经过田径场的时候便看到了一大片绿油油的“小绿人”，那些正是穿了军训服的学生们。
反正赵世良已经帮他安排好了，倒也不担心军训评分不过。
回到宿舍的时候，程祉便发现了站在自己宿舍门口的一个光头男子，看着大约有三十多岁。
“您好！请问您是？”程祉向光头男子问道。
“我就是龙强，你是程祉？”光头男子表明了身份。
“啊？对的，龙哥好！我就程祉。”程祉连忙答道。
“不是说八点吗？”程祉疑惑道。
明明昨天晚上说的是早上八点到，怎么提前来了也不说一声？
“我搞错时间了，你应该和那些学生一样七点的。”龙强摸了摸他那顶光秃秃的脑袋说道。
“呃，好吧。”程祉一时语塞。
“进去再说。”龙强开口说道，示意程祉打开宿舍门。
“噢，好。”程祉掏出钥匙，打开了门，两人一同走了进去，龙强还顺手把门带上。
一进到宿舍，龙强便把一旁的椅子拖了过来，一屁股坐了下去，翘起了二郎腿。
“我就不再我介绍了。”龙强开口说道，“今天不教枪，先教格斗技巧。”
“散打吗？”程祉好奇地问道。
“嗯，格斗式会吗？”龙强从衣兜里掏出了一包烟和打火机，点上了一根，问道，“介意吗？”
你都抽上了还问我介不介意......虽然说我到不是很介意。
“不介意。”程祉答道。
“那就好。”龙强狠狠地吸一口，吐出了个烟圈，“会不会格斗式怎么做？”
“不会。”程祉老实地回答道。
毕竟自己从小到大都没接触过散打或者拳击这些东西，对于这些的印象还是电视或者网上视频给的。
“好吧，跟着我做。”龙强无奈的起身，在程祉的宿舍里摆开了格斗式的架势。
好在程祉的宿舍不是一般的宿舍，有着足够两人活动的空间，不然还真得到外头找地方。
程祉仔细地看着龙强的动作，跟着做了起来。
程祉先是将两脚前后分开，前脚跟与后脚尖之间间隔大约有一个半脚掌的距离，前脚与后脚间横向距离稍宽于肩，前脚尖略向内侧偏转，后脚尖朝斜前脚跟稍离地面，将两膝稍微弯曲。
接着他将两臂弯屈，左臂内曲大约九十度，右臂内曲大约四十五度。左拳前方略低于眼睛的位置，拳面朝前，右拳贴于脸颊一侧，保持夹肘。以左肩左腹部侧向着前方，胸部略含，腹部微收，将上半身稍前倾，头略低，下颌微收，双眼直视前方......
......
“终于解散了！”穿着军训服的姜苡榆满头大汗地抱怨道，“好痛苦啊！还有十三天半，该怎么过啊？”
旁边正在咕嘟咕嘟喝水的柳安安发出了几声呜呜声表示赞同。
“好像现在就结束啊。”冯小钰也开口抱怨着，“刘姐受得了？”
被她们称呼为刘姐的那个戴圆框眼镜的刘晓琳回答道：“受不了，已经要死了。”
一解散这四人小组就聚在了一起，讨论着中午吃什么，经过四人讨论，一致决定到南苑吃饭。
因为大集合解散后，各排带开分散训练，而她们班的位置正好距离南苑比较近。
姜苡榆掏出手机，给程祉发了条信息过去。
姜苡榆：要死了！踢正步好累啊！
程祉：这边建议死宿舍里，给舍友保研。（狗头）
姜苡榆：你死！（刀）
程祉：开玩笑开玩笑！
姜苡榆：妈的，等会我就跑到你宿舍给你两拳。（青筋）
程祉：大哥我错了！
姜苡榆：你不累？我们踢正步踢得腿都快要断了！
程祉：累啊！（骷髅头）
姜苡榆：骗人！看你站着说话不腰疼那样！（鄙视）
程祉：（尴尬）
姜苡榆：不和你说了，和舍友吃饭去。（鄙视）
程祉：吃饱一点，下午还要训噢～
姜苡榆：不用你提醒！（敲打）
虽然程祉不是和他们一起训练的，但为了避免被怀疑，程祉还是顺着姜苡榆的话茬接了下去，吐槽着怎么怎么累。
今天早上龙强教了一遍散打的基础动作，要求程祉要熟练。而到了中午十一点，龙强就自行离开了，留程祉一个人在宿舍练习。
在龙强走后程祉把“影子”唤了出来，操控着一起练习。不得不说的是，“影子”似乎很擅长学习。它的动作很是标准和凌厉，就仿佛擂台上的选手一般。
程祉突发奇想，将自己的身体向后倒去，将自己整个人没入自己的影子里，随即便操控了“影子”。
程祉操控着“影子”打了一套左右组合拳，发现“影子”竟然已经形成了肌肉记忆！
在没被召唤出来时，“影子”便靠着主人的学习来学习技能，而当它被主人所操控时，主人便已学会了它所学的技能！
“影子”究竟是什么？只是个躯壳？还是一个有意识的“人”？
程祉对于他自己能力的这个“影子”是越来越好奇了。
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