7、疯狂苦练
“嗯！？”
封心一下猛的坐起身，意识逐渐清醒，记忆也随时清晰。
“这……我又做了那个梦？”
“嘶～头好痛！”
封心突然捂着脑袋栽倒在床上，他只觉得自己的脑海里如同翻江倒海，除了剧烈的疼痛，还让他感到了一阵阵恶心。
他现在天和地都分不清楚哪个上哪个下，坐过山车都没有这么刺激，不知过了多久，封心那种眩晕感渐渐消失，头也不知在什么时候停止了疼痛，之前的一切就像从未发生过一样。
封心懵懵趴在床上，他已经有点分不清楚状况了，之前做这个梦头就疼过，当时他以为是自己熬夜睡眠不足的原因，但今天他也不是没有进行的休息。
虽然昨天晚上一夜没睡，但也不至于这样啊！
封心将最近这两天的行为举止都在脑海里一一过了一遍，刨去遇到的“丧尸”，他这两天做的事情和往常也没有什么区别。
区别……嗯？
发光小球！
封心快速的回忆，从遇到发光小球到签订【领航员协议】，得到【神工协议】之间的一句句话，一件件事，细细的挨个过了一遍。
是了，在一开始被发光小球干晕后又唤醒，发光小球说过“一万九千五百二十四号试验样本，已恢复意识，用时两分钟四十五秒。”这句话。
自己怕是被当成实验体了，又是涉及到这种意识，意志什么的，玄之又玄的实验项目。
谁知道它通过什么方法，给自己用过什么药物，又或者做过什么实验，做一个特定的梦，做完之后头疼恶心什么的，再正常不过了。
他没直接噶过去都是幸运女神保佑了。
瞧瞧那什么一万九千五百二十四号试验样本，什么实验能用到这么庞大的样本，自己能活下来真的是实属不易了，还想要啥自行车，头疼就让他疼去吧，或许过两天就好了呢！
封心自己不断给自己安慰，现在能看得见的危机就在自己身旁，实在由不得他胡思乱想。
给了自己两个大嘴巴子，水资源吃紧，不能浪费，这就权当物理清醒了。
两个大嘴巴子的效果是极好的，封心思维快速活络起来，他做了两个深呼吸，感觉自己彻底活了过来。
“咕噜噜噜～”
封心肚子给了他一个提醒，封心拿起手机一看，时间不知不觉已经到了下午三点出头，他连着睡了将近六个小时，午饭都错过去了，不怪他的肚子给他提醒。
封心连忙起身准备做饭，他这顿饭不准备吃泡面了，他决定吃点有营养的。
随着面条下锅的“哗啦”声，一股西红柿炒茄子特有的香味扑鼻而来，这是封心母亲经常给封心做的食物。
西红柿去皮，等慢炖出汁，将焯过水的去皮茄子下锅慢炖，同时加入重油和各种适量调味料，等到茄子软烂入味的时候，再开大火猛炒收汁。
不管是吃米饭还是当面条的浇头，都是美味无比的。
封心这次图方便，把挂面简单煮软之后，直接下入了炒锅之中，在锅中就把西红柿炒茄子和挂面拌匀了。
闻着香味，封心连碗都懒得腾了，直接就着炒锅开吃，可能是他许久不锻炼的原因，他已经好久没有这么有食欲的吃过饭了。
随着三两挂面和煮面剩下的面汤下肚，封心才摆脱了那种饥饿的感觉，不得不说，饭就是给饥人吃的，饿了吃饭才香，原本寻常的一份西红柿炒茄子浇面，他哪里吃得出山珍海味也不换的感觉，更何况能吃三两挂面。
吃完后封心没有忘记自己的小实验，他确认门外没有危险后，装作出来溜达的功夫，用余光瞟了两眼自己那邻居小两口。
可能是嫌憋气的原因，高政宗两口子并没有关门，封心一眼就可以看到两人正躺在床上，拿着手机各玩各的。
封心暗‘啧’了一声，都啥时候了，手机又没有网，就这还能玩儿的那么起劲儿呢？
不过这和他没多大关系，他再三确认了两人并没有什么事情之后，便踱步回到了他的小一居室。
没有再迟疑，他先去卫生间将水龙头打开，拿着一个大桶接上水，随后回到厨房洗碗，等他刷刷几下把碗和锅都涮洗干净，卫生间的大桶也装满了干净水。
随后他又把瓢儿盆儿，能接水的容器全部接满水，这才甩着手上粘上的水珠，走向了自己的床头柜。
将霜之哀伤缓缓拔出，便开始了又一轮新的练剑。
“刷刷刷……”
封心随手挽了几个剑花，熟悉的手感让他点了点头，随后他进步间一剑刺出，长剑的轨迹无比顺畅。
【进步刺剑经验值+1】
熟悉的信息流涌入，封心照单全部吸收，一切都显得那么自然。
开门红，封心本来吃饱后就好转起来的心情更加美丽起来。
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+1】
收剑，立身，刺。
每一次刺剑都是全力刺出，用心发挥出每一分能发挥出的力量，到了现在，封心似乎找到了这招剑法的诀窍。
每一次记忆中出现新的纠错点，封心都能很好的吸取经验，这使得封心的每一剑使用的几乎都能合格，所以每一剑都能获得熟练度。
如此每一剑获取熟练度，技能的熟练度增长变成了一个很轻易的事情。
只是，每一次全力爆发的刺剑实际上都十分消耗体力，仅仅十来遍下来封心就已经有些疲惫。
他咬着牙齿接连全力爆发的刺出了二十剑，终于再也没了力气。
【进步刺剑熟练度+1】
视野中心上部又有一短行蓝光字迹飘过，封心感觉自己对该怎么刺出长剑有了更深的理解。
只是接连高强度的刺剑让他右手乃至身上腿上都有点无力，没办法再继续下去，只好收剑休息。
出剑，休息，封心就如同流水线作业一般，一连进行了三轮，身体实在酸痛不堪才停下练剑。
【进步刺剑（初窥门径93%）】
意识唤出【神工协议】，再看了看进步刺剑的熟练度，满意的点了点头，微微喘着粗气，坐到椅子上开始休息。
“这熟练度满进度之后估计会升级，也不知道升级之后，会有什么变化。”
心中猜测，封心感受了一下疲惫的身体，觉得还是拉伸一下好，于是喝了两口水，又起来到窗户边准备拉伸。
跟着早以前手机中下载保存的运动拉伸视频，进行运动后拉伸训练，扯着拧成一团的肌肉时让他直吸气，好在全套动作都咬牙坚持住，一直狠狠拉伸到时间才换动作。
做完拉伸，一直坐到下午8点钟才感觉力气恢复了不少，随后重新振作继续练习刺剑。
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+1】
蓝光字迹飘过，封心更加用心的练习，有了下午那四波的训练，这一次练起来更加顺畅。
“快了。”
封心长出了一口气，不急不躁的吸取经验，一剑剑纠正后刺出。
【进步刺剑经验值+1】
【进步刺剑（登堂入室1%）】
看着“登堂入室”四个字，封心发自内心的笑了，但剑招升级的喜悦没有让他高兴太久，突然一阵汹涌的庞大信息流灌入他的脑海之中。
强烈的晕眩感觉让封心差点摔倒在地，他强忍着天旋地转的感觉重重跌在床上。
庞大信息流快速的被封心吸收转化，不多时，一大段记忆呈现在封心的脑海里，这是“进步刺剑”“初窥门径”时全部的剑招感悟。
虽然封心在之前就一点点剖析过，但是完整的感悟一番剑招，别有一种莫名的意境。
这一刻，封心感觉自己真切摸到了更高的境界，就算没有熟练度提升时的记忆反馈，他感觉自己也能将剑招推向一个新的高度，差别只在所费时间长短罢了。
缓缓睁开眼睛，封心看着一居室的天花板，怔怔出神，过了一小会儿，封心突兀的嘴角微微上扬，似乎刚刚想到了什么让他愉悦的事。
随着9点整的闹钟响起，封心慢慢爬起身，边走边脱衣服，向着卫生间踱步而去。
封心准备趁着还有水，在睡觉之前，好好洗个热水澡解乏。
……
……
怪异的嘶吼，
人类的惨叫！
种种声音在黑夜之中交织，证明这个夜晚并不像表面上那么平静。
洗完澡决定早睡的封心一觉睡到了第二天早上。
等他睡醒，太阳刚升起来没多久，看了看时间，才七点整。
神清气爽的起床伸了伸懒腰，身上隐隐有些酸痛，但是远没有想象中那么严重。
“拉伸果然有用。”
封心嘴角升起了一抹笑容，要是这样的话，自己练剑的进度一点也不会被耽误了啊。
“也不对，也许是洗热水澡的功效？”
心里狠狠赞美了一番拉伸，封心又忽然想到昨晚洗的舒服至极的热水澡，又有些不确定了。
到底是洗热水澡起到的作用大，还是自己拉伸的作用大？
“算了，睡醒后身体舒服就行了。”
封心将目光投向窗外，看上去一切风平浪静……
如果不是对面三楼层里面游荡的“丧尸”，和醒目的红色血迹的话。
而且那天对面楼里发生“丧尸”攻击人类事件，大概率是那住户户主的家人变的。
因为这么长时间了，那两只“丧尸”还是游荡在那一户居民家里，没有出去估计其他人。
根据封心之前的推测，可能是因为房门关闭的原因，那些“丧尸”不会开门，这才把它们关在家里。
封心神情低沉，默默的收回视线，从昨天到今天其实并不平静，惨叫声，嘶吼声好像死亡之音在耳边回荡，他强迫自己不去管顾才勉强入睡。
如果不是拉伸加洗热水澡的原因，封心知道自己半夜绝不会睡的这么香，甚至很大概率会被惨叫声吵醒。
只是可惜，就算听到这些死亡前的惨叫声，心有怜悯，但……他尚且只是一个普通人，连自己家人都无法保护，自救尚且困难，如何救得了别人？
“呼~~”
轻呼了一口气，封心不再去想这些，而是快速的穿好鞋子去卫生间洗漱了一番，幸好目前还有水。
接水煮饭，早上狠心吃了三个鸡蛋，封心食用结束，就提着霜之哀伤在房间之中继续开始练习了起来。
长剑平稳刺出，根据新的剑招记忆，腰腿胳膊的力量全都用出。
进步刺剑！
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+1】
一小段半透明的蓝光字迹飘过，封心从刚获得的新剑招记忆中，隐隐感觉自己对如何出剑又把握住了一些感悟，随后收回长剑，再刺。
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+3】
封心收剑的动作微微一滞。
＋3？
随着比正常练剑获得的信息流多上一些的信息流涌进封心的脑海，迅速转化为记忆后，封心知晓了自己这次为何获得了“＋3”的熟练度。
原来是封心误打误撞，寻着自己的感悟，除了按照记忆中的剑招施展“进步刺剑”，他还加入了自己的感悟，就这样，直接迈过了两次剑招反馈。
当然，即便封心自己用出来正确的剑招，但该有的剑招记忆还是一点不落的化为了封心永久的感悟。
封心趁热打铁，继续进步，刺剑，收剑。
“嗖……”
【进步刺剑经验值+1】
这次并没用跨越式的熟练度提升，不过这也是封心意料之中的事，他不可能每次都有恰好的感悟，这就好比灵光一闪，虽然不像顿悟可求而不可及，但这也不是随随便便就能进入的状态。
收剑，再刺！
令封心尴尬的事发生了，这次甚至于没有完全领会剑招记忆中的要点，获取熟练度失败！
封心承认刚才他有点飘了，练剑还敢分心，他刚刚在分心体会那灵光一闪般的一剑，一不留神，原本好好的一剑，前进的步子出了一点偏差，就这点偏差让完成的一剑彻底走形。
不再分心，封心接连刺出三十剑，这次，每一剑都成功的获得了熟练度，所获得的剑招记忆也让他对“进步刺剑”的感悟更加深刻。
【生命值：38/38
体力值：4/32（严重脱力）】
【进步刺剑（登堂入室36%）】
封心长出了一口气，随后哆嗦着坐到椅子上休息，感觉累的身上的肌肉都在颤。
看着生命和体力上限又提升了一点，封心经过这次练剑确认了一件事——他的身体素质也在“一证永证”的范畴！
短时间练剑不觉得怎么，但随着练剑时间越来越长，封心在某一次休息时间里，无意中察觉到他的身体肌肉有些异常表现。
封心隐隐感知到身体肌肉被一种不可见的力量包裹，或者说蕴养，使他的身体肌肉在某个层面，被施加了一种恒定状态。
要知道，正常情况下，人体肌肉力量想要快速增长，无非就是不断刺激肌肉的过程，细分也就是三点：
科学高效的进行超量锻炼，以带给自身肌肉一种肌张力，使得自身肌肉不断逼近承受极限，甚至于突破极限。
自身肌肉运动到超出承受极限，会造成肌肉创伤，带来肌肉酸痛感，这种创伤会刺激身体的“炎症应答”反应，自发吸取营养进行恢复。
吸取营养的过程中会给肌肉带来代谢压力，使肌肉组织周围的液体增多产生膨胀感，而随着受损肌肉吸取营养恢复，原本的肌纤维也会随之变粗，众多肌纤维组成的肌肉组织也随其扩增，生长，最终达到突破力量极限的目的。
而这种肌肉组织的扩增也不是无限度的，随着扩增到一定范围或者是短时间内扩增到一定范围，其锻炼下继续扩增的速度就会减缓，甚至无限接近于停滞状态。
如果在之后的日子里，长时间不进行适当的维持锻炼，那么肌肉组织还会出现萎缩，封心以前也不是如今这么弱的，他就是因为长时间不锻炼，肌肉才出现萎缩，造成身体的虚弱。
现在封心却没有这种感觉了，在那种不可见的力量加持下，他认为自己哪怕从现在开始不再锻炼，身体素质也会维持在当前的标准，不再下降。
平时一向谨慎的封心这次都没有一丝质疑，这种力量带给他冥冥中的感觉就突出一个字，稳！
这种力量还给他一种莫名的熟悉感，像极了他脑海中吸收信息流时的那种感觉。
说起来，封心练剑可称不上科学，别人超量锻炼都是一周两次到三次，他可倒好，危机压力的逼迫下，一天三次！
他每次都把自己练到肌肉受伤，造成身体营养缺口巨大，使得封心每次练完剑都极度饥饿，只能把干饭排到第一位。
……
封心一下猛的坐起身，意识逐渐清醒，记忆也随时清晰。
“这……我又做了那个梦？”
“嘶～头好痛！”
封心突然捂着脑袋栽倒在床上，他只觉得自己的脑海里如同翻江倒海，除了剧烈的疼痛，还让他感到了一阵阵恶心。
他现在天和地都分不清楚哪个上哪个下，坐过山车都没有这么刺激，不知过了多久，封心那种眩晕感渐渐消失，头也不知在什么时候停止了疼痛，之前的一切就像从未发生过一样。
封心懵懵趴在床上，他已经有点分不清楚状况了，之前做这个梦头就疼过，当时他以为是自己熬夜睡眠不足的原因，但今天他也不是没有进行的休息。
虽然昨天晚上一夜没睡，但也不至于这样啊！
封心将最近这两天的行为举止都在脑海里一一过了一遍，刨去遇到的“丧尸”，他这两天做的事情和往常也没有什么区别。
区别……嗯？
发光小球！
封心快速的回忆，从遇到发光小球到签订【领航员协议】，得到【神工协议】之间的一句句话，一件件事，细细的挨个过了一遍。
是了，在一开始被发光小球干晕后又唤醒，发光小球说过“一万九千五百二十四号试验样本，已恢复意识，用时两分钟四十五秒。”这句话。
自己怕是被当成实验体了，又是涉及到这种意识，意志什么的，玄之又玄的实验项目。
谁知道它通过什么方法，给自己用过什么药物，又或者做过什么实验，做一个特定的梦，做完之后头疼恶心什么的，再正常不过了。
他没直接噶过去都是幸运女神保佑了。
瞧瞧那什么一万九千五百二十四号试验样本，什么实验能用到这么庞大的样本，自己能活下来真的是实属不易了，还想要啥自行车，头疼就让他疼去吧，或许过两天就好了呢！
封心自己不断给自己安慰，现在能看得见的危机就在自己身旁，实在由不得他胡思乱想。
给了自己两个大嘴巴子，水资源吃紧，不能浪费，这就权当物理清醒了。
两个大嘴巴子的效果是极好的，封心思维快速活络起来，他做了两个深呼吸，感觉自己彻底活了过来。
“咕噜噜噜～”
封心肚子给了他一个提醒，封心拿起手机一看，时间不知不觉已经到了下午三点出头，他连着睡了将近六个小时，午饭都错过去了，不怪他的肚子给他提醒。
封心连忙起身准备做饭，他这顿饭不准备吃泡面了，他决定吃点有营养的。
随着面条下锅的“哗啦”声，一股西红柿炒茄子特有的香味扑鼻而来，这是封心母亲经常给封心做的食物。
西红柿去皮，等慢炖出汁，将焯过水的去皮茄子下锅慢炖，同时加入重油和各种适量调味料，等到茄子软烂入味的时候，再开大火猛炒收汁。
不管是吃米饭还是当面条的浇头，都是美味无比的。
封心这次图方便，把挂面简单煮软之后，直接下入了炒锅之中，在锅中就把西红柿炒茄子和挂面拌匀了。
闻着香味，封心连碗都懒得腾了，直接就着炒锅开吃，可能是他许久不锻炼的原因，他已经好久没有这么有食欲的吃过饭了。
随着三两挂面和煮面剩下的面汤下肚，封心才摆脱了那种饥饿的感觉，不得不说，饭就是给饥人吃的，饿了吃饭才香，原本寻常的一份西红柿炒茄子浇面，他哪里吃得出山珍海味也不换的感觉，更何况能吃三两挂面。
吃完后封心没有忘记自己的小实验，他确认门外没有危险后，装作出来溜达的功夫，用余光瞟了两眼自己那邻居小两口。
可能是嫌憋气的原因，高政宗两口子并没有关门，封心一眼就可以看到两人正躺在床上，拿着手机各玩各的。
封心暗‘啧’了一声，都啥时候了，手机又没有网，就这还能玩儿的那么起劲儿呢？
不过这和他没多大关系，他再三确认了两人并没有什么事情之后，便踱步回到了他的小一居室。
没有再迟疑，他先去卫生间将水龙头打开，拿着一个大桶接上水，随后回到厨房洗碗，等他刷刷几下把碗和锅都涮洗干净，卫生间的大桶也装满了干净水。
随后他又把瓢儿盆儿，能接水的容器全部接满水，这才甩着手上粘上的水珠，走向了自己的床头柜。
将霜之哀伤缓缓拔出，便开始了又一轮新的练剑。
“刷刷刷……”
封心随手挽了几个剑花，熟悉的手感让他点了点头，随后他进步间一剑刺出，长剑的轨迹无比顺畅。
【进步刺剑经验值+1】
熟悉的信息流涌入，封心照单全部吸收，一切都显得那么自然。
开门红，封心本来吃饱后就好转起来的心情更加美丽起来。
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+1】
收剑，立身，刺。
每一次刺剑都是全力刺出，用心发挥出每一分能发挥出的力量，到了现在，封心似乎找到了这招剑法的诀窍。
每一次记忆中出现新的纠错点，封心都能很好的吸取经验，这使得封心的每一剑使用的几乎都能合格，所以每一剑都能获得熟练度。
如此每一剑获取熟练度，技能的熟练度增长变成了一个很轻易的事情。
只是，每一次全力爆发的刺剑实际上都十分消耗体力，仅仅十来遍下来封心就已经有些疲惫。
他咬着牙齿接连全力爆发的刺出了二十剑，终于再也没了力气。
【进步刺剑熟练度+1】
视野中心上部又有一短行蓝光字迹飘过，封心感觉自己对该怎么刺出长剑有了更深的理解。
只是接连高强度的刺剑让他右手乃至身上腿上都有点无力，没办法再继续下去，只好收剑休息。
出剑，休息，封心就如同流水线作业一般，一连进行了三轮，身体实在酸痛不堪才停下练剑。
【进步刺剑（初窥门径93%）】
意识唤出【神工协议】，再看了看进步刺剑的熟练度，满意的点了点头，微微喘着粗气，坐到椅子上开始休息。
“这熟练度满进度之后估计会升级，也不知道升级之后，会有什么变化。”
心中猜测，封心感受了一下疲惫的身体，觉得还是拉伸一下好，于是喝了两口水，又起来到窗户边准备拉伸。
跟着早以前手机中下载保存的运动拉伸视频，进行运动后拉伸训练，扯着拧成一团的肌肉时让他直吸气，好在全套动作都咬牙坚持住，一直狠狠拉伸到时间才换动作。
做完拉伸，一直坐到下午8点钟才感觉力气恢复了不少，随后重新振作继续练习刺剑。
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+1】
蓝光字迹飘过，封心更加用心的练习，有了下午那四波的训练，这一次练起来更加顺畅。
“快了。”
封心长出了一口气，不急不躁的吸取经验，一剑剑纠正后刺出。
【进步刺剑经验值+1】
【进步刺剑（登堂入室1%）】
看着“登堂入室”四个字，封心发自内心的笑了，但剑招升级的喜悦没有让他高兴太久，突然一阵汹涌的庞大信息流灌入他的脑海之中。
强烈的晕眩感觉让封心差点摔倒在地，他强忍着天旋地转的感觉重重跌在床上。
庞大信息流快速的被封心吸收转化，不多时，一大段记忆呈现在封心的脑海里，这是“进步刺剑”“初窥门径”时全部的剑招感悟。
虽然封心在之前就一点点剖析过，但是完整的感悟一番剑招，别有一种莫名的意境。
这一刻，封心感觉自己真切摸到了更高的境界，就算没有熟练度提升时的记忆反馈，他感觉自己也能将剑招推向一个新的高度，差别只在所费时间长短罢了。
缓缓睁开眼睛，封心看着一居室的天花板，怔怔出神，过了一小会儿，封心突兀的嘴角微微上扬，似乎刚刚想到了什么让他愉悦的事。
随着9点整的闹钟响起，封心慢慢爬起身，边走边脱衣服，向着卫生间踱步而去。
封心准备趁着还有水，在睡觉之前，好好洗个热水澡解乏。
……
……
怪异的嘶吼，
人类的惨叫！
种种声音在黑夜之中交织，证明这个夜晚并不像表面上那么平静。
洗完澡决定早睡的封心一觉睡到了第二天早上。
等他睡醒，太阳刚升起来没多久，看了看时间，才七点整。
神清气爽的起床伸了伸懒腰，身上隐隐有些酸痛，但是远没有想象中那么严重。
“拉伸果然有用。”
封心嘴角升起了一抹笑容，要是这样的话，自己练剑的进度一点也不会被耽误了啊。
“也不对，也许是洗热水澡的功效？”
心里狠狠赞美了一番拉伸，封心又忽然想到昨晚洗的舒服至极的热水澡，又有些不确定了。
到底是洗热水澡起到的作用大，还是自己拉伸的作用大？
“算了，睡醒后身体舒服就行了。”
封心将目光投向窗外，看上去一切风平浪静……
如果不是对面三楼层里面游荡的“丧尸”，和醒目的红色血迹的话。
而且那天对面楼里发生“丧尸”攻击人类事件，大概率是那住户户主的家人变的。
因为这么长时间了，那两只“丧尸”还是游荡在那一户居民家里，没有出去估计其他人。
根据封心之前的推测，可能是因为房门关闭的原因，那些“丧尸”不会开门，这才把它们关在家里。
封心神情低沉，默默的收回视线，从昨天到今天其实并不平静，惨叫声，嘶吼声好像死亡之音在耳边回荡，他强迫自己不去管顾才勉强入睡。
如果不是拉伸加洗热水澡的原因，封心知道自己半夜绝不会睡的这么香，甚至很大概率会被惨叫声吵醒。
只是可惜，就算听到这些死亡前的惨叫声，心有怜悯，但……他尚且只是一个普通人，连自己家人都无法保护，自救尚且困难，如何救得了别人？
“呼~~”
轻呼了一口气，封心不再去想这些，而是快速的穿好鞋子去卫生间洗漱了一番，幸好目前还有水。
接水煮饭，早上狠心吃了三个鸡蛋，封心食用结束，就提着霜之哀伤在房间之中继续开始练习了起来。
长剑平稳刺出，根据新的剑招记忆，腰腿胳膊的力量全都用出。
进步刺剑！
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+1】
一小段半透明的蓝光字迹飘过，封心从刚获得的新剑招记忆中，隐隐感觉自己对如何出剑又把握住了一些感悟，随后收回长剑，再刺。
“嗖……”
【进步刺剑熟练度+3】
封心收剑的动作微微一滞。
＋3？
随着比正常练剑获得的信息流多上一些的信息流涌进封心的脑海，迅速转化为记忆后，封心知晓了自己这次为何获得了“＋3”的熟练度。
原来是封心误打误撞，寻着自己的感悟，除了按照记忆中的剑招施展“进步刺剑”，他还加入了自己的感悟，就这样，直接迈过了两次剑招反馈。
当然，即便封心自己用出来正确的剑招，但该有的剑招记忆还是一点不落的化为了封心永久的感悟。
封心趁热打铁，继续进步，刺剑，收剑。
“嗖……”
【进步刺剑经验值+1】
这次并没用跨越式的熟练度提升，不过这也是封心意料之中的事，他不可能每次都有恰好的感悟，这就好比灵光一闪，虽然不像顿悟可求而不可及，但这也不是随随便便就能进入的状态。
收剑，再刺！
令封心尴尬的事发生了，这次甚至于没有完全领会剑招记忆中的要点，获取熟练度失败！
封心承认刚才他有点飘了，练剑还敢分心，他刚刚在分心体会那灵光一闪般的一剑，一不留神，原本好好的一剑，前进的步子出了一点偏差，就这点偏差让完成的一剑彻底走形。
不再分心，封心接连刺出三十剑，这次，每一剑都成功的获得了熟练度，所获得的剑招记忆也让他对“进步刺剑”的感悟更加深刻。
【生命值：38/38
体力值：4/32（严重脱力）】
【进步刺剑（登堂入室36%）】
封心长出了一口气，随后哆嗦着坐到椅子上休息，感觉累的身上的肌肉都在颤。
看着生命和体力上限又提升了一点，封心经过这次练剑确认了一件事——他的身体素质也在“一证永证”的范畴！
短时间练剑不觉得怎么，但随着练剑时间越来越长，封心在某一次休息时间里，无意中察觉到他的身体肌肉有些异常表现。
封心隐隐感知到身体肌肉被一种不可见的力量包裹，或者说蕴养，使他的身体肌肉在某个层面，被施加了一种恒定状态。
要知道，正常情况下，人体肌肉力量想要快速增长，无非就是不断刺激肌肉的过程，细分也就是三点：
科学高效的进行超量锻炼，以带给自身肌肉一种肌张力，使得自身肌肉不断逼近承受极限，甚至于突破极限。
自身肌肉运动到超出承受极限，会造成肌肉创伤，带来肌肉酸痛感，这种创伤会刺激身体的“炎症应答”反应，自发吸取营养进行恢复。
吸取营养的过程中会给肌肉带来代谢压力，使肌肉组织周围的液体增多产生膨胀感，而随着受损肌肉吸取营养恢复，原本的肌纤维也会随之变粗，众多肌纤维组成的肌肉组织也随其扩增，生长，最终达到突破力量极限的目的。
而这种肌肉组织的扩增也不是无限度的，随着扩增到一定范围或者是短时间内扩增到一定范围，其锻炼下继续扩增的速度就会减缓，甚至无限接近于停滞状态。
如果在之后的日子里，长时间不进行适当的维持锻炼，那么肌肉组织还会出现萎缩，封心以前也不是如今这么弱的，他就是因为长时间不锻炼，肌肉才出现萎缩，造成身体的虚弱。
现在封心却没有这种感觉了，在那种不可见的力量加持下，他认为自己哪怕从现在开始不再锻炼，身体素质也会维持在当前的标准，不再下降。
平时一向谨慎的封心这次都没有一丝质疑，这种力量带给他冥冥中的感觉就突出一个字，稳！
这种力量还给他一种莫名的熟悉感，像极了他脑海中吸收信息流时的那种感觉。
说起来，封心练剑可称不上科学，别人超量锻炼都是一周两次到三次，他可倒好，危机压力的逼迫下，一天三次！
他每次都把自己练到肌肉受伤，造成身体营养缺口巨大，使得封心每次练完剑都极度饥饿，只能把干饭排到第一位。
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