第十四章 大周天
左东隆感受到身体的变化，立马收摄心神。双腿盘坐，双手结印，开始炼化这一股庞大的热流。
庞大的热流仿佛炽烈的岩浆一般顺着血液流动，流到哪里，哪里就会产生一股灼热感。左东隆默运功法将这一股热流缓缓导入丹田，全力运功炼化。
庞大的热流慢慢被炼化，产生的内气融入了丹田之中，在道家的功法中这种内气被称为真气，又称龙虎真气，一旦释放出来威力十分强大。
随着热流被炼化，丹田中的真气也越来越多，渐渐地充斥着整个丹田，左东隆便将这些剩余的真气导入小周天运行的经络中。
随着真气的注入，小周天的运转速度也变得越来越快。
越来越快。
持续的将真气注入小周天，小周天的经络中也完全被真气填满，如果没有一个突破口，这些真气一定会撑爆经络，让左东隆变成一个废人。
左东隆也没有想到，一株老山参的药力竟然如此之强。感觉到小周天的经络中已经产生了胀痛感，无奈只有按照《大练行经》中的修炼功法尝试冲击大周天。
所谓大周天，是在小周天的基础上，继续打通奇经八脉，十二正经，乃至更多的经脉，让真气形成更大的循环。又称之为炼气化神。
左东隆按照《大练行经》上的注释，先呼气，舌舐下腭，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到会阴部，然后提肛，将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，会合于舌尖。此时恰与呼气时的气息相接，如此自头顶的百会穴，至足底的涌泉穴。周而复始，循环运行。
在运功的同时，还有配套的六字真诀，嘘、呵、呼、呬、吹、嘻。顺次各鼻吸口呼，默念字音各六次。
大周天运转的路线，每一部功法都不尽相同，有沿奇经八脉走的，也有仅沿任督及其它一、二条经脉走的，甚至也有沿十二正经中的某几条经脉走的。
这时候就能分辨出一部功法的优劣之处，高级的功法能通过更多的窍穴，打通更多的经脉，而低劣的功法，只是最简单的打通了其中一两条经脉，根本不能称之为大周天。
这本《大练行经》中记录的功法就极高明，大周天的运转中几乎囊括了所有重要经脉。
左东隆此时只能算是初步打通了大周天，让吸收的药力找到了一个宣泄口。接下来他还要打通十二正经。
第一步就是打通十二正经中的手太阴肺经，手太阴肺经非常重要，它上接足阙阴肝经于肺部，下连手阳明大肠经于食指。
此时真气进入肺部，小心翼翼的穿行于肺叶中，只有打通了两肺之间的经脉，才能将真气导入胸部上方的中府穴。
真气过处，百病全消。只有打通五脏六腑中的经脉，才能真正的做到，强身健体。百病不生。
肺叶中的经脉非常细小，如果运功不当，很容易真气刺破经脉造成身体上的损伤。
这时候修炼者都需要找到一个极安静的所在，不可有人打扰。
只不过左东隆与他人不同，他练武多年，早已将气血练得十分强大，在强大的气血滋养下，他体内的经脉也比一般人粗壮了许多。
几乎没有费多大的功夫，就打通了手太阴肺经。
运转真气，继续冲击手阳明大肠经，这次就更加顺利了，真气依次通过了十二个窍穴，便接入了手阳明大肠经。
这手太阴肺经与手阳明大肠经互为阴阳，互呈表里，乃是极重要的两条经脉，此时打通，便形成了一个循环。
打通了这两条经脉，左东隆感觉整条手臂仿佛活过来了，有一种微微过电的酥麻感，能做出一些之前做不到的动作。
十二正经是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。
打通手太阴肺经，与手阳明大肠经。现在还要打通足阳明胃经，与足太阴脾经。
将两足之间的足阳明胃经与足太阴脾经打通以后，有可能领悟足神通。
真气起于左足底涌泉穴，逆势而上经地五会过悬钟，再到阳辅，上光明，再至外丘，在外丘稍作停留便继续向上到达风市。过风市继续往上到居髎，转而往下，一路畅通。不多时又回到了右足涌泉穴。至此，足阳明胃经与足太阴脾经也相继打通。
打通了足阳明胃经与足太阴脾经，真气经由胯下于两腿之间游走，让左东隆双腿产生了一种饱胀感，仿佛双腿有用不完的力气。不过现在还不是实验足神通的时候。
此时，真气在体内形成了一个大的闭环，循环往复，毫不停歇。
不过修炼并没有结束，还需要催动真气在体内游走九九八十一圈，才算是彻底稳固了大周天修炼。
大周天运行一周需要半个小时，想要彻底稳固修行就不能半途而废。
左东隆屏气凝神，不为外物所动，静静的盘膝而坐，恍若入定的老僧。
·······
可能是昨天骑了半天马有些累的缘故，朱君倾昨晚睡得很踏实，一觉睡到大天亮，起床洗漱以后，没见到左东隆让她有些奇怪。
“他这个主人怎么当的，把人扔到这就不管了吗”朱君倾四处找了一圈没有看见左东隆。
她来到昨晚吃饭的餐厅，看着大师傅正在厨房忙碌，便敲了敲餐桌道“师傅，你知道左东隆在哪吗”
突然出现的声音把正在厨房忙碌的大师傅吓了一跳。
见是未来的老板娘，便道：“老板一般不让我们去打扰他，我也不知道他在哪。不过，你可以去地下室看看。”
朱君倾不知道地下室在哪，便让大师傅在前面带路。
看着面积巨大的地下室，朱君倾不由啧啧称奇。
里面有许多东西都是她没见过的，她手指轻抚墙壁，转身问大师傅，“这是什么材料，看着好高级的样子。”
“这是东隆恒盛集团出品的超高强度钢，其中含有碳，硅，锰，铬，钼等元素，具有超高的抗延展性，能承受极高的拉伸应力·······”大师傅虽然是个厨师，但是对东隆恒盛集团的产品性能却如数家珍。
朱君倾又指着一个大圆壶问道“这又是什么东西。”
“这是划船机，能锻炼人的臂力与腿部爆发力，这可是高端货，一台要五万多”大师傅有些羡慕的说道。
“这个弓上怎么有个轮子？”朱君倾完全变成了一个好奇宝宝。
“这是复合弓，用这种弓能极大的节省持弓者的体力”大师傅耐心的介绍道。老板一般不让他们这些工作人员进入地下室，所以里面的东西许多东西他看着也很新奇。
又往里走了一阵，便看见左东隆正盘膝坐在地上。
朱君倾正欲上前却被大师傅拦住，“看样子老板正在修炼，最好不要去打扰他。”
·······
左东隆睁开眼已是第三天了。
大周天经过八十一圈的运转，已经彻底稳固。
他来到场中站定，身体一抖，站了一个技击桩。形意拳站桩，讲究练意不练型，所以站桩的姿势千奇百怪，各种样式都有。
左东隆的站桩，身体松松垮垮，就好似一个刚睡醒的人，没什么力气。
可是，过了一会。他的身体猛然站直，右手向外一抖。
只听空气中突然传出“啪”的一声。
这是把力打透了的效果。
接着他又打了一趟形意十二拳，脚下发力猛地一拳打出，拳峰之前出现了一圈淡白色圆环，向前延伸，又出现了一圈圆环，接着又是一圈。良久，空气中传来一声沉闷的炸响
这一拳突破了音速，打穿了空气，产生了气爆。
左东隆也神情振奋，他没有想到一株百年老参就能让他突破小周天。
小周天之上是大周天，另外还有小炼形和大炼形。
大周天与小炼形能同时修炼，两者的功效不同。
修为到了大周天，便能将浑身的真气凝成一股，到达身体的任何一个部位。能将之前所练的功法威力提升十倍不止。大周天的真气只是流转在比较粗壮的几条经脉中，还有许多细小的经脉没有被真气滋养，这时候想让真气进入所有的细小经脉就必须修炼《小炼形》
《小炼形》则属于外门功夫，如同铁布衫。能增强人体的抗击打能力。
修炼《小炼形》，需要一步步来，先练双臂或先练双腿，亦或是先练胸背。譬如先练双臂，需要将真气灌注双臂之间，让两条手臂都充满真气。然后借助外力击打，将这些存在于经脉中的真气打散，散入更细小的经脉中甚至是细胞中。让整条手臂的每个细胞都充满真气。
庞大的热流仿佛炽烈的岩浆一般顺着血液流动，流到哪里，哪里就会产生一股灼热感。左东隆默运功法将这一股热流缓缓导入丹田，全力运功炼化。
庞大的热流慢慢被炼化，产生的内气融入了丹田之中，在道家的功法中这种内气被称为真气，又称龙虎真气，一旦释放出来威力十分强大。
随着热流被炼化，丹田中的真气也越来越多，渐渐地充斥着整个丹田，左东隆便将这些剩余的真气导入小周天运行的经络中。
随着真气的注入，小周天的运转速度也变得越来越快。
越来越快。
持续的将真气注入小周天，小周天的经络中也完全被真气填满，如果没有一个突破口，这些真气一定会撑爆经络，让左东隆变成一个废人。
左东隆也没有想到，一株老山参的药力竟然如此之强。感觉到小周天的经络中已经产生了胀痛感，无奈只有按照《大练行经》中的修炼功法尝试冲击大周天。
所谓大周天，是在小周天的基础上，继续打通奇经八脉，十二正经，乃至更多的经脉，让真气形成更大的循环。又称之为炼气化神。
左东隆按照《大练行经》上的注释，先呼气，舌舐下腭，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到会阴部，然后提肛，将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，会合于舌尖。此时恰与呼气时的气息相接，如此自头顶的百会穴，至足底的涌泉穴。周而复始，循环运行。
在运功的同时，还有配套的六字真诀，嘘、呵、呼、呬、吹、嘻。顺次各鼻吸口呼，默念字音各六次。
大周天运转的路线，每一部功法都不尽相同，有沿奇经八脉走的，也有仅沿任督及其它一、二条经脉走的，甚至也有沿十二正经中的某几条经脉走的。
这时候就能分辨出一部功法的优劣之处，高级的功法能通过更多的窍穴，打通更多的经脉，而低劣的功法，只是最简单的打通了其中一两条经脉，根本不能称之为大周天。
这本《大练行经》中记录的功法就极高明，大周天的运转中几乎囊括了所有重要经脉。
左东隆此时只能算是初步打通了大周天，让吸收的药力找到了一个宣泄口。接下来他还要打通十二正经。
第一步就是打通十二正经中的手太阴肺经，手太阴肺经非常重要，它上接足阙阴肝经于肺部，下连手阳明大肠经于食指。
此时真气进入肺部，小心翼翼的穿行于肺叶中，只有打通了两肺之间的经脉，才能将真气导入胸部上方的中府穴。
真气过处，百病全消。只有打通五脏六腑中的经脉，才能真正的做到，强身健体。百病不生。
肺叶中的经脉非常细小，如果运功不当，很容易真气刺破经脉造成身体上的损伤。
这时候修炼者都需要找到一个极安静的所在，不可有人打扰。
只不过左东隆与他人不同，他练武多年，早已将气血练得十分强大，在强大的气血滋养下，他体内的经脉也比一般人粗壮了许多。
几乎没有费多大的功夫，就打通了手太阴肺经。
运转真气，继续冲击手阳明大肠经，这次就更加顺利了，真气依次通过了十二个窍穴，便接入了手阳明大肠经。
这手太阴肺经与手阳明大肠经互为阴阳，互呈表里，乃是极重要的两条经脉，此时打通，便形成了一个循环。
打通了这两条经脉，左东隆感觉整条手臂仿佛活过来了，有一种微微过电的酥麻感，能做出一些之前做不到的动作。
十二正经是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。
打通手太阴肺经，与手阳明大肠经。现在还要打通足阳明胃经，与足太阴脾经。
将两足之间的足阳明胃经与足太阴脾经打通以后，有可能领悟足神通。
真气起于左足底涌泉穴，逆势而上经地五会过悬钟，再到阳辅，上光明，再至外丘，在外丘稍作停留便继续向上到达风市。过风市继续往上到居髎，转而往下，一路畅通。不多时又回到了右足涌泉穴。至此，足阳明胃经与足太阴脾经也相继打通。
打通了足阳明胃经与足太阴脾经，真气经由胯下于两腿之间游走，让左东隆双腿产生了一种饱胀感，仿佛双腿有用不完的力气。不过现在还不是实验足神通的时候。
此时，真气在体内形成了一个大的闭环，循环往复，毫不停歇。
不过修炼并没有结束，还需要催动真气在体内游走九九八十一圈，才算是彻底稳固了大周天修炼。
大周天运行一周需要半个小时，想要彻底稳固修行就不能半途而废。
左东隆屏气凝神，不为外物所动，静静的盘膝而坐，恍若入定的老僧。
·······
可能是昨天骑了半天马有些累的缘故，朱君倾昨晚睡得很踏实，一觉睡到大天亮，起床洗漱以后，没见到左东隆让她有些奇怪。
“他这个主人怎么当的，把人扔到这就不管了吗”朱君倾四处找了一圈没有看见左东隆。
她来到昨晚吃饭的餐厅，看着大师傅正在厨房忙碌，便敲了敲餐桌道“师傅，你知道左东隆在哪吗”
突然出现的声音把正在厨房忙碌的大师傅吓了一跳。
见是未来的老板娘，便道：“老板一般不让我们去打扰他，我也不知道他在哪。不过，你可以去地下室看看。”
朱君倾不知道地下室在哪，便让大师傅在前面带路。
看着面积巨大的地下室，朱君倾不由啧啧称奇。
里面有许多东西都是她没见过的，她手指轻抚墙壁，转身问大师傅，“这是什么材料，看着好高级的样子。”
“这是东隆恒盛集团出品的超高强度钢，其中含有碳，硅，锰，铬，钼等元素，具有超高的抗延展性，能承受极高的拉伸应力·······”大师傅虽然是个厨师，但是对东隆恒盛集团的产品性能却如数家珍。
朱君倾又指着一个大圆壶问道“这又是什么东西。”
“这是划船机，能锻炼人的臂力与腿部爆发力，这可是高端货，一台要五万多”大师傅有些羡慕的说道。
“这个弓上怎么有个轮子？”朱君倾完全变成了一个好奇宝宝。
“这是复合弓，用这种弓能极大的节省持弓者的体力”大师傅耐心的介绍道。老板一般不让他们这些工作人员进入地下室，所以里面的东西许多东西他看着也很新奇。
又往里走了一阵，便看见左东隆正盘膝坐在地上。
朱君倾正欲上前却被大师傅拦住，“看样子老板正在修炼，最好不要去打扰他。”
·······
左东隆睁开眼已是第三天了。
大周天经过八十一圈的运转，已经彻底稳固。
他来到场中站定，身体一抖，站了一个技击桩。形意拳站桩，讲究练意不练型，所以站桩的姿势千奇百怪，各种样式都有。
左东隆的站桩，身体松松垮垮，就好似一个刚睡醒的人，没什么力气。
可是，过了一会。他的身体猛然站直，右手向外一抖。
只听空气中突然传出“啪”的一声。
这是把力打透了的效果。
接着他又打了一趟形意十二拳，脚下发力猛地一拳打出，拳峰之前出现了一圈淡白色圆环，向前延伸，又出现了一圈圆环，接着又是一圈。良久，空气中传来一声沉闷的炸响
这一拳突破了音速，打穿了空气，产生了气爆。
左东隆也神情振奋，他没有想到一株百年老参就能让他突破小周天。
小周天之上是大周天，另外还有小炼形和大炼形。
大周天与小炼形能同时修炼，两者的功效不同。
修为到了大周天，便能将浑身的真气凝成一股，到达身体的任何一个部位。能将之前所练的功法威力提升十倍不止。大周天的真气只是流转在比较粗壮的几条经脉中，还有许多细小的经脉没有被真气滋养，这时候想让真气进入所有的细小经脉就必须修炼《小炼形》
《小炼形》则属于外门功夫，如同铁布衫。能增强人体的抗击打能力。
修炼《小炼形》，需要一步步来，先练双臂或先练双腿，亦或是先练胸背。譬如先练双臂，需要将真气灌注双臂之间，让两条手臂都充满真气。然后借助外力击打，将这些存在于经脉中的真气打散，散入更细小的经脉中甚至是细胞中。让整条手臂的每个细胞都充满真气。
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