第八章 百锻阴阳章
这一年修炼，别的不说，苏尘的身体是抽条似的往上长，五岁的他身高已经有一米四左右了，并且身体也进入了快速发育的时期。
同样的，一年下来，苏尘也完成了‘养气境’阶段的修炼。
这个速度并不算快，实际上苏尘修炼四个月时，他的拳法、呼吸法及桩法就已经登堂入室，算是完成了一阶段的修行，然后苏世成带着苏尘去了一趟苏氏族内，在里面有一处‘鹤园’，养了大量灵鹤在内，苏世成让苏尘观摩灵鹤动作，感悟呼吸法。
如此一个月之后，苏尘成功悟得灵鹤呼吸的意境，呼吸法大成，纳一口‘清气’入体，同时，苏尘的力量增长到可以单臂举起三百斤石锁。
而一口清气养在体内，调动清气运行周身，可使身体轻盈，当时的苏尘平地起跳，轻轻一跃就能跳到苏府近丈高的围墙上。
如果是以苏氏的标准来说，苏尘当时是已经完成养气境的修炼了。
只不过，对云疏影来说，这种程度还远远不够。
在苏尘完成‘纳清气入体’的修行后，云疏影又教了他另一套桩法及呼吸法。
分别是灵蛇呼吸法及阴阳桩，练成之后可纳一口‘浊气’入体，在拥有清浊二气后，可通过阴阳桩将两种气息糅合，使两道气息相融却泾渭分明，互不影响。
至于筑基的拳法，养气境练一套就够了。
“你若是日后目标仅仅只是进入玄气境，那么纳一口清气就足够了。”云疏影当时对苏尘这样说，“而你若是想的更高，就必须清浊合练，如此才能打下更加牢固的根基。”
是安于现状，还是继续夯实根基，苏尘自然选择后者。
如此又修炼了大半年，苏尘才终于将清浊之气融合成功。对他来说，浊气倒是比清气更好修炼，仅仅两个月就成功纳入体内，但清浊二气相融却不影响，却是很难做到。
如果不是有云疏影教的阴阳桩，苏尘恐怕是做不到二者融合的。
在青溪县，所有人的养气境修炼，都只能纳一种气入体，平民大多选择浊气入体，而像苏氏这样的县内大族子弟，则都是修炼清气入体。
并不是这些人不想纳两种气，而是他们根本做不到而已。
相较于清气的神奇，浊气仅仅在运行时可增加些许力量罢了，在这些大族眼里，俨然上不了台面。
苏尘在纳清气入体时他的单臂力量有三百斤，而在纳浊气入体后，则又增加到了四百五十斤，其中有不少力量都是身体生长时自然增长的。
而在一年后的现在，苏尘彻底完成养气境的修炼，此时单臂已经可以举起六百斤的石锁了。
以青溪县内的锻体境修者来说，正常情况下修炼，破一境仅增加一到两百斤力气而已，练到十重圆满，也不过两千多斤。
而且养气境并不以增长力气为主要的，第二重‘强身境’才是主要增长气力的阶段。
哪怕在苏氏族内，在有资源全力供养的情况下，养气境也不过增加三百斤左右的气力罢了，苏尘此前养清气成功，单臂三百斤气力，在苏氏已然是绝巅，而如今更是翻了一倍。
这些，就是苏尘一年修炼的成果。
清晨，太阳初升。
苏尘如约来到练功场，而云疏影已经在这里等着了。
“母亲。”苏尘走过来打了声招呼，这一年里他基本都是由云疏影来教导的，而苏世成公务繁忙，一般只有空闲了才会过来看一会苏尘练功。
“嗯。”云疏影回应道，此刻她脸上带着笑容，看着苏尘，眼中的满意都快溢出来了。
苏尘这一年来的刻苦云疏影都看在眼里，更觉得不可思议，苏尘的自控力和意志力简直不像一个孩童，这一年他练功吃得苦，哪怕一般成年人都受不了，而苏尘应是没有抱怨过一句。
所以苏尘今日有这般成就，云疏影毫不奇怪，倒是如果达不到这样的成就，云疏影反而要怀疑是不是儿子修行用的资源被人克扣了。
云疏影清了清嗓子，对苏尘说道：“尘儿，如今你养气大成，可以进行第二境的修炼了。”
“锻体十重，第一重养气是奠基的重中之重，而第二重强身，乃至第六重的洗髓，目的都是为了强大身体，尘儿，接下来我传你一法，你听好了。”
苏尘点头，凝神静听。
“世人修炼，皆循序渐进，修完二重修三重，费时费力。”云疏影淡淡道：“而我之一脉，锻体奠基的功法名为《百锻阴阳章》，以百锻为意，对肉身千锤百炼，辅以阴阳，刚柔并进，六境同修。”
云疏影看着苏尘，慢慢道：“你若将此法练成，可直入锻体第七重‘刚柔’境！”
六境同修，直入刚柔？
苏尘听不明白，但不影响他对这功法的向往之情。
“养气境奠基也就罢了，主要目的是为了融合清浊之气，修什么拳法桩法都无所谓，但从强身境开始，功法的好坏直接影响着你未来的潜力。”云疏影说道，“此法为我云氏一族的秘传法门，你为我直系血脉，我今日传你此法。”
“日后除了你有了血脉传承，否则此法不可传给外人。”云疏影看向苏尘，脸色忽然凝重：“你可记住了。”
“是，母亲，孩儿绝不将此法传给外人。”苏尘点头应道。
“嗯。”云疏影这才脸色一缓，身为云氏族人，她也身不由己，也就是苏尘是她直系血脉，体内有一半血是属于云氏的，否则苏尘根本没资格修炼《百锻阴阳章》。
“百锻阴阳章，共有阳章五篇，阴章五篇，分别对应着强身、外皮、内骨、脏腑、洗髓的境界，你先将这十篇全部记住，再慢慢展开修炼。”云疏影对苏尘讲述着百锻阴阳章的十篇练法。
苏尘在认真听着，时间流逝，他也逐渐明白了。
正常的锻体境修炼，一重到十重，都是阶梯式的提升，修完一重才能修第二重，修完二重才能修三重，一步步攀登，直到最后十重修满。
而《百锻阴阳章》则是将锻体第二重强身到第六重洗髓融为一体，每一篇对应一重境界，而每一重境界又有阴阳两个篇章。
苏尘要做的，就是慢慢熟悉《百锻阴阳章》十篇的所有练法，可以先练一篇，熟悉之后两篇同修，然后依次增加练习的篇章，直至最后十篇同修！
这十篇练法，不仅对应五重境界，每重还有着阴阳不同的练法，这是将锻体第七重‘刚柔’的境界也包含进来了。
也就是说，苏尘如果修完《百锻阴阳章》的全部十篇内容，他就相当于直接晋升到锻体七重刚柔境了。
同样的，一年下来，苏尘也完成了‘养气境’阶段的修炼。
这个速度并不算快，实际上苏尘修炼四个月时，他的拳法、呼吸法及桩法就已经登堂入室，算是完成了一阶段的修行，然后苏世成带着苏尘去了一趟苏氏族内，在里面有一处‘鹤园’，养了大量灵鹤在内，苏世成让苏尘观摩灵鹤动作，感悟呼吸法。
如此一个月之后，苏尘成功悟得灵鹤呼吸的意境，呼吸法大成，纳一口‘清气’入体，同时，苏尘的力量增长到可以单臂举起三百斤石锁。
而一口清气养在体内，调动清气运行周身，可使身体轻盈，当时的苏尘平地起跳，轻轻一跃就能跳到苏府近丈高的围墙上。
如果是以苏氏的标准来说，苏尘当时是已经完成养气境的修炼了。
只不过，对云疏影来说，这种程度还远远不够。
在苏尘完成‘纳清气入体’的修行后，云疏影又教了他另一套桩法及呼吸法。
分别是灵蛇呼吸法及阴阳桩，练成之后可纳一口‘浊气’入体，在拥有清浊二气后，可通过阴阳桩将两种气息糅合，使两道气息相融却泾渭分明，互不影响。
至于筑基的拳法，养气境练一套就够了。
“你若是日后目标仅仅只是进入玄气境，那么纳一口清气就足够了。”云疏影当时对苏尘这样说，“而你若是想的更高，就必须清浊合练，如此才能打下更加牢固的根基。”
是安于现状，还是继续夯实根基，苏尘自然选择后者。
如此又修炼了大半年，苏尘才终于将清浊之气融合成功。对他来说，浊气倒是比清气更好修炼，仅仅两个月就成功纳入体内，但清浊二气相融却不影响，却是很难做到。
如果不是有云疏影教的阴阳桩，苏尘恐怕是做不到二者融合的。
在青溪县，所有人的养气境修炼，都只能纳一种气入体，平民大多选择浊气入体，而像苏氏这样的县内大族子弟，则都是修炼清气入体。
并不是这些人不想纳两种气，而是他们根本做不到而已。
相较于清气的神奇，浊气仅仅在运行时可增加些许力量罢了，在这些大族眼里，俨然上不了台面。
苏尘在纳清气入体时他的单臂力量有三百斤，而在纳浊气入体后，则又增加到了四百五十斤，其中有不少力量都是身体生长时自然增长的。
而在一年后的现在，苏尘彻底完成养气境的修炼，此时单臂已经可以举起六百斤的石锁了。
以青溪县内的锻体境修者来说，正常情况下修炼，破一境仅增加一到两百斤力气而已，练到十重圆满，也不过两千多斤。
而且养气境并不以增长力气为主要的，第二重‘强身境’才是主要增长气力的阶段。
哪怕在苏氏族内，在有资源全力供养的情况下，养气境也不过增加三百斤左右的气力罢了，苏尘此前养清气成功，单臂三百斤气力，在苏氏已然是绝巅，而如今更是翻了一倍。
这些，就是苏尘一年修炼的成果。
清晨，太阳初升。
苏尘如约来到练功场，而云疏影已经在这里等着了。
“母亲。”苏尘走过来打了声招呼，这一年里他基本都是由云疏影来教导的，而苏世成公务繁忙，一般只有空闲了才会过来看一会苏尘练功。
“嗯。”云疏影回应道，此刻她脸上带着笑容，看着苏尘，眼中的满意都快溢出来了。
苏尘这一年来的刻苦云疏影都看在眼里，更觉得不可思议，苏尘的自控力和意志力简直不像一个孩童，这一年他练功吃得苦，哪怕一般成年人都受不了，而苏尘应是没有抱怨过一句。
所以苏尘今日有这般成就，云疏影毫不奇怪，倒是如果达不到这样的成就，云疏影反而要怀疑是不是儿子修行用的资源被人克扣了。
云疏影清了清嗓子，对苏尘说道：“尘儿，如今你养气大成，可以进行第二境的修炼了。”
“锻体十重，第一重养气是奠基的重中之重，而第二重强身，乃至第六重的洗髓，目的都是为了强大身体，尘儿，接下来我传你一法，你听好了。”
苏尘点头，凝神静听。
“世人修炼，皆循序渐进，修完二重修三重，费时费力。”云疏影淡淡道：“而我之一脉，锻体奠基的功法名为《百锻阴阳章》，以百锻为意，对肉身千锤百炼，辅以阴阳，刚柔并进，六境同修。”
云疏影看着苏尘，慢慢道：“你若将此法练成，可直入锻体第七重‘刚柔’境！”
六境同修，直入刚柔？
苏尘听不明白，但不影响他对这功法的向往之情。
“养气境奠基也就罢了，主要目的是为了融合清浊之气，修什么拳法桩法都无所谓，但从强身境开始，功法的好坏直接影响着你未来的潜力。”云疏影说道，“此法为我云氏一族的秘传法门，你为我直系血脉，我今日传你此法。”
“日后除了你有了血脉传承，否则此法不可传给外人。”云疏影看向苏尘，脸色忽然凝重：“你可记住了。”
“是，母亲，孩儿绝不将此法传给外人。”苏尘点头应道。
“嗯。”云疏影这才脸色一缓，身为云氏族人，她也身不由己，也就是苏尘是她直系血脉，体内有一半血是属于云氏的，否则苏尘根本没资格修炼《百锻阴阳章》。
“百锻阴阳章，共有阳章五篇，阴章五篇，分别对应着强身、外皮、内骨、脏腑、洗髓的境界，你先将这十篇全部记住，再慢慢展开修炼。”云疏影对苏尘讲述着百锻阴阳章的十篇练法。
苏尘在认真听着，时间流逝，他也逐渐明白了。
正常的锻体境修炼，一重到十重，都是阶梯式的提升，修完一重才能修第二重，修完二重才能修三重，一步步攀登，直到最后十重修满。
而《百锻阴阳章》则是将锻体第二重强身到第六重洗髓融为一体，每一篇对应一重境界，而每一重境界又有阴阳两个篇章。
苏尘要做的，就是慢慢熟悉《百锻阴阳章》十篇的所有练法，可以先练一篇，熟悉之后两篇同修，然后依次增加练习的篇章，直至最后十篇同修！
这十篇练法，不仅对应五重境界，每重还有着阴阳不同的练法，这是将锻体第七重‘刚柔’的境界也包含进来了。
也就是说，苏尘如果修完《百锻阴阳章》的全部十篇内容，他就相当于直接晋升到锻体七重刚柔境了。
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