第三十四章 酸爽的训练
石浩本以为自己的好日子要来了，却没想到二长老竟然提出了这种要求，压制修为延缓突破，肯定会耽误自己的修炼速度，而且越早突破到下一境界，对自身的变化感受越早，可以更早的发现自身的一些不足，以便及时修正，加速修炼进度。
但是，二长老既然开口了，而且还是拿交流大会的胜利为理由，自己就算是有千百般的不愿，也是不敢反抗，只得低下头回道：“是，二长老。”。
似是感受到石浩的不情愿和失落，浑身散发着阴森气息的老者，开口道：“听说青刚的事是你去青莉峰处理的？我对结果很不满意！好在你打赢了他们一人，没丢我们翠蔓峰的人！不然....哼！”。
听到老者的话，石浩急忙单膝跪地，低头看着地面。整个后背瞬间被冷汗浸湿了，豆大般的汗珠顺着眼眶滴落在地。
翠蔓峰人人都知道，二长老的惩戒手段十分狠辣，而且行事霸道，其他长老都不会轻易和他冲突。
撇了眼浑身发抖的石浩，石毅转过身去淡淡说道：“所以，让你压制突破，在交流大会的筑体境比试中为翠蔓峰拿下胜利，也是让你将功补过。”。
“是，石浩定当全力而为！”
“别急着表忠心，其实不让你突破还有一个目的。我听说左墨这次也是参加了青莉峰的集训，这次的交流大会他也会参加，你...懂了吗？”，说到最后，石毅的语气有些阴寒。
“二长老放心，我一定会让那小子付出惨痛的的代价，为青刚表弟出气。”，石浩抓住机会急忙说道。
“还算不笨。我会让石豹再传授你一门高阶体术，希望你不要再让我失望了。还有一件事你要记住，和左墨交手的时候，多留心感受他身上有没有什么特别的地方。到时候给我汇报。”，石毅吩咐道。
石浩听了二长老的话，先是对能够再学到一门高阶体术感到兴奋，而后又是有些奇怪，左墨只是个筑体五品的小人物，虽然越级打败了石青刚，但是也不至于让二长老这位大人物这般关注，但是长老的吩咐，他也不敢有异议，只能回道：“是，弟子明白。”。
在打发石浩离开后，石毅看着远处开始对战训练的翠蔓峰弟子，低声自语道：“之前从来没听说过青莉峰有左墨这么个人，现在他不仅展现了越级战斗的实力，杉万音还专门在大庭广众下表达对他的赏识，宗门还增加了青莉峰的修炼资源，听说峰主对此事竟然表示了赞同，不知道这个老狐狸又在打什么算盘。”。
他和孟庶共事了这么多年，亲眼看着他一步步把翠蔓峰发展到现在这么强盛，这其中有孟庶出色的治理才能，还有圆滑老练的理事方式。当然还有一些见不得人的黑色手段，这其中很多的脏事也是自己帮他去办的，他也是最清楚孟庶的心机和手段，这位峰主的狠辣与阴毒让他都是敬而远之。
午后青莉峰小修炼场
“啊！！呀！！嘶....”
“呼！呼！呼.....”
“啊！！”
从小修炼场附近路过的一些弟子，听着这充满难以言喻的吭哧声，还有时不时凄惨的嚎叫，浑身都是忍不住打了个哆嗦。
“嘶，额！这风云弟子也不是那么好当的啊！”，一名少年望向声音来源的小修炼场，有些恐惧的说道。
在他旁边的一位少女回道：“是啊，连这些天之骄子都是这般惨叫，这集训真不是一般人能参加的。”。
“这叫先苦后甜，那些经过集训的人，到最后哪个的实力不是突飞猛进。”，一门年龄较大的男性弟子发表不同意见。
此时的小修炼场中
众人分成三人一组，互相合作拉伸筋脉。莫老说大家的肉身虽然在不断增强，但是也正是因此，柔韧性不足。所以战斗时，猛冲猛撞，大开大合，反而浪费了许多力量。
所以，莫老规定每天要拉伸筋脉，增加柔韧性。左墨，冷武，柳红燕三人一组。现在被强制拉伸的是冷武，左墨和冷武相对而坐，双脚抵在冷武靠近双膝的大腿处，双手拉着冷武的双手，向自己的方向使劲拉扯。柳红燕则是站在冷武的背后，双手使劲把他的身子向下按，这种拉伸腿部筋脉的方法还是左墨向莫老推荐的。
莫老和大家实验了一下，都觉得效果很好，于是便开始运用在训练上，而莫老的拉伸方法则是类似瑜伽一般，先是做出各种奇异的动作，然后再让人抓着这个人的一个手或者脚，使劲向相反的方向使劲拉拽，就像是五马分尸。这方法把大家吓得不轻，都是感觉浑身的关节处隐隐发痛。
拉伸刚开始不久，左墨就看到冷武的额头浮现出一层密密麻麻的细密汗珠，浑身的肌肉都是紧绷了起来，但是紧咬着牙齿，不吭一声。
左墨很佩服冷武的硬气，虽然三人中他的柔韧性是最好的，但是在拉伸时还是忍不住的呲牙乱叫。
他可不认为这很丢人，还记得自己当初新兵训练时，这个项目一开展，整个操场都是鬼哭狼嚎，只要想到那个场面，都会忍不住笑出声来。吼叫只是一种发泄痛苦的方式，并不代表不行。
左墨见过一个同年兵，双腿的角度在九十度的时候表情狰狞，浑身乱弹，大声嚎叫，像过年杀猪时的年猪一样。当他的双腿快成一字马的时候，他还是这幅模样。气得班长拍了他脑袋一巴掌，让他别叫了，说他有能力还装的这么夸张。
柳红燕虽然是女生，但是其柔韧性反而是三人中最差的，冷武在把她的身子向下按时，每次都搞得满头大汗，夸她的腰板是自己见过最硬的。但他和冷武一样硬气，也就偶尔发出几声“嗯“、”啊”。
要说场中谁叫的最惨，最大声，那必然是“红发白衣美男子”，浪黎。他被分到了和磐战、洛北辰一组，洛北辰为人虽然随和，但是修炼之事从不马虎，磐战就更不必说。
这可就苦了浪黎了，这两个家伙的实力都比他高，下手也不留情。洛北辰的双脚刚抵在他的大腿处，这两人就像是商量好了一样，同时猛地发力，一个用力拉他的双手，一个猛地按他的身子。一瞬间，浪黎仿佛看到了自己的太奶，一声惨叫响彻整个峰顶。巨大的疼痛让他的眼泪瞬间飙出，嘴巴大张却是发不出任何声响。
片刻后，整个修炼场就只能听到缓过劲来的浪黎，对两个蔫坏的家伙的咒骂和惨叫穿插的声音，像一首全损音质的歌曲——难听。
林水儿这边则是一副和平友爱的画面，和浪黎三人组截然相反。冯云云对待女生很是风度翩翩，而且林水儿的刁蛮脾气他也很清楚，如果惹这个大小姐不高兴，自己的耳根子怕是有一段时间不能清净了。
不过最搞笑的和最惨的都是同一组，当轮到磐战拉伸时，浪黎也不顾双腿的疼痛，夹着双腿，一瘸一拐地走到磐战身后，双手拼命地压在磐战的背部。
等到洛北辰发力，浪黎咬牙切齿的使出吃奶的劲想要把磐战的身子压低。但是浑身爆炸肌肉的磐战像一块坚硬的石头，身体绷得笔直，愣是弯不下去。
周围的人看到满头大汗使出浑身解数恨的浪黎，和一动不动的磐战，都是笑得上气不接下气。就连莫老看到磐战那如一块铁板的身躯，也是无奈的摇头苦笑。
冷武看到这一幕，好不容易压住微微上扬的嘴角，瓮声瓮气的对柳红燕说：“我收回刚才的话，你的腰比磐战的软点。”。
柳红燕听到这话，忍不住白了冷武一眼，拉着两人继续这酸爽的训练。
夜幕降临，众人在吃过送来的晚饭后，皆是回到自己在小修炼场的分到的屋子。这五个月，没有莫老的允许，他们都不能私自离开。虽然条件没有各自的小院好，但是没人抱怨，大家都很清楚来此的目的，是提升实力并非享受。
洗漱后躺在床上的左墨，虽然满身的疲惫和酸痛，但是却没有马上休息，他的脑子里有一个危险的想法慢慢出现：他，想去后山寻宝！
但是，二长老既然开口了，而且还是拿交流大会的胜利为理由，自己就算是有千百般的不愿，也是不敢反抗，只得低下头回道：“是，二长老。”。
似是感受到石浩的不情愿和失落，浑身散发着阴森气息的老者，开口道：“听说青刚的事是你去青莉峰处理的？我对结果很不满意！好在你打赢了他们一人，没丢我们翠蔓峰的人！不然....哼！”。
听到老者的话，石浩急忙单膝跪地，低头看着地面。整个后背瞬间被冷汗浸湿了，豆大般的汗珠顺着眼眶滴落在地。
翠蔓峰人人都知道，二长老的惩戒手段十分狠辣，而且行事霸道，其他长老都不会轻易和他冲突。
撇了眼浑身发抖的石浩，石毅转过身去淡淡说道：“所以，让你压制突破，在交流大会的筑体境比试中为翠蔓峰拿下胜利，也是让你将功补过。”。
“是，石浩定当全力而为！”
“别急着表忠心，其实不让你突破还有一个目的。我听说左墨这次也是参加了青莉峰的集训，这次的交流大会他也会参加，你...懂了吗？”，说到最后，石毅的语气有些阴寒。
“二长老放心，我一定会让那小子付出惨痛的的代价，为青刚表弟出气。”，石浩抓住机会急忙说道。
“还算不笨。我会让石豹再传授你一门高阶体术，希望你不要再让我失望了。还有一件事你要记住，和左墨交手的时候，多留心感受他身上有没有什么特别的地方。到时候给我汇报。”，石毅吩咐道。
石浩听了二长老的话，先是对能够再学到一门高阶体术感到兴奋，而后又是有些奇怪，左墨只是个筑体五品的小人物，虽然越级打败了石青刚，但是也不至于让二长老这位大人物这般关注，但是长老的吩咐，他也不敢有异议，只能回道：“是，弟子明白。”。
在打发石浩离开后，石毅看着远处开始对战训练的翠蔓峰弟子，低声自语道：“之前从来没听说过青莉峰有左墨这么个人，现在他不仅展现了越级战斗的实力，杉万音还专门在大庭广众下表达对他的赏识，宗门还增加了青莉峰的修炼资源，听说峰主对此事竟然表示了赞同，不知道这个老狐狸又在打什么算盘。”。
他和孟庶共事了这么多年，亲眼看着他一步步把翠蔓峰发展到现在这么强盛，这其中有孟庶出色的治理才能，还有圆滑老练的理事方式。当然还有一些见不得人的黑色手段，这其中很多的脏事也是自己帮他去办的，他也是最清楚孟庶的心机和手段，这位峰主的狠辣与阴毒让他都是敬而远之。
午后青莉峰小修炼场
“啊！！呀！！嘶....”
“呼！呼！呼.....”
“啊！！”
从小修炼场附近路过的一些弟子，听着这充满难以言喻的吭哧声，还有时不时凄惨的嚎叫，浑身都是忍不住打了个哆嗦。
“嘶，额！这风云弟子也不是那么好当的啊！”，一名少年望向声音来源的小修炼场，有些恐惧的说道。
在他旁边的一位少女回道：“是啊，连这些天之骄子都是这般惨叫，这集训真不是一般人能参加的。”。
“这叫先苦后甜，那些经过集训的人，到最后哪个的实力不是突飞猛进。”，一门年龄较大的男性弟子发表不同意见。
此时的小修炼场中
众人分成三人一组，互相合作拉伸筋脉。莫老说大家的肉身虽然在不断增强，但是也正是因此，柔韧性不足。所以战斗时，猛冲猛撞，大开大合，反而浪费了许多力量。
所以，莫老规定每天要拉伸筋脉，增加柔韧性。左墨，冷武，柳红燕三人一组。现在被强制拉伸的是冷武，左墨和冷武相对而坐，双脚抵在冷武靠近双膝的大腿处，双手拉着冷武的双手，向自己的方向使劲拉扯。柳红燕则是站在冷武的背后，双手使劲把他的身子向下按，这种拉伸腿部筋脉的方法还是左墨向莫老推荐的。
莫老和大家实验了一下，都觉得效果很好，于是便开始运用在训练上，而莫老的拉伸方法则是类似瑜伽一般，先是做出各种奇异的动作，然后再让人抓着这个人的一个手或者脚，使劲向相反的方向使劲拉拽，就像是五马分尸。这方法把大家吓得不轻，都是感觉浑身的关节处隐隐发痛。
拉伸刚开始不久，左墨就看到冷武的额头浮现出一层密密麻麻的细密汗珠，浑身的肌肉都是紧绷了起来，但是紧咬着牙齿，不吭一声。
左墨很佩服冷武的硬气，虽然三人中他的柔韧性是最好的，但是在拉伸时还是忍不住的呲牙乱叫。
他可不认为这很丢人，还记得自己当初新兵训练时，这个项目一开展，整个操场都是鬼哭狼嚎，只要想到那个场面，都会忍不住笑出声来。吼叫只是一种发泄痛苦的方式，并不代表不行。
左墨见过一个同年兵，双腿的角度在九十度的时候表情狰狞，浑身乱弹，大声嚎叫，像过年杀猪时的年猪一样。当他的双腿快成一字马的时候，他还是这幅模样。气得班长拍了他脑袋一巴掌，让他别叫了，说他有能力还装的这么夸张。
柳红燕虽然是女生，但是其柔韧性反而是三人中最差的，冷武在把她的身子向下按时，每次都搞得满头大汗，夸她的腰板是自己见过最硬的。但他和冷武一样硬气，也就偶尔发出几声“嗯“、”啊”。
要说场中谁叫的最惨，最大声，那必然是“红发白衣美男子”，浪黎。他被分到了和磐战、洛北辰一组，洛北辰为人虽然随和，但是修炼之事从不马虎，磐战就更不必说。
这可就苦了浪黎了，这两个家伙的实力都比他高，下手也不留情。洛北辰的双脚刚抵在他的大腿处，这两人就像是商量好了一样，同时猛地发力，一个用力拉他的双手，一个猛地按他的身子。一瞬间，浪黎仿佛看到了自己的太奶，一声惨叫响彻整个峰顶。巨大的疼痛让他的眼泪瞬间飙出，嘴巴大张却是发不出任何声响。
片刻后，整个修炼场就只能听到缓过劲来的浪黎，对两个蔫坏的家伙的咒骂和惨叫穿插的声音，像一首全损音质的歌曲——难听。
林水儿这边则是一副和平友爱的画面，和浪黎三人组截然相反。冯云云对待女生很是风度翩翩，而且林水儿的刁蛮脾气他也很清楚，如果惹这个大小姐不高兴，自己的耳根子怕是有一段时间不能清净了。
不过最搞笑的和最惨的都是同一组，当轮到磐战拉伸时，浪黎也不顾双腿的疼痛，夹着双腿，一瘸一拐地走到磐战身后，双手拼命地压在磐战的背部。
等到洛北辰发力，浪黎咬牙切齿的使出吃奶的劲想要把磐战的身子压低。但是浑身爆炸肌肉的磐战像一块坚硬的石头，身体绷得笔直，愣是弯不下去。
周围的人看到满头大汗使出浑身解数恨的浪黎，和一动不动的磐战，都是笑得上气不接下气。就连莫老看到磐战那如一块铁板的身躯，也是无奈的摇头苦笑。
冷武看到这一幕，好不容易压住微微上扬的嘴角，瓮声瓮气的对柳红燕说：“我收回刚才的话，你的腰比磐战的软点。”。
柳红燕听到这话，忍不住白了冷武一眼，拉着两人继续这酸爽的训练。
夜幕降临，众人在吃过送来的晚饭后，皆是回到自己在小修炼场的分到的屋子。这五个月，没有莫老的允许，他们都不能私自离开。虽然条件没有各自的小院好，但是没人抱怨，大家都很清楚来此的目的，是提升实力并非享受。
洗漱后躺在床上的左墨，虽然满身的疲惫和酸痛，但是却没有马上休息，他的脑子里有一个危险的想法慢慢出现：他，想去后山寻宝！
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