第四十四章 辟谷
此时，屉悦笑道：“老师，学生想问一个问题，筑基期修士吃了辟谷丹，为何能长时间不吃东西啊？”
凌婉道：“你的问题属于常识。其实，筑基修士吃了辟谷丹，不吃东西的话，准确来讲，不能超过三个月......屉悦，你父母是不是常吃辟谷丸？”
屉悦道：“是啊，他们每次吃辟谷丸，只是食量减少，但还是每天要吃点东西。”
凌婉道：“就是嘛，炼气期和筑基期修士，还是血肉之躯，哪能不要营养。其实辟谷丸和辟谷丹，主要成分是人体必需的微量元素和矿物质。
“而蛋白质和糖分，也是人体必需。修士与凡人在吃方面的区别，主要在于对食物中能量吸收的效率方面，含灵气的食物，不仅营养高杂质少，还有少量灵气可转换为己用。
“虽然对食物灵气的能量转换，不及打坐修炼效率高，好在日积月累，每日有一点额外的灵气吸收，也很好，积少成多嘛。
“辟谷丸属于是宗门药厂生产线的批量产品，主要供练气修士服用。而辟谷丹，则是由炼丹师炼制而成，是精华中的精华，筑基修士服下辟谷丹，可以自行调节胃囊的消化强度，精准调控辟谷丹慢慢释放。
“调控消化功能这方面，练气修士做不到，所以辟谷丹是专为筑基期修士准备的。
“筑基修士辟谷有什么好处呢？一是促进身体细胞的新陈代谢，二是用灵气慢慢代替营养物质对身体的滋养。因此一年里，筑基修士总要辟谷一次，短则一个月，长则三个月。
“有一点需要强调，修士在辟谷时，每日需要喝灵泉水。有相当多的修士，经常喝灵茶饮灵酒，同样达到补充水分的目的。要知道，修士的血肉之躯，最不能缺的，就是水分。”
屉悦道：“那...结丹期修士呢？”
凌婉道：“修士结丹后，成为不漏之体，完全可以通过灵气滋养身体，除了日常饮灵泉水，辟谷丹都不用吃。
“可修士也是人呐，对口腹之欲的享受，大多数修士是不会拒绝的。随着修为的提升，嗅觉和味蕾愈发灵敏，层次感丰富，品尝美味食物带来的享受体验，你们是无法想象的......”
“当然，元婴以上的大能修士，吃东西就挑剔得很，能打动他们的珍馐，可以说极为稀少。”
晋括问道：“老师，您吃过的最美味食物，是啥啊？”
凌婉仿佛陷入回忆：“有点多啊，让我想想......嗯，应该是我在宁益都至味居吃到的沐侯香猪吧，此沐侯香猪生长于北方雪域之地，擅奔跑与隐藏，以灵果为食......
“总之，沐侯香猪捕获极为不易，我算运气好，遇到店家凑巧有货，加上厨师手艺精湛，品尝之后，口腹余香，整日不散......”
说到这里，凌婉舌头故意发出“喳...喳...”的声音。
凌老师的描述，让简丰三人，都不觉吞咽了一口口水。
凌老师平时生人勿近的高冷姿态，此时荡然无存，简丰有了亲切感，也不紧张了。
简丰道：“老师，穆铁皮家...是开饭馆的，他们家秘制的...呃...花斑灵蛇肉，据说挺好吃，前次，启校长...去五泉镇时吃过，赞不绝口呢。”
凌婉笑道：“真的吗...那我要去品尝一回。”
几人又聊了一些闲话，眼见食堂吃饭的学生已寥寥无几，凌婉就说散了。
三人出了食堂门，一同回宿舍。
路上，晋括怪声怪气对简丰道：“简丰，你个病秧子，居然拿了学分第一，出乎我意料啊。”
简丰不想示弱，道：“晋括，你...你要多不...不服气，才...才这么酸啊。”
晋括讥笑道：“呵呵...瞧你结巴样......不嫌丢人？”
简丰回击道：“看...看你不服的样子，你才丢人！”
晋括身躯高大，比简丰高半个头，疾走两步，于简丰身前猛然转身，挑起一双剑眉，大眼睛狠狠盯着简丰，显得气势很足。
“哈...你个病秧子，还敢顶嘴啊！”
屉悦忙过来打圆场：“我说两位同学，有话好好说...何必呢？”
简丰面上强自镇定，俩人像斗鸡似的，僵在原地，做眼神交流。
屉悦估计怕简丰吃亏，上前拉简丰的衣袖说：
“我说简丰，你坐这边的石凳上歇会吧，你们话不投机就少说几句。”
路边的确有一个长条石凳，简丰鼻孔“哼”一声，就往石凳坐去，本想说“不跟疯狗同路”这样的话，又担心激怒晋括，打起架来吃亏，就忍住了。
屉悦又堆起笑容跟晋括道：“晋括，没看出来你火气挺大嘛，你别太过啊。走，我们回宿舍。”
晋括算是占了上风，瞪了几眼坐石凳上的简丰，转身往宿舍方向去了。
......
晚上，在宿舍起居间，简丰和穆铁皮两人对坐看书时，穆铁皮凑上来问：
“简丰，你们午餐时跟凌老师说话，我凑近了都听不清，都说些什么？”
简丰道：“凌老师在我们说话时，布了隔音结界，你凑再近也听不到......”
简丰接着把中午陪餐的情况，跟穆铁皮说了一遍。
穆铁皮道：“哈，从应说的好处果然如此，又有美食吃，又能听老师答疑解惑，还能闲聊，得老师好感，着实让人羡慕啊。
“你还想到为我们家拉生意，谢谢啦。原来素来严肃的凌老师，居然是吃货，要是凌老师真来我们家吃一顿，那就太好了......”
简丰皱眉道：“凌老师走后，晋括那家伙又想挑事......”
穆铁皮道：“你拿了学分第一，压他天才苗子一头，他不气才怪！”
简丰道：“可...可我又打不过他...头疼啊。”
穆铁皮劝道：“简丰...我觉得，你在学分上压他一头就算解气了，他要是惹你，不搭理就是......”
简丰心里烦躁，看不进去书，托着腮帮子想事情。
回忆起中午与晋括对视时，晋括眼中精光四射气势十足的样子，自己就不舒服。
睡前，简丰在盥洗间照镜子，仔细端详镜子里的眼神，左看右看，自己眼睛都是睡眼朦胧毫无神采，就很气馁。
连眼神交流都落下风，怎么斗啊？
凌婉道：“你的问题属于常识。其实，筑基修士吃了辟谷丹，不吃东西的话，准确来讲，不能超过三个月......屉悦，你父母是不是常吃辟谷丸？”
屉悦道：“是啊，他们每次吃辟谷丸，只是食量减少，但还是每天要吃点东西。”
凌婉道：“就是嘛，炼气期和筑基期修士，还是血肉之躯，哪能不要营养。其实辟谷丸和辟谷丹，主要成分是人体必需的微量元素和矿物质。
“而蛋白质和糖分，也是人体必需。修士与凡人在吃方面的区别，主要在于对食物中能量吸收的效率方面，含灵气的食物，不仅营养高杂质少，还有少量灵气可转换为己用。
“虽然对食物灵气的能量转换，不及打坐修炼效率高，好在日积月累，每日有一点额外的灵气吸收，也很好，积少成多嘛。
“辟谷丸属于是宗门药厂生产线的批量产品，主要供练气修士服用。而辟谷丹，则是由炼丹师炼制而成，是精华中的精华，筑基修士服下辟谷丹，可以自行调节胃囊的消化强度，精准调控辟谷丹慢慢释放。
“调控消化功能这方面，练气修士做不到，所以辟谷丹是专为筑基期修士准备的。
“筑基修士辟谷有什么好处呢？一是促进身体细胞的新陈代谢，二是用灵气慢慢代替营养物质对身体的滋养。因此一年里，筑基修士总要辟谷一次，短则一个月，长则三个月。
“有一点需要强调，修士在辟谷时，每日需要喝灵泉水。有相当多的修士，经常喝灵茶饮灵酒，同样达到补充水分的目的。要知道，修士的血肉之躯，最不能缺的，就是水分。”
屉悦道：“那...结丹期修士呢？”
凌婉道：“修士结丹后，成为不漏之体，完全可以通过灵气滋养身体，除了日常饮灵泉水，辟谷丹都不用吃。
“可修士也是人呐，对口腹之欲的享受，大多数修士是不会拒绝的。随着修为的提升，嗅觉和味蕾愈发灵敏，层次感丰富，品尝美味食物带来的享受体验，你们是无法想象的......”
“当然，元婴以上的大能修士，吃东西就挑剔得很，能打动他们的珍馐，可以说极为稀少。”
晋括问道：“老师，您吃过的最美味食物，是啥啊？”
凌婉仿佛陷入回忆：“有点多啊，让我想想......嗯，应该是我在宁益都至味居吃到的沐侯香猪吧，此沐侯香猪生长于北方雪域之地，擅奔跑与隐藏，以灵果为食......
“总之，沐侯香猪捕获极为不易，我算运气好，遇到店家凑巧有货，加上厨师手艺精湛，品尝之后，口腹余香，整日不散......”
说到这里，凌婉舌头故意发出“喳...喳...”的声音。
凌老师的描述，让简丰三人，都不觉吞咽了一口口水。
凌老师平时生人勿近的高冷姿态，此时荡然无存，简丰有了亲切感，也不紧张了。
简丰道：“老师，穆铁皮家...是开饭馆的，他们家秘制的...呃...花斑灵蛇肉，据说挺好吃，前次，启校长...去五泉镇时吃过，赞不绝口呢。”
凌婉笑道：“真的吗...那我要去品尝一回。”
几人又聊了一些闲话，眼见食堂吃饭的学生已寥寥无几，凌婉就说散了。
三人出了食堂门，一同回宿舍。
路上，晋括怪声怪气对简丰道：“简丰，你个病秧子，居然拿了学分第一，出乎我意料啊。”
简丰不想示弱，道：“晋括，你...你要多不...不服气，才...才这么酸啊。”
晋括讥笑道：“呵呵...瞧你结巴样......不嫌丢人？”
简丰回击道：“看...看你不服的样子，你才丢人！”
晋括身躯高大，比简丰高半个头，疾走两步，于简丰身前猛然转身，挑起一双剑眉，大眼睛狠狠盯着简丰，显得气势很足。
“哈...你个病秧子，还敢顶嘴啊！”
屉悦忙过来打圆场：“我说两位同学，有话好好说...何必呢？”
简丰面上强自镇定，俩人像斗鸡似的，僵在原地，做眼神交流。
屉悦估计怕简丰吃亏，上前拉简丰的衣袖说：
“我说简丰，你坐这边的石凳上歇会吧，你们话不投机就少说几句。”
路边的确有一个长条石凳，简丰鼻孔“哼”一声，就往石凳坐去，本想说“不跟疯狗同路”这样的话，又担心激怒晋括，打起架来吃亏，就忍住了。
屉悦又堆起笑容跟晋括道：“晋括，没看出来你火气挺大嘛，你别太过啊。走，我们回宿舍。”
晋括算是占了上风，瞪了几眼坐石凳上的简丰，转身往宿舍方向去了。
......
晚上，在宿舍起居间，简丰和穆铁皮两人对坐看书时，穆铁皮凑上来问：
“简丰，你们午餐时跟凌老师说话，我凑近了都听不清，都说些什么？”
简丰道：“凌老师在我们说话时，布了隔音结界，你凑再近也听不到......”
简丰接着把中午陪餐的情况，跟穆铁皮说了一遍。
穆铁皮道：“哈，从应说的好处果然如此，又有美食吃，又能听老师答疑解惑，还能闲聊，得老师好感，着实让人羡慕啊。
“你还想到为我们家拉生意，谢谢啦。原来素来严肃的凌老师，居然是吃货，要是凌老师真来我们家吃一顿，那就太好了......”
简丰皱眉道：“凌老师走后，晋括那家伙又想挑事......”
穆铁皮道：“你拿了学分第一，压他天才苗子一头，他不气才怪！”
简丰道：“可...可我又打不过他...头疼啊。”
穆铁皮劝道：“简丰...我觉得，你在学分上压他一头就算解气了，他要是惹你，不搭理就是......”
简丰心里烦躁，看不进去书，托着腮帮子想事情。
回忆起中午与晋括对视时，晋括眼中精光四射气势十足的样子，自己就不舒服。
睡前，简丰在盥洗间照镜子，仔细端详镜子里的眼神，左看右看，自己眼睛都是睡眼朦胧毫无神采，就很气馁。
连眼神交流都落下风，怎么斗啊？
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