A026 布鲁斯的锻炼
“我所做的训练方式，不但有前人总结的身体经验，还包括无数研究者经过对比研究后的成果，如果你们不掌握知识，连他们的论文都看不懂，怎么知道自己应该怎样发力、怎样锻炼呢？”
一席话，说得劳拉目瞪口呆，她没想到锻炼身体也会这么麻烦。
毕竟她有着超级恢复力，再怎么瞎折腾伤了身体，几个呼吸就会恢复，哪里懂得普通人的辛苦。
布鲁斯也带过好几个小孩，他很清楚这个年纪小孩的想法，他们对世界的了解是如此的简单，也很容易为暴力这种直观的力量而倾倒。
他的罗宾，都是这样的孩子。就算拿着硕士博士学位，也控制不住自己的每天出门跟别人打架斗殴，用拳头说服别人，甚至以此为毕生事业。
回想过往，布鲁斯希望这些孩子能有不同的生活。
当然，为了让这些孩子，特别是小狼女能乖乖学习，布鲁斯需要对他们循循善诱。
“不信的话，你们看我这个动作。”
布鲁斯趁热打铁，强壮的身体在劳拉面前拉开了一个架势。
这是一个看起来很简单的进攻准备动作，但当布鲁斯提步踏前时，手臂挥展舞动，他的架势却有了特别的气势。
从脚底开始，布鲁斯的长裤开始无风自动，似乎有什么在腿上快速挪动。
然后是腰部，结实的八块腹肌如波浪一般起伏，好像要四散到八个不同的方向。
布鲁斯的嘴角艰难地吐气，胸膛、胳臂，全身上下所有的肌肉都活泼地各自运动起来，肆意扭曲着似乎要把自己撕开。
布鲁斯向前踏出的第一步落下，周身的肌肉如受电击一般纷乱地跳动，身体异样扭曲的模样，在孩子们眼中足以用可怕来形容。
此时看着布鲁斯的表情，表情痛苦扭曲到了极致。
布鲁斯再向前踏出第二步，此时全身肌肉鼓起，布鲁斯似乎整个人都大了一号。
再次抬脚，周身肌肉似乎得到了某个信号，所有的行动趋于一致，在布鲁斯的全身有节奏地鼓起又平伏，如潮水一般在身体上游走，充满了和谐的美感。
第三步落地时，布鲁斯的身体又好像比正常状态小了一号，看到旁边的两个孩子目瞪口呆。
最后，布鲁斯双手握拳，虚空中向前锤击，凭空发出一声爆响。
这一招只有三步两拳，却是布鲁斯对身体开发到极致的体现，也是他为了有效又快速地锻炼身体而开发出的一门技术，这一招由于目前只适用于他自己，他并没有为其命名。
“这一招，是我结合学会的所有知识，总结出来的一种锻炼方法，它可以帮助我活动到全身所有的肌肉筋骨，通过肌肉之间的互斥运动刺激肌肉成长，还有配套的呼吸方法强化五脏六腑，最后将所有的力量汇集为双拳一击，你们能做到多少？”
两个小家伙目光呆滞，说不出话。
他们根本看不出布鲁斯的呼吸方式是否有特别，光是看着那比杂技演员还要复杂可怕的动作，他们就知道自己做不出来，就算布鲁斯手把手教他们做，他们也做不出来。
当身体没有锻炼强化到足够的程度，就算脑子看懂了动作学会了关窍，身体还是会告诉大脑，不行就是不行。
“你们想清楚了吗？想变强就得掌握知识，得去学习。艾斯会是你们最好的老师。”
就像在404宇宙，布鲁斯会把孩子都丢给阿尔弗瑞德与聘请的家庭教师，在这个宇宙，他也准备将孩子们全丢给艾斯。
普通家长对待教育，总喜欢亲自上阵，指望着自己的半吊子育儿知识可以教出一个优秀的孩子。可惜孩子不会为他这个半吊子付费，他的教育水平也只能事倍功半。
清醒或富有的家长，都懂得把能吐血崩溃的教育留给专业人士，把自己的时间留给金钱，让家庭回归和谐的天伦之乐。布鲁斯的身家财富让他极其擅长把这种麻烦甩给别人。
“布鲁斯，完成学习后，我、我也能跟你一起锻炼吗？”
瑞克特期期艾艾地说着，从小在实验室长大的他，还没有学会恳求别人这一技能。
“艾斯会给你们安排锻炼的功课，只是还不会达到我这种强度，锻炼需要循序渐进。”
布鲁斯答应得很痛快，辛苦的人又不是他。
瑞克特连忙表示感谢，然后拉着劳拉准备离开，却没能拉动。
另一边的劳拉坚定地站在原地，不肯离开，她昂着头大声说道。
“等一下，我还有问题。”
“你问吧。”
“白天的时候，你每天都会出去，那是在做什么？”
“当然是工作。”
“……”
劳拉欲言又止，目光左右游移了一下。
瑞克特又撞了撞她的胳膊，劳拉终于坚定了眼神说道。
“我要跟你一起出去。”
“为什么？”布鲁斯有些好奇劳拉的小脑袋瓜里在想些什么。
“我从出生开始，就被关在实验室里，我不想离开那个世界之后，还是每天被关在某个地方。”
瑞克特被劳拉的声音惊醒，他恍然醒觉，原来自己在一连串的逃亡之后，已经习惯东躲西藏，却忘记了自由的美好。
布鲁斯望着表情坚定的劳拉，倔强的她没有出声哀求，但她的眼神无法掩饰自己的满腔渴望。
“没问题，你以后可以与我一起出门。”
“哦耶！”
劳拉激动地原地跳了起来，瑞克特也发自内心地为她欢呼，然后也用期待的眼神看着布鲁斯。
这一次，布鲁斯有些犯难。
“其他人得慢慢来，你们这么多人一起出动的话，我很难掩饰。”
“我明白，我们相信布鲁斯。”
瑞克特努力压抑着自己的渴望，就算只有劳拉一个人能出去，也为他们这群孩子带来了光明。
这天下午，布鲁斯便带着劳拉一起离开了地底基地，他们一起来到了西郊的韦恩工厂。
“嘿，韦恩先生，你怎么带着小孩来这里？”
工厂的临时负责人梅森一脸奇怪地看着布鲁斯的新同伴，相识半年多，他第一次见到布鲁斯的身边有其他人。
一席话，说得劳拉目瞪口呆，她没想到锻炼身体也会这么麻烦。
毕竟她有着超级恢复力，再怎么瞎折腾伤了身体，几个呼吸就会恢复，哪里懂得普通人的辛苦。
布鲁斯也带过好几个小孩，他很清楚这个年纪小孩的想法，他们对世界的了解是如此的简单，也很容易为暴力这种直观的力量而倾倒。
他的罗宾，都是这样的孩子。就算拿着硕士博士学位，也控制不住自己的每天出门跟别人打架斗殴，用拳头说服别人，甚至以此为毕生事业。
回想过往，布鲁斯希望这些孩子能有不同的生活。
当然，为了让这些孩子，特别是小狼女能乖乖学习，布鲁斯需要对他们循循善诱。
“不信的话，你们看我这个动作。”
布鲁斯趁热打铁，强壮的身体在劳拉面前拉开了一个架势。
这是一个看起来很简单的进攻准备动作，但当布鲁斯提步踏前时，手臂挥展舞动，他的架势却有了特别的气势。
从脚底开始，布鲁斯的长裤开始无风自动，似乎有什么在腿上快速挪动。
然后是腰部，结实的八块腹肌如波浪一般起伏，好像要四散到八个不同的方向。
布鲁斯的嘴角艰难地吐气，胸膛、胳臂，全身上下所有的肌肉都活泼地各自运动起来，肆意扭曲着似乎要把自己撕开。
布鲁斯向前踏出的第一步落下，周身的肌肉如受电击一般纷乱地跳动，身体异样扭曲的模样，在孩子们眼中足以用可怕来形容。
此时看着布鲁斯的表情，表情痛苦扭曲到了极致。
布鲁斯再向前踏出第二步，此时全身肌肉鼓起，布鲁斯似乎整个人都大了一号。
再次抬脚，周身肌肉似乎得到了某个信号，所有的行动趋于一致，在布鲁斯的全身有节奏地鼓起又平伏，如潮水一般在身体上游走，充满了和谐的美感。
第三步落地时，布鲁斯的身体又好像比正常状态小了一号，看到旁边的两个孩子目瞪口呆。
最后，布鲁斯双手握拳，虚空中向前锤击，凭空发出一声爆响。
这一招只有三步两拳，却是布鲁斯对身体开发到极致的体现，也是他为了有效又快速地锻炼身体而开发出的一门技术，这一招由于目前只适用于他自己，他并没有为其命名。
“这一招，是我结合学会的所有知识，总结出来的一种锻炼方法，它可以帮助我活动到全身所有的肌肉筋骨，通过肌肉之间的互斥运动刺激肌肉成长，还有配套的呼吸方法强化五脏六腑，最后将所有的力量汇集为双拳一击，你们能做到多少？”
两个小家伙目光呆滞，说不出话。
他们根本看不出布鲁斯的呼吸方式是否有特别，光是看着那比杂技演员还要复杂可怕的动作，他们就知道自己做不出来，就算布鲁斯手把手教他们做，他们也做不出来。
当身体没有锻炼强化到足够的程度，就算脑子看懂了动作学会了关窍，身体还是会告诉大脑，不行就是不行。
“你们想清楚了吗？想变强就得掌握知识，得去学习。艾斯会是你们最好的老师。”
就像在404宇宙，布鲁斯会把孩子都丢给阿尔弗瑞德与聘请的家庭教师，在这个宇宙，他也准备将孩子们全丢给艾斯。
普通家长对待教育，总喜欢亲自上阵，指望着自己的半吊子育儿知识可以教出一个优秀的孩子。可惜孩子不会为他这个半吊子付费，他的教育水平也只能事倍功半。
清醒或富有的家长，都懂得把能吐血崩溃的教育留给专业人士，把自己的时间留给金钱，让家庭回归和谐的天伦之乐。布鲁斯的身家财富让他极其擅长把这种麻烦甩给别人。
“布鲁斯，完成学习后，我、我也能跟你一起锻炼吗？”
瑞克特期期艾艾地说着，从小在实验室长大的他，还没有学会恳求别人这一技能。
“艾斯会给你们安排锻炼的功课，只是还不会达到我这种强度，锻炼需要循序渐进。”
布鲁斯答应得很痛快，辛苦的人又不是他。
瑞克特连忙表示感谢，然后拉着劳拉准备离开，却没能拉动。
另一边的劳拉坚定地站在原地，不肯离开，她昂着头大声说道。
“等一下，我还有问题。”
“你问吧。”
“白天的时候，你每天都会出去，那是在做什么？”
“当然是工作。”
“……”
劳拉欲言又止，目光左右游移了一下。
瑞克特又撞了撞她的胳膊，劳拉终于坚定了眼神说道。
“我要跟你一起出去。”
“为什么？”布鲁斯有些好奇劳拉的小脑袋瓜里在想些什么。
“我从出生开始，就被关在实验室里，我不想离开那个世界之后，还是每天被关在某个地方。”
瑞克特被劳拉的声音惊醒，他恍然醒觉，原来自己在一连串的逃亡之后，已经习惯东躲西藏，却忘记了自由的美好。
布鲁斯望着表情坚定的劳拉，倔强的她没有出声哀求，但她的眼神无法掩饰自己的满腔渴望。
“没问题，你以后可以与我一起出门。”
“哦耶！”
劳拉激动地原地跳了起来，瑞克特也发自内心地为她欢呼，然后也用期待的眼神看着布鲁斯。
这一次，布鲁斯有些犯难。
“其他人得慢慢来，你们这么多人一起出动的话，我很难掩饰。”
“我明白，我们相信布鲁斯。”
瑞克特努力压抑着自己的渴望，就算只有劳拉一个人能出去，也为他们这群孩子带来了光明。
这天下午，布鲁斯便带着劳拉一起离开了地底基地，他们一起来到了西郊的韦恩工厂。
“嘿，韦恩先生，你怎么带着小孩来这里？”
工厂的临时负责人梅森一脸奇怪地看着布鲁斯的新同伴，相识半年多，他第一次见到布鲁斯的身边有其他人。
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