第十三章 五行炼体
一个多小时后，陈川看着满满一桌子色香味俱全的菜，很是惊讶的看着路凡，叫道：“日的嘞，你厨艺啥时候这么好了？”
“做多了就会了。”路凡微微一笑，淡淡的语气逼味十足。
“靠，秦海大学不会有厨师专业吧，我感觉你不是去学电脑了，而是去学做菜了。”陈川还是有些不可置信，以前经常在路凡家蹭饭，相当了解他的厨艺，半年多不见提高了这么多，肯定有问题啊。
“爱信不信吧，懒得理你。”路凡不想解释，招呼着第一次来他家吃饭的关小薇和张燕，“来，两位美女赶紧趁热吃啊，别客气。”
“不会客气的。”张燕大大咧咧的夹了一筷子菜，吃到嘴里顿时瞪大了眼睛，称赞道：“好好吃啊，路凡你厨艺真棒。”然后一脸嫌弃的看着陈川，没好气的说道：“学着点，整天瞎溜达，没个正事的，还能不能跟你好了。”
“学，我马上就学。”陈川低声下气的讨好着，那谄媚的表情不愧是开阳一中舔狗二号。
路凡暗自鄙视一番后，开始跟陈川喝酒，“来，兄弟，咱们走一个。”
“干。”陈川喝酒很是爽快，酒到杯干，丝毫不顾及张燕那气呼呼的眼神。喝了几杯后，他说道：“凡子，等哪天你去帝京了，我请你搓澡。你是不知道啊，搓完老舒服了。”
“那倒是要去见识一下。”路凡笑眯眯的说道：“听说老帝京人喜欢盘核桃，那手艺肯定很娴熟，正好去看看哪个老师傅盘你蛋蛋了。”
这话一说，就连一向文静的关小薇都小脸一红，忍不住啐了一口。张燕还真有点信了，一脸嫌弃的看着陈川，还往一旁挪了挪。
“日的嘞。”陈川愣了一下，老师傅盘蛋蛋，那画面太冻人了，忍不住打了个寒颤，笑骂道：“我没有，别瞎说，都是正经搓澡师傅，不盘那个。”这话谁听了不膈应啊，还不得赶紧解释。
“这谁知道啊，我又没去，燕子她也没看到。”路凡抿了口酒，继续调侃着。
“得了，不带你去了。”陈川很无奈，赶紧终结这个话题。
“呵呵，开个玩笑。来，接着喝酒。”路凡笑着举了举酒杯，一口喝下。
说说笑笑，酒足饭饱，陈川倒是真的酒足饭饱了，最后都喝的不省人事了。嘴里不停的嘟囔着小燕子怎么好的，怎么管教他的，弄得张燕小脸绯红，都不知道说什么好。到了最后，陈川留在路凡家睡觉，路凡把两个女生送回了家。
路凡陪陈川他们玩了两天，有其他人在场，关小薇还是保持以前的样子，没有跟路凡说什么暧昧的话语，不过看向路凡的眼神比以往多了那么一丝依恋。
找了个理由告别小伙伴们，路凡偷偷潜入西山的那个洞穴中。由于已经认主，山坑里的阵法对他完全没有影响。
再次看到翼云峰的遗骸，路凡挠了挠头，虽说两人有师徒之谊，但当着骷髅的面修炼总感觉有些不适，于是拿出猎刀运转灵力在石室深处挖了个大坑，恭敬的把翼云峰的遗骸埋了进去，叩拜后感觉舒服多了。
如果以后修为高了，能进入天元界了，他肯定会把翼云峰的遗骸带过去，到时收入储物戒指就行了。现在去不了天元界，收入戒指后总感觉膈应的慌。
拍了拍身上留下的石屑，来到水池那里，把手放入水中感应一番，确定五行精气俱全，脸上忍不住露出一丝微笑，终于能修炼五行真诀了。
脱去衣服，跳入水池中，水温有三十四度，感觉暖洋洋的。水池有两米多深，没过了头顶，不过路凡并不在意，以他现在的修为闭住呼吸都能保持十几分钟的。
平心静气，缓缓摆出脑海中演练无数遍的体式，当身体正确摆出第一个体式后，路凡感觉水池中数道暖流通过五心流入体内，顺着经脉汇入五脏中。
随着身体体式的变化，五脏中的精气缓缓流动生成漩涡。精气漩涡仿佛磨盘似的，把精气碾转化为元力。元力随着经脉流入身体各处，随着后半段的体式变化，化作无数毫针刺入皮肉中，五种元力在皮肉的每一处细胞内碰撞吞噬，每一次碰撞就像锻打般锤炼着身体的皮肤。
那种吞噬的感觉就像无数只蚂蚁在啃食身体似的，刺痛、酸胀，还带着一丝丝的麻痒，让路凡差点岔了气。还好他有着传承的经验，知道这时候要一鼓作气，要不然下次修炼会更难。
当八十一个体式完成后，五脏中漩涡的精气都转化成了元力，形成了元力漩涡。元力漩涡一旦形成就不会溃散，精气转化的速度更快了，刚进入元力漩涡就被转化了，当然，皮肉上的痛痒感觉随之增加。
完成第一轮的修炼后，路凡并没有停下来，重新从第一式开始修炼。第一次修炼检验修者潜力的时候，九九八十一式为一个周天，完成的周天次数越多，修者的潜力就越大。
体修的潜力不只考虑身体的资质，还要考虑修者的心性。相比身体资质来说，心性更加重要。因为体修的每一次修炼都是对身体的打磨，过程中充满了痛苦，心性不强的根本坚持不住。
有着传承经验的路凡相当于多活了一世，很是明白体修的难处。皮肉上无时不刻传来的痒痛，还有体力的流逝让他想要放弃。每当这个念头出现的时候，路凡就强行要求自己再坚持一下，直到最后完全没有体力了，还勉强完成了最后一个体式。
整整十四个周天，漂浮在水面上的路凡猛喘了几口气，脸上露出得意的笑容，这可比天元界那些天才要强很多啊。
虽说修炼大多是运转十二个周天就行，但体修不同于灵修，体修的第一次修炼究其根本是对身体的改造提升，每加一次周天运转，痛苦就会加重近倍，心性不坚的根本坚持不下去。
一般体修第一次修炼大多能坚持七、八周天，有点天赋的坚持九、十周天，天才才能坚持到十二周天。路凡之所以能坚持十四周天除了心性坚定外，他的身体还经过伐体洗髓，比普通修士强太多了。
坚持的周天次数越多，身体改造提升的越彻底。完成第一次修炼后，身体就会适应这种修炼强度，也就是说那些坚持七八周天的后期修炼还要继续提升基础，直至达到十二周天为止。而路凡以后修炼都能坚持十四周天，修炼速度比普通体修要快很多。
休息了一阵子，体力恢复了一些后，路凡从水池里爬了上来，抬起胳膊看了看，发现小了一圈，这才发现身体整整瘦了一圈，不过肌肉更加的明显了。
路凡知道这是因为身体杂质被排出的原因，由于在水池里被洗掉了，要不然还会像上次伐体洗髓那样都是污垢。
等他缓过来后，一阵强烈的饥饿感涌上心头，这时才发现忽略了一点，体修在最初的阶段需要大量的肉食来满足身体需求的。急忙穿好衣服，跑出山洞发现黑漆漆的，拿出手机看了看，已经凌晨三点多了。
不知不觉的修炼了十多个小时，怪不得这么饿呢。路凡不再犹豫，跳上山坑，匆忙往家里跑去。五感经过再次提升，在黑夜里都能看清东西，根本不用担心沿途的障碍。
平时走着要一个多小时的路程，他只用了十来分钟就到家了。顾不得想七想八的，直接跑到厨房，把冰箱里的馒头都馏上。找了个大碗，把剩下的十几个鸡蛋都磕了，切了一根大葱，不等馒头热好，先炒了个大葱鸡蛋。
嘶嘶哈哈的吃着滚烫的炒鸡蛋，吃完后，发现锅里才上热汽，还要好几分钟才能热好馒头。发现没菜吃了，于是找了个芥菜疙瘩切成丝，洗了几遍，用酱油醋和香油调了一下味儿。
馒头终于热好了，拿起馒头就着咸菜吃了起来。十几个馒头下去，还是感觉有点饿，摸了摸平坦的肚子，路凡估计是没吃肉的原因吧，毕竟馒头不如肉顶事，没那么多油水。
前两天请客吃饭，家里的食材用的七七八八了，还没来得及买呢。现在天还没有亮，没办法去买东西，找了一大圈，只剩下几包方便面了。煮好吃了，把一大锅汤都喝了，总算是止住饿意了。
路凡松了口气，躺到床上睡了起来，想要恢复一下精神上的疲乏。修炼时的坚持对精神消耗极大，要不是太饿了，估摸着他早就昏睡过去了。
“做多了就会了。”路凡微微一笑，淡淡的语气逼味十足。
“靠，秦海大学不会有厨师专业吧，我感觉你不是去学电脑了，而是去学做菜了。”陈川还是有些不可置信，以前经常在路凡家蹭饭，相当了解他的厨艺，半年多不见提高了这么多，肯定有问题啊。
“爱信不信吧，懒得理你。”路凡不想解释，招呼着第一次来他家吃饭的关小薇和张燕，“来，两位美女赶紧趁热吃啊，别客气。”
“不会客气的。”张燕大大咧咧的夹了一筷子菜，吃到嘴里顿时瞪大了眼睛，称赞道：“好好吃啊，路凡你厨艺真棒。”然后一脸嫌弃的看着陈川，没好气的说道：“学着点，整天瞎溜达，没个正事的，还能不能跟你好了。”
“学，我马上就学。”陈川低声下气的讨好着，那谄媚的表情不愧是开阳一中舔狗二号。
路凡暗自鄙视一番后，开始跟陈川喝酒，“来，兄弟，咱们走一个。”
“干。”陈川喝酒很是爽快，酒到杯干，丝毫不顾及张燕那气呼呼的眼神。喝了几杯后，他说道：“凡子，等哪天你去帝京了，我请你搓澡。你是不知道啊，搓完老舒服了。”
“那倒是要去见识一下。”路凡笑眯眯的说道：“听说老帝京人喜欢盘核桃，那手艺肯定很娴熟，正好去看看哪个老师傅盘你蛋蛋了。”
这话一说，就连一向文静的关小薇都小脸一红，忍不住啐了一口。张燕还真有点信了，一脸嫌弃的看着陈川，还往一旁挪了挪。
“日的嘞。”陈川愣了一下，老师傅盘蛋蛋，那画面太冻人了，忍不住打了个寒颤，笑骂道：“我没有，别瞎说，都是正经搓澡师傅，不盘那个。”这话谁听了不膈应啊，还不得赶紧解释。
“这谁知道啊，我又没去，燕子她也没看到。”路凡抿了口酒，继续调侃着。
“得了，不带你去了。”陈川很无奈，赶紧终结这个话题。
“呵呵，开个玩笑。来，接着喝酒。”路凡笑着举了举酒杯，一口喝下。
说说笑笑，酒足饭饱，陈川倒是真的酒足饭饱了，最后都喝的不省人事了。嘴里不停的嘟囔着小燕子怎么好的，怎么管教他的，弄得张燕小脸绯红，都不知道说什么好。到了最后，陈川留在路凡家睡觉，路凡把两个女生送回了家。
路凡陪陈川他们玩了两天，有其他人在场，关小薇还是保持以前的样子，没有跟路凡说什么暧昧的话语，不过看向路凡的眼神比以往多了那么一丝依恋。
找了个理由告别小伙伴们，路凡偷偷潜入西山的那个洞穴中。由于已经认主，山坑里的阵法对他完全没有影响。
再次看到翼云峰的遗骸，路凡挠了挠头，虽说两人有师徒之谊，但当着骷髅的面修炼总感觉有些不适，于是拿出猎刀运转灵力在石室深处挖了个大坑，恭敬的把翼云峰的遗骸埋了进去，叩拜后感觉舒服多了。
如果以后修为高了，能进入天元界了，他肯定会把翼云峰的遗骸带过去，到时收入储物戒指就行了。现在去不了天元界，收入戒指后总感觉膈应的慌。
拍了拍身上留下的石屑，来到水池那里，把手放入水中感应一番，确定五行精气俱全，脸上忍不住露出一丝微笑，终于能修炼五行真诀了。
脱去衣服，跳入水池中，水温有三十四度，感觉暖洋洋的。水池有两米多深，没过了头顶，不过路凡并不在意，以他现在的修为闭住呼吸都能保持十几分钟的。
平心静气，缓缓摆出脑海中演练无数遍的体式，当身体正确摆出第一个体式后，路凡感觉水池中数道暖流通过五心流入体内，顺着经脉汇入五脏中。
随着身体体式的变化，五脏中的精气缓缓流动生成漩涡。精气漩涡仿佛磨盘似的，把精气碾转化为元力。元力随着经脉流入身体各处，随着后半段的体式变化，化作无数毫针刺入皮肉中，五种元力在皮肉的每一处细胞内碰撞吞噬，每一次碰撞就像锻打般锤炼着身体的皮肤。
那种吞噬的感觉就像无数只蚂蚁在啃食身体似的，刺痛、酸胀，还带着一丝丝的麻痒，让路凡差点岔了气。还好他有着传承的经验，知道这时候要一鼓作气，要不然下次修炼会更难。
当八十一个体式完成后，五脏中漩涡的精气都转化成了元力，形成了元力漩涡。元力漩涡一旦形成就不会溃散，精气转化的速度更快了，刚进入元力漩涡就被转化了，当然，皮肉上的痛痒感觉随之增加。
完成第一轮的修炼后，路凡并没有停下来，重新从第一式开始修炼。第一次修炼检验修者潜力的时候，九九八十一式为一个周天，完成的周天次数越多，修者的潜力就越大。
体修的潜力不只考虑身体的资质，还要考虑修者的心性。相比身体资质来说，心性更加重要。因为体修的每一次修炼都是对身体的打磨，过程中充满了痛苦，心性不强的根本坚持不住。
有着传承经验的路凡相当于多活了一世，很是明白体修的难处。皮肉上无时不刻传来的痒痛，还有体力的流逝让他想要放弃。每当这个念头出现的时候，路凡就强行要求自己再坚持一下，直到最后完全没有体力了，还勉强完成了最后一个体式。
整整十四个周天，漂浮在水面上的路凡猛喘了几口气，脸上露出得意的笑容，这可比天元界那些天才要强很多啊。
虽说修炼大多是运转十二个周天就行，但体修不同于灵修，体修的第一次修炼究其根本是对身体的改造提升，每加一次周天运转，痛苦就会加重近倍，心性不坚的根本坚持不下去。
一般体修第一次修炼大多能坚持七、八周天，有点天赋的坚持九、十周天，天才才能坚持到十二周天。路凡之所以能坚持十四周天除了心性坚定外，他的身体还经过伐体洗髓，比普通修士强太多了。
坚持的周天次数越多，身体改造提升的越彻底。完成第一次修炼后，身体就会适应这种修炼强度，也就是说那些坚持七八周天的后期修炼还要继续提升基础，直至达到十二周天为止。而路凡以后修炼都能坚持十四周天，修炼速度比普通体修要快很多。
休息了一阵子，体力恢复了一些后，路凡从水池里爬了上来，抬起胳膊看了看，发现小了一圈，这才发现身体整整瘦了一圈，不过肌肉更加的明显了。
路凡知道这是因为身体杂质被排出的原因，由于在水池里被洗掉了，要不然还会像上次伐体洗髓那样都是污垢。
等他缓过来后，一阵强烈的饥饿感涌上心头，这时才发现忽略了一点，体修在最初的阶段需要大量的肉食来满足身体需求的。急忙穿好衣服，跑出山洞发现黑漆漆的，拿出手机看了看，已经凌晨三点多了。
不知不觉的修炼了十多个小时，怪不得这么饿呢。路凡不再犹豫，跳上山坑，匆忙往家里跑去。五感经过再次提升，在黑夜里都能看清东西，根本不用担心沿途的障碍。
平时走着要一个多小时的路程，他只用了十来分钟就到家了。顾不得想七想八的，直接跑到厨房，把冰箱里的馒头都馏上。找了个大碗，把剩下的十几个鸡蛋都磕了，切了一根大葱，不等馒头热好，先炒了个大葱鸡蛋。
嘶嘶哈哈的吃着滚烫的炒鸡蛋，吃完后，发现锅里才上热汽，还要好几分钟才能热好馒头。发现没菜吃了，于是找了个芥菜疙瘩切成丝，洗了几遍，用酱油醋和香油调了一下味儿。
馒头终于热好了，拿起馒头就着咸菜吃了起来。十几个馒头下去，还是感觉有点饿，摸了摸平坦的肚子，路凡估计是没吃肉的原因吧，毕竟馒头不如肉顶事，没那么多油水。
前两天请客吃饭，家里的食材用的七七八八了，还没来得及买呢。现在天还没有亮，没办法去买东西，找了一大圈，只剩下几包方便面了。煮好吃了，把一大锅汤都喝了，总算是止住饿意了。
路凡松了口气，躺到床上睡了起来，想要恢复一下精神上的疲乏。修炼时的坚持对精神消耗极大，要不是太饿了，估摸着他早就昏睡过去了。
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