第187章 睡眠与失眠

    失眠：是指睡眠的发生和/或维持障碍，致使睡眠缺失，睡眠的质量不能满足个体的生理需要，导致白天疲乏、犯困、委靡等一系列神经精神症状。

    长期睡眠不良会对心理、身体造成累积的影响，引发肥胖、高血压、负...

    正在手打中，客官请稍等片刻，内容更新后，需要重新刷新页面，才能获取最新更新！