第六百二十四章 习惯
一夜无话，转天早上，董明与方远航又像以往一般，准备出去晨跑，但走出了门却发现外面已经被大雪覆盖，两人不得不灰溜溜缩回了酒店。
此时他们终于想起，昨天下雪了，看样子应该下了一夜，晨跑显然无法继续。
“今天可以偷懒喽，董明，要不，回去再睡一会儿？”方远航似乎得到了解脱一般，嘻嘻笑道。
“你好像挺开心啊，是不是早就不想跑了？”董明没好气地道。
“不是，这能怪我吗？不过啊，开心倒是真的，先声明，我不是懒人，但现在这种情况，绝对不是因我存心偷懒，而是老天想让我们歇一天，怎么，你有意见？”
听到方远航说出来的歪理，董明心里就是一动，他为什么每天坚持晨跑，并且每天要跑足万米？最初董明开始晨跑，是为了修炼的需要，因为坚持晨跑对他的修炼有促进作用，但是，现在他的修炼已经到了固脉期，晨跑对于他这个阶段的修炼，显然已经失去了当初的效果，可是，他为什么还要继续晨跑？
为了训练吗？或者这是其中的一个原因，但肯定不是全部，因为董明知道，许多体育生，对于晨跑同样比较抵触，晨跑不说需要每天起个大早，长期坚持下来的话，也需要顽强的毅力。
那么，到底什么情况下，才促使他将晨跑坚持下来了呢？董明发现，支持他每天晨跑的理由，现在或许只有习惯二字。
瞬间，董明突然之间觉得，他一直坚持的器械训练，所依靠的还是一种惯性，而原本参加器械训练的目的，主要原因同样是为了修炼，并非为了训练。
任何一件事情，如果单纯依靠习惯支持的话，这种习惯还可能继续保持吗？想到此处，董明心里突然像被一阵凉风袭过，他已经意识到了其中存在了问题，随着时间的慢慢延续，这些失去了基本目标的习惯，还能继续保持吗？
董明觉得，他的羽毛球训练及比赛，已经越来越多地占据了他的时间，这也似乎也成为了他的一种习惯，并且，很显然，他并不排斥现在的羽毛球生活。
虽然他的羽毛球成绩并没有达到多高的水准，但随着他的逐渐进步，已经在这条路上走得越来越远，或许，羽毛球将成为他最主要的努力方向，而他，目前最需要的，不正是这样一个目标吗？
习惯不会消失，只会发生改变，董明隐隐感觉，此时他的内心之中，已经悄悄将他的目标做出了调整，而目标发生了改变的习惯，还是原来的那个习惯吗？。
吃过饭后的董明与方远航再次走出了酒店，外面街道上的雪，已经被清理出来，由于下过雪的缘故，天色明显比平时亮了一些。
就在两人刚刚走下酒店台阶的时候，猛然听到一个女声，喊着董明的名字，两人几乎同时转身看去，却见一高一矮两位女生，分别是叶听兰还有肖思菡。
大家都是参赛球员，董明也没有多想，稍稍驻足结伴同行，然后打招呼道，“你们早！”
“董明，你知道吗？汤老师昨晚没回来哎，没出啥事儿吧？”叶听兰与汤老师住同一个房间，汤老师有没有回酒店，她自然比谁都清楚，不然的话，刚刚也不会突然叫住董明。
“我知道的，她有些事情需要临时处理一下，所以这两天不在赛场，没事儿的，谢谢啊！”
“这样啊！”叶听兰听完董明的话后，略显失望，“跟汤老师住了两天，发现她原来真的很厉害的哎，竟然都打到了全国赛，唉，如果不是她当初受伤的话，不知道现在会发展到什么程度呢！”
如果汤老师没有受伤的话，会有怎样的发展道路，董明还真不好去猜，或许不会成为齐山一中的一位普通老师，如果他董明没有遇到汤老师，还会不会走上羽毛球之路呢？
董明很清楚，汤老师的那一次受伤，受创最严重的地方不是她身体而是内心，假如没有发生那次受伤事件，汤老师继续留在赛场，会不会仍然受到伤害呢？
所以说，董明认为，汤老师的意外受伤，可能也不完全是一件坏事，或许是冥冥之中上天在对她的保护，而那位伤害汤老师的人，就真的不会受到老天的惩罚吗？
董明因叶听兰的话，变得心事重重，而方远航却不会受到半点影响，他扬起下巴，向着叶听兰和肖思菡一笑道，“成绩好了又能咋样，运气好的话能进入省青队，可是进了省青队就能有发展吗？多数省青队队员的结局就是几年之后的退役，当然，如果成绩更突出一些，或者能够顺利通过省队选拔，成为省队队员，然后又会咋样，我们燕北省的羽毛球现状你不是不知道，有几个人还能更进一步？”
“方远航，怎么能这样，我们讨论的可是汤老师哎，你说话能中听一点吗，亏得汤老师又是给你做场外指导，又是帮你报名赵州赛，就不怕汤老师听到后寒心吗？”叶听兰听不下去了，没等董明有所反应，直接就数落开了。
对方远航的话，董明倒没有什么特别感受，他很了解方远航，知道那家伙嘴里基本不会有啥好话，董明还能听得出来，方远航的话不是冲着汤老师去的，并且，他刚刚的话也没有多么难听。
经叶听兰这么一怼，方远航似乎也感觉到了有些不妥，脸上露出一点讪讪，同时，也偷眼看了董明一眼，毕竟，汤老师是董明的教练。
见到董明似乎没有什么反应之后，方远航稍松了一口气，连忙自己给自己圆场，“你听偏了不是，我只是讲了一下我们燕北的客观情况，你也知道，现役国家队球员中，我们燕北球员好像只有一位，并且还不是一线球员，这说明了什么？说明了我们燕北羽毛球的惨淡现状！我只是在感慨自己的处境，感慨一下没啥问题吧？”
听到方远航的话，叶听兰倒是笑了，她也知道方远航只是在狡辩，却没有继续追究的意思，只是轻哼一声道，“是不是真的在抒发感慨我不清楚，不过你想得远了点吧，还大谈什么燕北羽毛球形势，这是你应该关心的事情吗？哪怕你将来走了狗屎运，能进省青队，这个问题仍然不是你能够操心的！”
少见的，董明看到了方远航在嘴皮子上吃了一次瘪，当然，董明也清楚，不是方远航的嘴巴不够犀利，而是他主动放弃了这个话题，不愿意继续与叶听兰纠缠下去。
聊着天，几人很快就来到了体育馆，当然，聊天的主力是叶听兰与方远航，董明的话平时就不多，不过，这一路下来，肖思菡的话似乎更少。
董明原本想着，能在体育馆门口见到左婕，但随着体育馆越来越近，他却没能发现那道熟悉的身影，心里竟然有些患得患失，心中无数次的问着同一个问题，她今天还会来吗？
不过，董明的这些小心思，随着走进体育馆，便迅速被那种扑面而来的比赛气氛吹散，他也马上投入到了紧张的热身之中，没错，董明今天的比赛，又被排在了首场。
贾鼐杯赛的小组赛已经结束，今天比赛来到了第四天，进入了淘汰赛，将决出八强及四强。
受场地所限，八强赛将分两轮举行，董明与方远航的比赛都被排到了第一轮，董明的对手是龚阙，而方远航的对手则是马凯。
由于汤老师不在现场，董明今天只能独自战斗了，不过，面对着强大的龚阙，无论汤老师在与不在，已经没有了实际意义，汤老师留在现场，最多能给董明一点安慰作用。
此时比赛对于董明的意义，已经不再是胜负输赢，他更关心的，是通过比赛磨练自己，特别是可以挑战实力强大的对手，无论从哪个方面来说，对董明的成长都是有益无害。
明知道是一场必败的比赛，董明的心中却没有多少恐惧，他此时，可能真正理解了当初方远航的心态，因为，他这个时候心中想到的，同样只有比赛本身。
从踝关节到膝盖，再从腰部到上肢，董明细心地做着热身运动，哪怕他并不担心自己可能在比赛之中受伤，仍然仔细地为比赛做着准备。
其实，赛前的热身，不仅可以在很大程度上降低球员的受伤风险，同时，适度的热身，可以使球员更加迅速适应比赛节奏，更好地发挥出自己的实力。
在董明热身的时候，也在偷眼打量着对手，他发现，龚阙的热身同样没有马虎，或许热身的方式与他略有不同，但无论怎么去做，都可以确保全身肌肉关节得到充分活动。
龚阙脸如刀削，身材与刘剑锋相仿，属于修长的类型，龚阙不像苏然那般漂亮得不像话，但也绝对是受女生喜欢的那种帅哥。
董明再次四下环顾，仍然没有找到左婕的影子，场边甚至没有人前来替他助威，他不禁苦笑，现在的他，还真的有点孤家寡人的感觉。
苦笑之后，董明也不得不将身上的一切杂念散去，因为，他的比赛，马上就将打响。
此时他们终于想起，昨天下雪了，看样子应该下了一夜，晨跑显然无法继续。
“今天可以偷懒喽，董明，要不，回去再睡一会儿？”方远航似乎得到了解脱一般，嘻嘻笑道。
“你好像挺开心啊，是不是早就不想跑了？”董明没好气地道。
“不是，这能怪我吗？不过啊，开心倒是真的，先声明，我不是懒人，但现在这种情况，绝对不是因我存心偷懒，而是老天想让我们歇一天，怎么，你有意见？”
听到方远航说出来的歪理，董明心里就是一动，他为什么每天坚持晨跑，并且每天要跑足万米？最初董明开始晨跑，是为了修炼的需要，因为坚持晨跑对他的修炼有促进作用，但是，现在他的修炼已经到了固脉期，晨跑对于他这个阶段的修炼，显然已经失去了当初的效果，可是，他为什么还要继续晨跑？
为了训练吗？或者这是其中的一个原因，但肯定不是全部，因为董明知道，许多体育生，对于晨跑同样比较抵触，晨跑不说需要每天起个大早，长期坚持下来的话，也需要顽强的毅力。
那么，到底什么情况下，才促使他将晨跑坚持下来了呢？董明发现，支持他每天晨跑的理由，现在或许只有习惯二字。
瞬间，董明突然之间觉得，他一直坚持的器械训练，所依靠的还是一种惯性，而原本参加器械训练的目的，主要原因同样是为了修炼，并非为了训练。
任何一件事情，如果单纯依靠习惯支持的话，这种习惯还可能继续保持吗？想到此处，董明心里突然像被一阵凉风袭过，他已经意识到了其中存在了问题，随着时间的慢慢延续，这些失去了基本目标的习惯，还能继续保持吗？
董明觉得，他的羽毛球训练及比赛，已经越来越多地占据了他的时间，这也似乎也成为了他的一种习惯，并且，很显然，他并不排斥现在的羽毛球生活。
虽然他的羽毛球成绩并没有达到多高的水准，但随着他的逐渐进步，已经在这条路上走得越来越远，或许，羽毛球将成为他最主要的努力方向，而他，目前最需要的，不正是这样一个目标吗？
习惯不会消失，只会发生改变，董明隐隐感觉，此时他的内心之中，已经悄悄将他的目标做出了调整，而目标发生了改变的习惯，还是原来的那个习惯吗？。
吃过饭后的董明与方远航再次走出了酒店，外面街道上的雪，已经被清理出来，由于下过雪的缘故，天色明显比平时亮了一些。
就在两人刚刚走下酒店台阶的时候，猛然听到一个女声，喊着董明的名字，两人几乎同时转身看去，却见一高一矮两位女生，分别是叶听兰还有肖思菡。
大家都是参赛球员，董明也没有多想，稍稍驻足结伴同行，然后打招呼道，“你们早！”
“董明，你知道吗？汤老师昨晚没回来哎，没出啥事儿吧？”叶听兰与汤老师住同一个房间，汤老师有没有回酒店，她自然比谁都清楚，不然的话，刚刚也不会突然叫住董明。
“我知道的，她有些事情需要临时处理一下，所以这两天不在赛场，没事儿的，谢谢啊！”
“这样啊！”叶听兰听完董明的话后，略显失望，“跟汤老师住了两天，发现她原来真的很厉害的哎，竟然都打到了全国赛，唉，如果不是她当初受伤的话，不知道现在会发展到什么程度呢！”
如果汤老师没有受伤的话，会有怎样的发展道路，董明还真不好去猜，或许不会成为齐山一中的一位普通老师，如果他董明没有遇到汤老师，还会不会走上羽毛球之路呢？
董明很清楚，汤老师的那一次受伤，受创最严重的地方不是她身体而是内心，假如没有发生那次受伤事件，汤老师继续留在赛场，会不会仍然受到伤害呢？
所以说，董明认为，汤老师的意外受伤，可能也不完全是一件坏事，或许是冥冥之中上天在对她的保护，而那位伤害汤老师的人，就真的不会受到老天的惩罚吗？
董明因叶听兰的话，变得心事重重，而方远航却不会受到半点影响，他扬起下巴，向着叶听兰和肖思菡一笑道，“成绩好了又能咋样，运气好的话能进入省青队，可是进了省青队就能有发展吗？多数省青队队员的结局就是几年之后的退役，当然，如果成绩更突出一些，或者能够顺利通过省队选拔，成为省队队员，然后又会咋样，我们燕北省的羽毛球现状你不是不知道，有几个人还能更进一步？”
“方远航，怎么能这样，我们讨论的可是汤老师哎，你说话能中听一点吗，亏得汤老师又是给你做场外指导，又是帮你报名赵州赛，就不怕汤老师听到后寒心吗？”叶听兰听不下去了，没等董明有所反应，直接就数落开了。
对方远航的话，董明倒没有什么特别感受，他很了解方远航，知道那家伙嘴里基本不会有啥好话，董明还能听得出来，方远航的话不是冲着汤老师去的，并且，他刚刚的话也没有多么难听。
经叶听兰这么一怼，方远航似乎也感觉到了有些不妥，脸上露出一点讪讪，同时，也偷眼看了董明一眼，毕竟，汤老师是董明的教练。
见到董明似乎没有什么反应之后，方远航稍松了一口气，连忙自己给自己圆场，“你听偏了不是，我只是讲了一下我们燕北的客观情况，你也知道，现役国家队球员中，我们燕北球员好像只有一位，并且还不是一线球员，这说明了什么？说明了我们燕北羽毛球的惨淡现状！我只是在感慨自己的处境，感慨一下没啥问题吧？”
听到方远航的话，叶听兰倒是笑了，她也知道方远航只是在狡辩，却没有继续追究的意思，只是轻哼一声道，“是不是真的在抒发感慨我不清楚，不过你想得远了点吧，还大谈什么燕北羽毛球形势，这是你应该关心的事情吗？哪怕你将来走了狗屎运，能进省青队，这个问题仍然不是你能够操心的！”
少见的，董明看到了方远航在嘴皮子上吃了一次瘪，当然，董明也清楚，不是方远航的嘴巴不够犀利，而是他主动放弃了这个话题，不愿意继续与叶听兰纠缠下去。
聊着天，几人很快就来到了体育馆，当然，聊天的主力是叶听兰与方远航，董明的话平时就不多，不过，这一路下来，肖思菡的话似乎更少。
董明原本想着，能在体育馆门口见到左婕，但随着体育馆越来越近，他却没能发现那道熟悉的身影，心里竟然有些患得患失，心中无数次的问着同一个问题，她今天还会来吗？
不过，董明的这些小心思，随着走进体育馆，便迅速被那种扑面而来的比赛气氛吹散，他也马上投入到了紧张的热身之中，没错，董明今天的比赛，又被排在了首场。
贾鼐杯赛的小组赛已经结束，今天比赛来到了第四天，进入了淘汰赛，将决出八强及四强。
受场地所限，八强赛将分两轮举行，董明与方远航的比赛都被排到了第一轮，董明的对手是龚阙，而方远航的对手则是马凯。
由于汤老师不在现场，董明今天只能独自战斗了，不过，面对着强大的龚阙，无论汤老师在与不在，已经没有了实际意义，汤老师留在现场，最多能给董明一点安慰作用。
此时比赛对于董明的意义，已经不再是胜负输赢，他更关心的，是通过比赛磨练自己，特别是可以挑战实力强大的对手，无论从哪个方面来说，对董明的成长都是有益无害。
明知道是一场必败的比赛，董明的心中却没有多少恐惧，他此时，可能真正理解了当初方远航的心态，因为，他这个时候心中想到的，同样只有比赛本身。
从踝关节到膝盖，再从腰部到上肢，董明细心地做着热身运动，哪怕他并不担心自己可能在比赛之中受伤，仍然仔细地为比赛做着准备。
其实，赛前的热身，不仅可以在很大程度上降低球员的受伤风险，同时，适度的热身，可以使球员更加迅速适应比赛节奏，更好地发挥出自己的实力。
在董明热身的时候，也在偷眼打量着对手，他发现，龚阙的热身同样没有马虎，或许热身的方式与他略有不同，但无论怎么去做，都可以确保全身肌肉关节得到充分活动。
龚阙脸如刀削，身材与刘剑锋相仿，属于修长的类型，龚阙不像苏然那般漂亮得不像话，但也绝对是受女生喜欢的那种帅哥。
董明再次四下环顾，仍然没有找到左婕的影子，场边甚至没有人前来替他助威，他不禁苦笑，现在的他，还真的有点孤家寡人的感觉。
苦笑之后，董明也不得不将身上的一切杂念散去，因为，他的比赛，马上就将打响。
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