十三、点赞
许杰看到网络上的消息，作为一名经纪人，必须要比粉丝更敏感，他立马赶到赵言诚的家里，问道：“你怎么突然给粉丝的评论点赞了？你可从来不评论的，之前甚至都很少看粉丝评论。”
“怎么了？”赵言诚正在家里的健身房里跑步，他平常很少关注网上的信息，工作安排不多的时候，自己会安排时间健身和看书，不愿意把时间浪费在网络上。
“你还不知道吗？昨天你顺手给一个粉丝点赞，其他的粉丝都跑到你的微博下，喊着求赞呢。那位粉丝我看关注量也增加了很多，你该不会认识她吧？好像是一个心理医生。”
赵言诚将跑步机暂停，拿着脖子上的毛巾擦了擦额头上的汗，又喝了口水。
“不认识，手滑点的。”
“别，谁都可以这样说，我不信你能做出这样的事”许杰一点都不相信他的话，自己的艺人是什么性格的人，自己最清楚，他可是非常严谨的人，手滑这种事绝不是他能干出来的。
“其他粉丝怎么说？没有给那个人带来什么困扰吧。”
“目前来看还好，虽然有骂的，但大部分粉丝还算理智，毕竟只是点个赞，说明不了什么问题，我看那个心理医生也挺注重个人隐私的，网上找不到她的个人信息。”
赵言诚听过后，拿起自己的手机，打开微博，登入自己的大v号，然后对那些求赞的粉丝，一一点了赞。
很快上了热搜，话题叫做：“今天赵言诚给你点赞了吗”
许杰看着他的操作，发现自己还真是有点搞不懂了。
“对了，昨天的咨询怎么样？”
“还行吧，一次两次也看不出什么效果。”
“那什么时候能有效呢？”许杰知道每次做治疗都是要承担很大的风险，他希望能尽快治疗好，就尽快治疗好。
“最少也得2个月吧，工作你可以适当安排，只是周一空出来就行。”赵言诚又切换到自己的小号，进入舒临冉的微博主页，点赞了她的每条微博。
“那么久呀，这可得小心些，千万不要被网友拍到了。”
“嗯，我尽量吧。”
许杰看着他满不在乎的样子，内心都揪了起来，感觉自己的白头发又多了两根，敢情自己完全是皇帝不急太监急呀。
赵言诚看着他一副敢怒不敢言的样子，不觉好笑。
“是不是内心又骂我呢？”
“哪敢，您都不在乎了，我瞎操心啥呢。”许杰看他还知道自己有怨气，索性就说出来，这样大家都痛快。
“好了，我保证一定会注意的，好了吧。”
许杰听到他的话，这才放下心来，拍了拍他的肩膀，说到：“我知道我平常很谨慎，我只是不想你受到伤害，你看这次你轻轻点赞，幸亏点赞的对象的微博一切正常，万一那个人有一些过激的言论，后果就不堪设想呀。”
赵言诚听到他的分析，感觉还是有一些道理，确实不小心就给她带来很多困扰，自己不在乎网络上的一些评论，可是未必别人就能承受来。
“这周还有什么别的工作安排吗？”赵言诚沉默一会儿问道。
“暂时没有，有好几个本子都在我这边压着，我想你再休息一段时间吧。”
“你觉得剧本不错的发给我看看吧，现在这样闲着也不好，医生也建议我正常安排工作。”
“真的？那我回去就发给你”许杰听到他这样讲，忽然觉得看医生是一个非常明智的选择。
“没事就回去吧，我要继续锻炼了。”赵言诚站起身来
许杰看着他一身的肌肉，又瞅瞅自己的啤酒肚，心想：“真是人比人气死人呀。”
上午治疗结束后，舒临冉回到办公室，打开手机微博，发现有一个人将自己所有的微博都点赞了一下，看到微博名“迎着阳光的方向”。点开看了一下这个人的微博，发现没有任何信息，舒临冉又看了一眼头像，就是简简单单的风景照。关注的人也不多，看样不是一个经常刷微博的烧友，她就没在意了。
“人类的悲喜总是不想通，没有人能真正的感同身受。”舒临冉在微博中写道，“但心理治疗师努力把他的脚放进你的鞋子里，希望每个人都能够找到愿意穿着你的鞋子走路的人。”
写好之后她把手机放进兜里，喊上同事余梦去吃饭。
“临冉，最近生活怎么样？”
“还行呀，一个人生活的很自在呢。”舒临冉和余梦是很好的朋友，硕士期间他们住在同一个宿舍，工作后，余梦不想通勤时间太久，就在医院附近找人合租，舒临冉则自己租了个一居室。
“羡慕你呀，合租真的不太方便，如果是认识的人就算了，和几个不认识的人，就只能在自己房间里待着，不好意思随便占用公共空间。”
“是呀，要不你也搬出来？”
“我不想通勤那么累，每天早晚高峰，还要早起半个小时。现在7点半起床都不怕晚。”
“还好呀，我们医院上班早，路上人不多，最重要的是自在些。”
“这周我去你家住一晚怎么样？”余梦想感受下平静的生活
“好呀，正好没人陪我呢，我给你做好吃的。”舒临冉也觉得自己周末老自己待着太无聊了。
“嘿嘿，舒大厨的手艺那可是不得了呀。”
两个女孩子说到吃的总是那么容易满足。
“等下吃完饭买杯奶茶喝吧？”余梦牵着她的手臂，笑嘻嘻地说道。
“那我要一杯燕麦咖啡。”舒临冉想了想，不像小姑娘了，随便吃喝都不考虑，满足口欲的同时还是尽量要减少热量摄入。
“好呀。”
晚上舒临冉有一节自我体验，所谓自我体验就是治疗师找一名治疗师给自己做治疗。区别于案例督导，自我体验时治疗师不再是治疗师，而是一名普通人，她带着个人的困惑、问题，来到治疗室内。
自我体验的老师是一位心理咨询机构的咨询师，之前担任过中德班培训的讲师。舒临冉很信任他，也是在他的支持下，她的情绪有了一些宣泄口。
“感觉好久没有跟家里人联系了。”舒临冉说道
视频那边的张之言静静看着她，等着她说下去。
“会想到他们，但每次又不敢和他们联系，因为害怕他们又对自己抱怨，自己又无能为力。”
“嗯嗯”张之言点了点头，鼓励她继续。
“许久不联系又感觉很对不起他们，担心他们会说自己没有良心，不关心自己的父母。”
“你会指责自己不关心父母。”张之言总结了她表达出来的内容。
“恩，我总是在逃避，总是幻想着有一天所有的事情都解决了，一切都过去了。”
“怎么样算都过去了呢？”张之言第一次提问到。
“他们放下了对彼此的恨，找到了新的生活，自己对自己的人生负责。”舒临冉略微停顿后，说道。
“那你要怎么和他们相处呢？”
“那样他们就不会对我有什么期待了。”
“你害怕他们对你有期待？”
“我只是感觉很厌烦，他们明明是大人，为什么还要我替他们操心？”舒临冉皱着眉头，有点抱怨的语气。
“你觉得他们对自己不负责任？”
“是呀，他们结婚是他们自己的选择，既然过不下去就应该早点离开，说什么都是为了我们着想，难道他们真的以为我们看到他们每天吵架就会幸福吗？与其在一个整天冷战，整天吵架的家庭中，不如趁早分开。”舒临冉说着说着语气加重了，眼泪也开始留下来，她拿起桌边的纸巾，紧紧撰在手里。
张之言也没有说话，他静静地盯着她，希望等她稍微平复一些。
过了一会儿，张之言说：“父母的相处模式给你带来很大的压力吧”
舒临冉想起来小时候有一次他们又因为一件很小的事情，大概是爸爸出去打牌，家里有人找他，妈妈给他打电话，他不回来，结果生意就做不了。妈妈当然很生气，而爸爸呢，觉得好不容易有时间出去打会儿牌，都不能清净会。
结果两个人都生气，又是好几天冷战，最后爆发出来，爸爸踮起凳子要打妈妈。舒临冉害怕极了，她不知道该怎么办，只能死死地抱住妈妈，想让她先离开。但妈妈不甘心，她一边叫喊着说，看他多有种，就会打老婆，有种打死她算了，一边又喊着左邻右舍，让他们看看爸爸发疯的样子。爸爸被妈妈激怒，越发想要制服她，或者是打到她怕为止。直到左邻右舍，亲戚朋友都赶来劝架，爸爸才消停，而妈妈却仍然大哭大闹着。
后来，妈妈带着她和妹妹去了县城，在路上，妈妈指责她，说她傻，不想着去拦着爸爸，只知道抱着她。
舒临冉那一刻感受到深深的无助，她不懂，为什么父母的问题，需要小孩子来解决呢？
她在那一刻爆发，冲着妈妈喊道：“为什么你们不离婚，你们不想过就分开好了，我不需要你们说为了我们才在一起。”
结果晚上，外公跑过来又骂了她一顿，说她怎么那么不懂事，怎么能劝父母离婚呢。
“我真的不知道该怎么处理他们之间的关系。”舒临冉陷在回忆中，那种无助感袭来，仿佛一下将她压垮，她无力地靠在椅背上。
“那是小时候的你，现在不一样了。”张之言看着视频中的她，很想给她更多的支持，但因为是远程治疗，没办法通过肢体语言来把力量传递给她。
“但我现在仍然在逃避面对他们。”舒临冉也想拥有勇气去面对，但她始终觉得怎么做都是错的。
“小时候父母把过错归结到你身上，只是因为他们也很无助，而试着去理解他们的无助，或许能帮你从中解脱出来。”
“你的意思是说，我感受到的无助是父母带给我的，而不是我自己产生的？”
“会有这一部分在，过去已经过去了，重要的是现在的你，你是一名心理治疗师，你自身有很多的力量在，并且会把这种力量传递给其他病人，包括你自己。”张之言知道今天的治疗过程会带给她一些帮助，这不同于精神分析治疗，一直去探索童年，认为是童年的创伤造成了今天的各种问题，而是在用积极心理学的力量，帮助来访者看到当下的力量。执着于过去不会有好处，需要用新的视角来看待过去，并做出积极的解释，才能让来访者更好地走向未来。
“我懂了”舒临冉点了点头，知道自己一味地逃避不会有让自己解脱，是时候让自己去面对了。
“那我们今天就到这里，下次还是这个时间？”张之言知道她已经理解了他的意思，看了看手表，时间刚刚好。
“好的，谢谢您张老师。”
“再见”张之言随即退出了聊天室。
舒临冉将桌上的湿纸巾收拾了一下，放进了垃圾桶里，在自己的治疗本上写道：“父母也是第一次做父母，他们也不知道怎么做一个好的父母。我没有办法选择他们，我就要接受他们的一切。”
合上本子后，舒临冉换上跑步鞋，准备让自己大脑放松一下。
“怎么了？”赵言诚正在家里的健身房里跑步，他平常很少关注网上的信息，工作安排不多的时候，自己会安排时间健身和看书，不愿意把时间浪费在网络上。
“你还不知道吗？昨天你顺手给一个粉丝点赞，其他的粉丝都跑到你的微博下，喊着求赞呢。那位粉丝我看关注量也增加了很多，你该不会认识她吧？好像是一个心理医生。”
赵言诚将跑步机暂停，拿着脖子上的毛巾擦了擦额头上的汗，又喝了口水。
“不认识，手滑点的。”
“别，谁都可以这样说，我不信你能做出这样的事”许杰一点都不相信他的话，自己的艺人是什么性格的人，自己最清楚，他可是非常严谨的人，手滑这种事绝不是他能干出来的。
“其他粉丝怎么说？没有给那个人带来什么困扰吧。”
“目前来看还好，虽然有骂的，但大部分粉丝还算理智，毕竟只是点个赞，说明不了什么问题，我看那个心理医生也挺注重个人隐私的，网上找不到她的个人信息。”
赵言诚听过后，拿起自己的手机，打开微博，登入自己的大v号，然后对那些求赞的粉丝，一一点了赞。
很快上了热搜，话题叫做：“今天赵言诚给你点赞了吗”
许杰看着他的操作，发现自己还真是有点搞不懂了。
“对了，昨天的咨询怎么样？”
“还行吧，一次两次也看不出什么效果。”
“那什么时候能有效呢？”许杰知道每次做治疗都是要承担很大的风险，他希望能尽快治疗好，就尽快治疗好。
“最少也得2个月吧，工作你可以适当安排，只是周一空出来就行。”赵言诚又切换到自己的小号，进入舒临冉的微博主页，点赞了她的每条微博。
“那么久呀，这可得小心些，千万不要被网友拍到了。”
“嗯，我尽量吧。”
许杰看着他满不在乎的样子，内心都揪了起来，感觉自己的白头发又多了两根，敢情自己完全是皇帝不急太监急呀。
赵言诚看着他一副敢怒不敢言的样子，不觉好笑。
“是不是内心又骂我呢？”
“哪敢，您都不在乎了，我瞎操心啥呢。”许杰看他还知道自己有怨气，索性就说出来，这样大家都痛快。
“好了，我保证一定会注意的，好了吧。”
许杰听到他的话，这才放下心来，拍了拍他的肩膀，说到：“我知道我平常很谨慎，我只是不想你受到伤害，你看这次你轻轻点赞，幸亏点赞的对象的微博一切正常，万一那个人有一些过激的言论，后果就不堪设想呀。”
赵言诚听到他的分析，感觉还是有一些道理，确实不小心就给她带来很多困扰，自己不在乎网络上的一些评论，可是未必别人就能承受来。
“这周还有什么别的工作安排吗？”赵言诚沉默一会儿问道。
“暂时没有，有好几个本子都在我这边压着，我想你再休息一段时间吧。”
“你觉得剧本不错的发给我看看吧，现在这样闲着也不好，医生也建议我正常安排工作。”
“真的？那我回去就发给你”许杰听到他这样讲，忽然觉得看医生是一个非常明智的选择。
“没事就回去吧，我要继续锻炼了。”赵言诚站起身来
许杰看着他一身的肌肉，又瞅瞅自己的啤酒肚，心想：“真是人比人气死人呀。”
上午治疗结束后，舒临冉回到办公室，打开手机微博，发现有一个人将自己所有的微博都点赞了一下，看到微博名“迎着阳光的方向”。点开看了一下这个人的微博，发现没有任何信息，舒临冉又看了一眼头像，就是简简单单的风景照。关注的人也不多，看样不是一个经常刷微博的烧友，她就没在意了。
“人类的悲喜总是不想通，没有人能真正的感同身受。”舒临冉在微博中写道，“但心理治疗师努力把他的脚放进你的鞋子里，希望每个人都能够找到愿意穿着你的鞋子走路的人。”
写好之后她把手机放进兜里，喊上同事余梦去吃饭。
“临冉，最近生活怎么样？”
“还行呀，一个人生活的很自在呢。”舒临冉和余梦是很好的朋友，硕士期间他们住在同一个宿舍，工作后，余梦不想通勤时间太久，就在医院附近找人合租，舒临冉则自己租了个一居室。
“羡慕你呀，合租真的不太方便，如果是认识的人就算了，和几个不认识的人，就只能在自己房间里待着，不好意思随便占用公共空间。”
“是呀，要不你也搬出来？”
“我不想通勤那么累，每天早晚高峰，还要早起半个小时。现在7点半起床都不怕晚。”
“还好呀，我们医院上班早，路上人不多，最重要的是自在些。”
“这周我去你家住一晚怎么样？”余梦想感受下平静的生活
“好呀，正好没人陪我呢，我给你做好吃的。”舒临冉也觉得自己周末老自己待着太无聊了。
“嘿嘿，舒大厨的手艺那可是不得了呀。”
两个女孩子说到吃的总是那么容易满足。
“等下吃完饭买杯奶茶喝吧？”余梦牵着她的手臂，笑嘻嘻地说道。
“那我要一杯燕麦咖啡。”舒临冉想了想，不像小姑娘了，随便吃喝都不考虑，满足口欲的同时还是尽量要减少热量摄入。
“好呀。”
晚上舒临冉有一节自我体验，所谓自我体验就是治疗师找一名治疗师给自己做治疗。区别于案例督导，自我体验时治疗师不再是治疗师，而是一名普通人，她带着个人的困惑、问题，来到治疗室内。
自我体验的老师是一位心理咨询机构的咨询师，之前担任过中德班培训的讲师。舒临冉很信任他，也是在他的支持下，她的情绪有了一些宣泄口。
“感觉好久没有跟家里人联系了。”舒临冉说道
视频那边的张之言静静看着她，等着她说下去。
“会想到他们，但每次又不敢和他们联系，因为害怕他们又对自己抱怨，自己又无能为力。”
“嗯嗯”张之言点了点头，鼓励她继续。
“许久不联系又感觉很对不起他们，担心他们会说自己没有良心，不关心自己的父母。”
“你会指责自己不关心父母。”张之言总结了她表达出来的内容。
“恩，我总是在逃避，总是幻想着有一天所有的事情都解决了，一切都过去了。”
“怎么样算都过去了呢？”张之言第一次提问到。
“他们放下了对彼此的恨，找到了新的生活，自己对自己的人生负责。”舒临冉略微停顿后，说道。
“那你要怎么和他们相处呢？”
“那样他们就不会对我有什么期待了。”
“你害怕他们对你有期待？”
“我只是感觉很厌烦，他们明明是大人，为什么还要我替他们操心？”舒临冉皱着眉头，有点抱怨的语气。
“你觉得他们对自己不负责任？”
“是呀，他们结婚是他们自己的选择，既然过不下去就应该早点离开，说什么都是为了我们着想，难道他们真的以为我们看到他们每天吵架就会幸福吗？与其在一个整天冷战，整天吵架的家庭中，不如趁早分开。”舒临冉说着说着语气加重了，眼泪也开始留下来，她拿起桌边的纸巾，紧紧撰在手里。
张之言也没有说话，他静静地盯着她，希望等她稍微平复一些。
过了一会儿，张之言说：“父母的相处模式给你带来很大的压力吧”
舒临冉想起来小时候有一次他们又因为一件很小的事情，大概是爸爸出去打牌，家里有人找他，妈妈给他打电话，他不回来，结果生意就做不了。妈妈当然很生气，而爸爸呢，觉得好不容易有时间出去打会儿牌，都不能清净会。
结果两个人都生气，又是好几天冷战，最后爆发出来，爸爸踮起凳子要打妈妈。舒临冉害怕极了，她不知道该怎么办，只能死死地抱住妈妈，想让她先离开。但妈妈不甘心，她一边叫喊着说，看他多有种，就会打老婆，有种打死她算了，一边又喊着左邻右舍，让他们看看爸爸发疯的样子。爸爸被妈妈激怒，越发想要制服她，或者是打到她怕为止。直到左邻右舍，亲戚朋友都赶来劝架，爸爸才消停，而妈妈却仍然大哭大闹着。
后来，妈妈带着她和妹妹去了县城，在路上，妈妈指责她，说她傻，不想着去拦着爸爸，只知道抱着她。
舒临冉那一刻感受到深深的无助，她不懂，为什么父母的问题，需要小孩子来解决呢？
她在那一刻爆发，冲着妈妈喊道：“为什么你们不离婚，你们不想过就分开好了，我不需要你们说为了我们才在一起。”
结果晚上，外公跑过来又骂了她一顿，说她怎么那么不懂事，怎么能劝父母离婚呢。
“我真的不知道该怎么处理他们之间的关系。”舒临冉陷在回忆中，那种无助感袭来，仿佛一下将她压垮，她无力地靠在椅背上。
“那是小时候的你，现在不一样了。”张之言看着视频中的她，很想给她更多的支持，但因为是远程治疗，没办法通过肢体语言来把力量传递给她。
“但我现在仍然在逃避面对他们。”舒临冉也想拥有勇气去面对，但她始终觉得怎么做都是错的。
“小时候父母把过错归结到你身上，只是因为他们也很无助，而试着去理解他们的无助，或许能帮你从中解脱出来。”
“你的意思是说，我感受到的无助是父母带给我的，而不是我自己产生的？”
“会有这一部分在，过去已经过去了，重要的是现在的你，你是一名心理治疗师，你自身有很多的力量在，并且会把这种力量传递给其他病人，包括你自己。”张之言知道今天的治疗过程会带给她一些帮助，这不同于精神分析治疗，一直去探索童年，认为是童年的创伤造成了今天的各种问题，而是在用积极心理学的力量，帮助来访者看到当下的力量。执着于过去不会有好处，需要用新的视角来看待过去，并做出积极的解释，才能让来访者更好地走向未来。
“我懂了”舒临冉点了点头，知道自己一味地逃避不会有让自己解脱，是时候让自己去面对了。
“那我们今天就到这里，下次还是这个时间？”张之言知道她已经理解了他的意思，看了看手表，时间刚刚好。
“好的，谢谢您张老师。”
“再见”张之言随即退出了聊天室。
舒临冉将桌上的湿纸巾收拾了一下，放进了垃圾桶里，在自己的治疗本上写道：“父母也是第一次做父母，他们也不知道怎么做一个好的父母。我没有办法选择他们，我就要接受他们的一切。”
合上本子后，舒临冉换上跑步鞋，准备让自己大脑放松一下。
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