027：功夫指导：木人桩
SILVERMANGYM训练室。在张灵指导下学习了好几天的奏流院朱美与立花里美，正挑战着自己的扎马步极限时间。
“诶，朱美酱和立花老师，你们这是在做什么训练吗？”
穿着运动服进入训练室内的纱仓响、吉娜·波特与上原彩也香三人组，在进入训练室后，看着奏流院朱美与立花里美半蹲在那一直保持着一个奇怪的姿势，不禁疑惑的出声询问。
令纱仓响三人组奇怪的是，纱仓响在两人身旁喊了好几声。奏流院朱美与立花里美都没有回应，只是满头大汗的咬着嘴唇。用眼神凶狠的盯着纱仓响。惹的纱仓响又是一声大喊：
“你们没事吧？不要吓我啊！”
“唉，败了呢。”
受纱仓响影响，立花里美长出了一口气，随即倒在了一旁的软垫上揉着自己的小腿。奏流院朱美见立花里美认输后，也跟着软了下来，躺在身旁的软垫上大口的喘息着。
“你们这是怎么了？”
见此情形，纱仓响三人组那是满头的雾水。
“这几天跟着张君练习夏国的古武术，刚才我和朱美是在练混元桩，本来是要挑战极限时间的，可惜泄气早了。”
立花里美看了看时间，自己极限时间原先是45分钟，结果现在蹲了39分钟就被纱仓响问的泄气了。不由的有些懊恼。
“诶？张君教授的夏国古武术？”
纱仓响、吉娜·波特与上原彩也香异口同声的惊叫出声。
“是啊，没想到张君还掌握了那么多与众不同的肌肉锻炼方法呢。”
这些天马步扎下来，奏流院朱美的腿部肌肉没什么明显变化，但奏流院朱美能清晰的感知到自己的气息更稳，耐力也变的更为持久了。光是这一点就能让奏流院朱美对扎马步欲罢不能。
气息、耐力，这两点可是时刻影响着运动效率的！
“原来是这样！”
听完奏流院朱美与立花里美的解释后，纱仓响也长出了一口气，结束了自己的胡思乱想。
“对了，响，还有吉娜，你们不是去米国了吗？怎么这么快就回来了？还有彩也香酱，奈奈姐那边不用照看了吗？”
奏流院朱美见到三人没过几天就来了训练室也是很疑惑。要知道纱仓响可是抱着这次旅游完就直接去世的心态去米国的，这不得玩满奖券所提供的7天免费再回来？
“我姐还好啦，现在心态已经调整过来了。不过这两位就有些倒霉了。”
上原彩也香看着身旁满头黑线的纱仓响与吉娜·波特也不禁为两人的倒霉感到好笑。
“？倒霉？响、吉娜，是发生什么事情了吗？”
纱仓响与吉娜·波特对视一眼后，同时叹口气，然后纱仓响说道
“这次去的是米国落圣都，落地当天当地就爆发了抗议游行，之后又是大量的0元购事件，让整个落圣都的商业街都关闭的差不多了。有一次吉娜在街上暴露出了几句北熊语，甚至还遭遇了枪击。为了安全，我们在酒店等了一天机票后就直接回来了。”
想起这一次的经历，纱仓响发誓此生都不会再去米国了。真是健身的再好也抵不过那边小孩扣一次扳机。
吉娜想起当时的情景，现在还有些后怕。知道北熊国与米国关系不好，没想到民间也会爆发如此冲突。
“响，你是真有些倒霉呢。”
奏流院朱美听闻纱仓响的遭遇后也是哭笑不得。奏流院家在米国也是有很多资产的。奏流院朱美虽然没去过米国，但从小耳濡目染之下，对米国的了解也是颇深。这次纱仓响遇到这种事情也是真倒霉。米国哪年没有抗议活动？0元购也不是这两年才开始的。纱仓响全撞上，那是真的倒霉。
“ε=(´ο｀*)))唉，谁说不是呢，还是在家里好啊。”
纱仓响也为自己的运气叹息。真是就没走过好运呢。
“对了，街雄先生和张君呢？”
上原彩也香四处扫视也没发现街雄鸣造的身影，以往热闹非凡的兄贵锻炼圈现在也没多少人在锻炼，不由的有些好奇。今天SILVERMANGYM是放大假了吗？
“张君在指导街雄君木人桩技巧。”
立花里美有些苦恼的说道；
“木人桩？是夏国功夫电影里的打木人吗？”
纱仓响瞬间就想到了那位类似小龙哥的夏国功夫巨星。
“是呢。”
立花里美点了点头，然后继续说道
“正好我们也休息了，我们一起去看看他们的进度吧。”
“好！”
打木人什么的，纱仓响、上原彩也香与吉娜·波特都非常的好奇。
SILVERMANGYM二楼一处场地，原先这里是较为空旷的休息区，现在这片区域里装上了6个街雄鸣造特别定制的槐木木人桩，此时街雄鸣造与张灵正在木人桩前啪啪的击打着木人。周围一拳肌肉兄贵们在看着两人的操作，时不时的还有几人在空余的木人前学着张灵的模样来上几下。
“嘭嘭嘭嘭嘭！”
优质的槐木木人桩在街雄鸣造的击打下不断出现裂纹，最后一声巨响，上好的槐木木人桩被街雄鸣造打的四分五裂。
“木头的还是有些脆弱了。张君，你觉得换个合金的怎么样？”
张灵看着散落一地的木头扯了扯嘴角。
“可能也就街雄君需要合金制造的木人桩吧。”
“街雄君！张君！偶哈呦！”
“偶哈呦！纱仓同学，还有诸位。”
“早！”
见自己学员上来了，街雄鸣造与张灵也没再细致研究木人桩的材料问题。
进入木人桩室后，纱仓响一行人看着满地散落的木头也是不断咋舌。刚才街雄鸣造一拳锤爆木人的场面因为角度问题纱仓响等人没见到，但只要不傻都知道，这满地的碎屑应该是街雄鸣造的“功劳”。
“张君，请问打木人也是某种锻炼吗？”
其他学员震撼于街雄鸣造的破坏力时，上原彩也香注意力更多的是在木人桩上。
以前上原彩也香也在电影中见过木人桩，不过电影是电影，上原彩也香没有在现实中见过，现在再现实中实实在在见到了木人桩了，上原彩也香也很好奇这木人桩需要怎样锻炼，又能达到什么样的效果。
“当然是锻炼了，木人桩可是我们夏国功夫的基本功之一。早在一千多年前，夏国多林寺的和尚们就已经用类似的训练工具来改进他们的功夫教育了，后来由夏国戚少保总结改进成现下较为成熟的木人桩体系。将木人桩当作模拟敌人练习，可以锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性，步法之灵活性......”
听完张灵介绍，纱仓响的眼睛亮了起来。
“张君，你能教我这个吗？”
“额，我学的木人桩桩法不太适合女孩子练呢。”
“诶？为什么呢？”
不止是纱仓响，其他几位学员除了立花里美与奏流院朱美外都有些疑惑。电影里的打木人看起来就挺有趣的。纱仓响与上原彩也香也很想试试。至于吉娜？她是纯粹的凑热闹。
“木人桩桩法在夏国有许多分类，其中最出名也很适合女孩子练的是咏春。不过我学的是八极拳的桩法。八极拳的桩法通常有劈砸、豁挑、阎王三点手三项基本技法。因为八极拳是硬开硬打，所以需要具备手头的硬功夫才能有效果。而手部硬功会将手掌磨出像橡胶一样硬茧、既软且硬。不太适合你们女孩子修炼呢。”
“啊咧？”
随后张灵伸出双掌给纱仓响以及其他学员看，那双手布满的粗厚茧子也彻底打消了众女学员学习木人桩的念头。
“诶，朱美酱和立花老师，你们这是在做什么训练吗？”
穿着运动服进入训练室内的纱仓响、吉娜·波特与上原彩也香三人组，在进入训练室后，看着奏流院朱美与立花里美半蹲在那一直保持着一个奇怪的姿势，不禁疑惑的出声询问。
令纱仓响三人组奇怪的是，纱仓响在两人身旁喊了好几声。奏流院朱美与立花里美都没有回应，只是满头大汗的咬着嘴唇。用眼神凶狠的盯着纱仓响。惹的纱仓响又是一声大喊：
“你们没事吧？不要吓我啊！”
“唉，败了呢。”
受纱仓响影响，立花里美长出了一口气，随即倒在了一旁的软垫上揉着自己的小腿。奏流院朱美见立花里美认输后，也跟着软了下来，躺在身旁的软垫上大口的喘息着。
“你们这是怎么了？”
见此情形，纱仓响三人组那是满头的雾水。
“这几天跟着张君练习夏国的古武术，刚才我和朱美是在练混元桩，本来是要挑战极限时间的，可惜泄气早了。”
立花里美看了看时间，自己极限时间原先是45分钟，结果现在蹲了39分钟就被纱仓响问的泄气了。不由的有些懊恼。
“诶？张君教授的夏国古武术？”
纱仓响、吉娜·波特与上原彩也香异口同声的惊叫出声。
“是啊，没想到张君还掌握了那么多与众不同的肌肉锻炼方法呢。”
这些天马步扎下来，奏流院朱美的腿部肌肉没什么明显变化，但奏流院朱美能清晰的感知到自己的气息更稳，耐力也变的更为持久了。光是这一点就能让奏流院朱美对扎马步欲罢不能。
气息、耐力，这两点可是时刻影响着运动效率的！
“原来是这样！”
听完奏流院朱美与立花里美的解释后，纱仓响也长出了一口气，结束了自己的胡思乱想。
“对了，响，还有吉娜，你们不是去米国了吗？怎么这么快就回来了？还有彩也香酱，奈奈姐那边不用照看了吗？”
奏流院朱美见到三人没过几天就来了训练室也是很疑惑。要知道纱仓响可是抱着这次旅游完就直接去世的心态去米国的，这不得玩满奖券所提供的7天免费再回来？
“我姐还好啦，现在心态已经调整过来了。不过这两位就有些倒霉了。”
上原彩也香看着身旁满头黑线的纱仓响与吉娜·波特也不禁为两人的倒霉感到好笑。
“？倒霉？响、吉娜，是发生什么事情了吗？”
纱仓响与吉娜·波特对视一眼后，同时叹口气，然后纱仓响说道
“这次去的是米国落圣都，落地当天当地就爆发了抗议游行，之后又是大量的0元购事件，让整个落圣都的商业街都关闭的差不多了。有一次吉娜在街上暴露出了几句北熊语，甚至还遭遇了枪击。为了安全，我们在酒店等了一天机票后就直接回来了。”
想起这一次的经历，纱仓响发誓此生都不会再去米国了。真是健身的再好也抵不过那边小孩扣一次扳机。
吉娜想起当时的情景，现在还有些后怕。知道北熊国与米国关系不好，没想到民间也会爆发如此冲突。
“响，你是真有些倒霉呢。”
奏流院朱美听闻纱仓响的遭遇后也是哭笑不得。奏流院家在米国也是有很多资产的。奏流院朱美虽然没去过米国，但从小耳濡目染之下，对米国的了解也是颇深。这次纱仓响遇到这种事情也是真倒霉。米国哪年没有抗议活动？0元购也不是这两年才开始的。纱仓响全撞上，那是真的倒霉。
“ε=(´ο｀*)))唉，谁说不是呢，还是在家里好啊。”
纱仓响也为自己的运气叹息。真是就没走过好运呢。
“对了，街雄先生和张君呢？”
上原彩也香四处扫视也没发现街雄鸣造的身影，以往热闹非凡的兄贵锻炼圈现在也没多少人在锻炼，不由的有些好奇。今天SILVERMANGYM是放大假了吗？
“张君在指导街雄君木人桩技巧。”
立花里美有些苦恼的说道；
“木人桩？是夏国功夫电影里的打木人吗？”
纱仓响瞬间就想到了那位类似小龙哥的夏国功夫巨星。
“是呢。”
立花里美点了点头，然后继续说道
“正好我们也休息了，我们一起去看看他们的进度吧。”
“好！”
打木人什么的，纱仓响、上原彩也香与吉娜·波特都非常的好奇。
SILVERMANGYM二楼一处场地，原先这里是较为空旷的休息区，现在这片区域里装上了6个街雄鸣造特别定制的槐木木人桩，此时街雄鸣造与张灵正在木人桩前啪啪的击打着木人。周围一拳肌肉兄贵们在看着两人的操作，时不时的还有几人在空余的木人前学着张灵的模样来上几下。
“嘭嘭嘭嘭嘭！”
优质的槐木木人桩在街雄鸣造的击打下不断出现裂纹，最后一声巨响，上好的槐木木人桩被街雄鸣造打的四分五裂。
“木头的还是有些脆弱了。张君，你觉得换个合金的怎么样？”
张灵看着散落一地的木头扯了扯嘴角。
“可能也就街雄君需要合金制造的木人桩吧。”
“街雄君！张君！偶哈呦！”
“偶哈呦！纱仓同学，还有诸位。”
“早！”
见自己学员上来了，街雄鸣造与张灵也没再细致研究木人桩的材料问题。
进入木人桩室后，纱仓响一行人看着满地散落的木头也是不断咋舌。刚才街雄鸣造一拳锤爆木人的场面因为角度问题纱仓响等人没见到，但只要不傻都知道，这满地的碎屑应该是街雄鸣造的“功劳”。
“张君，请问打木人也是某种锻炼吗？”
其他学员震撼于街雄鸣造的破坏力时，上原彩也香注意力更多的是在木人桩上。
以前上原彩也香也在电影中见过木人桩，不过电影是电影，上原彩也香没有在现实中见过，现在再现实中实实在在见到了木人桩了，上原彩也香也很好奇这木人桩需要怎样锻炼，又能达到什么样的效果。
“当然是锻炼了，木人桩可是我们夏国功夫的基本功之一。早在一千多年前，夏国多林寺的和尚们就已经用类似的训练工具来改进他们的功夫教育了，后来由夏国戚少保总结改进成现下较为成熟的木人桩体系。将木人桩当作模拟敌人练习，可以锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性，步法之灵活性......”
听完张灵介绍，纱仓响的眼睛亮了起来。
“张君，你能教我这个吗？”
“额，我学的木人桩桩法不太适合女孩子练呢。”
“诶？为什么呢？”
不止是纱仓响，其他几位学员除了立花里美与奏流院朱美外都有些疑惑。电影里的打木人看起来就挺有趣的。纱仓响与上原彩也香也很想试试。至于吉娜？她是纯粹的凑热闹。
“木人桩桩法在夏国有许多分类，其中最出名也很适合女孩子练的是咏春。不过我学的是八极拳的桩法。八极拳的桩法通常有劈砸、豁挑、阎王三点手三项基本技法。因为八极拳是硬开硬打，所以需要具备手头的硬功夫才能有效果。而手部硬功会将手掌磨出像橡胶一样硬茧、既软且硬。不太适合你们女孩子修炼呢。”
“啊咧？”
随后张灵伸出双掌给纱仓响以及其他学员看，那双手布满的粗厚茧子也彻底打消了众女学员学习木人桩的念头。
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