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恐惧 和 安全感

    恐惧,起源非常原始情绪,害怕。来自于对生存的不稳定感,一种逃避去求生的欲望,一种调动身体各项机能的驱动。

    打开这种原始情绪,非常简单。只需要,面对一个,以自己为食的对象。

    但恐惧,同样会以神经系统习得,来应对更多的,从认知上获得不稳定感来源。

    从需求结构来看,这样的不稳定感,恐惧感,会更清晰一些。

    本能的恐惧,恐惧的本质,生存,恐高

    来自机体的恐惧,饥饿,争斗,竞争

    来自情感的恐惧(向外),失去

    来自内心的恐惧(向内),失稳

    来自意识的恐惧(习得性的恐惧),一个内容物引发的恐惧,比如害羞,对某个人,某个内容,某个状态的惧怕

    来自纯粹的精神上的恐惧,失落

    (其实从意识上的恐惧,会发现,神经在主动的通过认知反馈和惯性的连接运作的同时,会通过内反馈,再对结果做一次概念认知。似乎有一种被动习得机制,或者说复核认知机制,也是神经系统本身的一种修正和在学习系统)

    当然,我们不喜欢恐惧,逃避恐惧,抵抗恐惧。

    那么面对恐惧,我们有两个选择。

    要么去划定安全区(被动接受恐惧);要么去面对恐惧(主动面对恐惧),获得从挑战中得到的认同感。(在主/被动的选择中,你能看到,从初始的性格中,逐渐分化出的行为偏好)

    作为恐惧的另一面,安全感。似乎并不是一个原始情绪。但并不意味着,它不重要。神经系统在接管了决策能力后,学会了恐惧,但也从恐惧和安定中,习得了安全感。(不论是来自于对恐惧的逃避,还是基于情感而划定的认同范围。)

    这样,按照需求结构,应该可以把安全感细分出来。但似乎,安全感和恐惧感,并不相同。

    恐惧会具化为具体的内容恐惧,但安全感,似乎并不总是这样运行的。(对某个人有安全感,对某个环境有安全感,对某个空间范围有安全感,虽然都是安全感,但对象,从一个具体的对象,迁移到了心理,到环境认知)安全感,不是一种情绪,更像是一种意识。一种概念性的认知。一种划分。超过了一个边际,就会引发内心不稳定的情绪。

    而这种安全感,这种边际。从内容上,有着从外到内的一层层推进。

    生命(环境)边际,竞争边际,平和边际,友善边际,个人边际,内心边际,私人边际(边际对应的内容,和具体的安全认知有着很大的关系,比如不同的环境,可能会造就的生命边际和平和边际相接近,而竞争边际却最重要)

    之中能看到,安全边际,其实更像是一种交互的关系边界划分。

    安全感,是一种习得性的情感,是意识通过对情感情绪的认知习得,而产生了安全感的意识。

    安全边际,如果划分在空间上,表现出来的,就是一种划地盘的感觉。当然,实际上,在现实的社会中,人与人的空间交汇会很多,会把很多的平和空间压缩到更小的距离。而安全感,也就无法从空间上更好的划分。于是,安全感,现实中,变的更接近于心理的认知。