第11章征服了自己的味蕾
回到家里，杨凡渴得不行，先是喝了一大杯水。
再一次的思考起了人生来。
今天发生的事情，看着简单，却也算丰富多彩了。
一大早就跑去辞职，然后不是在学习，就是在去学习的路上了。
一早上都是在学习厨艺，与看视频中度过，然后就是升级厨艺。
最重要的，是下午去练习太极拳，不但认识了老爷子，还能得到老爷子的指点。
让自己了解了武术的根基，认识到了桩功。
虽然对整个桩功认识得并不多。
但总算是有了一定的认识，还有老爷子的指点呢！
而且从老爷子的态度，与表现出来的行为，老爷子有着极大的可能，是有完整的太极拳拳法传承的。
杨凡还能隐约感觉到，老爷子有想法，传授给自己太极拳的意思。
这件事如果能成，简直就是对杨凡的雪中送炭啊！杨凡现在最缺的，就是这一步了。
以杨凡现在的添加，还没有途经，能知道哪里有着，可以学习完整拳法或武术的地方。
这也是现在的杨凡，所急需的一件事情。
这一朝来得突然的穿越，没有一身强大的本事，杨凡总感觉，不是这么的自信与安心。
说是有被迫害妄想症也好，说是胆子小也罢。
这连穿越平行宇宙，这么玄幻的事情都发生了，还能有什么是不能发生的……
不管是意外，还是什么高纬度存在的阴谋，又或者只是一次巧合……
既然穿越怎么神奇的事情，都发生了。那出现一些自然、或非自然的事件，也就不是什么好奇怪的了。
没有一身强大的能力，来武装自己，杨凡不要说自信心了，就是睡觉都感觉不踏实。
这也是为什么，杨凡这么急迫的辞了职，回家里学习与练武的原因。
如果小的时候，杨凡学习有着这个劲头，还怕上不了什么清华北大吗？
不是轻轻松松吗？
这就是为什么杨凡，一回来就是疯狂学习原因，买书也只是为了更方便的学习，与更好的规划时间……
杨凡思考了半天的人生理想。
才想起来自己只是把注意力，集中在了武术，和身体这一方面。
却遗漏了，精神这方面的问题。
毕竟武学有很多地方，也是要求一个精神境界的，需要有精神的修炼。
也是精神这一方面，本来就比较的深奥与玄之又玄。
容易让人产生忽视，精神领域，很多都是只可意会，不可言传的内容。
想到这里，杨凡就在笔记本上，写起了有关精神方面，需要学习和了解的知识。
心理学相关的知识，催眠也是一个不错的技能与知识，还有冥想也是……
想要修炼精神，就得对精神有更多的了解，那精神疾病与之相关的研究，和各种治疗方法...等等这些信息也是需要的。
心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域。
催眠就比较简单了，它就属于应用心理学这一领域，可以说是包含在心理学里面的。
杨凡仔细思考了一下，觉得心理这门学科，对研究精神与修炼精神，有着极大的帮助。
所以相关的资料，与知识等书籍，都应该买回来才方便自己学习。
催眠可以当做是一个技能，能够很简单的靠技能面板升级。
精神疾病和研究这一方面，应该可以归类到医术里，所以买来相关的知识书籍就好。
到时候用技能面板，升级出医术的时候，就能比较轻易的学会。
只有心理学，有点儿麻烦，需要自己刻苦学习了。
还有就是冥想，虽然像是技能，但是又有点儿玄幻。
也不知道在网上，那些关于冥想的方法与知识，有没有用。
只能是先学习看看，之后自己来研究琢磨了。
时间在杨凡的思考中，悄然流逝……
杨凡整理好了信息，看了看手机时间，已经快到下午六点了。
看已经到了晚饭的时间，杨凡决定吃了饭，再去下单购书。
反正都是在网上购买，也不差这一时半会儿的。
昨天下单买的书，比较近的地方，都还要明后天到，远的更是还要过几天呢！
所以杨凡也没有办法，这不正好可以一边天天练拳，一边等待着每天刷新出来的技能点吗？
急着买了回来，就是看过一遍，没有技能点升级，还不是在浪费时间。
所以迟一点也没关系……
接着杨凡就决定下去买点菜，自己回来做晚餐。
自己靠技能面板，把厨艺升级到了精通级别，怎么着，也要先自己享受一下生活吧！
先满足一下，自己的口腹之欲这没毛病，嘿嘿……
杨凡来到菜市场，买了一条鲤鱼，再买了一点青菜，加上一些配菜和调味料。
打算一会儿回去，做一条红烧鲤鱼，再炒上一个青菜，搭配还没有喝完的骨头汤。
一个人吃两菜一汤，还是荤素搭配，不能说是豪华套餐，但也是相当的丰富了。
…………
杨凡买了菜回到家，就开始了厨艺升级之后的，第一次使用。
先是清洗了一遍鱼，再把生姜，大蒜，葱……等等也是清洗好。
跟着把在菜市场里，杀好了的鱼，三两下就用刀开口。
就是在鱼身两面，划开一条条均匀的深口，这是为了让鱼更加的入味，而且也比较好看。
行云流水的在鱼身上，摸着盐、料酒、姜丝、蒜沫……等等，然后腌制，再放在一旁入味去腥。
然后才开始洗青菜，做着开火前的最后准备工作。
等这些清洗的工作做好，再一边起锅烧油，等着油温升起来的时间里。
一边把之前腌制的鲤鱼，简单冲洗一下，去除姜丝之类的小料。
用准备好的红薯粉（细），在鲤鱼表面撒一遍。
等油温合适了，捏着鱼尾，先是用勺子把热油，浇到鱼身上定型。
然后放入油锅中，把一面炸成金黄色后，在小心的翻过来，再把另一面也炸成金黄色，然后再捞出来把油沥干备用。
处理好多于的油，少许油在锅里，把准备好的豆瓣酱、姜丝、大蒜……等等，一些调味提鲜的材料，倒进锅里炒制。
等火候差不多了，再加入一些酱油、白糖……等调味料与水。
当再次烧开后，才把鱼放进锅里。
在大火闷上一些时间，再开盖加入大葱，放入准备好的勾芡用的淀粉，翻锅两遍，关火出锅。
一盘新鲜出炉的红烧鲤鱼，就可以上菜了。
再以妖娆的姿势，用五指指尖抓着葱花撒上去，啧啧啧！
这一波，我给一个完美的打分。
色香味俱全，杨凡情不不禁的，闻了闻，嘿嘿！
贼香……
再去洗洗锅，把青菜炒了。
加上旁边，早已热好了的汤。
杨凡道：小二，上菜勒…………
作者君：客官，来咯……（此画面仅是主角臆想，仅供参考，不能当真。）
饭菜上桌，杨凡闻着空气中弥漫着的香气，一脸陶醉。
情不自禁的想：要是再有一个美丽的女孩，坐在对面。
这是多么美好的时光啊！
（作者君：主角你醒醒吧！想什么呢！一天天的。女主角还在后面，没有出场呢！你小子不要太着急了，不就是有一个单身两世的经历吗？加起来才四五十年，请克制一下自己……嘿嘿！）
回归正题，杨凡迫不及待的盛了一碗饭，就开始大快朵颐了起来……
鲤鱼外焦里嫩，再蘸点盘底的料汁，一口咬下去，都是满满的幸福感。
鲤鱼外面酥脆，里面鱼肉却鲜嫩，蘸的料汁再融入鱼肉里，从嚼下去的第二下，开始扩散进味蕾里……
这一瞬间，感觉人生没有了烦恼，什么危机感，都失去了意义。
此时此刻，只有干饭人才是真理，只有干饭人，才是王道……
吃了两口鱼肉，再搭配青菜调和嘴里的味道，最后再喝上一口骨头汤……
啊！这就是味蕾的享受啊！
杨凡这一餐，是吃得极为享受的一餐。
自己都不曾想到，自己这厨艺的进步，已经不能再用神速了，直接就是坐火箭起飞。
…………
一顿饱餐之后，杨凡把碗筷清洗干净，就去沙发上休息了。
杨凡虽然说是在休息玩手机，而且拿起手机，看的还都是短视频。
这个世界的短视频软件，比较火的是《逗声》《火山岩》……等等。
杨凡一般都是看逗声，以前看的视频都是五花八门，什么内容的都有。
不过现在看的，却是杨凡特意在搜索栏，输入的武术视频，或者是医学视频……等等，想要学习的内容相关。
看似在刷视频，放松自己，可又其实是在学习，再看资料。
不过就是更轻松的看，潜移默化的影响着自己。
感觉这和以前，刷视频的状态是差不多的。
在这种似学非学，似玩非玩的状态下，时间也是过得很快的。
不知不觉中，时间快到十点了，杨凡想着要早睡早起，早晨早点下去练拳。
就准备在家里站站桩，练一下桩功，练完了再去洗洗睡。
明天六点起床，早点下去练拳，说不定运气好，就可以看到老爷子，练的太极拳。
到时候认真学习一下，有没有收获不重要，重要的是学习态度。
…………
未完待续～～～
再一次的思考起了人生来。
今天发生的事情，看着简单，却也算丰富多彩了。
一大早就跑去辞职，然后不是在学习，就是在去学习的路上了。
一早上都是在学习厨艺，与看视频中度过，然后就是升级厨艺。
最重要的，是下午去练习太极拳，不但认识了老爷子，还能得到老爷子的指点。
让自己了解了武术的根基，认识到了桩功。
虽然对整个桩功认识得并不多。
但总算是有了一定的认识，还有老爷子的指点呢！
而且从老爷子的态度，与表现出来的行为，老爷子有着极大的可能，是有完整的太极拳拳法传承的。
杨凡还能隐约感觉到，老爷子有想法，传授给自己太极拳的意思。
这件事如果能成，简直就是对杨凡的雪中送炭啊！杨凡现在最缺的，就是这一步了。
以杨凡现在的添加，还没有途经，能知道哪里有着，可以学习完整拳法或武术的地方。
这也是现在的杨凡，所急需的一件事情。
这一朝来得突然的穿越，没有一身强大的本事，杨凡总感觉，不是这么的自信与安心。
说是有被迫害妄想症也好，说是胆子小也罢。
这连穿越平行宇宙，这么玄幻的事情都发生了，还能有什么是不能发生的……
不管是意外，还是什么高纬度存在的阴谋，又或者只是一次巧合……
既然穿越怎么神奇的事情，都发生了。那出现一些自然、或非自然的事件，也就不是什么好奇怪的了。
没有一身强大的能力，来武装自己，杨凡不要说自信心了，就是睡觉都感觉不踏实。
这也是为什么，杨凡这么急迫的辞了职，回家里学习与练武的原因。
如果小的时候，杨凡学习有着这个劲头，还怕上不了什么清华北大吗？
不是轻轻松松吗？
这就是为什么杨凡，一回来就是疯狂学习原因，买书也只是为了更方便的学习，与更好的规划时间……
杨凡思考了半天的人生理想。
才想起来自己只是把注意力，集中在了武术，和身体这一方面。
却遗漏了，精神这方面的问题。
毕竟武学有很多地方，也是要求一个精神境界的，需要有精神的修炼。
也是精神这一方面，本来就比较的深奥与玄之又玄。
容易让人产生忽视，精神领域，很多都是只可意会，不可言传的内容。
想到这里，杨凡就在笔记本上，写起了有关精神方面，需要学习和了解的知识。
心理学相关的知识，催眠也是一个不错的技能与知识，还有冥想也是……
想要修炼精神，就得对精神有更多的了解，那精神疾病与之相关的研究，和各种治疗方法...等等这些信息也是需要的。
心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域。
催眠就比较简单了，它就属于应用心理学这一领域，可以说是包含在心理学里面的。
杨凡仔细思考了一下，觉得心理这门学科，对研究精神与修炼精神，有着极大的帮助。
所以相关的资料，与知识等书籍，都应该买回来才方便自己学习。
催眠可以当做是一个技能，能够很简单的靠技能面板升级。
精神疾病和研究这一方面，应该可以归类到医术里，所以买来相关的知识书籍就好。
到时候用技能面板，升级出医术的时候，就能比较轻易的学会。
只有心理学，有点儿麻烦，需要自己刻苦学习了。
还有就是冥想，虽然像是技能，但是又有点儿玄幻。
也不知道在网上，那些关于冥想的方法与知识，有没有用。
只能是先学习看看，之后自己来研究琢磨了。
时间在杨凡的思考中，悄然流逝……
杨凡整理好了信息，看了看手机时间，已经快到下午六点了。
看已经到了晚饭的时间，杨凡决定吃了饭，再去下单购书。
反正都是在网上购买，也不差这一时半会儿的。
昨天下单买的书，比较近的地方，都还要明后天到，远的更是还要过几天呢！
所以杨凡也没有办法，这不正好可以一边天天练拳，一边等待着每天刷新出来的技能点吗？
急着买了回来，就是看过一遍，没有技能点升级，还不是在浪费时间。
所以迟一点也没关系……
接着杨凡就决定下去买点菜，自己回来做晚餐。
自己靠技能面板，把厨艺升级到了精通级别，怎么着，也要先自己享受一下生活吧！
先满足一下，自己的口腹之欲这没毛病，嘿嘿……
杨凡来到菜市场，买了一条鲤鱼，再买了一点青菜，加上一些配菜和调味料。
打算一会儿回去，做一条红烧鲤鱼，再炒上一个青菜，搭配还没有喝完的骨头汤。
一个人吃两菜一汤，还是荤素搭配，不能说是豪华套餐，但也是相当的丰富了。
…………
杨凡买了菜回到家，就开始了厨艺升级之后的，第一次使用。
先是清洗了一遍鱼，再把生姜，大蒜，葱……等等也是清洗好。
跟着把在菜市场里，杀好了的鱼，三两下就用刀开口。
就是在鱼身两面，划开一条条均匀的深口，这是为了让鱼更加的入味，而且也比较好看。
行云流水的在鱼身上，摸着盐、料酒、姜丝、蒜沫……等等，然后腌制，再放在一旁入味去腥。
然后才开始洗青菜，做着开火前的最后准备工作。
等这些清洗的工作做好，再一边起锅烧油，等着油温升起来的时间里。
一边把之前腌制的鲤鱼，简单冲洗一下，去除姜丝之类的小料。
用准备好的红薯粉（细），在鲤鱼表面撒一遍。
等油温合适了，捏着鱼尾，先是用勺子把热油，浇到鱼身上定型。
然后放入油锅中，把一面炸成金黄色后，在小心的翻过来，再把另一面也炸成金黄色，然后再捞出来把油沥干备用。
处理好多于的油，少许油在锅里，把准备好的豆瓣酱、姜丝、大蒜……等等，一些调味提鲜的材料，倒进锅里炒制。
等火候差不多了，再加入一些酱油、白糖……等调味料与水。
当再次烧开后，才把鱼放进锅里。
在大火闷上一些时间，再开盖加入大葱，放入准备好的勾芡用的淀粉，翻锅两遍，关火出锅。
一盘新鲜出炉的红烧鲤鱼，就可以上菜了。
再以妖娆的姿势，用五指指尖抓着葱花撒上去，啧啧啧！
这一波，我给一个完美的打分。
色香味俱全，杨凡情不不禁的，闻了闻，嘿嘿！
贼香……
再去洗洗锅，把青菜炒了。
加上旁边，早已热好了的汤。
杨凡道：小二，上菜勒…………
作者君：客官，来咯……（此画面仅是主角臆想，仅供参考，不能当真。）
饭菜上桌，杨凡闻着空气中弥漫着的香气，一脸陶醉。
情不自禁的想：要是再有一个美丽的女孩，坐在对面。
这是多么美好的时光啊！
（作者君：主角你醒醒吧！想什么呢！一天天的。女主角还在后面，没有出场呢！你小子不要太着急了，不就是有一个单身两世的经历吗？加起来才四五十年，请克制一下自己……嘿嘿！）
回归正题，杨凡迫不及待的盛了一碗饭，就开始大快朵颐了起来……
鲤鱼外焦里嫩，再蘸点盘底的料汁，一口咬下去，都是满满的幸福感。
鲤鱼外面酥脆，里面鱼肉却鲜嫩，蘸的料汁再融入鱼肉里，从嚼下去的第二下，开始扩散进味蕾里……
这一瞬间，感觉人生没有了烦恼，什么危机感，都失去了意义。
此时此刻，只有干饭人才是真理，只有干饭人，才是王道……
吃了两口鱼肉，再搭配青菜调和嘴里的味道，最后再喝上一口骨头汤……
啊！这就是味蕾的享受啊！
杨凡这一餐，是吃得极为享受的一餐。
自己都不曾想到，自己这厨艺的进步，已经不能再用神速了，直接就是坐火箭起飞。
…………
一顿饱餐之后，杨凡把碗筷清洗干净，就去沙发上休息了。
杨凡虽然说是在休息玩手机，而且拿起手机，看的还都是短视频。
这个世界的短视频软件，比较火的是《逗声》《火山岩》……等等。
杨凡一般都是看逗声，以前看的视频都是五花八门，什么内容的都有。
不过现在看的，却是杨凡特意在搜索栏，输入的武术视频，或者是医学视频……等等，想要学习的内容相关。
看似在刷视频，放松自己，可又其实是在学习，再看资料。
不过就是更轻松的看，潜移默化的影响着自己。
感觉这和以前，刷视频的状态是差不多的。
在这种似学非学，似玩非玩的状态下，时间也是过得很快的。
不知不觉中，时间快到十点了，杨凡想着要早睡早起，早晨早点下去练拳。
就准备在家里站站桩，练一下桩功，练完了再去洗洗睡。
明天六点起床，早点下去练拳，说不定运气好，就可以看到老爷子，练的太极拳。
到时候认真学习一下，有没有收获不重要，重要的是学习态度。
…………
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