第三章 华山心法
谢锋记得以前看小说时曾出现过，说炼武要从小练起，而成年后练武就晚了。其实这其中主要还是在根骨上，从小练武是打基础，这样根骨对以后练武事半功倍。
而成年后在练武，不光练气千难万难。就是外家武学也就是了一个外门汉罢了，无法有什么成就！
……
岳不群看谢锋脸色已经由红回复到正常颜色，他知道谢锋已经能够感应气机，从而炼化药力。而岳不群等到这里就是为了以防万一，因为如果不能炼化药力，谢锋的体温会随着时间的推移而升高，从而把自己烧坏！
时间不知过了多久，谢锋慢慢从修练中退了出来，外面天色也已经暗了下来，快要入夜了。谢峰这次修练内力用了两有个时辰，如果用现代时间算的话那就是四个小时！可以说非常了不起。
通过这次修练谢锋知道，内炼武学非常之难，不光要引气导气，还要调息存气！通过正经是怎么通过奇经去调节，而通过窍穴又要怎么去凝炼疏通，这种种都要去时刻去集中精神入引导。可以说稍有不慎就会气机混乱从而走火入魔！
这每个经络每个窍穴都与内府息息相关。那一步错了轻则精神失常，重则经脉寸断沦为废人或者当场死亡！
而且这修练也不像某些小说写的那么简单，运气于经络走上几圈就成了，还有什么打通经脉窍穴什么的，都是骗鬼的。这人体经络本就是通的！倘若经络不同那就是气不通，而气不通则百病生！而所谓打通经脉窍穴也并非它是堵塞的，只因这窍穴经络本就脆弱，所以需要这蕴养经脉凝炼窍穴！
这修练本是极耗精神的，当感觉头脑发胀时，这就证明你的精神已经到极限了，这时候就要收功！不然有走火入魔的风险！
而谢锋第一次修练就能有两个时辰，可以说在时间上，除了岳不群，也就宁中则比他捎强一些，就是令狐冲那个大师兄还没到一个时辰就坚持不下去！
当然这次修练这么长时间也与头顶那九根银针也有关系，看谢锋从修练中退了出来！岳不群立刻拔掉谢锋头上的九针！谢锋看到岳不群知道他一直守在这里，心里非常感动！
谢锋心里道：“想我三十好几的人了，竟然还被感动！实在是无法用言语表达只能心里感激，相信这一世有我在老岳也不会那么惨！”想到这里谢锋对岳不群感动道：“谢师父一直守护在弟子身边，弟子一定不会让师父失望！”
岳不群看着这个七弟子，这几年里岳不群陆陆续续的又收了十几个弟子，要说这天赋好的，也有大弟子令狐冲。而也有天赋平平之辈，而这些年里最特殊的就是这七弟子！
这七弟子是众多弟子中读书读的最好的，也可能是因为读书，也可能是因为小时候的遭遇，使得这七弟子从小就非常孤僻，和门中弟子总有一些隔阂，只有和大弟子令狐冲还能说上两句！
其实是谢锋感觉我一个成年人的思想既然来到了这个武侠世界那就有一个纵剑江湖的梦想，不像小说里一样逆天而行，那探索一下武学的神奇总也不过分吧！武学中神秘的内功心法，能飞檐走壁的轻功，绚丽的剑法等等！
有这么多神奇的事情等我去探索，在回头看这帮子小孩子玩耍就感觉他们非常幼稚！最有意思的事还有那么几个想要联合起来教训我的被我教训了几次，就在也没有来找过我麻烦！
不过谢锋也经常会拿师兄弟们练剑，要不是门中还有个天才子弟令狐冲，不然就这群歪瓜裂枣被谢锋拿捏的死死的！
而有了谢锋这条鲶鱼，可以说华山这这一世比之谢锋前世小说中只强不弱！而要说这令狐冲，也确实不愧为主角。单以剑法而论可以说年青一辈能胜之不过几人，当然那那东方不败不算，那东方不败本就是天姿才情天下少有，在加上那《葵花宝典》中的绝世武学，有次实力并不过分！
……
……
岳不群看着眼前这个让自己第二个非常满意的弟子道“今日早些休息，明日巳时来朝阳峰！”
“是，师父！”
岳不群走后，谢锋简单的收拾了一下去开始准备晚餐！其实华山派的弟子们用餐都是在一起的，只不过自从谢锋开始有意识的避开同门后就开始自己做饭！
也有时会去山里设个陷阱一类的打点野味！
次日朝阳峰上。
“锋儿，昨天一天的修练，你已经能够初步能做到留驻气机，昨日两个时辰的修练你完成了几次大周天！”岳不群看着朝阳，背对着谢锋问道！
谢锋心想：“为啥有名气的高手总喜欢背着人说话。”不过心里这么想着嘴里肯定不能这么问，于是对师父岳不群道：“回师父，昨日修练磕磕绊绊完成了两个大周天最后坚持不住了由小周天收功，我华山心法练到了第四层我有信心这百日筑基能够于月内练到第六层凝炼内力！”
“嗯！不错，我华山心法一共九层，前六层凝炼内力，后三层开拓经络！乃时江湖少中有的武学典籍！”
“这武学最大的特点就是中正平和，不宜使人走火入魔，因我华山剑法走的是〖奇〗〖险〗之路，以华山心法中和最为适合！”
“今日为师在教你一套我华山绝学《抱元劲》，以你的根骨非常适合这一门武学，接下来为师为你演示这门武学，好好看！”
因为现在是属于古代，所以一天是两顿饭，一般大户人家若到了晚上才会安排一顿夜宵！
所以一天的时间谢峰都在与岳不群练习抱元劲的的桩法！
直到晚上谢锋才托这疲惫的身躯回到了床上！虽然很累，但谢锋乐在其中，因为他已经很久没有感觉这么疲惫过了，他知道，这是他的力量又在成长！
以前谢峰总是自己修练，因为没有开始凝炼内力，所以并没有师父督促！避免不了有时候也会懈怠！
但即便如此他的基础剑法可以说整个华山也无人能出奇左右！就武力值而言，年轻一代，除了令狐冲也无人是他对手！当然如果生死之即的话谢锋相信最后赢的肯定是自己。
而成年后在练武，不光练气千难万难。就是外家武学也就是了一个外门汉罢了，无法有什么成就！
……
岳不群看谢锋脸色已经由红回复到正常颜色，他知道谢锋已经能够感应气机，从而炼化药力。而岳不群等到这里就是为了以防万一，因为如果不能炼化药力，谢锋的体温会随着时间的推移而升高，从而把自己烧坏！
时间不知过了多久，谢锋慢慢从修练中退了出来，外面天色也已经暗了下来，快要入夜了。谢峰这次修练内力用了两有个时辰，如果用现代时间算的话那就是四个小时！可以说非常了不起。
通过这次修练谢锋知道，内炼武学非常之难，不光要引气导气，还要调息存气！通过正经是怎么通过奇经去调节，而通过窍穴又要怎么去凝炼疏通，这种种都要去时刻去集中精神入引导。可以说稍有不慎就会气机混乱从而走火入魔！
这每个经络每个窍穴都与内府息息相关。那一步错了轻则精神失常，重则经脉寸断沦为废人或者当场死亡！
而且这修练也不像某些小说写的那么简单，运气于经络走上几圈就成了，还有什么打通经脉窍穴什么的，都是骗鬼的。这人体经络本就是通的！倘若经络不同那就是气不通，而气不通则百病生！而所谓打通经脉窍穴也并非它是堵塞的，只因这窍穴经络本就脆弱，所以需要这蕴养经脉凝炼窍穴！
这修练本是极耗精神的，当感觉头脑发胀时，这就证明你的精神已经到极限了，这时候就要收功！不然有走火入魔的风险！
而谢锋第一次修练就能有两个时辰，可以说在时间上，除了岳不群，也就宁中则比他捎强一些，就是令狐冲那个大师兄还没到一个时辰就坚持不下去！
当然这次修练这么长时间也与头顶那九根银针也有关系，看谢锋从修练中退了出来！岳不群立刻拔掉谢锋头上的九针！谢锋看到岳不群知道他一直守在这里，心里非常感动！
谢锋心里道：“想我三十好几的人了，竟然还被感动！实在是无法用言语表达只能心里感激，相信这一世有我在老岳也不会那么惨！”想到这里谢锋对岳不群感动道：“谢师父一直守护在弟子身边，弟子一定不会让师父失望！”
岳不群看着这个七弟子，这几年里岳不群陆陆续续的又收了十几个弟子，要说这天赋好的，也有大弟子令狐冲。而也有天赋平平之辈，而这些年里最特殊的就是这七弟子！
这七弟子是众多弟子中读书读的最好的，也可能是因为读书，也可能是因为小时候的遭遇，使得这七弟子从小就非常孤僻，和门中弟子总有一些隔阂，只有和大弟子令狐冲还能说上两句！
其实是谢锋感觉我一个成年人的思想既然来到了这个武侠世界那就有一个纵剑江湖的梦想，不像小说里一样逆天而行，那探索一下武学的神奇总也不过分吧！武学中神秘的内功心法，能飞檐走壁的轻功，绚丽的剑法等等！
有这么多神奇的事情等我去探索，在回头看这帮子小孩子玩耍就感觉他们非常幼稚！最有意思的事还有那么几个想要联合起来教训我的被我教训了几次，就在也没有来找过我麻烦！
不过谢锋也经常会拿师兄弟们练剑，要不是门中还有个天才子弟令狐冲，不然就这群歪瓜裂枣被谢锋拿捏的死死的！
而有了谢锋这条鲶鱼，可以说华山这这一世比之谢锋前世小说中只强不弱！而要说这令狐冲，也确实不愧为主角。单以剑法而论可以说年青一辈能胜之不过几人，当然那那东方不败不算，那东方不败本就是天姿才情天下少有，在加上那《葵花宝典》中的绝世武学，有次实力并不过分！
……
……
岳不群看着眼前这个让自己第二个非常满意的弟子道“今日早些休息，明日巳时来朝阳峰！”
“是，师父！”
岳不群走后，谢锋简单的收拾了一下去开始准备晚餐！其实华山派的弟子们用餐都是在一起的，只不过自从谢锋开始有意识的避开同门后就开始自己做饭！
也有时会去山里设个陷阱一类的打点野味！
次日朝阳峰上。
“锋儿，昨天一天的修练，你已经能够初步能做到留驻气机，昨日两个时辰的修练你完成了几次大周天！”岳不群看着朝阳，背对着谢锋问道！
谢锋心想：“为啥有名气的高手总喜欢背着人说话。”不过心里这么想着嘴里肯定不能这么问，于是对师父岳不群道：“回师父，昨日修练磕磕绊绊完成了两个大周天最后坚持不住了由小周天收功，我华山心法练到了第四层我有信心这百日筑基能够于月内练到第六层凝炼内力！”
“嗯！不错，我华山心法一共九层，前六层凝炼内力，后三层开拓经络！乃时江湖少中有的武学典籍！”
“这武学最大的特点就是中正平和，不宜使人走火入魔，因我华山剑法走的是〖奇〗〖险〗之路，以华山心法中和最为适合！”
“今日为师在教你一套我华山绝学《抱元劲》，以你的根骨非常适合这一门武学，接下来为师为你演示这门武学，好好看！”
因为现在是属于古代，所以一天是两顿饭，一般大户人家若到了晚上才会安排一顿夜宵！
所以一天的时间谢峰都在与岳不群练习抱元劲的的桩法！
直到晚上谢锋才托这疲惫的身躯回到了床上！虽然很累，但谢锋乐在其中，因为他已经很久没有感觉这么疲惫过了，他知道，这是他的力量又在成长！
以前谢峰总是自己修练，因为没有开始凝炼内力，所以并没有师父督促！避免不了有时候也会懈怠！
但即便如此他的基础剑法可以说整个华山也无人能出奇左右！就武力值而言，年轻一代，除了令狐冲也无人是他对手！当然如果生死之即的话谢锋相信最后赢的肯定是自己。
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