第12章人体界限，呼吸法！
杨威满意看着斗志昂扬的弟子，沉声说道：“你复试面对的高年级生，水平大致对标你的三师兄陈栾，还有小顾，掌握了呼吸法，能娴熟运用劲力。”
“如果你能和陈栾打个平手，或击败小顾，说明有击倒高年级生的实力了。”
三师兄？！顾教练？！
路军呼吸一滞，他记得陈师兄好像是三年级生吧？
杨威罢了罢手：“压力不要这么大，也别把那些高年级生看得那么厉害，巴结学生会的垃圾货色罢了，空耗年纪，你的天赋很好，两个月掌握呼吸法真有希望的。”
他话虽然这么说，内心却想着路军能与高年级生打平手就不错了，校方高层倾向平民，不会放任一颗好苗子明珠蒙尘的。
路军点头，好奇道：“师父，什么是呼吸法，什么是劲力？”
“劲力到时再说。”杨威说道：“我先教你【呼吸法】，这个才是武道的核心、关键！”
杨威扫向练功场的各种器材，指着道：“在此之前，我要测试一下你的身体综合素质，修炼呼吸法需要一定的体质要求。”
闻言，路军从善如流，他也想得知经过玄蜕珠洗礼一次后的身体强度。
路军开始测试，首先打拳桩测力机测试拳力，数值显示625斤，然后举重，能将230公斤的哑铃举过头顶。
这两个数据很正常，拳力爆发会比全身力气增幅个30%~50%左右，看个人对身体发力的掌控，以及惯用的手脚部位。
接下来他还测敏捷、速度、神经反应，诸如百米折返跑等各个项目繁琐又精细，能全面体现身体素质。
当路军测完浑身冒汗，气喘吁吁时，便听到师父的叫好声。
“好！”杨威称赞，拍掌道：“你的体质超过了大多数人日常锻炼所成就的极限，完全达到修炼呼吸法的标准了。”
他讲解道：“须知人体有上限，越靠近极限拳力提升越慢，乃至彻底停滞，这个上限因人而异，体质强的五六百斤拳力，体质弱的三四百斤。”
“现在的你哪怕再天赋异凛，恐怕也到寸步难进的地步了吧？”
路军深以为然，类似的话顾教练也说过，如果没有玄蜕珠，他在拳力两三百斤范围会卡很久，需要两三年才追得上肖虎，更别说达到六百斤拳力。
当然，他个人努力不行，还有玄蜕珠积蓄能量，爆发出来全面叠加，以最无匹粗暴的方式拔高体魄上限。
非要比喻，如洪荒的以力证道？
杨威见弟子赞同，摸了摸赤色胡须笑道：“而呼吸法配合特殊药物，能打破这个人体极限，跨入全新的境界，此乃武道真谛。”
“你平时听说的【界限】，就蕴含了人体极限的意思，新时代武道将人体第一次打破极限到第二次打破极限之间的阶段划分为【第一界限】，也称第一阶段。”
原来如此，路军完全了然界限的概念和呼吸法的作用，心思一动想到：“师父为第二界限武道家，就是打破了第二次人体极限，武大的老师都处在这个水平？”
“还有一点。”杨威提醒道：“呼吸法虽能全面提升身体素质，但过程太激烈了，若身体未达到极致标准会很伤身。”
“武诚学府对学生就很谨慎，即便免费生进去，一年级时期多半也在打基础，打磨肉体和格斗术，不断靠近个体的极限，二年级才正式传授呼吸法。”
“甚至普通的缴费生，可能三四年级才尝试打破第一次人体极限。”
杨威深通恶绝道：“而外面武馆则很喜欢给普通人传授呼吸法，因为效果会很明显，弯道超车那些苦修十几年格斗的学生，代价却是榨干了身体潜能，空耗生命元气。”
“这些打手最后归属都流向了地下拳赛、帮派血斗，一辈子难触碰第一界限。”
“你就不同，天赋异禀，还未踏入武大便满足了修炼要求！”
路军一惊，幸好当初来了星火，没去其他武馆，毫不迟疑道：“请师父教我！”
杨威颔首，不再废话，指导路军盘坐在蒲团上，摆出瑜伽冥想的姿态，分段拆解一种特殊的呼吸技巧，一段段衔接起来形成某种神奇的节奏。
这套呼吸法整个运转下来要十多分钟，不少地方是极度常理的，多次变奏突兀。
路军初次尝试差点背气过去，只能一段又一段的模仿，类似学习小散手时一个个格斗架势纠正。
然后杨威开始一边示范，一边讲解呼吸法的具体步骤：“一吸九呼，时快时缓，调动胸腹肌肉……注意看我的身体变化。”
呼呼呼~
路军集中精神，刹那进入了状态，模仿其杨威的呼吸节奏，乃至复刻其身躯胸腹的起伏，肌肉鼓动，将分解的呼吸节奏串联起来。
好在他经过一次蜕变，不止身体强化，连精神都拔高了一截，记忆力变得极好，亦更容易专注了，配合强悍的身体协调性，达到眼到、心至、手成的地步。
“好好好。”杨威见四弟子一个小时学会呼吸法，欣喜说道：“你不但身体天赋优秀，连悟性也是上等。”
此刻，路军随着吐纳呼吸法，身躯竟开始发热，冒出细汗，伴随而来的是一丝疲惫。
这不禁令他想起前世进行深呼吸时的状态，身体也会迅速兴奋起来，若多次大口吸气吐气，很快就感到‘累’了，而这套复杂繁琐的呼吸法带来的感觉更强烈。
路军明悟：“呼吸勾动万气，引动精气神，布散到全身，外达于皮毛，乃人体运动的精髓。”
这时，师父杨威的声音传来：“你现在呼吸还断断续续的，等什么时候当成一个整体，浑然如一了，那就是【入门】了，要是能在使用小散手格斗的剧烈运动中维持，便是【小成】。”
听此，路军追问道：“这套呼吸法叫什么名字，是师门秘传吗？”
“不是。”杨威出乎意料摇头道：“这只是【基础呼吸法】，旧时代称为大乾武经呼吸法，为了推广武道，由前朝政府统筹编纂，经过历代宗师改良。”
“外面的武馆拳社都有掌握。”
啊？路军挠头，感到意外。
“你可别小瞧。”杨威点提道：“这套呼吸法最简单易懂，温和固本，什么武道大师都从这套学起，随意转修。”
“我们武馆确实有更高深的进阶呼吸法，但你还是去武诚学府学习他们的，武诚大学传授的堪称最强呼吸法了，毕竟是举国之力编成的。”
闻言，路军愈理解武诚大学在格斗界地位，怪不得人人趋之若鹜。
接着杨威转身从练功室隔间取出一瓶盛满血红色膏体的玻璃瓶，看上去颇为厚重。
没等路军询问，师父杨威就淡淡说道：“这是呼吸法搭配的特色菌药，古称‘活血散’，新时代改良称【血菌膏】，你现在虽然才粗通呼吸法，但也能开练了。”
血菌膏，路军屏息，想必这就是练武的药物资源，不由问道：“师父，这种血菌膏多少钱一瓶？”
杨威平静道：“星火武馆内部价一千一瓶，不二价。”
路军倒吸一口凉气，这可比经常用的营养膏、白菌膏这些常规药物贵多了，自己一万五工资一个月只能买十五瓶？
见状，杨威似笑非笑道：“放心，这两个月你练武消耗由武馆承担。”
随后他也不废话，指点路军脱下衣服，将血菌膏涂满脊背、胸腹，四肢等全部部位，厚厚一层药膏裹满，泛起锃亮的红色油光，刺鼻的药味挥发在空气中。
而血菌膏瞬间去了三分之一。
嘶，路军还在为练武的药物消耗震惊时，浑身上下骤然传来一阵强烈的剧痛。
旋即，他感到身体肌肉发热发烫，皮肤如煮熟的赤红大虾，内热，外痛，酥酥麻麻的瘙痒传遍全身。
本来路军运转呼吸法反馈已经很强烈了，再配合药物刺激，身体锻炼效果瞬间放大十倍！
路军不敢浪费药效，闭目凝神，开始吐纳，虽然周身痛疼很干扰呼吸吐纳，但他强化后的精神意志足以克服。
况且比起前世胃镜一根粗大管子从口腔塞入胃里的酸爽，区区皮肉瘙痒疼痛反而好受多了。
旁边，杨威见路军这么快适应，不由颔首点头，武道除了天赋、运气、毅力也不可或缺。
寻常格斗者都会失败两三次，若是普通人，贫弱身体根本承受不了，痛感更剧烈，意志要求更高，往往失败一次就大病一场，故体质达标很重要。
嗡嗡嗡！
路军沉浸在呼吸法修炼中，清晰感受到体内一股又一股的能量气血消耗，旺盛生机不断融入周身筋肉，呼吸法就像一把铁锤，反复敲打身躯粗胚，使之蜕变为钢铁。
不知过去了多久，他忽然感受到细胞一阵强烈饥饿，彻底打断了呼吸法节奏。
当路军清醒时，发现自己原本饱满的身体略显干瘪，却有一种精悍的气息传出，肌肉紧致，泛起油光，大汗淋漓，一握拳力气好似增加不少。
他接过师父杨威递来一大杯生理盐水，然后迅速从旁边衣服内掏出两根营养膏啃了起来。
咕噜咕噜！
路军大口喝水，胃部踏实起来，并快速分解出能量滋润全身器官，这才缓了过来。
杨威见此微怔，本来还想去拿营养膏的，没想到弟子养成了随身储备营养膏进食的习惯。
于是他称赞道：“呼吸法修炼本质是刺激生机能量淬炼肉体，故除了药物外，食补也得跟上。”
路军一边附和，一边估算修炼所需能量加上玄蜕珠供养，一天果然要三条营养膏才够了。
“如果你能和陈栾打个平手，或击败小顾，说明有击倒高年级生的实力了。”
三师兄？！顾教练？！
路军呼吸一滞，他记得陈师兄好像是三年级生吧？
杨威罢了罢手：“压力不要这么大，也别把那些高年级生看得那么厉害，巴结学生会的垃圾货色罢了，空耗年纪，你的天赋很好，两个月掌握呼吸法真有希望的。”
他话虽然这么说，内心却想着路军能与高年级生打平手就不错了，校方高层倾向平民，不会放任一颗好苗子明珠蒙尘的。
路军点头，好奇道：“师父，什么是呼吸法，什么是劲力？”
“劲力到时再说。”杨威说道：“我先教你【呼吸法】，这个才是武道的核心、关键！”
杨威扫向练功场的各种器材，指着道：“在此之前，我要测试一下你的身体综合素质，修炼呼吸法需要一定的体质要求。”
闻言，路军从善如流，他也想得知经过玄蜕珠洗礼一次后的身体强度。
路军开始测试，首先打拳桩测力机测试拳力，数值显示625斤，然后举重，能将230公斤的哑铃举过头顶。
这两个数据很正常，拳力爆发会比全身力气增幅个30%~50%左右，看个人对身体发力的掌控，以及惯用的手脚部位。
接下来他还测敏捷、速度、神经反应，诸如百米折返跑等各个项目繁琐又精细，能全面体现身体素质。
当路军测完浑身冒汗，气喘吁吁时，便听到师父的叫好声。
“好！”杨威称赞，拍掌道：“你的体质超过了大多数人日常锻炼所成就的极限，完全达到修炼呼吸法的标准了。”
他讲解道：“须知人体有上限，越靠近极限拳力提升越慢，乃至彻底停滞，这个上限因人而异，体质强的五六百斤拳力，体质弱的三四百斤。”
“现在的你哪怕再天赋异凛，恐怕也到寸步难进的地步了吧？”
路军深以为然，类似的话顾教练也说过，如果没有玄蜕珠，他在拳力两三百斤范围会卡很久，需要两三年才追得上肖虎，更别说达到六百斤拳力。
当然，他个人努力不行，还有玄蜕珠积蓄能量，爆发出来全面叠加，以最无匹粗暴的方式拔高体魄上限。
非要比喻，如洪荒的以力证道？
杨威见弟子赞同，摸了摸赤色胡须笑道：“而呼吸法配合特殊药物，能打破这个人体极限，跨入全新的境界，此乃武道真谛。”
“你平时听说的【界限】，就蕴含了人体极限的意思，新时代武道将人体第一次打破极限到第二次打破极限之间的阶段划分为【第一界限】，也称第一阶段。”
原来如此，路军完全了然界限的概念和呼吸法的作用，心思一动想到：“师父为第二界限武道家，就是打破了第二次人体极限，武大的老师都处在这个水平？”
“还有一点。”杨威提醒道：“呼吸法虽能全面提升身体素质，但过程太激烈了，若身体未达到极致标准会很伤身。”
“武诚学府对学生就很谨慎，即便免费生进去，一年级时期多半也在打基础，打磨肉体和格斗术，不断靠近个体的极限，二年级才正式传授呼吸法。”
“甚至普通的缴费生，可能三四年级才尝试打破第一次人体极限。”
杨威深通恶绝道：“而外面武馆则很喜欢给普通人传授呼吸法，因为效果会很明显，弯道超车那些苦修十几年格斗的学生，代价却是榨干了身体潜能，空耗生命元气。”
“这些打手最后归属都流向了地下拳赛、帮派血斗，一辈子难触碰第一界限。”
“你就不同，天赋异禀，还未踏入武大便满足了修炼要求！”
路军一惊，幸好当初来了星火，没去其他武馆，毫不迟疑道：“请师父教我！”
杨威颔首，不再废话，指导路军盘坐在蒲团上，摆出瑜伽冥想的姿态，分段拆解一种特殊的呼吸技巧，一段段衔接起来形成某种神奇的节奏。
这套呼吸法整个运转下来要十多分钟，不少地方是极度常理的，多次变奏突兀。
路军初次尝试差点背气过去，只能一段又一段的模仿，类似学习小散手时一个个格斗架势纠正。
然后杨威开始一边示范，一边讲解呼吸法的具体步骤：“一吸九呼，时快时缓，调动胸腹肌肉……注意看我的身体变化。”
呼呼呼~
路军集中精神，刹那进入了状态，模仿其杨威的呼吸节奏，乃至复刻其身躯胸腹的起伏，肌肉鼓动，将分解的呼吸节奏串联起来。
好在他经过一次蜕变，不止身体强化，连精神都拔高了一截，记忆力变得极好，亦更容易专注了，配合强悍的身体协调性，达到眼到、心至、手成的地步。
“好好好。”杨威见四弟子一个小时学会呼吸法，欣喜说道：“你不但身体天赋优秀，连悟性也是上等。”
此刻，路军随着吐纳呼吸法，身躯竟开始发热，冒出细汗，伴随而来的是一丝疲惫。
这不禁令他想起前世进行深呼吸时的状态，身体也会迅速兴奋起来，若多次大口吸气吐气，很快就感到‘累’了，而这套复杂繁琐的呼吸法带来的感觉更强烈。
路军明悟：“呼吸勾动万气，引动精气神，布散到全身，外达于皮毛，乃人体运动的精髓。”
这时，师父杨威的声音传来：“你现在呼吸还断断续续的，等什么时候当成一个整体，浑然如一了，那就是【入门】了，要是能在使用小散手格斗的剧烈运动中维持，便是【小成】。”
听此，路军追问道：“这套呼吸法叫什么名字，是师门秘传吗？”
“不是。”杨威出乎意料摇头道：“这只是【基础呼吸法】，旧时代称为大乾武经呼吸法，为了推广武道，由前朝政府统筹编纂，经过历代宗师改良。”
“外面的武馆拳社都有掌握。”
啊？路军挠头，感到意外。
“你可别小瞧。”杨威点提道：“这套呼吸法最简单易懂，温和固本，什么武道大师都从这套学起，随意转修。”
“我们武馆确实有更高深的进阶呼吸法，但你还是去武诚学府学习他们的，武诚大学传授的堪称最强呼吸法了，毕竟是举国之力编成的。”
闻言，路军愈理解武诚大学在格斗界地位，怪不得人人趋之若鹜。
接着杨威转身从练功室隔间取出一瓶盛满血红色膏体的玻璃瓶，看上去颇为厚重。
没等路军询问，师父杨威就淡淡说道：“这是呼吸法搭配的特色菌药，古称‘活血散’，新时代改良称【血菌膏】，你现在虽然才粗通呼吸法，但也能开练了。”
血菌膏，路军屏息，想必这就是练武的药物资源，不由问道：“师父，这种血菌膏多少钱一瓶？”
杨威平静道：“星火武馆内部价一千一瓶，不二价。”
路军倒吸一口凉气，这可比经常用的营养膏、白菌膏这些常规药物贵多了，自己一万五工资一个月只能买十五瓶？
见状，杨威似笑非笑道：“放心，这两个月你练武消耗由武馆承担。”
随后他也不废话，指点路军脱下衣服，将血菌膏涂满脊背、胸腹，四肢等全部部位，厚厚一层药膏裹满，泛起锃亮的红色油光，刺鼻的药味挥发在空气中。
而血菌膏瞬间去了三分之一。
嘶，路军还在为练武的药物消耗震惊时，浑身上下骤然传来一阵强烈的剧痛。
旋即，他感到身体肌肉发热发烫，皮肤如煮熟的赤红大虾，内热，外痛，酥酥麻麻的瘙痒传遍全身。
本来路军运转呼吸法反馈已经很强烈了，再配合药物刺激，身体锻炼效果瞬间放大十倍！
路军不敢浪费药效，闭目凝神，开始吐纳，虽然周身痛疼很干扰呼吸吐纳，但他强化后的精神意志足以克服。
况且比起前世胃镜一根粗大管子从口腔塞入胃里的酸爽，区区皮肉瘙痒疼痛反而好受多了。
旁边，杨威见路军这么快适应，不由颔首点头，武道除了天赋、运气、毅力也不可或缺。
寻常格斗者都会失败两三次，若是普通人，贫弱身体根本承受不了，痛感更剧烈，意志要求更高，往往失败一次就大病一场，故体质达标很重要。
嗡嗡嗡！
路军沉浸在呼吸法修炼中，清晰感受到体内一股又一股的能量气血消耗，旺盛生机不断融入周身筋肉，呼吸法就像一把铁锤，反复敲打身躯粗胚，使之蜕变为钢铁。
不知过去了多久，他忽然感受到细胞一阵强烈饥饿，彻底打断了呼吸法节奏。
当路军清醒时，发现自己原本饱满的身体略显干瘪，却有一种精悍的气息传出，肌肉紧致，泛起油光，大汗淋漓，一握拳力气好似增加不少。
他接过师父杨威递来一大杯生理盐水，然后迅速从旁边衣服内掏出两根营养膏啃了起来。
咕噜咕噜！
路军大口喝水，胃部踏实起来，并快速分解出能量滋润全身器官，这才缓了过来。
杨威见此微怔，本来还想去拿营养膏的，没想到弟子养成了随身储备营养膏进食的习惯。
于是他称赞道：“呼吸法修炼本质是刺激生机能量淬炼肉体，故除了药物外，食补也得跟上。”
路军一边附和，一边估算修炼所需能量加上玄蜕珠供养，一天果然要三条营养膏才够了。
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