第二十一章 卢工游泳池和面馆

    下午练完，有时还会晚上加练，更多的是下午练完直接留下来加练。

    游完泳练的就是帮我们打开柔韧度。这是我的超级弱项。

    翻压肩这个动作也不知是谁发明的，我们男队有4-5个人，都卡在这个项目上，我记得10分是离地5厘米。而刚开始，我们的都是离地半米的距离。所以每次训练完就开始惨无人道地拉韧带，一次次地练，在泳池练，回家也练，半米，一个手臂的距离，一个小手臂的距离，终于在考核前，我们基本都达到了10分要求。

    这事说明了人的潜力是无限的，只要够狠，肯定能完成。

    到了我们5年级的时候，斜桥游泳池终于要推到重建了，我们也要到一个陌生的游泳池里训练2年。

    这个陌生的游泳池就是卢湾区工人文化宫游泳池，简称“卢工游泳池”。卢工相比斜桥那是差的远，起码面积看上去就只有斜桥的一半，真的很简陋，而且对于我们来说，卢工离我家，我们学校又远了。5年级游泳训练的时间，我们已经改到下午5点了。从学校放学后，我爸就会骑着车送我，由于不能回家，那训练前只能在外吃东西，卢工斜对面有家面馆，谈不上好吃，为了饱腹，我们很多学生都在他家吃东西了。

    然后我爸会继续他的助教生涯，这段日子，对于我来说还是很充实的，训练虽然苦，但是有成效，而且我爸也不打麻将了，又回到了1，2年级那个时候，每天看着我训练。

    夏去冬来，整个南市区大概就包教练带的2个队是有早训的吧。夏天早训练，那还好，那个时候还没有空调，所以夏天都醒得早，但冬天要早训练，那就要命了。我爸由于6点就要到单位管着他们分发蔬菜的，所以他每次都是5点半送我到我同学朱宝旭的家楼下，由他爸爸送我俩去卢工。然后7点训练完，他爸爸要去上班了，这个时候我爸空了，我爸来接我们去学校上学。

    现在想想，那个年代不管是孩子还是家长，都很淳朴，很简单，为了一件事可以拼了命地去干。

    当然，冬天除了早，还有冷，大冷天的起床本来就不易，到了泳池，衣服脱掉，整个人都瑟瑟发抖。而且一大早，泳池的锅炉都没烧热水，整个泳池的水温还是前一天晚上保留着的（正常游泳池的水温在27度左右，比赛的水温在26度），所以这个泳池水温基本在24度左右，我们跳进泳池后，别无选择，只能拼命地游，把自己先热起来。

    早上一个小时的时间，我们的训练量基本在1800米到2000米左右，然后快速洗澡换衣就要赶去学校上课了。这个时候还好少体校已经跟学校打过招呼，免去了我们早自习和早操。我爸每次送我和朱宝旭去学校，让我在外面学校对面的面馆吃早饭，这家开在警察局南市分局的面馆真的很好吃。清汤面加炸猪排，那是我的最爱，后面我们学校的人都会来这家吃面。现在想想都会流口水，但是随着时光的变迁，现在这家面馆也不复存在。