第十六章 养生术
月色如沙，轻罩大地。
偏僻巷道里，一道戴着斗笠的倩影从暗处缓缓走了出来。
“好久不见啊，王队主。”
女子竖起食指轻抬了下斗笠，露出一张秀丽红颜，如水的眸子里反射着微光。
“哦，有何指教？”王错语气淡淡。
“指教不敢，王队主深藏不露，一鸣惊人，令人佩服。”女子微笑说道。
“明人不说暗话，有话不妨直说。”王错说道。
“此处偏陋，不如另寻一处好去处小酌两杯，你我也好相互认识一番。”女子说道。
“算了吧，早睡早起身体好，就不熬夜了。”王错说道。
女子笑了笑，沉吟了一下说道：“仙道贵生，度人无量。对于我正一道，不知王队主是否了解？”
“家里没米，不想了解。”王错神情变得有些懒散。
“看来王队主知道，但似乎又对我教有一些误解。”女子神色清正，淡笑说道，“‘度济天下，共求长生’，乃是我教真意。
凡入得我教者，不论贵贱，具是兄弟姐妹，互帮互助，互敬互爱，有福同享，有难同当。区区米粮，只是为甄别是否心诚而置。若信道之心连区区米粮都比不上，又何以正心诚意，向道贵生？
如今人道衰败，天道有伤，正是该济世救民的时候。王兄弟身怀奇技，胸有韬略，实是我教求贤若渴之大才，何不入得教来，与众兄弟姐妹一起，共济天下，共求长生？”
王错听得咧嘴笑了起来，眼神转冷：“我要是拒绝呢？”
女子清正的脸上仿若是笼罩着一层神光，听闻此言，不急也不恼，平和问道：“王兄弟因何拒绝？”
“与你何干？”
王错冷冷说道。
他记得有一位老先生说过这样的一句话：“只要宗教存在一天，人类就永远不得安宁。”
他还记得这位老先生说过的另外几句话：
“每一个宗教都是在用九十九句冠冕堂皇、让你听了会掉流泪的话，来包装最后那一句最大的谎言。
什么谎言？
信我者，得永生。
古往今来，这句话没有一个能兑现的。”
女子微笑的脸上一时沉默，看着他不言不语。
王错径直向前走去，在与对方擦肩而过时冰冷说出三个字：“别惹我！”
等到王错走远，一名黑衣人从黑暗中站了出来，有些恼怒地说道：
“护法，此人冥顽不灵……”
赵离抬手，打断了手下的话，抬头看着天空自语道：“是啊，与我何干？
天生人，地养人，天地尚且不做人主，谁人又能做得他人之主？非是心甘情愿而不可行。
不过……他这样的人才正是我们要找的。
咯咯，他还挺有趣的，你说是吧……”
赵离自言自语着，脸带微笑而去，留下身后不明所以的手下。
天将露白的时候，王错醒了，起床来到屋顶之上向阳而立，等待霞光万丈的时刻。
这一个月以来，只要有机会，他都会早起练功。
院子当中，打着哈欠的卢小猫也走了出来，开始做着各种拉伸的动作，为随后的站桩做准备。
至于令狐月，则是起得比王错还早，此时已经是站桩站了有好一会了，脸上布满了细汗。
不多时，太阳冒出头，霞光普照大地。
“呵！~”
王错吐气开声，在一呼一吸之间，开始给身体排毒。
一个月下来，他气血通畅，精神饱满。
等到练功完毕，又吃了些令狐月早起做好的早餐，他带着卢小猫出了门。还没走几步，就意外看到了早已等候在巷道里的王大壮。
此时的王大壮变换了发型，也蓄上了胡须，如不仔细辨认的话，还比较难认出。
“有个不情之请，需要王兄弟出手帮忙。”王大壮诚恳施礼，面色愁苦。
“什么事？”王错问道。
一问之下才知道，原来王大壮等人一路逃难而来，忍饥挨饿，过程十分艰辛。也是因此，他们当中的一些人得了病。
王大壮的媳妇因为身体较弱，再加上一路劳顿困饿，气血亏损得很厉害。虽说王错之前曾帮忙治疗，有了些起色，此后他们又在城外的药馆中救治了一番，但是因为身体亏损太过的缘故，并没有好转起来，反而又渐渐病了回去。
“走吧，带我去看看。”
王错说着，三人一路快步出城，不多时来到了城外官道边上的药馆前。
王大壮的媳妇就站在药馆前的大榕树下，脸色苍白的微笑着。
“生死有命，妾身能活到现在已经知足，如今虽然身体弱一些，却但还能陪你再走一段日子。”颜素青拉着丈夫的手，苍白失色的脸上是放松的微笑。
王大壮看得心疼，默默叹息了一声，拉过妻子对着王错说道：“王兄弟，前段时间承蒙兄弟出手救治，内人才侥幸活命。如今……还望兄弟再次出手相助，不胜感激。”
王错点点头，也不说话，走过去抓起颜素青的手腕探了探脉搏。一探之下，脉象虚浮无力，时有时无，正是气血亏损严重、伤及根基的兆象。
在前世腥风血雨的日子里，王错有好几次曾因失血过多，差点死过去。因此，在几次自救之后，他对于滋补身体、补血益气的中医方子有一些了解。
当时他出手帮忙救助王大壮的媳妇时，用的是后世“八珍散”的方子，但因为药材不足，只用了白术、芍药、甘草等的一些简单的草药。如今看来，她的身体亏得太厉害，缺乏草药的药方并没有补回来。
王错收回手，看着药馆门口正站着的一个黑衣老人，径直走了过去。
未等王错说话，老人率先微笑开口：“王小子，没想到啊，你竟是深藏不露，老夫看走眼了。”
王错点头笑道：“之前的帮忙多谢了。话不多说，关于她的病，你怎么看？”
老人摇摇头：“难办。伤及根基，非得用重药救治不可。但她身体虚弱，怕难以承受。”
“如果慢慢来呢？”王错说道。
“慢慢来？”老人皱眉，“怕是治标不治本，病情会加重，到时候回天乏术，悔之晚矣。”
“这样看来，现在是陷入了两难。”王错沉吟一声，抬头看向正焦急看着他的王大壮，笑了笑说道，“元气大损，想要补回来，也不是没有办法。”
话说着，他对着老人说道：“这样吧，治病你在行，锻炼身体我在行。
我俩内外分工，你给她开方子疗养身体，我教她一门功法，强身健体，若不出意外，十天半月应该就能看到效果。”
老人一听有些诧异，但转念一想又觉得有些道理，疑惑道：“外练身体，倒也是一种方法，只是不知道你要怎么练。”
“有纸笔吗？”王错问道。
“当然，随我来。”老人带着疑惑进了门去。
王错跟着来到桌前，拿过毛笔就开始挥毫泼墨，在白纸上歪歪扭扭的写下了八行字：
双手插顶利三焦，
手足前后固肾腰，
调理脾肤需单举，
左右开弓如射雕，
回头望足去心疾，
五劳七伤向后瞧，
凤凰展翅周身力，
两足顿顿饮嗜消。
“你这……”
老人看着王错自左向右书写的文字，一看之下着实是有些别扭，而且有些字还歪歪扭扭的，大小也不均匀，看起来是真的难看。
但是看着看着，老人的手就不自觉的握紧，呼吸加重。
“再拿些纸，我画几张图。”王错说道。
“哦……好！”老人一愣，随即反应过来，赶忙走到一旁拉开柜子，抓拿了一大叠纸出来。
王错将写好的文字放到一边，就着毛笔在纸上画了起来。
相较于写字，他的画可是要好看太多了。
半个时辰后，全神贯注的他画好了四五十幅图，并且还在图纸上添加了一些文字注解以及顺序字号。
写完最后一个字，他长舒一口气，正要转身，却发现周围已经站满了人。
“师父，你画的是什么功法？”卢小猫压抑着激动问道。
“简简单单的吧。”王错说道。
“青莲，去拿针线来，把……这些，缝起来！”老人神色激动地对一旁的孙女说着，小心翼翼地吹干着纸上的墨迹。
此时的大堂里已经放满了王错画出来的纸张，正被周围众人小心翼翼的观看着。
“呃……上面有顺序字号……”
王错看着众人如看天书的小心模样，牙疼地说了句，走去了外面。在门口长呼出一口气，他定下心来，开始思索着接下来要教导的动作。
刚才他所画写的，是‘八部金刚功’，这是道教全真龙门派的养生术，由张道长在九十年代初在南海传道，对外发扬而来。
其应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作，运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常，同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿目的的养生目的。
自传扬以来，不仅治好了很多人困扰多年的疾病，也为很多人带去了健康。
而且相对于其他的健身功法，八部金刚功要简易得多，动作简单，没有门槛，且老少皆宜。不管你躺着练，坐着练，还是站着练，都有效果。
药馆的大堂里，老人莫非正在孙女的帮助下小小翼翼地，将王错书画过后的纸张缝线成书，一丝不苟，神情专注。
等做好后，莫非来到外面，竟是恭敬地对王错施了一礼。
王错当即避开。这不是他的东西，受之有愧。
“你都不知道这些东西是真是假……”王错说道。
“老夫行医多年，虽然才智不足，但眼力还是有的。”莫非神色庄重，坚持再次施礼。
“唉！~”
王错叹息一声点点头，也不矫情了，就当是为张道长受了这一礼。
偏僻巷道里，一道戴着斗笠的倩影从暗处缓缓走了出来。
“好久不见啊，王队主。”
女子竖起食指轻抬了下斗笠，露出一张秀丽红颜，如水的眸子里反射着微光。
“哦，有何指教？”王错语气淡淡。
“指教不敢，王队主深藏不露，一鸣惊人，令人佩服。”女子微笑说道。
“明人不说暗话，有话不妨直说。”王错说道。
“此处偏陋，不如另寻一处好去处小酌两杯，你我也好相互认识一番。”女子说道。
“算了吧，早睡早起身体好，就不熬夜了。”王错说道。
女子笑了笑，沉吟了一下说道：“仙道贵生，度人无量。对于我正一道，不知王队主是否了解？”
“家里没米，不想了解。”王错神情变得有些懒散。
“看来王队主知道，但似乎又对我教有一些误解。”女子神色清正，淡笑说道，“‘度济天下，共求长生’，乃是我教真意。
凡入得我教者，不论贵贱，具是兄弟姐妹，互帮互助，互敬互爱，有福同享，有难同当。区区米粮，只是为甄别是否心诚而置。若信道之心连区区米粮都比不上，又何以正心诚意，向道贵生？
如今人道衰败，天道有伤，正是该济世救民的时候。王兄弟身怀奇技，胸有韬略，实是我教求贤若渴之大才，何不入得教来，与众兄弟姐妹一起，共济天下，共求长生？”
王错听得咧嘴笑了起来，眼神转冷：“我要是拒绝呢？”
女子清正的脸上仿若是笼罩着一层神光，听闻此言，不急也不恼，平和问道：“王兄弟因何拒绝？”
“与你何干？”
王错冷冷说道。
他记得有一位老先生说过这样的一句话：“只要宗教存在一天，人类就永远不得安宁。”
他还记得这位老先生说过的另外几句话：
“每一个宗教都是在用九十九句冠冕堂皇、让你听了会掉流泪的话，来包装最后那一句最大的谎言。
什么谎言？
信我者，得永生。
古往今来，这句话没有一个能兑现的。”
女子微笑的脸上一时沉默，看着他不言不语。
王错径直向前走去，在与对方擦肩而过时冰冷说出三个字：“别惹我！”
等到王错走远，一名黑衣人从黑暗中站了出来，有些恼怒地说道：
“护法，此人冥顽不灵……”
赵离抬手，打断了手下的话，抬头看着天空自语道：“是啊，与我何干？
天生人，地养人，天地尚且不做人主，谁人又能做得他人之主？非是心甘情愿而不可行。
不过……他这样的人才正是我们要找的。
咯咯，他还挺有趣的，你说是吧……”
赵离自言自语着，脸带微笑而去，留下身后不明所以的手下。
天将露白的时候，王错醒了，起床来到屋顶之上向阳而立，等待霞光万丈的时刻。
这一个月以来，只要有机会，他都会早起练功。
院子当中，打着哈欠的卢小猫也走了出来，开始做着各种拉伸的动作，为随后的站桩做准备。
至于令狐月，则是起得比王错还早，此时已经是站桩站了有好一会了，脸上布满了细汗。
不多时，太阳冒出头，霞光普照大地。
“呵！~”
王错吐气开声，在一呼一吸之间，开始给身体排毒。
一个月下来，他气血通畅，精神饱满。
等到练功完毕，又吃了些令狐月早起做好的早餐，他带着卢小猫出了门。还没走几步，就意外看到了早已等候在巷道里的王大壮。
此时的王大壮变换了发型，也蓄上了胡须，如不仔细辨认的话，还比较难认出。
“有个不情之请，需要王兄弟出手帮忙。”王大壮诚恳施礼，面色愁苦。
“什么事？”王错问道。
一问之下才知道，原来王大壮等人一路逃难而来，忍饥挨饿，过程十分艰辛。也是因此，他们当中的一些人得了病。
王大壮的媳妇因为身体较弱，再加上一路劳顿困饿，气血亏损得很厉害。虽说王错之前曾帮忙治疗，有了些起色，此后他们又在城外的药馆中救治了一番，但是因为身体亏损太过的缘故，并没有好转起来，反而又渐渐病了回去。
“走吧，带我去看看。”
王错说着，三人一路快步出城，不多时来到了城外官道边上的药馆前。
王大壮的媳妇就站在药馆前的大榕树下，脸色苍白的微笑着。
“生死有命，妾身能活到现在已经知足，如今虽然身体弱一些，却但还能陪你再走一段日子。”颜素青拉着丈夫的手，苍白失色的脸上是放松的微笑。
王大壮看得心疼，默默叹息了一声，拉过妻子对着王错说道：“王兄弟，前段时间承蒙兄弟出手救治，内人才侥幸活命。如今……还望兄弟再次出手相助，不胜感激。”
王错点点头，也不说话，走过去抓起颜素青的手腕探了探脉搏。一探之下，脉象虚浮无力，时有时无，正是气血亏损严重、伤及根基的兆象。
在前世腥风血雨的日子里，王错有好几次曾因失血过多，差点死过去。因此，在几次自救之后，他对于滋补身体、补血益气的中医方子有一些了解。
当时他出手帮忙救助王大壮的媳妇时，用的是后世“八珍散”的方子，但因为药材不足，只用了白术、芍药、甘草等的一些简单的草药。如今看来，她的身体亏得太厉害，缺乏草药的药方并没有补回来。
王错收回手，看着药馆门口正站着的一个黑衣老人，径直走了过去。
未等王错说话，老人率先微笑开口：“王小子，没想到啊，你竟是深藏不露，老夫看走眼了。”
王错点头笑道：“之前的帮忙多谢了。话不多说，关于她的病，你怎么看？”
老人摇摇头：“难办。伤及根基，非得用重药救治不可。但她身体虚弱，怕难以承受。”
“如果慢慢来呢？”王错说道。
“慢慢来？”老人皱眉，“怕是治标不治本，病情会加重，到时候回天乏术，悔之晚矣。”
“这样看来，现在是陷入了两难。”王错沉吟一声，抬头看向正焦急看着他的王大壮，笑了笑说道，“元气大损，想要补回来，也不是没有办法。”
话说着，他对着老人说道：“这样吧，治病你在行，锻炼身体我在行。
我俩内外分工，你给她开方子疗养身体，我教她一门功法，强身健体，若不出意外，十天半月应该就能看到效果。”
老人一听有些诧异，但转念一想又觉得有些道理，疑惑道：“外练身体，倒也是一种方法，只是不知道你要怎么练。”
“有纸笔吗？”王错问道。
“当然，随我来。”老人带着疑惑进了门去。
王错跟着来到桌前，拿过毛笔就开始挥毫泼墨，在白纸上歪歪扭扭的写下了八行字：
双手插顶利三焦，
手足前后固肾腰，
调理脾肤需单举，
左右开弓如射雕，
回头望足去心疾，
五劳七伤向后瞧，
凤凰展翅周身力，
两足顿顿饮嗜消。
“你这……”
老人看着王错自左向右书写的文字，一看之下着实是有些别扭，而且有些字还歪歪扭扭的，大小也不均匀，看起来是真的难看。
但是看着看着，老人的手就不自觉的握紧，呼吸加重。
“再拿些纸，我画几张图。”王错说道。
“哦……好！”老人一愣，随即反应过来，赶忙走到一旁拉开柜子，抓拿了一大叠纸出来。
王错将写好的文字放到一边，就着毛笔在纸上画了起来。
相较于写字，他的画可是要好看太多了。
半个时辰后，全神贯注的他画好了四五十幅图，并且还在图纸上添加了一些文字注解以及顺序字号。
写完最后一个字，他长舒一口气，正要转身，却发现周围已经站满了人。
“师父，你画的是什么功法？”卢小猫压抑着激动问道。
“简简单单的吧。”王错说道。
“青莲，去拿针线来，把……这些，缝起来！”老人神色激动地对一旁的孙女说着，小心翼翼地吹干着纸上的墨迹。
此时的大堂里已经放满了王错画出来的纸张，正被周围众人小心翼翼的观看着。
“呃……上面有顺序字号……”
王错看着众人如看天书的小心模样，牙疼地说了句，走去了外面。在门口长呼出一口气，他定下心来，开始思索着接下来要教导的动作。
刚才他所画写的，是‘八部金刚功’，这是道教全真龙门派的养生术，由张道长在九十年代初在南海传道，对外发扬而来。
其应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作，运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常，同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿目的的养生目的。
自传扬以来，不仅治好了很多人困扰多年的疾病，也为很多人带去了健康。
而且相对于其他的健身功法，八部金刚功要简易得多，动作简单，没有门槛，且老少皆宜。不管你躺着练，坐着练，还是站着练，都有效果。
药馆的大堂里，老人莫非正在孙女的帮助下小小翼翼地，将王错书画过后的纸张缝线成书，一丝不苟，神情专注。
等做好后，莫非来到外面，竟是恭敬地对王错施了一礼。
王错当即避开。这不是他的东西，受之有愧。
“你都不知道这些东西是真是假……”王错说道。
“老夫行医多年，虽然才智不足，但眼力还是有的。”莫非神色庄重，坚持再次施礼。
“唉！~”
王错叹息一声点点头，也不矫情了，就当是为张道长受了这一礼。
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